M\u00e1s tarde, aunque la Reina mantuvo un par de relaciones serias, evit\u00f3 a toda costa embarcarse en el mar del matrimonio. <\/p>\n
Muy interesante, por cierto. Bueno, \u00a1basta de historia! Ahora es el momento de c\u00e9ntrate en el presente y en ti mismo<\/a>! Let’s dig into the philophobia definition and find out what causes this very unpleasant mental health condition. <\/p>\n Se trata de una fobia espec\u00edfica en la que una persona teme desarrollar cualquier tipo de apego emocional<\/a> a otras personas.<\/p>\n Before we dive deeper into \u201dfear of love\u201d matters, consider answering the following questions first:<\/p>\n \u00bfLa idea de <\/i>enamorarse<\/i><\/a> aterrorizarte hasta el punto de sentir que est\u00e1s a punto de tener un <\/i>ataque de p\u00e1nico<\/i> s\u00f3lo con pensar en entregar tu coraz\u00f3n a alguien?<\/i><\/p>\n \u00bfLa idea de un comprometido, <\/i>relaci\u00f3n rom\u00e1ntica<\/i> te hacen sentir atrapado o atascado?<\/i><\/p>\n Do you run away from any emotions toward the opposite sex, and you can\u2019t imagine yourself sharing your life with another person?<\/i><\/p>\n \u00bfSe siente inquieto e inc\u00f3modo cuando est\u00e1 rodeado de parejas en parques o cines?<\/i><\/p>\n Si algunas de estas preguntas te suenan, lo m\u00e1s probable es que realmente est\u00e9s sufriendo el miedo irracional al amor.<\/p>\n But, don\u2019t jump to conclusions just yet because there will be more signs below that will tell you for sure!<\/p>\n People who have gone through their parents\u2019 divorce, any kind of violencia dom\u00e9stica<\/a> o maltrato en casa de ni\u00f1o tienen enormes predisposiciones a desarrollar esta fobia m\u00e1s adelante en su vida adulta.<\/p>\n Las causas de la filofobia est\u00e1n directamente relacionadas con experiencias pasadas o presentes que, en consecuencia, forman la mentalidad de un individuo.<\/p>\n Por lo tanto, si eres testigo de una relaci\u00f3n en la que una pareja atraviesa momentos dif\u00edciles y acaba rompiendo, lo m\u00e1s probable es que desarrolles miedo a enamorarse<\/a>.<\/p>\n Adem\u00e1s, si padece un trastorno de ansiedad<\/a>Tambi\u00e9n puede sufrir miedo a enamorarse, tambi\u00e9n conocido como filofobia, debido a su baja autoestima.<\/p>\n Anxious and insecure persons may think that they don\u2019t deserve love and that no one will ever love them which creates a negative mindset and the basis for this phobia.<\/p>\n Desarrollan una ansiedad extrema y un miedo intenso a enamorarse, seguidos tambi\u00e9n de s\u00edntomas f\u00edsicos expresivos.<\/p>\n Miedo al rechazo<\/a>, heartbreak, breaking up, or divorce fills their minds with negative thoughts and it also prevents them from showing their emotions and entering new relationships\u2014let alone tying the knot.<\/p>\n Por desgracia, la filofobia les atrapa y empieza a gobernar sus vidas, a menudo sin que se den cuenta. <\/p>\n Antes de pasar a los signos comunes y las opciones de tratamiento de esta intensa fobia, debemos mencionar sus dos s\u00edntomas principales. <\/p>\n Otros son capaces de entrar en una relaci\u00f3n, pero con el tiempo, pueden llegar a ser demasiado posesivo <\/a>o celosos de sus parejas.<\/p>\n Por eso, aunque decidan iniciar una relaci\u00f3n, su miedo a conservar a su pareja y evitar a toda costa una ruptura o un divorcio les influir\u00e1 para hacer cosas que, en realidad, ser\u00e1n las principales culpables de condenar su relaci\u00f3n.<\/p>\n Pronto se convierten en v\u00edctimas del principal s\u00edntoma psicol\u00f3gico (llamado sentimiento de atrapamiento) de este c\u00edrculo vicioso y del sentimiento de impotencia y confusi\u00f3n respecto a sus emociones y su vida amorosa.<\/p>\n If you can relate to just one or two of these signs, you definitely shouldn\u2019t panic. But if most of them describe you, things are pretty much clear.<\/p>\n Las personas filof\u00f3bicas suelen tener mucha carga emocional <\/a>from their past relationships which represents a heavy burden for them and doesn\u2019t allow them to move on. <\/p>\n Something like this can happen if you\u2019ve been emotionally injured or broken in the past, but your scars haven\u2019t healed just yet.<\/p>\n Alguien a quien apreciabas profundamente te destroz\u00f3 el coraz\u00f3n, lo que naturalmente dej\u00f3 secuelas en tu salud mental.<\/p>\n Piensas que todo el mundo tiene la intenci\u00f3n de hacerte da\u00f1o y de aplastar tu vulnerable coraz\u00f3n.<\/p>\n And that is something that scares you the most\u2014having to go through that dolor emocional<\/a> una vez m\u00e1s.<\/p>\n Est\u00e1 seguro de que su coraz\u00f3n herido<\/a> wouldn\u2019t survive any more damage, and you are ready to do whatever it takes to prevent that from happening.<\/p>\n The fear of getting your heart broken paralyzes you to the point where you\u2019ve subconsciously decided that the best way to protect it is to forget that you even have it.<\/p>\n Y todo esto tambi\u00e9n puede asustar a sus seres queridos.<\/p>\n Abrirse a otra persona a un nivel m\u00e1s profundo y formar una conexi\u00f3n significativa y v\u00ednculo emocional <\/a>is something you can\u2019t imagine yourself doing.<\/p>\n However, this is not just the case with romantic relationships \u2014you act similarly when it comes to most people in your life.<\/p>\n Don\u2019t get me wrong\u2014this doesn\u2019t mean that you are un introvertido<\/a> o antisocial.<\/p>\n You may have a lot of friends, and you don\u2019t mind hanging out with people\u2014it\u2019s just that you are rarely comfortable with showing your true self to the world.<\/p>\n You no longer have faith that everyone is essentially good, and consequently, you\u2019ve become overly careful when it comes to romantic relationships.<\/p>\n Una de las se\u00f1ales de que padeces esta fobia es precisamente estos problemas de confianza que tienes.<\/p>\n Simplemente piensas que todas las personas que conoces te har\u00e1n da\u00f1o o se aprovechar\u00e1n de ti de un modo u otro.<\/p>\n With time, you\u2019ve learned not to rely on anyone. You\u2019ve learned that you are the only person you can count on and that not trusting anyone is the only path toward avoiding disappointment and traici\u00f3n<\/a>.<\/p>\n Aunque esto es algo estupendo porque ser soltero <\/a>beats being in a toxic relationship anytime, you\u2019ve embraced it to the point where you can\u2019t imagine sharing your life with someone else and to the point where you have completely given up on love.<\/p>\n Even though it is not always the easiest thing in the world, you\u2019ve gotten used to living alone, without anyone\u2019s help.<\/p>\n Lo \u00faltimo que quieres es tener que transigir con alguien o hacer sacrificios por el bien de tu relaci\u00f3n.<\/p>\n You have your own rhythm and habits you follow, and you aren\u2019t ready to change them and have to adapt to someone else.<\/p>\n Para usted, el vida de soltero<\/a> has become your comfort zone. It is something familiar to you, something you are used to, and a lifestyle you don\u2019t even think of abandoning any time soon.<\/p>\n And not just that\u2014every romantic relationship makes you feel caged and trapped.<\/p>\n Cada vez que intentas tener una relaci\u00f3n o simplemente piensas en involucrarte en una, sufres un ataque de p\u00e1nico.<\/p>\n You see a romantic relationship as the end of someone\u2019s life\u2014something that will completely deprive you of your individuality, something that will take away your libertad<\/a>y algo que cambiar\u00e1 la esencia de lo que eres.<\/p>\n En realidad, la cuesti\u00f3n es bastante simple: usted es una persona a la que le gusta tener un control total sobre su vida, y las emociones y la enamorarse<\/a> podr\u00eda quitarte ese control.<\/p>\n Y s\u00f3lo la idea de que algo as\u00ed ocurra te sofoca.<\/p>\n La verdad es que, como todo el mundo, necesitas a alguien a quien besar, abrazar y con quien dormir.<\/p>\n It might sound strange, but you don\u2019t have any problem whatsoever with showing affection in the bedroom.<\/p>\n Lo que te molesta es c\u00f3mo se espera que te comportes despu\u00e9s de <\/i>la parte f\u00edsica ha terminado porque lo \u00faltimo que quieres hacer es tomar esta intimidad <\/a>al siguiente nivel.<\/p>\n Sin embargo, al igual que cualquier otra fobia, la filofobia puede tratarse con medicamentos que ayudar\u00e1n a aliviar la carga emocional<\/a> y s\u00edntomas f\u00edsicos y tambi\u00e9n con terapia cognitivo-conductual. <\/p>\n Los f\u00e1rmacos antidepresivos se utilizan para aliviar los s\u00edntomas psicol\u00f3gicos y f\u00edsicos negativos derivados de esta fobia.<\/p>\n Sin embargo, el enfoque principal se centra en la terapia cognitivo-conductual (TCC). La TCC se considera el tratamiento m\u00e1s eficaz cuando se trata de luchar contra el enemigo llamado filofobia y tambi\u00e9n contra la mayor\u00eda de las dem\u00e1s fobias.<\/p>\n The focus is on targeting the culprit, aka the cause, of philophobia and then converting a person\u2019s pensamientos negativos<\/a> en positivas.<\/p>\n Se trata de reducir la ansiedad ante determinadas situaciones rom\u00e1nticas y sentar las bases de la armon\u00eda y el bienestar emocional.<\/p>\n Pronto, el miedo irracional se convierte en comprensi\u00f3n del mismo, y esta comprensi\u00f3n te permite cambiar de mentalidad.<\/p>\n Then, you need to understand that what you\u2019re going through doesn\u2019t make you who you are. Just keep in mind this powerful quote by Zig Zigler; “Always remember that your present situation is not your final destination. The best is yet to come.” <\/p>\n\u00bfQu\u00e9 es la filofobia?<\/h2>\n
![\"la](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/queen-and-the-king-driving-in-carriage.jpg\")
Como ya habr\u00e1s deducido por sus palabras ra\u00edz, la definici\u00f3n de filofobia ser\u00eda el miedo al amor (o el miedo a enamorarse<\/a>).<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 causa la filofobia?<\/h2>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/lonely-woman-watching-the-city.jpg\")
Las causas de la filofobia var\u00edan de una persona a otra, y a veces es casi imposible descifrar por qu\u00e9 puede haberse producido en primer lugar.<\/p>\nS\u00edntomas de la filofobia <\/h2>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/young-woman-looking-at-buildings.jpg\")
Al igual que hay muchas causas de la filofobia, tambi\u00e9n hay muchos s\u00edntomas diferentes. En resumidas cuentas, cada persona la experimenta de forma diferente. <\/p>\n\n
S\u00edntomas psicol\u00f3gicos<\/b><\/h3>\n
![\"hombre](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/man-comforting-a-sad-woman.jpg\")
En cuanto a los s\u00edntomas psicol\u00f3gicos, algunas personas temen cualquier tipo de apego y huyen por su vida de cualquier visi\u00f3n rom\u00e1ntica.<\/p>\nS\u00edntomas f\u00edsicos<\/h3>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/sad-woman-looking-away.jpg\")
Una vez m\u00e1s, no todas las personas presentan todos estos s\u00edntomas f\u00edsicos. Depende de su personalidad y de la gravedad de esta fobia. Los m\u00e1s frecuentes son los siguientes:<\/p>\n\n
Los 7 s\u00edntomas m\u00e1s comunes de la filofobia<\/h2>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/young-woman-crying.jpg\")
If you\u2019re now suspecting that you might be suffering from philophobia, here is the list of the symptoms most of the philophobic people mentioned having that will confirm or discard your doubts. <\/p>\nYou can\u2019t let go of the past<\/h3>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/sad-woman-sleeping.jpg\")
Uno de los primeros s\u00edntomas de la filofobia est\u00e1 relacionado con traumas pasados.<\/p>\nYou aren’t actually afraid of love, but of a possible heartbreak <\/h3>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/woman-crying-on-the-couch.jpg\")
After everything you\u2019ve been through, it is perfectly reasonable that you are completely disappointed when it comes to the opposite sex.<\/p>\nEres incapaz de abrirte a los dem\u00e1s<\/h3>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/young-woman-looking-at-mirror.jpg\")
En realidad, lo que m\u00e1s miedo da de enamorarse es el apego emocional que el amor lleva consigo.<\/p>\nTiene problemas de confianza<\/h3>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/silent-woman-sitting-in-the-bar.jpg\")
If you are someone who\u2019s been betrayed or backstabbed in the past by the ones closest to you, it is no wonder that you\u2019ve stopped believing in people.<\/p>\nValoras demasiado tu solter\u00eda<\/h3>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/sad-woman-sitting-by-the-window.jpg\")
Otra se\u00f1al de que sufres miedo a enamorarte es el hecho de que valores tu solter\u00eda<\/a> m\u00e1s que nada.<\/p>\nTe sientes enjaulado en una relaci\u00f3n<\/h3>\n
![\"mujer](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/serious-woman-looking-at-herself-in-the-mirror.jpg\")
La idea de tener comprometerse<\/a> to just one person for the rest of your life scares the hell out of you because you simply can\u2019t imagine yourself being tied to just one person for as long as you breathe.<\/p>\nS\u00f3lo disfrutas de la parte f\u00edsica de una relaci\u00f3n<\/h3>\n
![\"pareja](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/unhappy-couple-sitting-on-the-couch.jpg\")
Having philophobia doesn\u2019t mean you don\u2019t enjoy having sex <\/a>y para la mayor\u00eda de la gente, tiene poco que ver con las partes f\u00edsicas de la relaci\u00f3n.<\/p>\n\u00bfC\u00f3mo se soluciona la filofobia?<\/h2>\n
![\"joven](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/young-couple-cuddling-in-bed.jpg\")
Unfortunately, if you’re suffering from this phobia, your doctor won’t be able to diagnose this health condition because it is still not included in the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM).<\/p>\nEn general <\/h2>\n
![\"joven](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/young-woman-praying-1.jpg\")
In case you\u2019ve just realized that you\u2019re suffering from the fear of love (aka philophobia), the most important thing is to admit it out loud immediately, “I am a philophobic” and get it off your chest. <\/p>\n
![\"7](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/7-Signs-You-Have-Philophobia-\u2013-The-Fear-Of-Falling-In-Love-pinterest.jpg\")
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