{"id":145482,"date":"2022-02-24T09:36:29","date_gmt":"2022-02-24T09:36:29","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=145482"},"modified":"2022-02-24T09:36:29","modified_gmt":"2022-02-24T09:36:29","slug":"minimalismo-extremo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/es\/minimalismo-extremo\/","title":{"rendered":"Minimalismo extremo: \u00bfPurificaci\u00f3n o exceso? T\u00fa decides"},"content":{"rendered":"

Minimalism is a lifestyle concept that emphasizes owning only things you need and love. It’s widely accepted as a way to simplifique su vida<\/a> y liberarse del consumismo.<\/p>\n

Al elegir un estilo de vida minimalista, intentas reducir conscientemente tu n\u00famero de posesiones para dejar espacio \u00fanicamente a las cosas que aportan valor a tu vida.<\/strong><\/p>\n

Recientemente, el concepto de minimalismo extremo ha aparecido en redes sociales<\/a>.<\/p>\n

As is the case with extreme versions of anything, it’s not for everyone.<\/strong> Keep reading to learn what it is and if it’s for you.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el minimalismo extremo?<\/h2>\n

\"pareja<\/p>\n

El minimalismo extremo es una versi\u00f3n radical del minimalismo: reduces todas tus pertenencias a lo estrictamente necesario.<\/strong><\/p>\n

Se trata de poseer lo menos posible.<\/p>\n

Mientras que el minimalismo consiste en mantener cosas que provocan alegr\u00eda<\/a>Seg\u00fan Marie Kondo, el objetivo del minimalismo extremo es conservar s\u00f3lo lo necesario.<\/strong><\/p>\n

La vida minimalista va m\u00e1s all\u00e1 de los l\u00edmites de la comodidad y se adentra en lo que podr\u00eda parecer una abnegaci\u00f3n.<\/p>\n

Por esta raz\u00f3n, el minimalismo extremo es un reto y no es algo que todo el mundo est\u00e9 dispuesto a emprender.<\/p>\n

Ejemplos de minimalismo extremo<\/h2>\n

\"una<\/p>\n

Usually, it’s people who start off with having a lot of stuff that turn to minimalism.<\/p>\n

A medida que descubren que su vida es m\u00e1s sencilla gracias a tener menos cosas, es posible que acaben volvi\u00e9ndose minimalistas extremos.<\/strong><\/p>\n

To better illustrate what an extreme minimalist lifestyle looks like in practice, let’s look at some examples of extreme minimalism practices.<\/p>\n

First, let’s look at some trends.<\/p>\n

Tendencias del minimalismo extremo<\/h3>\n

1. El movimiento de las casas peque\u00f1as<\/h4>\n

Mudarse a casas extremadamente peque\u00f1as con el prop\u00f3sito de reducir costes y volver a la vida sencilla. Es una forma de vivir conscientemente y hacer que cada cent\u00edmetro de espacio cuente.<\/p>\n

2. Sin muebles<\/h4>\n

The minimalist interior design trend of living with no seating, surfaces, or beds in order to live a more active life was popularized by Youheum Son’s YouTube videos. In theory, by reducing the amount of space to sit, you\u2019re inspired to move.<\/p>\n

3. Estilo de vida n\u00f3mada<\/h4>\n

Poseer s\u00f3lo lo que cabe en el equipaje de mano o en la mochila. Este estilo de vida consiste en viajar y estar siempre en movimiento, coleccionando experiencias en lugar de posesiones.<\/p>\n

4. 15 art\u00edculos<\/h4>\n

Primero se hizo viral como experimento del consultor tecnol\u00f3gico Andrew Hyde, que se qued\u00f3 intencionadamente sin casa y s\u00f3lo pose\u00eda 15 cosas. M\u00e1s tarde, Hyde aument\u00f3 el n\u00famero de objetos que pose\u00eda, pero mantuvo el nombre.<\/p>\n

5. Vida de la furgoneta<\/h4>\n

Vivir una vida en la carretera desde una furgoneta, poseyendo s\u00f3lo lo que cabe dentro. Una forma de aprovechar el espacio limitado para limitar las cosas innecesarias.<\/p>\n

Pr\u00e1cticas de minimalismo extremo<\/h3>\n

\"joven<\/p>\n

Aparte de lo anterior, hay muchos ejemplos de c\u00f3mo algunas personas interpretan la extrema minimalismo.<\/a> This doesn\u2019t apply to everyone, but there are minimalists who do some of the following:<\/p>\n

- dormir en una hamaca<\/strong><\/p>\n

\u2022 no sofas, chairs or beds<\/p>\n

\u2022 reducing the amount of clothes to the bare minimum (for example, one pair of pants, a pair of shoes, and a t-shirt)<\/p>\n

- sin tel\u00e9fonos, sin aparatos (por lo tanto, sin necesidad de cargadores), sin electricidad<\/strong><\/p>\n

\u2022 no dishes, no utensils<\/p>\n

\u2022 no art, no hardcopy books, no flowers, no photos<\/p>\n

- rechazar regalos porque aumentar\u00edan la cantidad de art\u00edculos en propiedad<\/strong><\/p>\n

\u2022 no car<\/p>\n

- sin hogar<\/strong><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los beneficios del minimalismo extremo?<\/h2>\n

\"mujer<\/p>\n

Los beneficios del minimalismo extremo pueden ser psicol\u00f3gico,<\/a> financial, practical, and social. Below, you\u2019ll find these explained in detail.<\/strong><\/p>\n

1. Psicol\u00f3gico<\/h3>\n

Al deshacerse de las posesiones materiales, algunas personas pueden sentir una enorme liberaci\u00f3n al no sentirse atadas a cosas y lugares. Esto aporta un sentimiento de liberaci\u00f3n<\/a>independencia y tener opciones.<\/strong><\/p>\n

2. Finanzas<\/h3>\n

Facturas m\u00e1s peque\u00f1as significan menos estr\u00e9s<\/a> y menos trabajo. Seleccionar rigurosamente lo que se compra puede ahorrar mucho dinero, sobre todo si se seleccionan art\u00edculos de alta calidad.<\/strong> You won\u2019t need to replace these items as often, so there\u2019s less cost.<\/p>\n

3. Pr\u00e1ctico<\/h3>\n

Menos desorden significa menos limpieza y m\u00e1s espacio. M\u00e1s tiempo y oportunidades para centrarte en vivir tu vida. Ser organizado puede aportar una sensaci\u00f3n de orden y comodidad.<\/strong><\/p>\n

Viajar puede llegar a ser tan f\u00e1cil como meter toda tu vida en una bolsa y marcharte.<\/p>\n

4. Social<\/h3>\n

Extreme minimalism isn’t only about things.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se extiende a relaciones,<\/a> compromisos,<\/a> and obligations that aren’t good for you<\/strong>. De este modo, se dispone de m\u00e1s tiempo para establecer conexiones significativas e intencionadas.<\/p>\n

5 (posibles) inconvenientes del minimalismo<\/h2>\n

\"retrato<\/p>\n

Existen algunas cr\u00edticas leg\u00edtimas al minimalismo extremo, principalmente relacionadas con la diferencia deliberada entre minimalismo extremo y pobreza.<\/p>\n

El minimalismo extremo es un lujo, y no todo el mundo puede permit\u00edrselo.<\/strong><\/p>\n

Sin duda, todo el mundo tiene derecho a elegir. c\u00f3mo vivir su propia vida<\/a> and isn’t responsible for other people’s circumstances.<\/p>\n

Still, it’s impossible not to notice the distinction between deciding to have nothing and having no choice to live like that.<\/p>\n

1. El minimalismo extremo lo practican sobre todo los ricos que tienen seguridad.<\/h3>\n

La mayor\u00eda de las personas que deciden hacerlo son acomodadas y tienen ingresos estables independientemente de c\u00f3mo decidan organizar su vida.<\/p>\n

Se imponen restricciones voluntariamente y viven en lo que equivaldr\u00eda a la indigencia si no tuvieran fondos, lo que pr\u00e1cticamente les permite volver a la abundancia en cualquier momento.<\/strong><\/p>\n

Compare this to the billions of people in the world who are forced to live without anything and don’t have this privilege.<\/p>\n

2. La falta de vivienda autoimpuesta puede ser ego\u00edsta e insensible.<\/h3>\n

People practicing extreme minimalism who decide they don’t need a home often use resources belonging to their friends and families, such as showers, kitchens, wifi, etc.<\/p>\n

Esto les da una sensaci\u00f3n de alcanzar sus objetivos<\/a>Sin embargo, incomoda a otras personas.<\/strong><\/p>\n

Moreover, people who are homeless and have no choice about it don’t have a support system and access to comfortable resources.<\/strong><\/p>\n

They can’t afford to declutter their possessions because they won’t be able to get hold of them if they need them again.<\/p>\n

3. El minimalismo extremo es estrictamente para solteros, y parejas en el mejor de los casos.<\/h3>\n

Si tienes hijos, este estilo de vida es imposible. Un ni\u00f1o necesita comodidades b\u00e1sicas para llevar una vida normal. It’s hard to tell how to be an extreme minimalist and a parent.<\/strong><\/p>\n

Large households with many family members can’t function without utilities and objects. Extreme minimalism could put your family’s health at risk.<\/strong><\/p>\n

4. No hay sostenibilidad.<\/h3>\n

Una vez que desordenas habitualmente, tienes que comprar cosas una y otra vez cada vez que las necesitas. Esto es malo para el medio ambiente, a pesar de los intentos de algunos minimalistas extremos de llevar un estilo de vida sin residuos.<\/strong><\/p>\n

El residuo cero se basa en ideas como reducir el pl\u00e1stico, reutilizar y reciclar, y el m\u00ednimo de art\u00edculos en propiedad no deja lugar a muchas cosas que utilizamos a diario.<\/p>\n

Por ejemplo, para no tener vajilla propia, muchos minimalistas extremos utilizan platos y cubiertos desechables.<\/p>\n

5. Comunidad t\u00f3xica.<\/h3>\n

Como todo gran grupo de personas, la comunidad del minimalismo extremo puede volverse t\u00f3xica y excluyente a menos que te adhieras estrictamente a ciertas ideas.<\/p>\n

Esto es otra cosa reforzada por el privilegio que no todo el mundo tiene.<\/p>\n

\u00bfEs el minimalismo extremo para usted?<\/h2>\n

\"Mujer<\/p>\n

Here are some things to consider and questions to ask yourself if you’re thinking about trying extreme minimalism.<\/p>\n

- \u00bfEst\u00e1 probando el minimalismo o listo para comprometerse?<\/strong><\/p>\n

\u2022 If you’re not already a minimalist but are minimalism curious, the extreme version might not be the right place to start. An assigned specific number of items or going for as little as possible might not work for you.<\/p>\n

- Elige s\u00f3lo las reglas y partes del minimalismo que se adapten a tu vida.<\/strong><\/p>\n

- El objetivo debe ser reducir el n\u00famero de posesiones al m\u00ednimo posible. para ti.<\/em><\/strong> Con el tiempo, esa cifra puede cambiar. Intenta reducirlo poco a poco. Por ejemplo, si tienes diez esmaltes de u\u00f1as, empieza por bajar a cinco.<\/p>\n

- Obligarse a vivir de una determinada manera s\u00f3lo traer\u00e1 malestar, infelicidad,<\/a> y acabando por rendirse.<\/strong> Personaliza las normas que te digan para que se adapten a ti y a tu vida. El grado de restricci\u00f3n debe basarse en tus necesidades y preferencias.<\/p>\n

- Decluttering<\/a> por su propio bien puede dejarte sin algo que realmente necesitas.<\/strong> If some arbitrary number or rules that someone else came up with aren\u2019t right for you, adjust them to your needs.<\/p>\n

- \u00bfD\u00f3nde puedes ser flexible? \u00bfQu\u00e9 te parece manejable?<\/strong><\/p>\n

\u2022 Do you just want to replace your things?<\/p>\n

\u2022 Why do you want to try it? Think about what you’re trying to achieve by downsizing.<\/strong> \u00bfIntenta solucionar algunos problemas que tiene?<\/p>\n

C\u00f3mo reducir el tama\u00f1o: 12 consejos de minimalismo extremo<\/h2>\n

\"pareja<\/p>\n

If you want to try extreme minimalism, don’t try doing it in one go. Una vez que te deshaces de tus cosas, puede ser muy dif\u00edcil reponerlas si cambiar de opini\u00f3n.<\/a><\/strong><\/p>\n

Incluso el minimalismo est\u00e1ndar puede resultar demasiado restrictivo para algunos, por lo que el minimalismo extremo puede parecer una tortura.<\/p>\n

Nonetheless, even if you decide it’s not for you, there are still some things you can apply to your life.<\/p>\n

1. EMPIEZA SIMPLE:<\/strong> Unless you’re already practicing minimalism, start there first before going extreme.<\/p>\n

2. INVESTIGA:<\/strong> Piensa por qu\u00e9 quieres hacerlo, c\u00f3mo te afectar\u00e1 y qu\u00e9 te va a funcionar.<\/p>\n

3. SER MET\u00d3DICO:<\/strong> Divide tus cosas en categor\u00edas, por ejemplo, muebles, maquillaje, cosas de cocina, adornos.<\/p>\n

4. T\u00d3MATELO DESPACIO:<\/strong> Empieza por una categor\u00eda, por ejemplo, ropa.<\/p>\n

5. TENGA UN PLAN:<\/strong> Take an inventory of everything and determine what to keep. You can start by only keeping what you need, but if you’re just starting, you might want to keep a little more.<\/p>\n

6. PREGUNTAS QUE DEBES HACERTE PARA DECIDIRTE:<\/strong><\/p>\n

- Lo esencial<\/a>?<\/p>\n

\u2022 What do I use every day?<\/p>\n

\u2022 What do I want to keep but don’t have to?<\/p>\n

\u2022 Should I replace something?<\/p>\n

\u2022 Can something be used for more than one \u00bfProp\u00f3sito?<\/a><\/p>\n

7. REUTILIZAR:<\/strong> Decide what to do with things you don’t need: sell, give away, or donate.<\/p>\n

8. SEGUIR:<\/strong> Repeat with other categories until you’re happy with the amount.<\/p>\n

9. REVISI\u00d3N:<\/strong> Despu\u00e9s de probarlo durante un tiempo, revisa tus selecciones. \u00bfHan cambiado las cosas? \u00bfLe funciona? \u00bfNecesitas m\u00e1s o menos cosas?<\/p>\n

10. REASIGNAR:<\/strong> If you realize it’s not working for you and want to go back, you’ll be glad you didn’t throw everything out.<\/p>\n

11. TOMA DOS:<\/strong> Si decides que te gusta lo que te aporta el minimalismo, da otra vuelta con tus cosas. Esta vez puedes ser m\u00e1s estricto.<\/p>\n

12. REPETIR:<\/strong> You can repeat the process until you’re happy with the things remaining.<\/p>\n

Para llevar<\/h2>\n

\"Grandes<\/p>\n

El minimalismo extremo es un t\u00e9rmino popular, pero este estilo de vida<\/a> isn’t for everyone.<\/p>\n

Hay que tener en cuenta muchas cosas antes de embarcarse en el viaje de reducir la casa a lo estrictamente necesario. Las decisiones que tomes pueden tener graves consecuencias a largo plazo.<\/strong><\/p>\n

Standard minimalism is widely known and practically mainstream, and the difference is right there in the word “extreme.”<\/p>\n

Aunque son muchos los retos a los que puede enfrentarse si elige este camino, tambi\u00e9n hay muchos puntos positivos a tener en cuenta.<\/strong><\/p>\n

In any case, by reading this article, you\u2019ve taken the first step in informing yourself, which is necessary to help you make a decision.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Minimalism is a lifestyle concept that emphasizes owning only things you need and love. It’s widely accepted as a way to simplify your life and find freedom from consumerism. By choosing a minimalist lifestyle, you consciously seek to reduce your number of possessions to make space for nothing other than things that bring value into…<\/p>","protected":false},"author":20,"featured_media":145491,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29637],"tags":[],"class_list":["post-145482","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-life-hacks"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29637,"label":"life hacks"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Extreme-Minimalism-Cleansing-Or-Excessive-You-Decide-1024x684.jpg",1024,684,true],"author_info":{"display_name":"Christine Keller","author_link":"https:\/\/herway.net\/es\/author\/christine\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29637,"name":"life hacks","slug":"life-hacks","term_group":0,"term_taxonomy_id":29637,"taxonomy":"category","description":"When life gives you lemons - make lemonade, and allow these life hacks to remind you of your strength, potential, and the right to be happy.","parent":22911,"count":281,"filter":"raw","cat_ID":29637,"category_count":281,"category_description":"When life gives you lemons - make lemonade, and allow these life hacks to remind you of your strength, potential, and the right to be happy.","cat_name":"life hacks","category_nicename":"life-hacks","category_parent":22911}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=145482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145482\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/145491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=145482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=145482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=145482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}