Hai affidato loro la tua vita. Non avresti mai pensato che ti sarebbe successo, ma \u00e8 successo.<\/p>\n
Vi hanno deluso, ferito e spezzato il cuore.<\/p>\n
Vi hanno tradito anche se vi fidavate di loro e li amavate (ok, forse li amate ancora).<\/p>\n
Vi sentite impotenti, persi e confusi. Non avete idea di cosa fare dopo o di quale sia la cosa giusta da fare.<\/p>\n
You have no idea how to forgive someone for cheating on you but you’re willing to do it because you owe it to yourself.<\/p>\n
And that’s why you’re here today and it is good that you are. I will not tell you whether you should forgive them or not but I will help you decide.<\/p>\n
Esamineremo alcune domande importanti che vi aiuteranno a capire la natura del tradimento, quando dovreste perdonarlo, i pro e i contro del perdono, i passi per perdonarlo e molto altro ancora.<\/strong><\/p>\n Yup, that’s a lot of things to think about so without further ado, let’s buckle up and get ready!<\/p>\n Questa \u00e8 sicuramente una delle domande pi\u00f9 enigmatiche che ci siano. Perch\u00e9 le persone tradiscono? Perch\u00e9 il vostro partner vi ha tradito?<\/p>\n Naturalmente, i primi motivi che vengono in mente sono l'egoismo e la negligenza.<\/p>\n While this is true to a certain extent, the real truth is somewhat more complicated but I’ll try to explain it in the simplest way possible.<\/p>\n Noi esseri umani abbiamo dei bisogni fondamentali, alcuni dei quali sono il bisogno di sentirsi desiderati, voluti e amati.<\/p>\n According to Maslow’s hierarchy of needs, love and belonging are on the third level of our needs and intimacy and a sense of connection are an important part of our daily life and healthy functioning.<\/p>\n When some of those needs aren’t met, we feel dysfunctional and like something is missing in our life\/our relationship.<\/p>\n Ed \u00e8 cos\u00ec che avviene l'atto del tradimento.<\/p>\n A person who cheats doesn’t decide to cheat just for the sake of doing so but in the majority of cases, it is a process.<\/strong><\/p>\n Se uno dei due partner si sente indesiderato, se manca un legame o un'intimit\u00e0 nella vostra relazione, inizier\u00e0 a ignorare tutto questo o decider\u00e0 di trovarlo altrove.<\/p>\n In sostanza, non si tratta di farvi del male, ma di decidere di soddisfare questi bisogni altrove.<\/p>\n It usually starts with an emotional affair and over time, it progresses into something more – a physical affair.<\/p>\n It’s when one partner is seeking comfort, understanding, intimacy and the feeling of being desired someplace else.<\/p>\n Invece di concentrarsi sul rapporto di coppia e di sistemare le cose, decidono di prendere una scorciatoia e di concentrarsi sul soddisfacimento dei loro bisogni con un'altra persona che ritengono accessibile.<\/p>\n Alcuni partner decidono che non vale la pena lottare per la loro relazione e iniziano a cercare un partner per una relazione prima di rompere con l'altro.<\/strong><\/p>\n Questo perch\u00e9 l'esigenza di soddisfare i propri bisogni primari \u00e8 forte in loro.<\/strong><\/p>\n They are too cowardly to break up with their partner because they’re afraid of causing heartbreak and all those negative emotions that come in a package with breaking up.<\/p>\n Quindi, decidono consapevolmente di diventare un partner traditore e di ferire involontariamente la persona amata.<\/p>\n Forse si diranno: It’s just a one-time thing and it’s not a big deal.<\/em><\/p>\n Di solito non si tratta di un caso isolato e si tratta di un grosso problema, ma se ne accorgono troppo tardi.<\/p>\n You’re probably having doubts about whether you should forgive them or not and you yourself know that you are the only person who can decide that and I’ll try to help you with that.<\/p>\n First, understand that you don’t need to give them a second chance if you don’t want to.<\/p>\n Si pu\u00f2 perdonare senza restare insieme a loro.<\/p>\n Ma poich\u00e9 lasciar perdere \u00e8 una decisione difficile per la maggior parte dei partner che sono stati traditi (e per tutti in generale), spesso decidono di dare loro un'altra possibilit\u00e0.<\/p>\n Anche se fa un male cane, probabilmente provate ancora qualcosa per loro e per questo volete riprovarci.<\/p>\n You’re not ready to discard your efforts or time invested in your relationship but you want to see if things will work out and you hope they will.<\/p>\n Essere ancora innamorati di loro \u00e8 un buon motivo per perdonarli, ma bisogna anche considerare se sono accadute le seguenti cose:<\/strong><\/p>\n Vi hanno tradito con il loro ex<\/p>\n Vi hanno tradito nelle fasi iniziali della vostra relazione<\/p>\n Lo hanno fatto pi\u00f9 volte<\/p>\n Una storia a lungo termine<\/p>\n They haven’t apologized for doing it (or shown remorse)<\/p>\n Hanno una storia di comportamenti abusivi<\/p>\n Prima di decidere di dare loro una seconda possibilit\u00e0, riflettete sui motivi sopra elencati e saprete se \u00e8 il caso di farlo o meno.<\/p>\n In altre parole, assicuratevi di perdonarli per le giuste ragioni.<\/strong><\/p>\n Ogni rapporto pu\u00f2 essere risolto, ma la vera domanda \u00e8: Vale la pena di ripararlo? <\/strong><\/p>\n When deciding whether you should forgive someone who\u2019s willing to cheat, you should focus on your own happiness and well-being.<\/p>\n Pensate a come vi sentirete se gli darete un'altra possibilit\u00e0 o se romperete.<\/p>\n If you’re going to forgive them, then do it for the right reasons.<\/p>\n YOU SHOULDN’T GIVE THEM A SECOND CHANCE JUST BECAUSE:<\/strong><\/em><\/p>\n Regardless of whether you’ve been together for a long period of time or not, staying in a relationship just because you don’t want your efforts or time to be wasted is not a valid reason to do so.<\/p>\n Why? Because you won’t be happy and such relationships don\u2019t last.<\/p>\n We hurt those we love and we don’t do it on purpose. Just because you did it once to them, this doesn’t mean you should give them a second chance as compensation for it.<\/p>\n Ci sono altre ragioni, pi\u00f9 importanti, che dovrebbero essere determinanti per la vostra decisione di restare o andarvene.<\/p>\n I vostri migliori amici sono i loro e viceversa. I vostri legami sono legati e sapete che una volta che vi sarete lasciati, sar\u00e0 imbarazzante e i vostri amici potrebbero essere costretti a scegliere da che parte stare.<\/p>\n Anche in questo caso, non si tratta di amici ma del vostro benessere e della vostra felicit\u00e0, quindi concentratevi solo su questo e tutto il resto seguir\u00e0.<\/p>\n You’re afraid that your kids will be unhappy if you opt for a divorce but do you know what?<\/p>\n I vostri figli saranno sicuramente infelici se continueranno a vivere in un ambiente tossico con genitori infelici.<\/p>\n Genitori felici = bambini felici. Bambino\/i felice\/i = genitori felici.<\/strong><\/p>\n \u00c8 giusto perdonare una persona che tradisce e darle una seconda possibilit\u00e0 se si vuole veramente restare insieme perch\u00e9 si provano ancora dei sentimenti per lei.<\/p>\n It is also okay to forgive a person who cheats if you want to start the process of healing (and you don’t necessarily need to give them a second chance, as already stated above).<\/p>\n Vedi anche: 13 segni evidenti di senso di colpa da parte del marito traditore<\/p>\n Here’s another even more enigmatic question. Now, truly, what does it mean to forgive someone who hurt you?<\/p>\n Vi svegliate la mattina e decidete di non sentirvi pi\u00f9 feriti, la vita va avanti, eccetera?<\/p>\n No. Perdonare chi vi ha tradito significa molte cose diverse.<\/p>\n In realt\u00e0, non si tratta di perdonare loro, ma di liberare se stessi.<\/p>\n You can FORGIVE but this doesn’t mean you need to FORGET.<\/strong><\/p>\n You can forgive your cheating boyfriend\/girlfriend or spouse but this doesn’t mean you need to forget what they did.<\/p>\n You’ve probably heard that popular saying: Perdonare ma non dimenticare.<\/em><\/p>\n Well, even if you want to forget it, it won’t be that easy or, should I say, possible.<\/p>\n Non si pu\u00f2 decidere di far finta di niente e continuare a vivere la propria vita in allegria.<\/p>\n Questo accade solo nei film e non nella vita reale.<\/p>\n Real life is more complex and that’s why it’s called real in the first place.<\/p>\n You can acknowledge everything that happened and how they hurt you and you can forgive them but you don’t need to forget their actions.<\/p>\n Perdonare significa liberarsi.<\/strong><\/p>\n Perdonare non significa solo far sentire bene il partner.<\/p>\n Forgiving is about understanding that we all make mistakes and your partner’s infidelity is not your fault.<\/p>\n Forgiving yourself will be the hardest thing you’ll ever have to do but you’ll need to do it for the sake of your mental health.<\/p>\n L'unico modo per liberarsi \u00e8 accettare ci\u00f2 che \u00e8 successo e perdonare.<\/p>\n Pensare ai \"se\" e incolpare se stessi per non aver notato tutte quelle bandiere rosse non vi liberer\u00e0. Vi imprigioner\u00e0 ancora di pi\u00f9.<\/p>\n Quando qualcuno vi tradisce (soprattutto per la prima volta), affrontare la situazione richiede un duro lavoro, perch\u00e9 perdonare se stessi \u00e8 pi\u00f9 difficile che perdonare gli altri.<\/p>\n Forgiving doesn’t mean you need to continue loving or liking them.<\/strong><\/p>\n Molte persone pensano che perdonare il proprio partner per l'infedelt\u00e0 significhi automaticamente essere ancora innamorati di lui o che gli piaccia.<\/p>\n No.<\/p>\n You can forgive them but this doesn’t mean you need to continue having feelings for them or be in a relationship with them.<\/p>\n Potete perdonarli e andare avanti, oppure potete far funzionare le cose e uscire da un periodo difficile. Come sempre, la scelta spetta a voi.<\/p>\n Forgiving doesn’t make you subordinate.<\/strong><\/p>\n Realizing that your partner cheated on you can significantly decrease your self-esteem, especially if you’re blaming yourself for it.<\/p>\n But keep in mind that forgiving them doesn’t make them superior to you and it doesn’t make you subordinate to them.<\/p>\n This doesn’t mean that they are right and you are wrong. Acknowledging that they have hurt you doesn’t mean that you’re weak. On the contrary:<\/p>\n Perdonare \u00e8 un segno di forza.<\/strong><\/p>\n La capacit\u00e0 di perdonare qualcuno che ci ha ferito \u00e8 una delle cose pi\u00f9 belle del mondo.<\/p>\n Richiede vero coraggio, forza e comprensione.<\/p>\n Perdonare qualcuno significa accettare il passato, concentrarsi sul presente e guardare al futuro, con o senza di lui.<\/em><\/p>\n Not forgiving means dwelling on the past and keep thinking about what you could have done differently in your relationship and this isn’t something you should be worrying about at the moment.<\/p>\n The only thing you should focus \u200b\u200b\u200b\u200bon is forgiving yourself and them for the right reasons:<\/strong><\/p>\n a)<\/strong> Perch\u00e9 meritate di liberarvi.<\/p>\n b)<\/strong> Perch\u00e9 li amate ancora ed entrambe le parti sono disposte a far funzionare le cose.<\/p>\n c)<\/strong> Because you’re strong.<\/p>\n d)<\/strong> Perch\u00e9 sentite che \u00e8 la cosa giusta da fare.<\/p>\n Vantaggi e svantaggi di Perdonare un traditore<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n Per aiutarvi a decidere se perdonare qualcuno che vi ha tradito e dargli una seconda possibilit\u00e0, ecco alcuni pro e contro di ogni decisione:<\/p>\n I vantaggi di perdonare un traditore<\/strong><\/em><\/p>\n Senza dubbio, il pi\u00f9 grande vantaggio di perdonare una persona che vi ha tradito \u00e8 quello di lasciar andare il passato e tutte le emozioni che vi hanno ferito.<\/p>\n Come gi\u00e0 detto, l'atto di perdonare significa liberarsi.<\/p>\n The longer you’re thinking about what happened, the more negative emotions you will accumulate in your body and mind.<\/p>\n Per iniziare a vivere una vita felice e sana, \u00e8 necessario liberarsene. <\/strong><\/p>\n Un modo sicuro per liberarsene \u00e8 perdonare chi vi ha fatto del male.<\/p>\n Una volta fatto, vi sentirete dieci volte pi\u00f9 leggeri e sarete orgogliosi di voi stessi.<\/p>\n Ricordate che chiunque pu\u00f2 ferire, ma ci vuole una persona forte per perdonare.<\/p>\n Perdonare \u00e8 il segno pi\u00f9 evidente della forza interiore e della volont\u00e0 di andare avanti nella vita.<\/p>\n Se continuate a ignorare la persona che vi ha ferito, non affronterete mai tutti i problemi di fondo della vostra relazione.<\/p>\n L'infedelt\u00e0 non \u00e8 solo una questione di soddisfare i bisogni primari da un'altra parte, perch\u00e9 ci sono pi\u00f9 cose collegate a questo.<\/p>\n Forse avete dimenticato come dimostrarvi affetto a vicenda, vi siete dati per scontati o avete avuto qualche altro problema che ha portato all'infedelt\u00e0.<\/p>\n Se la vostra intenzione \u00e8 quella di rimanere insieme e di lavorare sulla vostra relazione, il perdono \u00e8 il primo passo.<\/strong><\/p>\n Affrontare i problemi di fondo \u00e8 il secondo passo.<\/p>\n Comunicare sulla vostra relazione, visitare un terapeuta matrimoniale e familiare o seguire una terapia di coppia vi aiuter\u00e0 sicuramente a sistemare le cose e a salvare la vostra relazione.<\/p>\n You cannot trust them if you’re not ready and willing to forgive them. In such situations, trust and forgiveness are two interconnected terms.<\/p>\n Se volete potervi fidare di nuovo di loro, dovete prima perdonarli per avervi ferito.<\/p>\n Inoltre, devono scusarsi ed essere disposti a lavorare sul vostro rapporto. Non possono dirvi: Ora puoi fidarti di me. Non ti far\u00f2 mai pi\u00f9 del male.<\/em> Simply saying that doesn’t mean anything.<\/p>\n Devono dimostrarlo con le loro azioni e i loro sforzi.<\/p>\n Il perdono \u00e8 una questione di dare e ricevere. Voi date il perdono a voi stessi e a loro e loro vi promettono che potete fidarvi di loro.<\/p>\n Vedi anche: 7 cose da fare dopo averlo beccato a tradire<\/p>\n Gli svantaggi di perdonare un traditore (e dargli una seconda possibilit\u00e0)<\/strong><\/em><\/p>\n “Once a cheater, always a cheater.” I think that saying exists for a reason.<\/p>\n Non importa quante volte vi abbiano ripetuto che non lo faranno mai pi\u00f9, c'\u00e8 sempre la possibilit\u00e0 che ripetano i loro peccati.<\/p>\n Ci sar\u00e0 sempre quella frase che aleggia sopra la vostra testa: Potrebbero farmi ancora del male.<\/strong><\/em><\/p>\n Una volta persa la fiducia, per ristabilirla ci vuole tempo e un vero impegno.<\/p>\n If they’re not ready for that and if they give you mixed signals, your trust levels will decrease accordingly.<\/p>\n Non si pu\u00f2 mai essere sicuri che non ci faranno pi\u00f9 del male, ma si pu\u00f2 sperare.<\/p>\n Forse questa citazione di Bob Marley dice la verit\u00e0: “The truth is, everyone is going to hurt you. You just got to find the ones worth suffering for.”<\/strong><\/p>\n Ora, la domanda \u00e8: vale la pena soffrire per loro?<\/p>\n Let’s say that you forgive them and decide to give them another chance.<\/p>\n This doesn’t mean that all those hurtful reminders will somehow vanish into thin air.<\/p>\n Saranno comunque presenti intorno a voi e sar\u00e0 difficile non prestarvi attenzione.<\/p>\n Quando li vedete mandare continuamente messaggi a qualcuno e sorridere, potreste pensare che stiano facendo qualcosa alle vostre spalle.<\/p>\n Sarete consapevoli di ogni loro mossa sulle didascalie o sui profili dei social media e cercherete inconsciamente indizi di potenziale infedelt\u00e0.<\/strong><\/p>\n Anche i loro vestiti vi ricorderanno i momenti passati in cui vi mentivano, quando dicevano di avere sempre gli straordinari, ecc.<\/p>\n I dettagli pi\u00f9 irrilevanti e banali possono diventare promemoria dolorosi.<\/p>\n Non potete avere il controllo su di loro perch\u00e9 non \u00e8 qualcosa che potete influenzare, ma avviene a livello subconscio.<\/p>\n Questi richiami funzionano come fattori scatenanti e possono evocare sospetti, sfiducia e preoccupazioni eccessive.<\/p>\n Staying with someone who\u2019s willing to cheat on you means accepting the fact that they might do it again and ignoring the fact that you deserve someone who will not be unfaithful to you.<\/p>\n Spesso le persone ignorano tutto questo perch\u00e9 sono convinte che le cose cambieranno e tutto torner\u00e0 alla normalit\u00e0.<\/p>\n Forse le cose cambieranno, ma ci vorr\u00e0 molto tempo e un duro lavoro per ripristinare la fiducia infranta in una relazione.<\/strong><\/p>\n If you don’t succeed with it, your time will be wasted and you could have spent it with someone whom you can trust completely.<\/p>\n Quando una porta si chiude, vi renderete conto di quante opzioni e opportunit\u00e0 avete a disposizione.<\/p>\n Sometimes, we’re too busy fixing one thing and investing all our energy into it only to realize that it was all in vain.<\/p>\n Sometimes, we ignore the fact that we deserve better because we’re convinced that such a thing doesn’t exist.<\/p>\n But it does and if we don’t close that one door, we will never know for sure.<\/strong><\/p>\n Vedi anche: A tutti i traditori l\u00e0 fuori: Il karma \u00e8 una stronza<\/p>\n 10 passi verso il perdono<\/strong><\/em><\/p>\n Deciding whether it’s worth it is probably one of the hardest steps in a relationship manual called Come perdonare un traditore<\/em> o Come perdonare un tradimento.<\/em><\/p>\n Come abbiamo gi\u00e0 detto, dovete perdonarli per le giuste ragioni.<\/p>\n If you need a reminder of it, feel free to again check the section on when to forgive the one who cheated on you, which will help you decide whether it’s worth it.<\/p>\n Inoltre, ascoltate il vostro istinto. Molti di noi si affidano solo ai fatti e alla ragione, ma dimenticano di ascoltare il proprio istinto.<\/p>\n Cosa vi dicono il vostro corpo, la vostra mente e quella vocina nella vostra testa?<\/p>\n Dovreste perdonarli e andare avanti o dovreste perdonarli e dare loro una seconda possibilit\u00e0? Dovreste perdonarli del tutto?<\/p>\n Once you’ve decided whether you’re ready to forgive them, you need to learn to accept what happened.<\/p>\n Come sempre, l'accettazione \u00e8 uno degli aspetti pi\u00f9 importanti del perdono.<\/p>\n In case you’re wondering why this is so, the answer lies in our coping mechanism.<\/p>\n The more we suppress our feelings and try to ignore the fact that we’re hurting, the more we feel miserable and hurt.<\/p>\n Quando ci si sente cos\u00ec, non si riesce a perdonare facilmente.<\/p>\n Per perdonare veramente, \u00e8 necessario accettare ci\u00f2 che \u00e8 successo, ci\u00f2 per cui si sta perdonando.<\/strong><\/p>\n Accept the fact that they hurt you, they did something terrible behind your back and that it is okay to feel the way you’re feeling.<\/p>\n Don’t run away from your feelings because that means running away from yourself.<\/p>\n Invece, affrontatele. Accettatele. Solo allora sarete in grado di perdonare con tutto il cuore chi vi ha fatto del male.<\/p>\n Se volete imparare a perdonare un tradimento emotivo o fisico, dovete imparare l'arte della comunicazione aperta e onesta.<\/p>\n Molte coppie hanno questo problema e invece di scambiarsi idee e parlare dei propri sentimenti, finiscono per incolparsi a vicenda.<\/p>\n You shouldn’t do that.<\/p>\n Evitare queste strutture di frase:<\/strong><\/p>\n Mi hai fatto male!<\/em><\/p>\n Non ti perdoner\u00f2 mai.<\/em><\/p>\n Come hai potuto farmi questo?<\/em><\/p>\n Pensavi che non l'avrei mai scoperto?<\/em><\/p>\n You’re so mean.<\/em><\/p>\n Invece di incolparli per l'accaduto, parlatene. L'accento va posto sul parlare e non sul litigare.<\/p>\n I understand that it will be hard for you to hear all those details of the affair but it’s the only way to forgive.<\/p>\n Trust me, you will never be able to forgive them if you don’t know exactly what happened or how it happened.<\/p>\n You don’t necessarily need to go into all the details if you don’t want to but the more you know about it, the easier it will be for you to forgive them and understand what happened.<\/p>\n Potete farlo prima o dopo la conversazione con il vostro partner.<\/p>\n If you’re feeling distressed and you don\u2019t think that you will be able to talk to your partner without blaming them, it’s better to take some time to cool off and then talk to them.<\/p>\n Go for a walk, visit your safe haven (a place where you feel comfy and secure), spend time in nature, observe the sea, watch the sunset, stargaze\u2026<\/em><\/p>\n Trascorrere un po' di tempo da soli vi aiuter\u00e0 a riflettere su quanto \u00e8 accaduto. Questa \u00e8 una parte importante del recupero della relazione<\/a>. <\/strong><\/p>\n Vi aiuter\u00e0 a rilassarvi e a raccogliere i pensieri. Pensate a questo come a un uragano.<\/p>\n The moment you realized that they were unfaithful to you was the moment when you felt like you\u2019d been swept away by an imaginary hurricane.<\/p>\n Per affrontare le conseguenze e i danni di quell'uragano, \u00e8 necessario trascorrere un po' di tempo da soli per calmarsi e guarire.<\/p>\n Questo vi aiuter\u00e0 a prendere la decisione giusta e a perdonarli per le giuste ragioni.<\/strong><\/p>\n La cosa pi\u00f9 semplice da fare \u00e8 sgridarli e incolparli, ma ci vuole coraggio e forza per riflettere.<\/p>\n Di solito, dopo l'infedelt\u00e0, il partner tradito \u00e8 convinto che tutto quello che \u00e8 successo sia colpa sua.<\/p>\n They blame themselves for not noticing all those red flags, changes in their partner’s behavior, for not addressing the underlying issues in their relationship and similar.<\/p>\n Lasciate che vi dica questo. Anche se vi accorgeste in tempo di tutte queste bandiere rosse, probabilmente sarebbe troppo tardi per intervenire.<\/p>\n Non potete influenzare la loro decisione di tradirvi.<\/p>\n Regarding the underlying issues, even if you were aware that they existed, there’s nothing you can do about it if your partner is not willing to cooperate.<\/p>\n It takes two to work on improving your relationship, so learn to forgive yourself because it’s not your fault.<\/strong><\/p>\n Their decision to cheat on you is an outcome of so many factors that you can’t influence only by yourself.<\/p>\n Don’t think that if you changed your appearance or acted differently, they wouldn’t have done that to you.<\/p>\n Ricordate che una relazione non \u00e8 un lavoro per una sola persona. Ci vogliono sforzi e dedizione reciproci per creare qualcosa di significativo.<\/p>\n Vedi anche: 14 cose frustranti che i traditori dicono quando vengono affrontati<\/p>\n Per rivalutare intendo concentrarmi sui punti deboli della vostra relazione, perch\u00e9 sono questi gli aspetti da migliorare.<\/p>\n Uno dei due controllava la relazione?<\/p>\n Quand'\u00e8 stata l'ultima volta che vi siete ricoperti di affetto o vi siete fatti sentire speciali?<\/p>\n Quando \u00e8 stata l'ultima volta che siete usciti insieme? Pensate che nella vostra relazione manchi la passione?<\/p>\n Questi e altri aspetti possono essere migliorati, ma questo \u00e8 il prossimo passo.<\/p>\n Per migliorarli, dovete rivalutare la vostra relazione in modo da comprendere tutto ci\u00f2 che deve essere sistemato.<\/strong><\/p>\n Vorrei sottolineare quanto segue:<\/strong> Just because they are the one who cheated on you in the relationship, this doesn’t mean that they are the only one who needs to work on themselves.<\/p>\n Indubbiamente, loro devono lavorare su se stessi, ma anche voi dovete partecipare al miglioramento della vostra relazione.<\/p>\n Entrambi i partner devono essere disposti a fare uno sforzo e a trarre il meglio dalla loro relazione.<\/p>\n Quando perdonate una persona che tradisce, prestate particolare attenzione a questo aspetto: Sono veramente dispiaciuti per quello che vi hanno fatto e sono disposti a lavorare per migliorare le cose?<\/strong><\/p>\n Ora, la domanda successiva \u00e8: come si pu\u00f2 sapere se sono veramente dispiaciuti o no? Facilmente.<\/p>\n Se si scusano con voi apertamente e onestamente e se potete vedere nei loro occhi che sono veramente dispiaciuti per tutto, allora sapete che lo sono.<\/p>\n If you don’t have to ask them to apologize but they do it on their own because they genuinely feel like it, then you know they really mean it and this is connected with being willing to work on improving things.<\/p>\n Quando una persona \u00e8 veramente dispiaciuta, \u00e8 perfettamente consapevole di ci\u00f2 che ha fatto a voi e alla vostra relazione.<\/strong><\/p>\n In altre parole, sono pronti a sistemare le cose e a lavorare per migliorare ogni aspetto della vostra relazione, quindi prestate attenzione a questo aspetto.<\/p>\n If you notice that they are avoiding apologizing to you, then you know they don’t really understand how you’re feeling and they’re not aware of what they did to you, which means they won’t be ready to invest their time or energy into fixing things.<\/p>\n No matter how tempting it is for you to compare yourself to the other man or woman, don’t do that. Why? Because it’s not healthy and it will get you nowhere.<\/p>\n Keep in mind that they didn’t cheat on you because the other man or woman is more handsome or prettier than you.<\/p>\n I’ll repeat again. The act of cheating depends on so many factors and physical appearance is almost irrelevant in that chain.<\/p>\n S\u00ec, l'altro uomo o l'altra donna li hanno attratti con il loro aspetto, ma il motivo per cui hanno attratto il vostro partner \u00e8 perch\u00e9 c'era qualcosa che mancava nella vostra relazione, che non ha nulla a che fare con il fatto che siano pi\u00f9 sexy di voi.<\/strong><\/p>\n So, don’t compare your personality, appearance or any other aspect of your life with any of the other person\u2019s.<\/p>\n Siete un essere umano unico, con una serie di difetti e abitudini che vi rendono davvero speciali.<\/p>\n Your partner fell in love with you for a reason, so don’t try to change who you are.<\/p>\n Invece, devono cambiare la loro mentalit\u00e0 e ricordarsi di quale uomo\/donna straordinaria hanno nella loro vita.<\/p>\n When deciding to forgive someone who\u2019s willing to cheat and give them a second chance, remember to set boundaries.<\/p>\n Let them know that your decision to forgive them doesn’t mean that their actions are justified or that you will forgive them anytime for their future infidelity.<\/p>\n Dite loro apertamente che se lo faranno di nuovo, non tollererete questo comportamento.<\/p>\n This reminds me of Stephen King’s powerful quote that goes like this: \u201cFool me once, shame on you. Fool me twice, shame on me. Fool me three times, shame on both of us.\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n If they hurt you once, it is their fault but if they hurt you twice, it is your fault because you knew you couldn’t trust them.<\/p>\n Per questo motivo, \u00e8 necessario stabilire dei limiti.<\/p>\n Once you let them know that you won’t forgive them twice, three times or more for the same thing, they will be more cautious of their actions.<\/p>\n Non daranno per scontato n\u00e9 voi n\u00e9 il vostro perdono.<\/p>\n Si impegneranno a fondo per conquistare nuovamente la vostra fiducia e dimostrarvi che sono cambiati.<\/p>\n When a person knows that they can easily lose someone or something if they don’t cherish it, they become focused on giving their best to preserve it.<\/p>\n One of the worst things that could happen to you is forcing yourself to forgive them when you know you can’t no matter how hard you try.<\/p>\n Ogni individuo ha livelli diversi di capacit\u00e0 di perdonare.<\/p>\n Also, everything depends on how long you’ve been together, how it all happened and all the other details regarding the act of infidelity.<\/p>\n A volte si ha bisogno di pi\u00f9 tempo per stare da soli e riflettere.<\/p>\n The main reason why you still can’t forgive them is because you haven’t accepted what happened.<\/p>\n I see it like this. If you don’t accept what happened, your mind will be filled with confusing messages like: Yes, you should forgive them. No, you shouldn’t because they don\u2019t deserve it.<\/strong> <\/em><\/p>\n Again, if you decide to forgive them, you shouldn’t do it because of them but to free yourself and get rid of negative emotions.<\/p>\n Forgive them for the right reasons and if you can’t, then let go.<\/p>\n Quanto tempo ci vuole per perdonare un traditore?<\/strong><\/em><\/p>\n Quanto tempo ci vuole per perdonare un coniuge o un'altra persona che tradisce?<\/p>\n Truth be told, this is probably the first thing that comes to every person\u2019s mind when they\u2019ve been cheated on. And here’s the answer:<\/p>\n Perdonare una persona che tradisce \u00e8 una cosa individuale.<\/p>\n Alcuni partner perdonano all'istante, altri dopo qualche mese, altri ancora dopo un anno o due. Inoltre, alcuni non perdonano mai (fino in fondo).<\/p>\n La capacit\u00e0 di perdonare una persona che tradisce dipende dai seguenti fattori:<\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n Quanto pi\u00f9 forte \u00e8 il vostro legame emotivo, tanto pi\u00f9 facile sar\u00e0 per voi riprendervi da quanto \u00e8 accaduto e ricominciare a costruire la fiducia<\/a>.<\/p>\n Potete rafforzare il vostro legame emotivo uscendo insieme, impegnandovi in attivit\u00e0 di coppia, avendo conversazioni profonde, coccolandovi, facendo l'amore e cos\u00ec via.<\/p>\n In sostanza, qualsiasi cosa facciate come coppia rafforza il vostro legame emotivo.<\/p>\nPerch\u00e9 (alcune) persone tradiscono?<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-sitting-on-sofa-5.jpg\")
<\/p>\n![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-sitting-on-ground-2.jpg\")
<\/p>\nQuando perdonare un traditore?<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-sitting-on-wood-log-1.jpg\")
<\/p>\n![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-standing-outdoor-12.jpg\")
<\/p>\nYou’ve been together for a long time (but there are no feelings involved)<\/h2>\n
![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/couple-sitting-on-bench-1.jpg\")
<\/p>\nAnche voi li avete traditi o li avete feriti in un modo o nell'altro.<\/h2>\n
![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/man-looking-through-window-1.jpg\")
<\/p>\nLe vostre cerchie sociali e le vostre connessioni sono legate tra loro<\/h2>\n
![\"gruppo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/people-sitting-on-dock.jpg\")
<\/p>\nAvete figli<\/h2>\n
![\"quattro](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/people-holding-hands.jpg\")
<\/p>\nCosa significa perdonare un traditore?<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-sitting-on-cliff-2.jpg\")
<\/p>\n![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-looking-at-birds.jpg\")
<\/p>\n![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-sitting-on-bench-8.jpg\")
<\/p>\n![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-standing-on-beach-3.jpg\")
<\/p>\nLasciare andare le emozioni negative<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-standing-on-dock-3.jpg\")
<\/p>\nVi aiuter\u00e0 a risolvere i problemi di fondo della relazione.<\/h2>\n
![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/couple-talking-3.jpg\")
<\/p>\nVi aiuter\u00e0 a stabilire nuovamente la fiducia<\/h2>\n
![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/couple-talking-4.jpg\")
<\/p>\n
\nIl perdono \u00e8 un processo.<\/p>\nPotrebbero farvi di nuovo del male<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-lying-on-bed.jpg\")
<\/p>\nEssere circondati da promemoria dolorosi<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-looking-at-phone.jpg\")
<\/p>\nIl fatto che vi meritate di meglio<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-sitting-near-wall-1.jpg\")
<\/p>\nDecide Whether It’s Worth It<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-looking-to-her-left.jpg\")
<\/p>\nAccettare ci\u00f2 che \u00e8 successo<\/h2>\n
![\"Donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-looking-at-sea-3.jpg\")
<\/p>\nConversare apertamente e onestamente su ci\u00f2 che \u00e8 accaduto<\/h2>\n
![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/couple-talking-5.jpg\")
<\/p>\nRinfrescarsi e trascorrere un po' di tempo da soli per riflettere.<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-sitting-on-bench-9.jpg\")
<\/p>\nRemember that IT’S NOT YOUR FAULT<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-sitting-on-stairs-1.jpg\")
<\/p>\nRivalutate la vostra relazione<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/woman-looking-outside.jpg\")
<\/p>\nAssicuratevi che siano anche disposti a lavorare per migliorare la vostra relazione.<\/h2>\n
![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/couple-sitting-near-river.jpg\")
<\/p>\nDon’t obsess over or compare yourself to the other man\/woman<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/woman-sitting-on-rock.jpg\")
<\/p>\nStabilire i confini<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/woman-talking-to-man.jpg\")
<\/p>\nIf you’ve tried everything and you still can’t forgive them, then let go<\/h2>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/woman-looking-at-sea.jpg\")
<\/p>\nLa forza del vostro legame emotivo<\/h2>\n
![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/couple-hugging.jpg\")
<\/p>\nIl loro rimorso<\/h2>\n
![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/man-apologizing-to-woman.jpg\")
<\/p>\n
![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/woman-sitting-on-armchair.jpg\")
<\/p>\n![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/woman-sitting-on-rooftop.jpg\")
<\/p>\n![\"uomo](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/couple-sitting-on-couch.jpg\")
<\/p>\n![\"donna](\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/woman-standing-near-water.jpg\")
<\/p>\n