{"id":144947,"date":"2022-02-21T10:45:38","date_gmt":"2022-02-21T10:45:38","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=144947"},"modified":"2022-03-16T10:59:23","modified_gmt":"2022-03-16T10:59:23","slug":"2-settimane-senza-contatti-devo-rinunciare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/it\/2-settimane-senza-contatti-devo-rinunciare\/","title":{"rendered":"2 settimane senza contatti: Devo arrendermi? 20 motivi per non arrendersi"},"content":{"rendered":"<p><em>Avete appena rotto con qualcuno e continuate a <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/perche-non-si-puo-smettere-di-pensare-a-qualcuno\/\">pensare a loro tutto il tempo<\/a>? La maggior parte di noi prova il <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/la-regola-del-non-contatto\/\">regola di non contatto per dimenticare i nostri ex<\/a> e fargli rimpiangere di averci perso.<\/em><\/p>\n<p><strong>Potreste chiedervi:<em> 2 settimane senza contatti, devo rinunciare?<\/em> Quando \u00e8 sufficiente l'assenza di contatto? Quali sono le regole dell'assenza di contatto?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Secondo me, non avere contatti per sempre \u00e8 la soluzione migliore. Naturalmente, non tutti possono farlo.<\/strong><\/p>\n<p>That\u2019s where I come into the story. I\u2019ll help you answer all of your questions about the no-contact rule, most importantly, how long no contact should last, and other questions crossing your mind right now. So, read on to learn more about the reasons not to give in on your no-contact rule.<\/p>\n<h2>2 settimane senza contatti: Devo arrendermi?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144978\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned.jpg\" alt=\"una donna triste con le spalle voltate\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-735x491.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-335x224.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-347x232.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-520x347.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-640x427.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-960x641.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-1080x721.jpg 1080w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-sad-woman-with-her-back-turned-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p><em>\u200bFirst of all, I understand. Playing this game with someone you used to care about is not something all of us can do. In other words, no contact is not for everyone.<\/em><\/p>\n<p><strong>D'altro canto, l'assenza di contatto \u00e8 il modo migliore per<a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/si-puo-mai-smettere-di-amare-qualcuno\/\"> dimenticare finalmente qualcuno<\/a>. So, if you&#8217;re constantly relapsing into a relationship with someone you care about but obviously see you&#8217;re being taken advantage of or, even worse, abused, it is time to stop.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/6-modi-per-sopravvivere-al-periodo-di-non-contatto-quando-lui-se-ne-va\/\">La regola del non contatto<\/a> \u00e8 una strategia di incontri utilizzata per evitare la tentazione di contattare qualcuno a cui si \u00e8 interessati.<\/p>\n<p>Si pu\u00f2 usare quando si vuole prendere una pausa dagli appuntamenti e concentrarsi su se stessi per un po', quando si vuole dimenticare il proprio ex o se si vuole dare alla propria relazione attuale un po' di spazio e di tempo per crescere.<\/p>\n<p><em>Nel nostro caso, significa interrompere bruscamente tutti i contatti con il vostro ex e non avere alcun contatto con lui (ovviamente). In genere, la maggior parte delle persone cerca di non avere contatti per un certo numero di giorni, come la regola dei 30 giorni o dei 3 mesi.<\/em><\/p>\n<p><strong>Consiglio di attenersi alla regola del non contatto il pi\u00f9 a lungo possibile, fino a quando tutte le emozioni negative che provate per il vostro ex non saranno scomparse.<\/strong> Per alcuni possono essere necessari 30 giorni, per altri 3 mesi di assenza di contatto. In ogni caso, dobbiamo rispondere alla vostra domanda: 2 settimane senza contatti, devo rinunciare?<\/p>\n<h3>No, non rinunciate alla regola del divieto di contatto.<\/h3>\n<p>Ricordate che dopo una ricaduta \u00e8 molto pi\u00f9 difficile ritrovare la rotta. Inoltre, rivolgersi a qualcuno \u00e8 il <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/errori-che-le-ragazze-commettono-durante-lassenza-di-contatto\/\">Il peggior errore di non contatto<\/a> che potreste fare ora.<\/p>\n<p><strong>If you&#8217;ve made it to two weeks of no contact, it&#8217;s still a big step, and a lot of dedication and character was needed to get you here. So, don&#8217;t throw it all away and give up.<\/strong><\/p>\n<p><em>A parte tutti i lati negativi del cercare di andare avanti con il vostro ex, la cosa peggiore \u00e8 che influirete negativamente sulla vostra guarigione. In questo modo, sarete ancora pi\u00f9 affamati di attenzioni e amore da parte del vostro ex.<\/em><\/p>\n<p>Pertanto, due settimane di divieto di contatto non sono sufficienti per dimenticare una persona, a meno che il vostro piano non fosse solo quello di darle una lezione. In ogni caso, dovete prima <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/le-preoccupazioni-vi-impediscono-di-vivere-al-meglio-la-vostra-vita\/\">concentrarsi su se stessi<\/a> prima di allungare la mano.<\/p>\n<p><strong>Due settimane non sono sufficienti, quindi rimanete fedeli al vostro obiettivo. Tutto ci\u00f2 di cui avete bisogno ora \u00e8 un po' di motivazione per andare avanti. Continuate a leggere per capire quali potrebbero essere le conseguenze della vostra rinuncia.<\/strong><\/p>\n<h2>20 Reasons Why You SHOULDN\u2019T Give Up Your No Contact Rule<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144977\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating.jpg\" alt=\"una coppia in un caff\u00e8 che scrive al cellulare senza comunicare\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-735x491.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-335x224.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-347x232.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-520x347.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-640x427.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-960x641.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-1080x721.jpg 1080w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/a-couple-in-a-cafe-typing-on-cell-phones-and-not-communicating-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p><strong>La risposta alla sua domanda <em>2 settimane senza contatti, devo rinunciare?<\/em> \u00e8 semplice: NO<\/strong>. Here are some of the reasons why you shouldn&#8217;t give up your progress:<\/p>\n<h3>1. L'amore per se stessi<\/h3>\n<p><em>When you think about it, isn&#8217;t everything we do out of <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/30-giorni-di-sfida-allamore-per-se-stessi\/\">amore per se stessi<\/a>? Therefore, to show how much you love and respect yourself, don&#8217;t fall into the trap of <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/cosa-scrivere-al-proprio-ex-dopo-linterruzione-dei-contatti\/\">raggiungere il vostro ex.<\/a><\/em><\/p>\n<p>In altre parole,<strong> vi dimostrerete rispettosi pensando a loro il meno possibile e <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/dare-tempo-per-guarire\/\">concedersi il tempo di guarire<\/a> dopo la vostra relazione.<\/strong> Perci\u00f2, per dimostrare a voi stessi un po' di amore per voi stessi, andate piuttosto a fare una passeggiata nel parco o a concedervi un po' di tempo per me.<\/p>\n<h3>2. Riparare il cuore spezzato<\/h3>\n<p><em>Dopo aver trascorso un lungo periodo di tempo in una relazione ed essere stati scaricati o lasciati non \u00e8 positivo per il vostro <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/balance\/what-to-know-about-emotional-health\" rel=\"noopener\">salute emotiva<\/a>. Pertanto, avete bisogno di un po' di tempo per adattarvi alla nuova situazione in cui vi trovate.<\/em><\/p>\n<p>Naturalmente, <strong>questo pu\u00f2 anche significare <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/superare-il-crepacuore\/\">hai il cuore spezzato<\/a> o <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/essere-single-e-sempre-meglio-che-essere-trattati-di-merda\/\">nuovo single<\/a>. Entrambe le cose richiedono un po' di tempo. Due settimane non sono sufficienti per riparare un cuore spezzato.<\/strong>quindi consiglio di prendersi pi\u00f9 tempo.<\/p>\n<h3>3. Lasciare andare<\/h3>\n<p><em>Lascia perdere, lascia perdere!<\/em><\/p>\n<p><em>In line with heartbreak and self-respect, another important reason you shouldn&#8217;t reach out after two weeks of no contact is to finally<a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/7-modi-per-lasciar-andare-qualcuno-che-ha-gia-lasciato-andare-te\/\"> lasciarsi andare<\/a> dell'intera situazione.<\/em> Naturalmente, questo non significa spingere se stessi a dimenticare.<\/p>\n<p>Al contrario, <strong>Lasciarsi andare significa godersi la vita da single e approfittare di tutto il tempo che si ha a disposizione. Soprattutto, seguite il flusso della vostra nuova vita.<\/strong><\/p>\n<h3>4. Concentrarsi sulla propria salute mentale<\/h3>\n<p>This ex detox will not be a walk in the park, especially if you&#8217;ve come out of a long-term relationship. Therefore, <strong>\u00e8 necessario essere molto determinati per raggiungere l'obiettivo di non avere contatti.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Mentre lo fa, <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/10-segnali-di-allarme-che-il-vostro-partner-sta-rovinando-la-vostra-salute-mentale\/\">la vostra salute mentale potrebbe risentirne<\/a><\/strong>, and you need to focus on it while doing new things you&#8217;ve never had the chance to or old hobbies you used to enjoy.<\/p>\n<h3>5. Godersi il tempo con la famiglia o con il migliore amico<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144974\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend.jpg\" alt=\"Donna che riceve un incoraggiamento dalla sua amica\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-735x491.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-335x224.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-347x232.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-520x347.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-640x427.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-960x641.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-1080x721.jpg 1080w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Woman-getting-encoragement-from-her-friend-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p><em>In line with my last reason why you shouldn&#8217;t fall for your \u201c2 weeks no contact, should I give up?\u201d question is, what would your family and <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/al-mio-migliore-amico-che-mi-e-stato-vicino-quando-nessun-altro-lo-faceva\/\">migliore amico<\/a> dire?<\/em><\/p>\n<p><strong>If all else fails, reach out to them and tell them how you&#8217;re feeling in this situation.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sono sicuri che vi daranno un motivo per non contattare il vostro ex e potrete uscire con loro per distrarvi dal vostro problema. <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/stadi-del-dumper\/\">dumper<\/a>.<\/strong><\/p>\n<h3>6. Costruire la propria autostima<\/h3>\n<p><em>Perdere <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/50-citazioni-ispirate-allautostima-che-aumenteranno-la-fiducia-in-se-stessi-ogni-giorno\/\">autostima<\/a> dopo una rottura \u00e8 qualcosa di spesso visto e sentito in tutto il mondo femminile<\/em>. Don&#8217;t let it get the best of you. Use this time to build yourself up and enjoy every moment of it.<\/p>\n<h3>7. Remember the amount of time you&#8217;ve put into this<\/h3>\n<p>Due settimane di lotta contro se stessi per non inviare un messaggio di auguri, per non impegnarsi sui social media o per non chiamarli, sono un'enormit\u00e0. <strong>Ci sono voluti molti sforzi per arrivare dove siete oggi.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Datevi il merito di aver sopportato cos\u00ec a lungo e motivatevi a fare ancora di pi\u00f9.<\/strong> Il punto fondamentale \u00e8: Rimanete fedeli al vostro obiettivo!<\/p>\n<h3>8. Fiducia nel processo di guarigione<\/h3>\n<p>One of the most important reasons why I wouldn&#8217;t recommend reaching out to your ex after asking the question \u201c<em>2 settimane senza contatti, devo rinunciare?<\/em>\u201d is <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/6-fasi-di-guarigione-dopo-una-fuga-da-un-abuso-emotivo\/\">guarigione mentale<\/a> e salute.<\/p>\n<p><strong>Implorare le loro attenzioni non far\u00e0 altro che incasinarvi ancora di pi\u00f9 e vi far\u00e0 entrare in una spirale.<\/strong><\/p>\n<h3>9. You don&#8217;t want to do it a second time<\/h3>\n<p><em>Come ho detto sopra, contattare il vostro ex prima che sia il momento giusto vi far\u00e0 pi\u00f9 male che bene.<\/em>. <strong>Se vi rivolgete all'esterno, vi si ritorcer\u00e0 contro e la stessa quantit\u00e0 di tempo richieder\u00e0 il doppio dello sforzo.<\/strong><\/p>\n<p><em>Il punto cruciale \u00e8 che inizierete a comunicare spesso. Ricordate che nell'arco di due settimane, tante cose <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/se-la-tua-guarigione-fa-troppo-male-leggi-questo\/\">guarigione<\/a> \u00e8 stato fatto.<\/em><\/p>\n<h3>10. Non riuscire a riconquistare il proprio ex<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144983\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones.jpg\" alt=\"coppia che guarda il cellulare\" width=\"1600\" height=\"1060\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-300x199.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-768x509.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-1536x1018.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-735x487.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-335x222.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-347x230.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-520x345.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-640x424.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-960x636.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/couple-looking-at-their-phones-1080x716.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p>Let&#8217;s face it, the probability of <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/15-modi-efficaci-per-far-si-che-lui-ti-rivoglia-in-poco-tempo\/\">Riconquistare il proprio ex<\/a> \u00e8 molto alto se si prova il metodo senza contatto. <strong>That is why you need to stick with the plan and make it seem like you don&#8217;t care.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Vi far\u00e0 sembrare il vincitore<\/strong>. <em>But it&#8217;s not all doom and gloom. There is a high possibility they are also trying the <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/cosa-pensa-durante-lassenza-di-contatto-6-pensieri-piu-comuni2\/\">regola del divieto di contatto<\/a> con voi.<\/em><\/p>\n<h3>11. Risposta tardiva<\/h3>\n<p><em>Se li contattate prima che sia il momento giusto, potrebbero voler giocare con voi se si sentono ancora feriti.<\/em>. <strong>Ci\u00f2 significa che possono rispondere il giorno dopo o in pochi giorni.<\/strong><\/p>\n<p><strong>In questo modo, faranno credere di avere cose migliori da fare e vi manipoleranno.<\/strong>. Sarete a casa da soli a pensare a loro e a quello che potrebbero fare ora.<\/p>\n<h3>12. Dare un paio di settimane in pi\u00f9<\/h3>\n<p><strong>Due settimane non sono il periodo consigliato per non avere contatti. Pensate, perch\u00e9 non concedere un paio di settimane in pi\u00f9?<\/strong><\/p>\n<p><em>Credetemi, far\u00e0 bene a voi e alla vostra salute mentale e terr\u00e0 il vostro ex sulle spine. Ricordate che pi\u00f9 aspettate, pi\u00f9 grande sar\u00e0 l'evento quando rientrerete nella sua vita.<\/em><\/p>\n<h3>13. Lasciare che il vostro ex vi contatti<\/h3>\n<p><strong>Giocare non \u00e8 consigliabile, ma se si lascia che il <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/perche-il-mio-ex-non-ha-cercato-di-contattarmi\/\">ex contatto con voi<\/a> prima di tutto, far\u00e0 sembrare che stiate vincendo<\/strong>. Ora, per quanto questo possa essere negativo per la vostra salute mentale, vi dar\u00e0 comunque uno sballo temporaneo.<\/p>\n<h3>14. Pu\u00f2 far s\u00ec che il vostro ex vi rifiuti<\/h3>\n<p>Qual \u00e8 la cosa peggiore che pu\u00f2 accadere dopo aver usato la regola del non contatto per la prima volta? <strong>Il vostro ex potrebbe rifiutarvi dopo aver passato un mese a cercare di riconquistarlo.<\/strong><\/p>\n<p>Anche se ci\u00f2 dovesse accadere, il piano d'azione consiste nel fare tutto ci\u00f2 che si \u00e8 fatto la settimana scorsa: <em>Fai quello che vuoi e vai avanti con la tua vita. Non ne valeva comunque la pena.<\/em><\/p>\n<h3>15. Perderanno il rispetto per voi<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144975\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone.jpg\" alt=\"uomo che messaggia al telefono\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-735x491.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-335x224.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-347x232.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-520x347.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-640x427.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-960x641.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-1080x721.jpg 1080w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/man-texting-on-his-phone-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/amore-nessun-rispetto-relazione\/\">Il rispetto \u00e8 una parte fondamentale di ogni relazione.<\/a> Una volta che si perde la fiducia in qualcuno, \u00e8 difficile recuperarla.<\/strong> You might get a meaningless text back like &#8220;idk&#8221; or &#8220;ok&#8221; while totally blowing your plan.<\/p>\n<p><em>Se il vostro ex volesse <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/8-vantaggi-per-linterruzione-della-regola-del-divieto-di-contatto\/\">prendete una pausa dalla vostra relazione<\/a>, and you reach out to them after a couple of weeks, they might feel threatened or lose all respect for you as a partner. Remember, it&#8217;s crucial that you respect their needs and wishes too.<\/em><\/p>\n<h3>16. Risentimento<\/h3>\n<p><strong>Un'altra cosa che potrebbe accadere se contattate il vostro ex anche se vi ha chiesto di non farlo \u00e8 che lui provi sentimenti negativi nei vostri confronti.<\/strong><\/p>\n<p><em>In altre parole, se vi rivolgete a loro, potrebbero risentirsi perch\u00e9 invadete la loro privacy o non rispettate i loro desideri.<\/em>. Potreste fargli provare sentimenti negativi nei vostri confronti, come disgusto, odio o rabbia.<\/p>\n<h3>17. Desiderano ancora pi\u00f9 spazio<\/h3>\n<p>Se vi rivolgete al vostro ex prima che abbia terminato il suo processo di elaborazione del lutto, vi farete passare per una persona che non ha mai fatto nulla di buono. <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/le-cose-piu-dolorose-che-fanno-i-narcisisti\/\">narcisista<\/a> who doesn&#8217;t care how others might feel.<\/p>\n<p>They will believe you don&#8217;t care about their emotions and wishes and will look for a way to cut you off.<\/p>\n<p><em>In altre parole, potrebbe accadere il peggio.<\/em> <strong>Potrebbero <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/se-il-tuo-ex-ti-blocca-hai-vinto-il-significato\/\">bloccarti<\/a> sui social media e sui messaggi di testo, mentre si arrabbiano con voi per non aver rispettato i loro desideri.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Questa vostra breve ricaduta pu\u00f2 potenzialmente allungare il tempo necessario per guarire e indurre il vostro ex a cercare un modo per spingere un cuneo pi\u00f9 grande tra voi due.<\/strong><\/p>\n<h3>18. Potreste interrompere il loro processo di elaborazione del lutto<\/h3>\n<p>Let&#8217;s face it,<strong><a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/testi-di-rottura\/\"> porre fine a una relazione significativa<\/a> non \u00e8 facile per nessuno, nemmeno per chi scarica.<\/strong><\/p>\n<p><em>Ognuno di noi vive il lutto di una relazione in modo diverso e ci vuole un tempo diverso per superare le cose.<\/em> (Soprattutto qualcosa di emotivamente straziante come una rottura).<\/p>\n<p>Pertanto, se ci si rivolge a loro subito dopo essersi chiesti, <em>\u201c2 weeks no contact, should I give up?\u201d<\/em> <strong>potreste interrompere il loro processo di elaborazione del lutto e causare un contraccolpo emotivo. Ancora peggio, potrebbero tornare da voi prima di essere completamente guariti.<\/strong><\/p>\n<h3>19. You haven&#8217;t given it enough time<\/h3>\n<p>One of the most important reasons you shouldn&#8217;t contact your ex in the middle of the<a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/regola-del-divieto-di-contatto\/\"> regola del divieto di contatto<\/a> \u00e8 semplice: <strong>You haven&#8217;t fully healed. Remember, your relationship ended for a reason.<\/strong><\/p>\n<p><em>Ricadere e tornare indietro (o tornare del tutto) prima del momento giusto vi lascer\u00e0 emotivamente feriti.<\/em> It can mean that you haven&#8217;t given your ex enough time <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/quando-i-ragazzi-iniziano-a-sentire-la-tua-mancanza-dopo-una-rottura\/\">per iniziare a sentire la tua mancanza<\/a>, or you haven&#8217;t given yourself enough time to heal.<\/p>\n<h3>20. You&#8217;re not stable two weeks after a breakup<\/h3>\n<p><strong>Dopo due settimane, molto probabilmente vi trovate nella fase di contrattazione della <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/fasi-della-rottura\/\">processo di lutto<\/a>. This means you are ready to settle for anything your ex might throw at you \u2013 even breadcrumbs of their attention.<\/strong><\/p>\n<p><em>\u00c8 tempo di rivalutare la vostra relazione. State barcamenando o romanzando la vostra relazione quando, in realt\u00e0, eravate con un <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/4-cose-che-accadranno-quando-non-avrete-piu-contatti-con-un-narcisista\/\">noto narcisista<\/a> who didn&#8217;t care about your feelings?<\/em><\/p>\n<p><em>It&#8217;s time to be realistic and recognize that you are not ready to break the no-contact rule two weeks after a breakup.<\/em><\/p>\n<h2>Per quanto tempo devo stare senza contatti prima di arrendermi?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144982\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone.jpg\" alt=\"donna triste che guarda il suo telefono\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-735x491.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-335x224.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-347x232.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-520x347.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-640x427.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-960x641.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-1080x721.jpg 1080w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-looking-at-her-phone-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p><strong>In genere, le persone utilizzano la regola del divieto di contatto per 30 giorni. Dopodich\u00e9 si ricontatta l'ex nella speranza di tornare insieme.<\/strong> Naturalmente \u00e8 possibile farlo per un periodo pi\u00f9 lungo, ma un mese \u00e8 il tempo minimo necessario per dimenticare il proprio ex.<\/p>\n<p>L'assenza di contatto \u00e8 una strategia che pu\u00f2 essere utilizzata per convincere qualcuno a<a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/il-silenzio-fa-sentire-la-mancanza-di-un-uomo\/\"> mi manchi e voglio tornare<\/a>. \u00c8 un modo per dimostrare che non si \u00e8 pi\u00f9 interessati alla persona, pur provando ancora qualcosa per lei.<\/p>\n<p><em>Personalmente, direi che la durata dell'interruzione dei contatti varia a seconda della situazione. Ad esempio, se si sta cercando di riconquistare un ex fidanzato o un'ex fidanzata dopo un forte litigio, dovrebbe essere necessario meno tempo rispetto al tentativo di ricucire una<a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/8-problemi-di-relazione-a-distanza-e-come-farli-funzionare\/\"> relazione a distanza<\/a>.<\/em><\/p>\n<p>In the end, don&#8217;t forget this is a time to let go of all the emotions you had.<strong> In primo luogo, lasciare andare <a href=\"https:\/\/www.wired.com\/story\/heartbreak-florence-williams-science-divorce-loneliness-health\/\" rel=\"noopener\">crepacuore<\/a> dovrebbe essere il primo obiettivo, mentre nel frattempo dovreste concentrarvi su voi stessi e sulla vostra salute mentale.<\/strong><\/p>\n<p>Pertanto, <strong>la regola dell'assenza di contatto dovrebbe durare il tempo necessario per<\/strong>. As it isn&#8217;t something set in stone, it should adapt to the user like most dating strategies.<\/p>\n<h2>Perch\u00e9 l'assenza di contatto \u00e8 cos\u00ec potente?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144981\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner.jpg\" alt=\"donna triste che si allontana dal suo partner\" width=\"1600\" height=\"1068\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-300x200.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-768x513.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-735x491.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-335x224.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-347x232.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-520x347.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-640x427.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-960x641.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-1080x721.jpg 1080w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-720x481.jpg 720w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/sad-woman-walking-away-from-her-partner-1280x854.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p><strong>La regola del non contatto \u00e8 cos\u00ec potente perch\u00e9 interrompe la dipendenza da qualcuno, vi fa concentrare su voi stessi e fa s\u00ec che l'altro <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/far-sentire-la-propria-mancanza-a-una-persona-evitante\/\">mi manchi<\/a>.<\/strong> Once you come back into their life, they won&#8217;t know what hit them, and they will automatically come back to you.<\/p>\n<p><strong>Ecco alcuni ulteriori motivi per cui la regola del divieto di contatto \u00e8 cos\u00ec potente:<\/strong><\/p>\n<p><em>\u2022 Acceptance of the situation you are in and the relationship end<\/em><\/p>\n<p><em>\u2022 Focusing on your own <a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/click-here-happiness\/201901\/what-is-well-being-definition-types-and-well-being-skills\" rel=\"noopener\">benessere<\/a> e il processo di guarigione<\/em><\/p>\n<p><em>\u2022 Giving you enough time to heal<\/em><\/p>\n<p><em>\u2022 It makes the dumper face their decision<\/em><\/p>\n<p><em>\u2022 It makes your ex miss you<\/em><\/p>\n<p>La regola del non contatto \u00e8 uno strumento potente da utilizzare nelle relazioni.<strong> Pu\u00f2 essere usato per dimenticare qualcuno o per riconquistarlo.<\/strong>. Ci sono molte ragioni per cui la regola dell'assenza di contatto \u00e8 cos\u00ec potente.<\/p>\n<p>Una delle ragioni pi\u00f9 importanti \u00e8 che vi costringe a<a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/come-concentrarsi-su-se-stessi\/\"> concentrarsi su se stessi<\/a> e le proprie esigenze. Un altro motivo \u00e8 che vi costringe a <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/assumersi-la-responsabilita-delle-proprie-azioni\/\">assumersi la responsabilit\u00e0 delle proprie azioni<\/a> e non incolpare gli altri per quello che \u00e8 successo tra voi due.<\/p>\n<p><strong>Inoltre, aiuta a rendersi conto di quanto si stia meglio senza questa persona nella propria vita, il che pu\u00f2 aiutare a superarla.<\/strong><\/p>\n<p>L'assenza di contatto \u00e8 utile anche per <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/6-passi-per-dimenticare-una-persona-che-dovete-vedere-in-continuazione\/\">dimenticare qualcuno<\/a> perch\u00e9 vi d\u00e0 il tempo di allontanarvi da loro, permettendo ai vostri sentimenti per loro di svanire naturalmente.<\/p>\n<p>In altre parole, <strong>la regola del non contatto \u00e8 un modo per giocare con il vostro ex, recuperare la vostra autostima e concentrarvi sul vostro benessere facendo sentire la vostra mancanza.<\/strong><\/p>\n<h2>Cosa succede se non si rispetta la regola del divieto di contatto?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144984\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone.jpg\" alt=\"donna che scrive al telefono\" width=\"1600\" height=\"1060\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-300x199.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-768x509.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-1536x1018.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-735x487.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-335x222.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-347x230.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-520x345.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-640x424.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-960x636.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-typing-on-a-phone-1080x716.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p>Se si infrange la regola del divieto di contatto, si verificher\u00e0 uno di questi tre probabili scenari:<\/p>\n<p><strong>\u2022 Your ex doesn&#8217;t reply.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2022 They reply to some of your texts.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2022 They are glad you reached out.<\/strong><\/p>\n<p>Il <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/7-segni-che-gli-manchi-durante-il-periodo-di-assenza-di-contatto\/\">periodo di non contatto<\/a> isn&#8217;t a scientifically proven method, and there are always exceptions to everything, especially in psychology and relationships. Of course, your ex might be happy that you contacted them.<\/p>\n<p>Ma guardate la cosa in modo realistico. Quali sono le probabilit\u00e0? <strong>What\u2019s most likely to happen is that they either won&#8217;t reply or reply sometimes.<\/strong><\/p>\n<p><em>What I can guarantee will happen is that you will feel like you have betrayed yourself and all of your hard work. So, the next time you ask yourself, \u201c2 weeks no contact, should I give up?\u201d remember my answer: Don&#8217;t do it! It is totally not worth it.<\/em><\/p>\n<p><strong>In any case, if you break the no-contact rule before it&#8217;s &#8220;ripe&#8221; or ready to be used against your ex, the fruit might not be as tasty.<\/strong> In altre parole, se si infrange la regola prima del tempo, si potrebbe non provare alcuna soddisfazione nel <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/il-regolamento-definitivo-per-tornare-con-un-ex\/\">tornare insieme.<\/a><\/p>\n<p>The worst part is that your mental health might suffer. Jumping back into a relapse relationship before you&#8217;re ready is not exactly good for you. Remember the last time it happened?<\/p>\n<p>Therefore, when it&#8217;s time, set up a date to meet up face to face, check out what your ex wants after your relationship, and<strong> far funzionare la regola del divieto di contatto rimanendo amici, tornando insieme o rompendo definitivamente (per la seconda volta).<\/strong><\/p>\n<h2>Parole di chiusura<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-144985\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone.jpg\" alt=\"foto ravvicinata di una donna che usa il telefono\" width=\"1600\" height=\"1060\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone.jpg 1600w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-300x199.jpg 300w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-768x509.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-1536x1018.jpg 1536w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-735x487.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-335x222.jpg 335w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-347x230.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-520x345.jpg 520w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-640x424.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-960x636.jpg 960w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/close-up-photo-of-a-woman-using-her-phone-1080x716.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Ricordate, anche se ci vuole <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/recupero-della-rottura-regola-del-divieto-di-contatto-per-90-giorni\/\">3 mesi di divieto di contatto<\/a>Cercate di liberarvi di tutti i sentimenti negativi nei confronti del vostro ex.<\/strong><\/p>\n<p>Block or unfollow them on social media, WhatsApp, text messaging, and don&#8217;t talk to any mutual friends. Remember, even a phone call should be on radio silence.<\/p>\n<p><em>Regardless of which day of the no contact rule you&#8217;re on, don&#8217;t make this another <a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/8-fasi-della-relazione-di-rimbalzo-e-consigli-su-come-gestire-ciascuna-di-esse\/\">relazione di rimbalzo<\/a>. Therefore, the next time you ask yourself, \u201c2 weeks no contact, should I give up?\u201d Don&#8217;t even think about giving up. You&#8217;ve come so far<a href=\"https:\/\/herway.net\/it\/8-motivi-per-cui-e-importante-seguire-la-regola-del-divieto-di-contatto\/\"> seguendo la regola del non contatto.<\/a><\/em><\/p>\n<p><strong>Think of the amount of time you&#8217;ve put into your self-growth and how all of it will pay off eventually.<\/strong><\/p>\n<p>I hope I&#8217;ve helped you in choosing the best way to stay away from your ex, and good luck with the rest of your no-contact rule time.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-147441\" src=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest.jpg\" alt=\"2 settimane di assenza di contatto: dovrei arrendermi 20 motivi per non arrendermi Pinterest\" width=\"1000\" height=\"1500\" srcset=\"https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest.jpg 1000w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-200x300.jpg 200w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-683x1024.jpg 683w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-768x1152.jpg 768w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-735x1103.jpg 735w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-223x335.jpg 223w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-231x347.jpg 231w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-347x520.jpg 347w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-427x640.jpg 427w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-512x768.jpg 512w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-640x960.jpg 640w, https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2-Weeks-No-Contact-Should-I-Give-Up-20-Reasons-Not-To-Give-In-Pinterest-720x1080.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Have you just broken up with someone and keep thinking about them all the time? 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