{"id":150733,"date":"2022-05-10T10:08:42","date_gmt":"2022-05-10T10:08:42","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=150733"},"modified":"2022-05-10T10:08:42","modified_gmt":"2022-05-10T10:08:42","slug":"me-siento-incompetente-en-mi-nuevo-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/es\/me-siento-incompetente-en-mi-nuevo-trabajo\/","title":{"rendered":"Me siento incompetente en mi nuevo trabajo: 11 maneras de cambiarlo"},"content":{"rendered":"

I feel incompetent at my new job. I don’t know what to do or how to do it. I am not sure if it is because of the company culture or the work itself.<\/p>\n

This is a common concern for new employees because they are new to their jobs and don’t know how things work in this particular company. They worry about their performance and how they will be evaluated by their bosses, co-workers, and clients.<\/strong><\/p>\n

Puede que sientas que no eres lo suficientemente bueno para tu nuevo trabajo. Pero si no conf\u00edas en tus capacidades, lo mejor es que seas sincero y digas que necesitas ayuda.<\/em><\/p>\n

Many people struggle in their first few weeks at a new job because they don’t know what they’re doing or where to start. This can make them feel incompetent and make them doubt themselves as professionals.<\/p>\n

Me siento incompetente en mi nuevo trabajo: 11 cosas que hacer al respecto<\/h2>\n

\"mujer<\/p>\n

If you feel like you don’t know what to do or where to start, the best thing to do is ask a friend who works in the field for advice. They can provide insight into what they have learned over time and how they got started. Here is what you can do:<\/p>\n

1. H\u00e1gales saber<\/h3>\n

Let them know that you feel this way: \u201cI feel incompetent at my new job.\u201d This is about the importance of self-confidence when heading into a new job.<\/p>\n

It is common for someone to feel incompetent in their first job. They may feel like they don’t know what they are doing or that they lack the skills to do their job well.<\/strong> Por eso los empresarios deben dedicar tiempo y apoyo a los nuevos empleados.<\/p>\n

2. La gesti\u00f3n del tiempo es clave<\/h3>\n

Comenzar un nuevo trabajo y sentirse seguro de uno mismo puede ser todo un reto. Pero es importante tomarse el tiempo necesario para sentirse c\u00f3modo con el nuevo puesto y el estilo de gesti\u00f3n. Aqu\u00ed es donde resulta \u00fatil la gesti\u00f3n del tiempo.<\/strong><\/p>\n

La gesti\u00f3n del tiempo puede ayudarle a tener \u00e9xito en su puesto y a sentirse m\u00e1s seguro de su trabajo en todo momento.<\/strong> Acu\u00e9rdate, la gente saca tiempo para lo que quiere<\/a>. \u00bfQuiere dedicar tiempo a su trabajo?<\/p>\n

3. Hacer preguntas<\/h3>\n

Hacer preguntas har\u00e1 que su vida m\u00e1s f\u00e1cil<\/a>. When you feel incompetent in a new job, it’s important to ask questions. No es f\u00e1cil aprender algo nuevo, sobre todo cuando est\u00e1s rodeado de gente que lleva a\u00f1os haci\u00e9ndolo.<\/strong><\/p>\n

It’s important to ask questions because it shows that you care and have taken the time to learn more about the company culture, your role, and what is expected of you. It also helps you get better at your job by learning how others do it.<\/p>\n

4. Hablar con los compa\u00f1eros de trabajo<\/h3>\n

\"mujer<\/p>\n

You’re new to the job, and you feel like you’re not doing well. It’s normal to feel insecure when starting in a new role, but it’s important to know how to talk about your feelings with your co-workers.<\/em><\/p>\n

If you’re feeling insecure about your performance in a new job, there are some steps that you can take before approaching your co-workers for feedback. In the end, don\u2019t let this feeling robar tu alegr\u00eda<\/a>.<\/p>\n

5. Pres\u00e9ntate<\/h3>\n

Es esencial presentarse a las funciones de oficina cuando te sientas incompetente en un nuevo trabajo. Esto le ayudar\u00e1 a ganar confianza y a conocer mejor la cultura de la empresa. Te ayudar\u00e1 a desarrollar tus habilidades y a establecer contactos con tus compa\u00f1eros.<\/p>\n

When you say, \u201cI feel incompetent at my new job,\u201d you should show up for office functions.<\/strong> Esto te ayudar\u00e1 a ganar confianza y a conectar con tus compa\u00f1eros, que podr\u00e1n ense\u00f1arte y orientarte sobre c\u00f3mo funcionan las cosas en la empresa.<\/p>\n

6. Seguirte a ti mismo<\/h3>\n

I don\u2019t even know qu\u00e9 hacer con mi vida<\/a> m\u00e1s. Me siento incompetente en mi nuevo trabajo. Fracaso en todo.<\/em><\/p>\n

Estos podr\u00edan ser tus pensamientos. El inconveniente de sentirse incompetente es que puede provocar sentimientos de inadecuaci\u00f3n y frustraci\u00f3n, que a su vez pueden hacer que te desvincules de tu trabajo y te sientas desmotivado.<\/strong><\/p>\n

Puedes empezar por crear una lista de todas las tareas que has completado y luego ver cu\u00e1nto tiempo te llev\u00f3 realizarlas. Tambi\u00e9n puedes crear una cronolog\u00eda de cu\u00e1ndo se completaron las tareas y luego ver si hay algo que destaque.<\/p>\n

7. Puede ser el s\u00edndrome del impostor<\/h3>\n

Imposter syndrome is the feeling of being an “impostor” when you feel you are not qualified or skilled enough to do what you are currently doing. It can be triggered by several different things, such as the fear of being discovered or the fear of being exposed.<\/p>\n

Este sentimiento puede ser poderoso cuando se cambia de funci\u00f3n y se asume un nuevo trabajo en un nuevo campo. You might feel like all your skills have gone out the window and that you no longer know anything about what you’re doing.<\/strong><\/p>\n

La buena noticia es que esta sensaci\u00f3n es totalmente normal y s\u00f3lo es algo que hay que superar con tiempo y paciencia. As\u00ed que date un respiro<\/a>!<\/p>\n

8. Puede estar en tu cabeza<\/h3>\n

\"mujer<\/p>\n

Es esencial tener una actitud positiva al empezar un nuevo trabajo porque te ayudar\u00e1 a mantenerte motivado y a aprovechar el tiempo al m\u00e1ximo.<\/em><\/p>\n

La primera semana siempre es la m\u00e1s dura. Puede que te sientas incompetente y que te cueste seguir el ritmo de tus nuevos compa\u00f1eros. Tambi\u00e9n es importante que no te compares con los dem\u00e1s, porque cada uno tiene su propio camino en el trabajo.<\/p>\n

9. Comprender la curva de aprendizaje<\/h3>\n

When you feel incompetent in a new job, it’s important to understand the learning curve. If you are a new employee, your manager will be able to help with this. This is how you will finally sentirse en paz<\/a>.<\/p>\n

Puede ser dif\u00edcil averiguar qu\u00e9 necesitas saber cuando te sientes como un extra\u00f1o en tu nuevo trabajo.<\/strong> El primer paso es comprender cu\u00e1ntos conocimientos se necesitan para el puesto y qu\u00e9 tipo de competencias se requieren.<\/p>\n

10. Por algo estoy aqu\u00ed<\/h3>\n

When you are a new employee, it can be hard to know what your role is and how to do your job. Sometimes you feel like you don’t have any skills or knowledge and that you are just there for the paycheck.<\/p>\n

Recu\u00e9rdate a ti mismo: Estoy aqu\u00ed por una raz\u00f3n. RRHH y mi jefe me han elegido.<\/strong> Ofrecer\u00e9 un buen rendimiento y me dar\u00e9 la confianza que da saber que alguien vela por mi \u00e9xito como empleado.<\/p>\n

11. Consulte con RRHH<\/h3>\n

We all have experienced a time when we felt incompetent at our jobs and didn’t know what to do. It’s important to take a step back and ask for help when you think you can’t handle the situation on your own.<\/strong><\/p>\n

Pedir ayuda a tu departamento de recursos humanos te permitir\u00e1 crecer como profesional y aprender nuevas habilidades que pueden servirte en los a\u00f1os venideros. Puede significar establecer l\u00edmites entre usted y gente t\u00f3xica<\/a> o comportamientos negativos.<\/p>\n

\u00bfEs normal tener dificultades en un nuevo trabajo?<\/h2>\n

\"mujer<\/p>\n

S\u00ed, tener dificultades con un nuevo trabajo es normal. Cuando empiezas en un trabajo nuevo, puede ser dif\u00edcil sentir que est\u00e1s en tu elemento. Lleva tiempo adaptarse a una nueva rutina y cogerle el tranquillo a las cosas.<\/em><\/p>\n

It is normal to struggle with your insecurities from time to time. Sometimes, it is easy to find yourself working for too long, which can be a bad sign. If you’re struggling for an extended period, it is best to take action sooner than later.<\/p>\n

Es normal tener dificultades en un nuevo trabajo, pero tambi\u00e9n es normal adaptarse y encuentra tu vida<\/a> prop\u00f3sito y lugar en el lugar de trabajo. Para sobrevivir y prosperar en un nuevo trabajo, debes estar preparado para los retos que te esperan.<\/strong><\/p>\n

Tienes que saber en qu\u00e9 te est\u00e1s metiendo antes de lanzarte a lo desconocido en tu trabajo actual. Algunas personas se sienten m\u00e1s c\u00f3modas con los cambios que otras, por lo que puede que no les cueste tanto como a alguien m\u00e1s precavido.<\/em><\/p>\n

Si tu nuevo puesto mina tu autoestima y te hace meter la pata, podr\u00eda deberse al s\u00edndrome del impostor, a que no has tenido buena suerte o a tu entorno laboral. De hecho, es posible que te est\u00e9s quemando por ello y que tu equilibrio entre vida personal y laboral no est\u00e9 sincronizado.<\/strong><\/p>\n

Now it\u2019s time to figure out: Do you feel the feeling of incompetence that you can\u2019t shake due to your first job, new workload, no new skills learned, or just some first-day perfectionism? It can also be your work ethic, but spending time with your co-workers will help.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1nto tiempo se tarda en sentirse competente en un nuevo trabajo?<\/h2>\n

\"mujer<\/p>\n

Pueden pasar semanas y meses antes de que te sientas capaz de realizar tus tareas laborales tan bien como te gustar\u00eda. Incluso pueden pasar a\u00f1os si est\u00e1s empezando tu propio negocio o startup. Esto se debe a que se te presentan nuevas tareas y una nueva carrera profesional.<\/em><\/p>\n

Lleva tiempo sentirse competente en un nuevo trabajo. Se necesita tiempo para aprender las habilidades y responsabilidades del trabajo. Se necesita tiempo para crecer en el puesto. Puede tratarse de nuevo cap\u00edtulo de tu vida<\/a>.<\/strong><\/p>\n

Muchas personas piensan que podr\u00e1n sentirse competentes y seguras en su nuevo puesto en las primeras semanas o meses. Sin embargo, lleva tiempo acostumbrarse a la nueva cultura y normas del lugar de trabajo, as\u00ed como encontrar tu lugar en la empresa.<\/em><\/p>\n

De hecho, cuanto m\u00e1s est\u00e9 dispuesto a poner en su trabajo, m\u00e1s r\u00e1pido podr\u00e1 sentirse seguro de sus habilidades. Esto repercutir\u00e1 enormemente en tu evaluaci\u00f3n del rendimiento en salud mental, y tu trabajo se convertir\u00e1 en algo natural.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los mayores retos al empezar un nuevo trabajo?<\/h2>\n

Aunque algunas personas piensen que los nuevos empleos son los mejores, tambi\u00e9n conllevan muchos retos. Lo comprobar\u00e1s la primera vez que te lances a la b\u00fasqueda de empleo como novato y busques un trabajo a tiempo completo al salir del instituto.<\/p>\n

The biggest challenge when starting a new job is finding your place in it. It can be difficult to figure out where you fit in and your role. You might feel like you’re not good enough for the position or that you’re not doing anything meaningful at all.<\/strong><\/p>\n

El primer paso para superar este reto es analizar cu\u00e1les ser\u00e1n tus responsabilidades y qu\u00e9 implican. Estas preguntas pueden ayudarte a encontrar tu lugar en la empresa y a empezar a contribuir m\u00e1s eficazmente desde el primer d\u00eda.<\/em><\/p>\n

Look for help from your recruiter, career coach, boss, or human resources department. So, don\u2019t let self-doubt creep in. Instead, look for formas de motivarse.<\/a><\/p>\n

Todos luchamos<\/h2>\n

\"joven<\/p>\n

A menudo las personas experimentan una sensaci\u00f3n de inadecuaci\u00f3n en el lugar de trabajo. Puede ser dif\u00edcil encontrar tu sitio en un nuevo lugar de trabajo y sentir que no eres lo bastante bueno para ese puesto. Es entonces cuando resulta crucial saber c\u00f3mo manejar este sentimiento y c\u00f3mo retomar el buen camino.<\/em><\/p>\n

Algunas cosas son f\u00e1ciles de olvidar cuando se tiene una agenda apretada. Es importante priorizar tu tiempo y energ\u00eda para asegurarte de hacer el mejor trabajo posible. Para evitar quemarte y procrastinar, es esencial que reconozcas tus puntos fuertes y d\u00e9biles.<\/strong><\/p>\n

Know what you’re good at doing so that you can push yourself further in those areas. This is why I hope this article helped you in solving your new job problems and that your \u201cI feel incompetent at my new job\u201d question is solved.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I feel incompetent at my new job. I don’t know what to do or how to do it. I am not sure if it is because of the company culture or the work itself. This is a common concern for new employees because they are new to their jobs and don’t know how things work…<\/p>","protected":false},"author":20,"featured_media":150736,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29637],"tags":[],"class_list":["post-150733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-life-hacks"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29637,"label":"life hacks"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/I-Feel-Incompetent-At-My-New-Job-11-Ways-To-Change-That-1024x678.jpg",1024,678,true],"author_info":{"display_name":"Christine Keller","author_link":"https:\/\/herway.net\/es\/author\/christine\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29637,"name":"life hacks","slug":"life-hacks","term_group":0,"term_taxonomy_id":29637,"taxonomy":"category","description":"When life gives you lemons - make lemonade, and allow these life hacks to remind you of your strength, potential, and the right to be happy.","parent":22911,"count":281,"filter":"raw","cat_ID":29637,"category_count":281,"category_description":"When life gives you lemons - make lemonade, and allow these life hacks to remind you of your strength, potential, and the right to be happy.","cat_name":"life hacks","category_nicename":"life-hacks","category_parent":22911}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=150733"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150733\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=150733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}