{"id":12833,"date":"2020-05-04T11:48:37","date_gmt":"2020-05-04T11:48:37","guid":{"rendered":"http:\/\/herway.net\/?p=12833"},"modified":"2021-08-11T12:42:19","modified_gmt":"2021-08-11T12:42:19","slug":"come-smettere-di-essere-ossessionati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/it\/come-smettere-di-essere-ossessionati\/","title":{"rendered":"Come smettere di essere ossessionati da qualcuno: 10 modi a prova di bomba per eliminarlo dal vostro sistema"},"content":{"rendered":"

Vi \u00e8 mai capitato di trovarvi in una situazione in cui non riuscite a smettere di pensare giorno e notte a qualcuno, che \u00e8 semplicemente residente in pianta stabile nella vostra mente?<\/p>\n

They are there 24\/7, never wanting to leave. You know you are obsessing in vain and it\u2019s not making you happy but you just don\u2019t know how to stop ossessionante<\/a> su qualcuno.<\/p>\n

Indipendentemente dal fatto che abbiate avuto un rapporto pi\u00f9 intimo con una persona o che vi siate semplicemente presi una cotta per lei senza motivo, lo schema \u00e8 lo stesso: pensate sempre a lei, ovunque andiate, qualsiasi cosa facciate, \u00e8 sempre da qualche parte in fondo alla vostra mente.<\/p>\n

Forse avete gi\u00e0 avuto l'opportunit\u00e0 di andare avanti<\/a> con qualcun altro.<\/p>\n

But your obsession is holding you hostage, and you hope that someday something might change, you just hold on to them so stubbornly that you can\u2019t give somebody else a chance.<\/p>\n

\"donna<\/p>\n

Sometimes you don\u2019t see that there is somebody else out there because your obsession is blocking your view. The worst part is when you don\u2019t see yourself either.<\/p>\n

You don\u2019t see that life gives you new opportunities every day, if you would just get out of your own mind and grab them.<\/p>\n

You realize it\u2019s time to change. Not necessarily move on but just to move. To take some steps forward because you feel like you have been stuck in the same place for a long time.<\/p>\n

The worst thing to do is to do nothing at all. But if you don\u2019t know where to start, here are some bulletproof ways to get your obsession out of your system:<\/p>\n

1. Rendetevi conto che siete ossessionati.<\/span><\/h2>\n

\"donna<\/p>\n

A volte la persona a cui mentiamo di pi\u00f9 \u00e8 quella che ci guarda allo specchio.<\/p>\n

There is no one in this world who we can so easily deceive as we can ourself. That\u2019s why we need to take a step back and essere realistici<\/a>.<\/p>\n

That\u2019s the hardest part, admitting to ourselves that we have a problem.<\/p>\n

I know that sounds like we are in a sort of a rehab but that\u2019s just it, the person we are obsessing over is our drug of choice and the sooner we realize that we have a problem, the sooner we\u2019ll be able to move on.<\/p>\n

Correlato: Come smettere di amare qualcuno che non puoi avere: 10 modi per avere successo<\/a><\/p>\n

2. Arrivare alla causa del problema.<\/span><\/h2>\n

\"donna<\/p>\n

It\u2019s never about the other person, it\u2019s always about you.<\/p>\n

Ci deve essere un motivo che ci ha fatto entrare in questo stato di ossessione. Forse abbiamo avuto troppe occasioni negative nella nostra vita.<\/p>\n

Forse tutte le relazioni passate erano con un uomo tossico e indegno e l'uomo dei nostri sogni \u00e8 come una boccata d'aria fresca.<\/p>\n

Maybe we are just a bit lonely (though that\u2019s the hardest thing to admit) and we created something out of this guy that made him more into a dream than reality.<\/p>\n

Qualunque cosa sia, prima ne conosciamo la causa, l'immagine perfetta di lui comincer\u00e0 a svanire dalla nostra mente.<\/p>\n

3. Banditevi dai social media.<\/span><\/h2>\n

\"Donna<\/p>\n

I social media sono una maledizione e una benedizione allo stesso tempo.<\/p>\n

Sono ottime forme per comunicare, imparare cose nuove e divertirsi. D'altra parte, ci danno privilegi di stalking che non avremmo mai pensato possibili.<\/p>\n

Cos\u00ec passiamo le nostre giornate a indagare su dove sia stato, con chi, a fissare le sue foto, a ossessionarci con i suoi post.<\/p>\n

It\u2019s making us crazy because we have him on our screen but don\u2019t have him in our life. So the best thing to do is deactivate your social media accounts for a while or simply unfriend him.<\/p>\n

That\u2019s one of the most helpful steps, otherwise we are just falling deeper by stalking their social media accounts.<\/p>\n

4. Distanziarsi fisicamente.<\/span><\/h2>\n

\"donna<\/p>\n

The saying \u2018lontano dagli occhi, lontano dal cuore<\/a>\u2019 isn\u2019t there for no reason.<\/p>\n

When you are not spending time near them constantly, it\u2019s easier to get them out of your mind. Every time you see them, your obsession is just growing.<\/p>\n

Quindi, se frequentate le stesse persone o gli stessi luoghi, trattenetevi dal farlo. All'inizio sar\u00e0 difficile, ma con il tempo diventer\u00e0 pi\u00f9 facile.<\/p>\n

5. Evitare di contattarli.<\/span><\/h2>\n

\"donna<\/p>\n

Se vi trovate in una situazione in cui vi mandate messaggi o vi chiamate di tanto in tanto o regolarmente, non fate altro che rendere pi\u00f9 profonde le vostre ferite. Mantenete le distanze.<\/p>\n

Tell him you are busy with work, studies or with anything you can think of and you just don\u2019t have time for texting.<\/p>\n

Questa via \u00e8 probabilmente la pi\u00f9 difficile, ma fingere l'amicizia non ha mai portato nulla di buono a nessuno dei coinvolti.<\/p>\n

6. Concentrarsi su se stessi.<\/span><\/h2>\n

\"giovane<\/p>\n

Ci sono tonnellate di cose che potreste o addirittura dovreste fare in questo momento invece di essere ossessionate da lui. Concentratevi su di esse.<\/p>\n

Migliorare la propria vita. Lavorate su voi stessi per voi stessi. Tra qualche anno, sarete grati di aver scelto di farlo.<\/p>\n

Ci sono cose migliori da fare, quindi muovete le chiappe dal divano e andate. Il mondo intero \u00e8 l\u00e0 fuori.<\/p>\n

Il tempo \u00e8 prezioso e voi lo state sprecando. Potete fare di meglio.<\/p>\n

7. Socializzare di pi\u00f9.<\/span><\/h2>\n

\"amici<\/p>\n

You probably don\u2019t have much time for your friends because you are too busy obsessing. You see the problem.<\/p>\n

Chiamata i vostri amici<\/a>frequentarle e parlare con loro di tutto tranne che della vostra ossessione da sogno.<\/p>\n

Ci sono molti argomenti tra cui scegliere. E il tempo ben speso con gli amici \u00e8 la migliore terapia per voi.<\/p>\n

8. Essere avventurosi.<\/span><\/h2>\n

\"amici<\/p>\n

Do something you\u2019ve never done before.<\/p>\n

Qualcosa che volete fare ma che potrebbe essere un po' fuori dalla vostra zona di comfort.<\/p>\n

You can do anything, like jump out of an airplane with a parachute, zip lining, ride a horse, bicycle rides, anything really; it\u2019s all up to your own preferences.<\/p>\n

In any case, change is the best medicine. Even consider traveling to somewhere you\u2019ve never been before.<\/p>\n

A change of scenery changes perspective so you might realize that things aren\u2019t all that you made them out to be.<\/p>\n

9. Riconoscere che non \u00e8 poi cos\u00ec perfetto.<\/span><\/h2>\n

\"bella<\/p>\n

Non \u00e8 perfetto<\/a>che tu hai fatto in modo che diventasse.<\/p>\n

He might have a lot of qualities and you can really feel like there\u2019s no one in this world quite like him but that couldn\u2019t be further from the truth.<\/p>\n

Siete semplicemente infatuate di lui e avete creato questa immagine nella vostra testa che non ha alcun legame con la persona reale. Non sei innamorata, sei ossessionata.<\/p>\n

10. Don\u2019t try to stop thinking about him.<\/span><\/h2>\n

\"ragazza<\/p>\n

That\u2019s the best answer on \u2018How to stop obsessing over someone?\u2019\u2014simply don\u2019t try.<\/p>\n

Pi\u00f9 ci provate, pi\u00f9 vi viene in mente lui. Notate che la maggior parte di questi passaggi non ha nulla a che fare con lui, ma ha tutto a che fare con voi.<\/p>\n

Il punto fondamentale \u00e8 che dovete concentrarvi su voi stessi.<\/p>\n

You just do \u2018you\u2019 for a change. Live your life to the fullest and he will simply fade away from your thoughts without you even putting any effort into not thinking about him.<\/p>\n

\"Come<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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