{"id":144947,"date":"2022-02-21T10:45:38","date_gmt":"2022-02-21T10:45:38","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=144947"},"modified":"2022-03-16T10:59:23","modified_gmt":"2022-03-16T10:59:23","slug":"2-semanas-sin-contacto-debo-rendirme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/es\/2-semanas-sin-contacto-debo-rendirme\/","title":{"rendered":"2 semanas sin contacto: \u00bfDebo rendirme? 20 razones para no rendirse"},"content":{"rendered":"

\u00bfAcabas de romper con alguien y sigues pensando en ellos todo el tiempo<\/a>? La mayor\u00eda intentamos regla de no contacto para superar a nuestros ex<\/a> y hacer que se arrepientan de habernos perdido.<\/em><\/p>\n

Te estar\u00e1s preguntando: 2 semanas sin contacto, \u00bfdebo rendirme?<\/em> \u00bfCu\u00e1ndo es suficiente la ausencia de contacto? \u00bfCu\u00e1les son las reglas del no contacto?<\/strong><\/p>\n

En mi opini\u00f3n, no tener contacto para siempre es lo mejor. Por supuesto, no todos podemos hacerlo.<\/strong><\/p>\n

That\u2019s where I come into the story. I\u2019ll help you answer all of your questions about the no-contact rule, most importantly, how long no contact should last, and other questions crossing your mind right now. So, read on to learn more about the reasons not to give in on your no-contact rule.<\/p>\n

2 semanas sin contacto: \u00bfDebo rendirme?<\/h2>\n

\"una<\/p>\n

\u200bFirst of all, I understand. Playing this game with someone you used to care about is not something all of us can do. In other words, no contact is not for everyone.<\/em><\/p>\n

Por otro lado, el no contacto es la mejor manera de olvidar por fin a alguien<\/a>. So, if you’re constantly relapsing into a relationship with someone you care about but obviously see you’re being taken advantage of or, even worse, abused, it is time to stop.<\/strong><\/p>\n

La regla del no contacto<\/a> es una estrategia de citas utilizada para evitar la tentaci\u00f3n de contactar con alguien que te interesa.<\/p>\n

Se puede utilizar para dejar de salir con alguien y centrarte en ti mismo durante un tiempo, para dejar atr\u00e1s a tu ex o para dar a tu relaci\u00f3n actual un poco de espacio y tiempo para crecer.<\/p>\n

En nuestro caso, significa cesar todo contacto con tu ex abruptamente y no tener ning\u00fan contacto con ellos (obviamente). Generalmente, la mayor\u00eda de la gente intenta no tener contacto durante un cierto n\u00famero de d\u00edas, como la regla de los 30 d\u00edas sin contacto o los 3 meses.<\/em><\/p>\n

Yo recomendar\u00eda mantenerse fiel a la regla de no contacto durante el mayor tiempo posible hasta que desaparezcan todas las emociones negativas que sientes por tu ex.<\/strong> Para algunos, esto puede tomar 30 d\u00edas, y para otros, 3 meses de regla de no contacto. En cualquier caso, tenemos que responder a su pregunta: 2 semanas sin contacto, \u00bfdebo renunciar?<\/p>\n

No, no abandones tu norma de no contacto.<\/h3>\n

Recuerda que, tras una reca\u00edda, es mucho m\u00e1s dif\u00edcil volver a encontrar el rumbo. Adem\u00e1s, tender la mano es la el peor error sin contacto<\/a> que podr\u00edas hacer ahora.<\/p>\n

If you’ve made it to two weeks of no contact, it’s still a big step, and a lot of dedication and character was needed to get you here. So, don’t throw it all away and give up.<\/strong><\/p>\n

A excepci\u00f3n de todos los aspectos negativos de tratar de seguir adelante con su ex, la peor parte es que afectar\u00e1 negativamente a su curaci\u00f3n. De esta manera, estar\u00e1s a\u00fan m\u00e1s hambriento de atenci\u00f3n y amor por parte de tu ex.<\/em><\/p>\n

Por lo tanto, dos semanas en la regla de no contacto no es tiempo suficiente para olvidar a alguien, a menos que fuera tu plan s\u00f3lo para darle una lecci\u00f3n. En cualquier caso, primero tienes que c\u00e9ntrate en ti mismo<\/a> antes de extender la mano.<\/p>\n

Dos semanas no es tiempo suficiente, as\u00ed que mantente fiel a tu objetivo. Todo lo que necesita ahora es un poco de motivaci\u00f3n para seguir adelante. Sigue leyendo para entender cu\u00e1les podr\u00edan ser las consecuencias de tu rendici\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

20 Reasons Why You SHOULDN\u2019T Give Up Your No Contact Rule<\/h2>\n

\"una<\/p>\n

La respuesta a su pregunta 2 semanas sin contacto, \u00bfdebo rendirme?<\/em> es simple: NO<\/strong>. Here are some of the reasons why you shouldn’t give up your progress:<\/p>\n

1. Amor propio<\/h3>\n

When you think about it, isn’t everything we do out of amor propio<\/a>? Therefore, to show how much you love and respect yourself, don’t fall into the trap of acerc\u00e1ndote a tu ex.<\/a><\/em><\/p>\n

En otras palabras, te mostrar\u00e1s respetuoso pensando en ellos lo menos posible y darse tiempo para curarse<\/a> despu\u00e9s de tu relaci\u00f3n.<\/strong> Por lo tanto, para mostrarte un poco de amor propio, mejor ve a dar un paseo por el parque o ded\u00edcate algo de tiempo a ti mismo.<\/p>\n

2. Reparar el desamor<\/h3>\n

Despu\u00e9s de pasar mucho tiempo en una relaci\u00f3n y que te dejen o rompan no es bueno para tu salud emocional<\/a>. Por lo tanto, necesitas algo de tiempo para adaptarte a la nueva situaci\u00f3n en la que te encuentras.<\/em><\/p>\n

Por supuesto, esto tambi\u00e9n puede significar tienes el coraz\u00f3n roto<\/a> o reci\u00e9n soltero<\/a>. Ambas cosas requieren tiempo. Dos semanas no son suficientes para reparar un coraz\u00f3n roto...<\/strong>por lo que recomiendo tomarse m\u00e1s tiempo.<\/p>\n

3. Su\u00e9ltalo<\/h3>\n

\u00a1Su\u00e9ltalo, su\u00e9ltalo!<\/em><\/p>\n

In line with heartbreak and self-respect, another important reason you shouldn’t reach out after two weeks of no contact is to finally suelta<\/a> de toda la situaci\u00f3n.<\/em> Por supuesto, esto no significa obligarse a olvidar.<\/p>\n

Al contrario, Dejar ir significa disfrutar de la vida de soltero y aprovechar todo el tiempo que tienes ahora. Y lo m\u00e1s importante, d\u00e9jate llevar por la corriente de tu nueva vida.<\/strong><\/p>\n

4. Conc\u00e9ntrese en su salud mental<\/h3>\n

This ex detox will not be a walk in the park, especially if you’ve come out of a long-term relationship. Therefore, necesitas una determinaci\u00f3n extra para alcanzar tu objetivo de no contacto.<\/strong><\/p>\n

Mientras lo hace, su salud mental podr\u00eda resentirse<\/a><\/strong>, and you need to focus on it while doing new things you’ve never had the chance to or old hobbies you used to enjoy.<\/p>\n

5. Disfrutar del tiempo con la familia o el mejor amigo<\/h3>\n

\"Mujer<\/p>\n

In line with my last reason why you shouldn’t fall for your \u201c2 weeks no contact, should I give up?\u201d question is, what would your family and mejor amigo<\/a> \u00bfQu\u00e9 dices?<\/em><\/p>\n

If all else fails, reach out to them and tell them how you’re feeling in this situation.<\/strong><\/p>\n

Seguro que te dan una raz\u00f3n para no acercarte a tu ex, y puedes pasar el rato con ellos para despejar tu mente de tu volquete<\/a>.<\/strong><\/p>\n

6. Fortalecer la autoestima<\/h3>\n

Perder autoestima<\/a> despu\u00e9s de una ruptura es algo que se ve y se siente a menudo en todo el mundo femenino<\/em>. Don’t let it get the best of you. Use this time to build yourself up and enjoy every moment of it.<\/p>\n

7. Remember the amount of time you’ve put into this<\/h3>\n

Dos semanas luchando contigo mismo para no enviar ese mensaje de feliz cumplea\u00f1os, participar en las redes sociales o llamarles es un gran problema. Te ha costado mucho esfuerzo llegar donde est\u00e1s hoy.<\/strong><\/p>\n

Encomi\u00e9ndate por haber aguantado tanto tiempo y mot\u00edvate para hacer a\u00fan m\u00e1s.<\/strong> La conclusi\u00f3n es: Mantente fiel a tu objetivo.<\/p>\n

8. Confiar en el proceso de curaci\u00f3n<\/h3>\n

One of the most important reasons why I wouldn’t recommend reaching out to your ex after asking the question \u201c2 semanas sin contacto, \u00bfdebo rendirme?<\/em>\u201d is curaci\u00f3n mental<\/a> y la salud.<\/p>\n

Suplicarles atenci\u00f3n s\u00f3lo va a estropearte a\u00fan m\u00e1s y te har\u00e1 entrar en una espiral.<\/strong><\/p>\n

9. You don’t want to do it a second time<\/h3>\n

Como dije antes, hablar con tu ex antes de tiempo te har\u00e1 m\u00e1s mal que bien.<\/em>. Si te extiendes, ser\u00e1 contraproducente, y la misma cantidad de tiempo requerir\u00e1 el doble de esfuerzo.<\/strong><\/p>\n

En resumidas cuentas, empezar\u00e1s a extenderte mucho. Recuerde, en el plazo de dos semanas, tanto curaci\u00f3n<\/a> se ha hecho.<\/em><\/p>\n

10. No recuperar a tu ex<\/h3>\n

\"pareja<\/p>\n

Let’s face it, the probability of recuperar a tu ex<\/a> es muy alto si intentas el m\u00e9todo sin contacto. That is why you need to stick with the plan and make it seem like you don’t care.<\/strong><\/p>\n

Te har\u00e1 parecer el ganador<\/strong>. But it’s not all doom and gloom. There is a high possibility they are also trying the norma de no contacto<\/a> contigo.<\/em><\/p>\n

11. Respuesta tard\u00eda<\/h3>\n

Si te acercas a ellos antes de que sea el momento adecuado, es posible que quieran jugar contigo si todav\u00eda se sienten heridos<\/em>. Esto significa que pueden responder al d\u00eda siguiente o en pocos d\u00edas.<\/strong><\/p>\n

De esta forma, har\u00e1n que parezca que tienen cosas mejores que hacer y te manipular\u00e1n<\/strong>. Estar\u00e1s solo en casa pensando en ellos y en lo que podr\u00edan estar haciendo ahora.<\/p>\n

12. Darle un par de semanas m\u00e1s<\/h3>\n

Dos semanas no es el periodo recomendado de no contacto. Piensa, \u00bfpor qu\u00e9 no darle un par de semanas m\u00e1s?<\/strong><\/p>\n

Cr\u00e9eme, te har\u00e1 m\u00e1s bien a ti y a tu salud mental y mantendr\u00e1 a tu ex alerta. Recuerda, cuanto m\u00e1s esperes, mayor ser\u00e1 el acontecimiento cuando vuelvas a entrar en su vida.<\/em><\/p>\n

13. Deja que tu ex se ponga en contacto contigo<\/h3>\n

Jugar no es recomendable, pero si dejas que tu ex contacto<\/a> primero, har\u00e1 que parezca que est\u00e1s ganando<\/strong>. Por muy malo que sea para tu salud mental, te dar\u00e1 un subid\u00f3n temporal.<\/p>\n

14. Puede hacer que tu ex te rechace<\/h3>\n

\u00bfQu\u00e9 es lo peor que puede pasar despu\u00e9s de aplicar la regla del no contacto por primera vez? Tu ex podr\u00eda rechazarte despu\u00e9s de pasar un mes intentando volver con \u00e9l.<\/strong><\/p>\n

Aunque esto ocurra, el plan de acci\u00f3n consiste en hacer todo lo que hiciste la semana pasada: Hazlo t\u00fa y sigue con tu vida. De todas formas, no merec\u00edan la pena.<\/em><\/p>\n

15. Te perder\u00e1n el respeto<\/h3>\n

\"hombre<\/p>\n

El respeto es una parte crucial de toda relaci\u00f3n.<\/a> Una vez que lo pierdes por alguien, recuperarlo es dif\u00edcil.<\/strong> You might get a meaningless text back like “idk” or “ok” while totally blowing your plan.<\/p>\n

Si tu ex quisiera t\u00f3mate un descanso en tu relaci\u00f3n<\/a>, and you reach out to them after a couple of weeks, they might feel threatened or lose all respect for you as a partner. Remember, it’s crucial that you respect their needs and wishes too.<\/em><\/p>\n

16. Resentimiento<\/h3>\n

Otra cosa que puede pasar si te acercas a tu ex aunque te pida que no lo hagas es provocarle sentimientos negativos hacia ti.<\/strong><\/p>\n

En otras palabras, si te acercas, podr\u00edan resentirte por invadir su intimidad o no tener en cuenta sus deseos.<\/em>. Puede que les provoques sentimientos negativos hacia ti, como asco, odio o rabia.<\/p>\n

17. Ansiar\u00e1n a\u00fan m\u00e1s espacio<\/h3>\n

Si te acercas a tu ex antes de que haya terminado su proceso de duelo, te har\u00e1 parecer un narcisista<\/a> who doesn’t care how others might feel.<\/p>\n

They will believe you don’t care about their emotions and wishes and will look for a way to cut you off.<\/p>\n

En otras palabras, podr\u00eda ocurrir lo peor.<\/em> Podr\u00edan bloquearte<\/a> en redes sociales y mensajes de texto, mientras se enfadan contigo por no respetar sus deseos.<\/strong><\/p>\n

Esta breve reca\u00edda tuya puede alargar potencialmente el tiempo que necesitan para curarse y har\u00e1 que tu ex busque la manera de abrir una brecha mayor entre vosotros dos.<\/strong><\/p>\n

18. Podr\u00edas interrumpir su proceso de duelo<\/h3>\n

Let’s face it, poner fin a una relaci\u00f3n significativa<\/a> no es f\u00e1cil para nadie, ni siquiera para quien lo abandona.<\/strong><\/p>\n

Todos vivimos el duelo de una relaci\u00f3n de forma diferente, y a cada uno le lleva un tiempo distinto superar las cosas.<\/em> (Especialmente algo tan emocionalmente insoportable como una ruptura).<\/p>\n

Por lo tanto, si te acercas justo despu\u00e9s de preguntarte, \u201c2 weeks no contact, should I give up?\u201d<\/em> podr\u00edas interrumpir su proceso de duelo y provocar un retroceso emocional. Peor a\u00fan, podr\u00edan volver a ti antes de estar completamente curados.<\/strong><\/p>\n

19. You haven’t given it enough time<\/h3>\n

One of the most important reasons you shouldn’t contact your ex in the middle of the norma de no contacto<\/a> es simple: You haven’t fully healed. Remember, your relationship ended for a reason.<\/strong><\/p>\n

Recaer y volver (o volver del todo) antes de que sea el momento adecuado te dejar\u00e1 herido emocionalmente.<\/em> It can mean that you haven’t given your ex enough time para empezar a echarte de menos<\/a>, or you haven’t given yourself enough time to heal.<\/p>\n

20. You’re not stable two weeks after a breakup<\/h3>\n

Transcurridas dos semanas, lo m\u00e1s probable es que se encuentre en la fase de negociaci\u00f3n del proceso de duelo<\/a>. This means you are ready to settle for anything your ex might throw at you \u2013 even breadcrumbs of their attention.<\/strong><\/p>\n

Ha llegado el momento de replantearse su relaci\u00f3n. \u00bfEst\u00e1s regateando o idealizando tu relaci\u00f3n cuando, en realidad, estabas con un narcisista notorio<\/a> who didn’t care about your feelings?<\/em><\/p>\n

It’s time to be realistic and recognize that you are not ready to break the no-contact rule two weeks after a breakup.<\/em><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1nto tiempo debo estar sin contacto antes de rendirme?<\/h2>\n

\"mujer<\/p>\n

Por lo general, la gente utiliza la regla de no contacto durante 30 d\u00edas. Despu\u00e9s, se ponen en contacto con su ex con la esperanza de volver a estar juntos.<\/strong> Por supuesto, puedes hacerlo durante m\u00e1s tiempo, pero un mes es el tiempo m\u00ednimo necesario para superar a tu ex.<\/p>\n

El no contacto es una estrategia que puede utilizarse para conseguir que alguien te echo de menos y quiero volver<\/a>. Es una forma de demostrar que ya no est\u00e1s interesado en esa persona aunque en realidad sigas sintiendo algo por ella.<\/p>\n

Personalmente, dir\u00eda que la duraci\u00f3n de la ausencia de contacto var\u00eda en funci\u00f3n de la situaci\u00f3n. Por ejemplo, si est\u00e1s intentando recuperar a un ex novio o una ex novia despu\u00e9s de una fuerte pelea, deber\u00eda llevar menos tiempo que intentar arreglar una disputa. relaci\u00f3n a distancia<\/a>.<\/em><\/p>\n

In the end, don’t forget this is a time to let go of all the emotions you had. En primer lugar, desprenderse de desamor<\/a> deber\u00eda ser el primer objetivo, mientras que, mientras tanto, deber\u00edas centrarte en ti mismo y en tu salud mental.<\/strong><\/p>\n

Por lo tanto, la regla de no contacto debe durar lo que necesites<\/strong>. As it isn’t something set in stone, it should adapt to the user like most dating strategies.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 es tan poderoso el no contacto?<\/h2>\n

\"mujer<\/p>\n

La regla del no contacto es tan poderosa porque detiene tu adicci\u00f3n a alguien, te hace centrarte en ti mismo y hace que la otra persona te echo de menos<\/a>.<\/strong> Once you come back into their life, they won’t know what hit them, and they will automatically come back to you.<\/p>\n

He aqu\u00ed algunas razones adicionales por las que la regla de no contacto es tan poderosa:<\/strong><\/p>\n

\u2022 Acceptance of the situation you are in and the relationship end<\/em><\/p>\n

\u2022 Focusing on your own bienestar<\/a> y el proceso de curaci\u00f3n<\/em><\/p>\n

\u2022 Giving you enough time to heal<\/em><\/p>\n

\u2022 It makes the dumper face their decision<\/em><\/p>\n

\u2022 It makes your ex miss you<\/em><\/p>\n

La regla del no contacto es una poderosa herramienta para las relaciones. Puede utilizarse para olvidar a alguien o para recuperarlo.<\/strong>. Hay muchas razones por las que la regla de no contacto es tan poderosa.<\/p>\n

Una de las razones m\u00e1s importantes es que te obliga a c\u00e9ntrate en ti mismo<\/a> y tus propias necesidades. Otra raz\u00f3n es que te obliga a asuma la responsabilidad de sus actos<\/a> y no culpar a los dem\u00e1s por lo que ha pasado entre vosotros.<\/p>\n

Tambi\u00e9n te ayuda a darte cuenta de que est\u00e1s mucho mejor sin esa persona en tu vida, lo que puede ayudarte a superarlo.<\/strong><\/p>\n

La ausencia de contacto tambi\u00e9n ayuda a superar a alguien<\/a> porque te da tiempo para alejarte de ellos, lo que permite que tus sentimientos hacia ellos se desvanezcan de forma natural.<\/p>\n

En otras palabras, la regla del no contacto es una forma de jugar con tu ex, recuperar tu autoestima y centrarte en tu bienestar mientras haces que alguien te eche de menos.<\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pasa si incumplo la norma de no contacto?<\/h2>\n

\"mujer<\/p>\n

Si incumples la norma de no contacto, se producir\u00e1 uno de estos tres escenarios probables:<\/p>\n

\u2022 Your ex doesn’t reply.<\/strong><\/p>\n

\u2022 They reply to some of your texts.<\/strong><\/p>\n

\u2022 They are glad you reached out.<\/strong><\/p>\n

En periodo de no contacto<\/a> isn’t a scientifically proven method, and there are always exceptions to everything, especially in psychology and relationships. Of course, your ex might be happy that you contacted them.<\/p>\n

Pero hay que ser realista. \u00bfCu\u00e1les son las probabilidades? What\u2019s most likely to happen is that they either won’t reply or reply sometimes.<\/strong><\/p>\n

What I can guarantee will happen is that you will feel like you have betrayed yourself and all of your hard work. So, the next time you ask yourself, \u201c2 weeks no contact, should I give up?\u201d remember my answer: Don’t do it! It is totally not worth it.<\/em><\/p>\n

In any case, if you break the no-contact rule before it’s “ripe” or ready to be used against your ex, the fruit might not be as tasty.<\/strong> En otras palabras, si incumples la norma antes de tiempo, es posible que no sientas ninguna satisfacci\u00f3n en volviendo a estar juntos.<\/a><\/p>\n

The worst part is that your mental health might suffer. Jumping back into a relapse relationship before you’re ready is not exactly good for you. Remember the last time it happened?<\/p>\n

Therefore, when it’s time, set up a date to meet up face to face, check out what your ex wants after your relationship, and hacer que la regla del no contacto funcione, ya sea siendo amigos, volviendo a estar juntos o rompiendo definitivamente (por segunda vez).<\/strong><\/p>\n

Palabras finales<\/h2>\n

\"primer<\/p>\n

Recuerda, aunque te cueste 3 meses de la norma de no contacto<\/a>Intenta deshacerte de todos los sentimientos negativos hacia tu ex.<\/strong><\/p>\n

Block or unfollow them on social media, WhatsApp, text messaging, and don’t talk to any mutual friends. Remember, even a phone call should be on radio silence.<\/p>\n

Regardless of which day of the no contact rule you’re on, don’t make this another relaci\u00f3n de rebote<\/a>. Therefore, the next time you ask yourself, \u201c2 weeks no contact, should I give up?\u201d Don’t even think about giving up. You’ve come so far siguiendo la regla de no contacto.<\/a><\/em><\/p>\n

Think of the amount of time you’ve put into your self-growth and how all of it will pay off eventually.<\/strong><\/p>\n

I hope I’ve helped you in choosing the best way to stay away from your ex, and good luck with the rest of your no-contact rule time.<\/p>\n

\"2<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Have you just broken up with someone and keep thinking about them all the time? Most of us try the no-contact rule to get over our exes and make them regret losing us. You could be wondering: 2 weeks no contact, should I give up? When is no contact enough? What are the rules of…<\/p>","protected":false},"author":23,"featured_media":144979,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29630],"tags":[],"class_list":["post-144947","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-no-contact"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29630,"label":"no contact"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-1024x684.jpg",1024,684,true],"author_info":{"display_name":"Leah Lee","author_link":"https:\/\/herway.net\/es\/author\/leah\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29630,"name":"no contact","slug":"no-contact","term_group":0,"term_taxonomy_id":29630,"taxonomy":"category","description":"Sometimes silence speaks louder than words. Mastering the art of the No contact rule will save you a lot of trouble, so what are you waiting for?","parent":29627,"count":30,"filter":"raw","cat_ID":29630,"category_count":30,"category_description":"Sometimes silence speaks louder than words. Mastering the art of the No contact rule will save you a lot of trouble, so what are you waiting for?","cat_name":"no contact","category_nicename":"no-contact","category_parent":29627}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144947","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=144947"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144947\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=144947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=144947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=144947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}