{"id":127295,"date":"2021-03-15T15:14:25","date_gmt":"2021-03-15T15:14:25","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=127295"},"modified":"2021-08-12T10:30:05","modified_gmt":"2021-08-12T10:30:05","slug":"sentirsi-persi-nella-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/it\/sentirsi-persi-nella-vita\/","title":{"rendered":"Ogni volta che vi sentite persi nella vita, ricordate queste cose fondamentali"},"content":{"rendered":"<p><em>Vi sentite soli o siete circondati da tante persone ma avete la sensazione che nessuno vi capisca? <\/em><\/p>\n<p><em>Lo fate <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/life\/se-ti-senti-come-se-non-sapessi-piu-chi-sei-leggi-questo\/\">feel like you don\u2019t know who you are anymore<\/a>? Do you think that nothing can make you happy and you\u2019ll never find your true purpose in life?<\/em><\/p>\n<p>Ripensateci. Qualche anno fa mi sentivo esattamente cos\u00ec e volete sapere cosa \u00e8 cambiato? Ho smesso di sentire e ho iniziato ad agire.<\/p>\n<p>Ero solita vivere una relazione tossica, pensando di essere davvero felice. Mi circondavo di persone negative, senza sapere che erano il motivo principale per cui mi sentivo svuotata e persa.<\/p>\n<p>I used to feel lost in life but not only because of my actions but because of other people\u2019s as well.<\/p>\n<p><em>Si dice che ci\u00f2 che si pensa \u00e8 ci\u00f2 che si diventa. I nostri pensieri sono la forza pi\u00f9 potente dell'universo.<\/em><\/p>\n<p><strong>Quindi, ogni volta che vi sentite persi nella vita, sappiate che avete il potere di cambiarla.<\/strong><\/p>\n<p>If you redirect your thoughts and focus on things you can control instead of those you can\u2019t, you\u2019ll realize that you were never lost, but you were on a journey to finding yourself.<\/p>\n<h2>\u201cNot until we are lost do we begin to understand ourselves.\u201d \u2013 Henry David Thoreau<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-127298 aligncenter\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea.jpg\" alt=\"Donna che guarda il mare al tramonto\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea-150x100.jpg 150w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-looking-at-sea-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p>Non si pu\u00f2 trovare se stessi finch\u00e9 non ci si perde. Non si pu\u00f2 diventare forti finch\u00e9 non si affrontano le sfide. Non si pu\u00f2 capire se stessi finch\u00e9 non si entra in contatto con il proprio vero s\u00e9.<\/p>\n<p>I was lost. I didn\u2019t know what to do, where to go, and how to start feeling better. I was fighting severe anxiety.<\/p>\n<p>Avevo una relazione tossica e stavo lottando per finire l'universit\u00e0. A un certo punto della mia vita mi sono sentita cos\u00ec svuotata e persa.<\/p>\n<p>Volevo disperatamente diventare quella persona che avrei dovuto essere. <strong>Mi sentivo come se mancasse una met\u00e0 di me, e ho lottato tanto per trovarla.<\/strong><\/p>\n<p>In the process of searching for happiness and my missing half, I lost myself. And that is when I started thinking about all the things that I\u2019ve done and those things that I should\u2019ve done.<\/p>\n<p>I realized that I was mainly focused on worrying about the things I don\u2019t have or being anxious about things that might happen.<\/p>\n<p><strong>The biggest problem was that I wasn\u2019t living in the present, and that is how I lost myself.<\/strong><\/p>\n<p>Lentamente ho iniziato a capire che ho il potere di cambiare le cose nella mia vita. Sentirsi persi non \u00e8 una scusa per rimanere fermi nella vita.<\/p>\n<p>I\u2019ve realized that if I want to change things, I need to fall in love with myself first and focus on all those things I can control instead of worrying about the things I can\u2019t.<\/p>\n<p>By focusing on the process of my life and goals, I\u2019ve learned to live in the moment. If you let your mind wander, you will start feeling lost because you won\u2019t know if you\u2019re in the past, the present, or the future.<\/p>\n<p>Quando vi renderete conto di avere la capacit\u00e0 di riorientare i vostri pensieri, troverete voi stessi. Vi renderete anche conto che:<\/p>\n<h2>Siete gli unici artefici della vostra felicit\u00e0!<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-127299\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2.jpg\" alt=\"donna che sorride in piedi in un campo di grano\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2-150x100.jpg 150w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-smiling-2-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/> No, il vostro partner, il vostro lavoro o qualsiasi altra cosa non possono rendervi veramente felici. Ricordate che l'unica persona al mondo che pu\u00f2 rendervi felici siete voi.<\/p>\n<p>Siete gli unici artefici della vostra felicit\u00e0 e, una volta che ve ne sarete resi conto, troverete voi stessi. Tutto inizier\u00e0 ad avere un senso per voi.<\/p>\n<p>We have this innate desire to expect the universe to always be in our favor even though we\u2019re not in <em>Hunger Games<\/em> (gli amanti di questa trilogia distopica mi capiranno).<\/p>\n<p>Whenever we\u2019re feeling sad, we tend to blame that one specific thing for that, and we get mad for even feeling that way.<\/p>\n<p>We think that feeling happy is the only right mental state for human beings, and every other negative feeling and emotion shouldn\u2019t exist.<\/p>\n<p>Indovinate un po': <strong><a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/love\/siete-lunico-creatore-della-vostra-felicita-dipende-da-voi\/\">Siete l'unico artefice della vostra felicit\u00e0<\/a>e tutto accade per una ragione. <\/strong>Qualsiasi cosa vi accada nella vita, avete il potere di viverla nel modo che preferite.<\/p>\n<p>You can feel sad about a certain situation, or you can choose to believe that there\u2019s a valid reason why that happened to you.<\/p>\n<p><strong>Potete scegliere di rimuginare sul passato, pensando ai \"e se\", oppure potete scegliere di affrontare i vostri sentimenti, di fare ci\u00f2 che potete e di trovare il coraggio di accettare le cose che non potete cambiare.<\/strong><\/p>\n<p>Potete scegliere di continuare a sentirvi persi, oppure potete trovare voi stessi. Siete gli unici che possono rendervi felici, perch\u00e9 solo voi sapete esattamente cosa volete e di cosa avete bisogno.<\/p>\n<h2>Sbarazzarsi della tossicit\u00e0 \u00e8 il metodo pi\u00f9 importante per la cura di s\u00e9.<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-127300\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat.jpg\" alt=\"donna che tiene il cappello in piedi nel campo\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat-150x100.jpg 150w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-holding-hat-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p>Quando qualcuno nomina la parola tossico, cosa vi viene in mente? Immaginate solo persone tossiche che vi fanno sentire sempre svuotati?<\/p>\n<p>Yes, you\u2019re right about that, but it\u2019s not only them that you need to pay attention to.<\/p>\n<p><strong>There are also toxic things that you should stop doing because you\u2019re harming yourself. One of the main reasons why people feel lost is because they stop taking care of themselves.<\/strong><\/p>\n<p>Si concentrano su altre cose nella vita, come soddisfare tutti (solo per vivere in armonia), raggiungere obiettivi per il motivo sbagliato (solo per sentirsi degni) e cos\u00ec via.<\/p>\n<p>Tutte queste cose e altre simili sono tossiche per il vostro benessere e, se non vengono affrontate, possono farvi sentire persi ogni giorno della vostra vita. Se volete ritrovare voi stessi, avete bisogno di <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/self-love\/confidence\/5-cose-da-abbandonare-subito\/\">smettete di fare cose che sono tossiche per voi<\/a>.<\/p>\n<p>Most of the time, we\u2019re not even aware that we\u2019re doing those things because we\u2019ve been doing them for so long they\u2019ve become a part of our lives.<\/p>\n<h3>Se volete trovare voi stessi, dovete smettere di cercare di piacere a tutti.<\/h3>\n<p>I used to do the same thing. The easiest way to lose yourself is to play by other people\u2019s rules instead of creating your own.<\/p>\n<p>Smettete di preoccuparvi di ci\u00f2 che gli altri penseranno di voi e di cercare la loro convalida.<\/p>\n<p>Voi siete degni. Avete i vostri sogni e i vostri obiettivi su cui concentrarvi, quindi perch\u00e9 dovreste perdere tempo a pensare a ci\u00f2 che quella persona pensa di voi?<\/p>\n<p><strong>Ci sono 7,6 miliardi di persone nel mondo e se ognuno di loro cercasse di compiacere gli altri, non saremmo mai in grado di evolverci.<\/strong><\/p>\n<p>Non faremmo altro che girare in tondo. Quindi, smettete di girare in tondo e concentratevi su voi stessi. Pensate a ci\u00f2 che VOI volete fare perch\u00e9 vi rende felici, invece di fare le cose solo per rendere felici gli altri.<\/p>\n<h3>If you want to find yourself, don\u2019t be scared of change<\/h3>\n<p>La vita \u00e8 piena di scelte, di alti e bassi, di conseguenze inevitabili e di continui cambiamenti. Trovare se stessi non significa rendersi conto di chi si \u00e8 e non preoccuparsi di mettere in discussione la propria esistenza e le proprie prospettive.<\/p>\n<p>Finding yourself is about constantly evolving and embracing every single change in your life, be it good or bad. It\u2019s about learning lessons the hard way, challenging yourself, and motivating yourself to do better.<\/p>\n<p><strong>Trovare se stessi significa cercare di migliorare costantemente.<\/strong><\/p>\n<p>You don\u2019t just wake up one day and realize that you\u2019ve finally found yourself, and you no longer have to worry about that.<\/p>\n<p>Ogni singolo giorno della vostra vita imparerete cose nuove su di voi, ma solo se sarete parte attiva della vostra vita.<\/p>\n<p>Se vi limitate a osservare i cambiamenti e a vivere la vita in modo passivo e sicuro, non entrerete mai in contatto con il vostro vero io. Se continuate ad accontentarvi della mediocrit\u00e0, non riuscirete mai a migliorarvi.<\/p>\n<h2>If you want to find yourself, don\u2019t be scared of losing yourself<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-127301\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon.jpg\" alt=\"donna in top rosa che cammina vicino al canyon\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon-150x100.jpg 150w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/woman-walking-near-canyon-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p>Se volete trovare voi stessi, accettate la vita con tutte le sue sfide, gli alti e i bassi, i momenti felici e quelli meno felici. <strong>Il mondo \u00e8 la vostra ostrica!<\/strong><\/p>\n<p>Nella vita si pu\u00f2 ottenere tutto ci\u00f2 che si desidera e, se si vuole, si pu\u00f2 andare ovunque si voglia.<\/p>\n<p>Ci si pu\u00f2 perdere cento volte e ritrovarsi un milione di volte solo se lo si vuole. Quindi, la domanda \u00e8: <strong>Vuoi farlo?<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Are you feeling lonely, or are you surrounded by so many people but still feel like no one understands you? Do you feel like you don\u2019t know who you are anymore? Do you think that nothing can make you happy and you\u2019ll never find your true purpose in life? Think again. 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