{"id":112142,"date":"2020-11-10T14:21:17","date_gmt":"2020-11-10T14:21:17","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=112142"},"modified":"2021-11-04T14:38:28","modified_gmt":"2021-11-04T14:38:28","slug":"aspettative-in-una-relazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/it\/aspettative-in-una-relazione\/","title":{"rendered":"L'elenco definitivo delle aspettative salutari in una relazione di coppia"},"content":{"rendered":"

Gestire le aspettative in una relazione<\/a> \u00e8 una delle cose pi\u00f9 impegnative per entrambi i partner.<\/p>\n

I nostri stili di vita frenetici, la mancanza di una comunicazione aperta e altri problemi moderni influiscono notevolmente sulla qualit\u00e0 delle nostre relazioni.<\/p>\n

I continui litigi sono uno dei problemi pi\u00f9 frequenti che quasi tutte le coppie sperimentano prima o poi.<\/p>\n

Perhaps you and your partner are going through an arguing phase at the moment (so you surely know what I’m talking about).<\/p>\n

It’s when you’ve forgotten how to communicate with respect and affection toward each other, make each other special on a daily basis and do all those little things that you probably did at the beginning of your relationship.<\/p>\n

Ora, la domanda \u00e8: Tutto questo \u00e8 esattamente ci\u00f2 che vi aspettate in una relazione?<\/strong><\/p>\n

Even though I can’t hear you, I can feel that you’ve said No<\/em>. And you’re right about that.<\/p>\n

Here’s the thing. Relationship expectations can be really tricky. Having high expectations or unrealistic expectations in a relationship can lead to disappointment, constant nagging and arguing.<\/p>\n

L'ingrediente segreto per stabilire un vita amorosa felice<\/a> sta nel definire aspettative sane in una relazione sentimentale.<\/strong><\/p>\n

Cambiando la vostra mentalit\u00e0, avete il potere di cambiare l'intera relazione.<\/p>\n

La definizione di aspettative ragionevoli in una relazione render\u00e0 entrambi pi\u00f9 felici, produttivi e armoniosi!<\/p>\n

Per ottenere la massima efficacia, assicuratevi di controllare anche quali sono le cose da evitare in una relazione.<\/p>\n

8 aspettative cardinali in una relazione di coppia<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Apprezzamento<\/h2>\n

\"coppia<\/p>\n

Quando si tratta di stabilire aspettative ragionevoli in una relazione, \u00e8 necessario concentrarsi sugli aspetti positivi del partner invece che solo su quelli negativi.<\/p>\n

Here’s an example of negative communication: You haven’t folded the laundry the way I told you to!<\/strong><\/p>\n

Forse il vostro partner non \u00e8 riuscito a piegare il bucato come gli avevate detto, ma almeno ci ha provato e ha fatto del suo meglio.<\/p>\n

Dopotutto, chi se ne frega se il bucato \u00e8 piegato correttamente o meno (ok, capisco se avete una sorta di ossessione per questo, ma comunque avere standard elevati per queste cose non vi porter\u00e0 nulla di buono nel lungo periodo).<\/p>\n

Quindi, invece di farli sentire in colpa per non aver soddisfatto le vostre aspettative, dovete apprezzare maggiormente i loro gesti e la loro disponibilit\u00e0 ad aiutarvi.<\/strong><\/p>\n

Inoltre, probabilmente ci sono tonnellate di altre cose che hanno fatto bene quel giorno, come lavare i piatti, occuparsi della spazzatura e del vostro animale domestico (se ne avete uno) e simili.<\/p>\n

Queste sono le cose su cui dovete concentrarvi per far s\u00ec che il vostro interlocutore si senta apprezzato e si diverta. una relazione felice<\/a>!<\/p>\n

Compassione<\/h2>\n

\"uomo<\/p>\n

Cos\u00ec come bisogna essere in due per ballare il tango, bisogna essere in due anche per avere una relazione. Si tratta di fare gioco di squadra, di aiutarsi a vicenda (soprattutto nei momenti difficili), di ascoltarsi e di essere compassionevoli.<\/p>\n

Entrambi avete i vostri sogni e obiettivi e lavorate duramente per raggiungerli. Ma ci sono situazioni in cui avete bisogno di fare affidamento l'uno sull'altro e di cercare sostegno l'uno dall'altro.<\/p>\n

When you’re feeling off or going through hardships in life, it is completely natural to expect your partner to be there for you.<\/strong><\/p>\n

Non \u00e8 ragionevole aspettarsi che risolvano tutti i vostri problemi, ma possono sempre ascoltarvi e suggerirvi possibili soluzioni.<\/p>\n

Sometimes, one BIG hug from your loved one can make you feel better instantly and that’s the beauty of being true teammates in a relationship!<\/p>\n

Il rispetto<\/h2>\n

\"giovane<\/p>\n

Ricordate questa frase: Senza rispetto, non si ha nulla<\/strong>. Il rispetto \u00e8 una parte essenziale di ogni relazione sana e comprende molte cose, dal vostro stile di vita alle vostre abitudini.<\/p>\n

If you\u2019ve been in a relationship for some time now, it’s natural for you to feel more casual and relaxed around your partner.<\/p>\n

A volte, per\u00f2, questo pu\u00f2 avere un impatto negativo sulla vostra relazione.<\/p>\n

For example, when you’re feeling free to say whatever you want to your partner, you might find yourself hurting them unintentionally. And that is where respect comes into the story (or better said, to the rescue)!<\/p>\n

You don’t need to agree with everything your partner says or does but you need to respect their opinions and decisions.<\/strong><\/p>\n

In the majority of cases, you will have different opinions on different topics and this doesn’t mean that they are wrong or that you are right.<\/p>\n

Invece di giudicarvi l'un l'altro, dovete rispettare le vostre differenze e comunicare con attenzione perch\u00e9 sentirsi non rispettati in una relazione<\/a> non \u00e8 un'opzione.<\/p>\n

Tempo<\/h2>\n

\"coppia<\/p>\n

Il tempo \u00e8 una delle aspettative pi\u00f9 importanti di una relazione. Inoltre, \u00e8 uno dei pi\u00f9 grandi regali che si possano fare al proprio partner.<\/p>\n

Ogni relazione ruota attorno alla creazione di ricordi speciali, al trascorrere del tempo di qualit\u00e0 insieme e al rafforzamento del vostro legame.<\/p>\n

No matter how long you\u2019ve been together, remember that there is always something new that you can do with your partner or learn about them.<\/p>\n

Dalle serate romantiche alle telefonate, ci sono molti modi per dimostrare all'altro che \u00e8 degno del suo tempo.<\/strong><\/p>\n

Questo vale anche per il tempo trascorso da soli, perch\u00e9 trascorrere troppo tempo insieme pu\u00f2 distruggere la vostra relazione<\/a>. This is especially true when you enter a new relationship and you’re so excited about spending as much time together as possible.<\/p>\n

My best friend’s relationship collapsed before it even officially started just because they were spending too much time together, starting from their first date. Make sure that this doesn’t happen to you.<\/p>\n

Vedi anche: State inconsapevolmente sabotando la vostra relazione? Queste 10 cose dicono che lo state facendo<\/a><\/p>\n

Generosit\u00e0<\/h2>\n

\"coppia<\/p>\n

La capacit\u00e0 di ricambiare \u00e8 la regola d'oro di ogni relazione sana. Dovete aspettarvi che il vostro partner sia generoso con voi e viceversa.<\/p>\n

DARE E RICEVERE. COMPROMETTERE. CAPIRE. ESPRIMERE GRATITUDINE.<\/strong><\/p>\n

Sono queste le cose su cui dovete concentrarvi perch\u00e9 determinano la qualit\u00e0 della vostra relazione. Date il massimo da voi stessi e aspettatevi lo stesso dal vostro partner.<\/p>\n

If you’re only focused on receiving, then you have no right to expect your partner to keep giving. Generosity works only if both people are equally engaged in their relationship.<\/p>\n

Interesse<\/h2>\n

\"coppia<\/p>\n

Nella mia ultima relazione, ero praticamente l'unico a fare uno sforzo, a cercare di rendere le cose pi\u00f9 vivaci e interessanti.<\/p>\n

Dopo qualche tempo, mi sono resa conto che il mio partner si stava allontanando. Mi vergogno ad ammettere quante volte ho cercato su Google signs he’s losing interest in you<\/a>.<\/em> Purtroppo avevo ragione.<\/p>\n

A lot of times in relationships, partners stop showing interest in each other’s hobbies, desires, dreams and so on. When that happens, they basically stop trying in the relationship, their passion fades and they feel indifferent toward each other.<\/p>\n

At the end of the day, it’s interest that motivates you to keep making an effort and keep making each other feel special and this only works if both parties are willing to reciprocate.<\/p>\n

Considerazione<\/h2>\n

\"coppia<\/p>\n

Invece di concentrarvi solo su ci\u00f2 che volete dalla relazione e sulle vostre aspettative, dovete pensare anche a ci\u00f2 che vuole il vostro partner.<\/p>\n

Still, this doesn’t mean that you should do everything they want you to and vice versa but the least you can do is listen to them and show them that they matter to you.<\/p>\n

Be considerate, respect their opinions and be willing to compromise. If you’re ready to do all that, you have every right to expect the same from your partner.<\/p>\n

Intimit\u00e0<\/h2>\n

\"Coppia<\/p>\n

Ognuno di noi ha una serie di linguaggi dell'amore diversi. Tuttavia, la maggior parte di noi preferisce il tocco fisico (per esempio, tenersi per mano<\/a>) e parole di affermazione (come i complimenti) come modi principali di essere intimi.<\/p>\n

L'affetto fisico gioca un ruolo importante in una relazione, ma il legame emotivo \u00e8 probabilmente ancora pi\u00f9 importante.<\/strong><\/p>\n

Se avete difficolt\u00e0 a sviluppare l'intimit\u00e0 emotiva, ponetevi la seguente domanda: Cosa mi ha attratto di loro in primo luogo?<\/em><\/p>\n

Riflettete per qualche tempo e poi proponete nuove idee per rafforzare il vostro legame e aumentare l'intimit\u00e0. Ma ricordate che anche il vostro partner deve collaborare.<\/p>\n

5 cose da evitare in una relazione di coppia<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Ripetizione<\/h2>\n

\"coppia<\/p>\n

Let’s say that you’re constantly arguing with your partner over some minor and major things. Every argument starts in the following way: Il vostro partner ha detto o fatto qualcosa di sbagliato e voi iniziate subito a discutere e a incolparlo.<\/strong><\/p>\n

By repeating that same pattern over and over again, you’re creating a negative environment where neither you nor your partner is respected or listened to. Instead, you need to change your approach.<\/p>\n

Next time, before deciding to immediately argue about something that happened, take some time to think about what you want to say and how you’re feeling about it.<\/strong><\/p>\n

Invece di litigare, esprimetevi in modo ragionevole e comprensivo e il vostro partner far\u00e0 lo stesso con voi.<\/p>\n

Mettere costantemente in discussione la vostra relazione<\/h2>\n

\"donna<\/p>\n

I social media hanno influenzato notevolmente il modo in cui vediamo le nostre relazioni. Quando vediamo tutte quelle coppie che vivono una vita perfettamente felice, desideriamo la stessa cosa per noi stessi.<\/p>\n

Perhaps the main reason why you sometimes question your relationship is because your expectations are too high or there’s actually nothing wrong with your relationship but with your own mindset.<\/strong><\/p>\n

Mettere continuamente in discussione la vostra relazione rovina la fiducia e fa sentire entrambi insicuri. Prima di farlo, chiedetevi se il problema risiede in voi e agite di conseguenza.<\/p>\n

Sometimes, we tend to blame our partner for things that we actually do without even being aware of it. And that is when we start questioning the validity of our relationship or make our partner feel guilty about something they didn’t even do.<\/p>\n

Dare ultimatum<\/h2>\n

\"moglie<\/p>\n

Avete mai detto al vostro partner qualcosa di simile: “If you don’t stop doing this or that, know that I will leave you.”<\/em><\/p>\n

The main reason why you shouldn’t give ultimatums in your relationship is because they are not helpful. Instead, doing that makes things even worse.<\/p>\n

Minacciare il partner in un modo o nell'altro crea pressione e porta a una comunicazione malsana.<\/p>\n

Le aspettative non soddisfatte di solito sono dovute a una MANCANZA DI COMUNICAZIONE.<\/strong><\/p>\n

Invece di dare un ultimatum al vostro partner per qualcosa che ha detto o fatto, assicuratevi di verificare se gli avete detto cosa vi aspettavate da lui in primo luogo.<\/p>\n

We often assume that our partner already knows what we want, what we don’t want and so on. They don’t. They cannot know if we don’t tell them that.<\/p>\n

Always make sure to express yourself and let your partner know how you’re feeling about certain things, what your expectations are and similar.<\/strong><\/p>\n

Vedi anche: 55 citazioni ispirate sull'intimit\u00e0 per rafforzare il vostro rapporto di coppia<\/a><\/p>\n

Accontentarsi della stagnazione<\/h2>\n

\"Coppia<\/p>\n

La gestione di aspettative sane in una relazione non si ottiene da un giorno all'altro. Semplicemente non si pu\u00f2.<\/p>\n

\u00c8 qualcosa su cui entrambi i partner devono lavorare costantemente, perch\u00e9 \u00e8 un processo continuo.<\/p>\n

Don’t ever say to yourself: La mia relazione \u00e8 perfetta cos\u00ec com'\u00e8.<\/strong><\/em><\/p>\n

Non esistono relazioni perfette. Siate sempre concentrati sul miglioramento e pensate a cosa potete fare per rendere le cose ancora migliori di quanto non siano in quel momento.<\/p>\n

Se implementate questo metodo anche in altri aspetti della vostra vita, il successo sar\u00e0 garantito. Non accontentarsi della stagnazione \u00e8 l'unico modo per far s\u00ec che la vostra relazione raggiunga il suo pieno potenziale.<\/p>\n

Comparing your relationship to others’ relationships<\/h2>\n

\"coppia<\/p>\n

Paragonare costantemente se stessi o la propria relazione con gli altri \u00e8 noto come la sindrome dell'erba pi\u00f9 verde<\/a>.<\/p>\n

It’s when you think that your friends’ relationships or other people\\s relationships are better than your own.<\/p>\n

When you start comparing every aspect of someone else\u2019s relationship to yours, it’s easy to become frustrated and start blaming your partner for certain things.<\/strong><\/p>\n

Remember that being in a relationship is not only one person’s job. Everything that happens is a result of the decisions, choices and actions that you both make.<\/p>\n

So, instead of comparing your relationship to others’ relationships, start working on making the best of your own!<\/p>\n

Pensieri finali<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

\"coppia<\/p>\n

L'elenco di aspettative di cui sopra \u00e8 qualcosa che ogni coppia dovrebbe sforzarsi di implementare nella propria relazione attuale.<\/p>\n

Queste sono le aspettative che dovreste avere anche nei confronti di eventuali partner futuri.<\/p>\n

Costruire un relazione sana<\/a> richiede un lavoro costante e uno sforzo reciproco.<\/p>\n

Both of you will make mistakes from time to time but what matters is that you’re willing to work on improving yourself and making things better.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Managing expectations in a relationship is one of the most challenging things for both partners. Our hectic lifestyles, a lack of open communication and other modern problems greatly affect the quality of our relationship. Constant arguing is one of the most frequent issues almost every couple experiences at some point. Perhaps you and your partner…<\/p>","protected":false},"author":25,"featured_media":112265,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29621],"tags":[],"class_list":["post-112142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-healthy-relationship"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29621,"label":"healthy relationship"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/The-Ultimate-List-Of-Healthy-Expectations-In-A-Relationship-1024x684.jpg",1024,684,true],"author_info":{"display_name":"Amy Nicholson","author_link":"https:\/\/herway.net\/it\/author\/amy\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29621,"name":"healthy relationship","slug":"healthy-relationship","term_group":0,"term_taxonomy_id":29621,"taxonomy":"category","description":"Explore this part of our site to learn how to recognize and nourish healthy patterns in your relationships and let go of the negative ones with ease.","parent":29620,"count":254,"filter":"raw","cat_ID":29621,"category_count":254,"category_description":"Explore this part of our site to learn how to recognize and nourish healthy patterns in your relationships and let go of the negative ones with ease.","cat_name":"healthy relationship","category_nicename":"healthy-relationship","category_parent":29620}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112142"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112142\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/112265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}