{"id":153025,"date":"2022-06-13T11:23:25","date_gmt":"2022-06-13T11:23:25","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=153025"},"modified":"2022-08-25T12:04:18","modified_gmt":"2022-08-25T12:04:18","slug":"esercizi-di-costruzione-della-fiducia-per-le-coppie-dopo-linfedelta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/it\/esercizi-di-costruzione-della-fiducia-per-le-coppie-dopo-linfedelta\/","title":{"rendered":"17 migliori esercizi di costruzione della fiducia per le coppie dopo l'infedelt\u00e0"},"content":{"rendered":"

L'infedelt\u00e0 in una relazione \u00e8 una delle cose pi\u00f9 difficili che le coppie possano affrontare. If you decide to give your cheating spouse (and vice versa) a second chance, you\u2019ll have to do some serious work together!<\/strong><\/p>\n

Naturalmente, chi sono io per dire che dovete fare qualcosa? Permettetemi di riformulare la domanda in modo pi\u00f9 professionale: Se volete guarire la vostra relazione, allora ricostruire la fiducia<\/a> \u00e8 un must<\/strong>! (I\u2019m pretty sure the rhyming part is not a coincidence.)<\/p>\n

Trust building exercises for couples after infidelity is the best way to restore trust and reconnect with your partner. Once you rebuild it, you\u2019ll be ready to form emotional intimacy.<\/p>\n

Avere delle basi solide in una relazione previene anche l'infedelt\u00e0 in futuro.<\/strong> Allora, siete pronti a trarre il meglio dalla vostra relazione dopo l'infedelt\u00e0? Scommetto di s\u00ec!<\/p>\n

Esercizi di costruzione della fiducia per le coppie dopo l'infedelt\u00e0<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

\"That’s the thing about trust. It’s like broken glass. You can put it back together, but the cracks are always visible \u2500 like scars that never fully heal.<\/em>\u201d \u2500 Hope Collier<\/p>\n

Ricostruire la fiducia dopo un'infedelt\u00e0 \u00e8 come riparare un vetro<\/strong>. It\u2019s delicate, it takes time and patience but it\u2019s not impossible. Surely, some scars will need more time to heal than others but one thing is for sure: Dove c'\u00e8 una volont\u00e0, c'\u00e8 una via.<\/strong><\/p>\n

Se voi e il vostro partner siete determinati a ricostruire la fiducia, questi esercizi di costruzione della fiducia per le coppie dopo l'infedelt\u00e0 vi aiuteranno a farlo:<\/p>\n

1. Scoprite il rimedio pi\u00f9 potente per la fiducia infranta<\/h3>\n

Do you know what\u2019s the most powerful remedy for broken trust? It\u2019s open and honest communication. Yup.<\/p>\n

This is one of the things many couples take for granted because they\u2019re convinced that nothing can be solved by only talking<\/strong>. I\u2019m here to prove you wrong.<\/p>\n

Quindi, il primo esercizio da fare sar\u00e0 quello di guardarsi negli occhi durante una conversazione significativa. Potete fare quanto segue:<\/p>\n

\u2022 Talk about your fears.<\/strong><\/p>\n

\u2022 Talk about the reasons why your partner cheated on you.<\/strong><\/p>\n

\u2022 Talk about how cheating made you feel (reserved for both partners; especially the cheated one.)<\/strong><\/p>\n

\u2022 Talk about how you can improve your relationship in the future.<\/strong><\/p>\n

Parlare semplicemente di queste cose costruire un legame emotivo pi\u00f9 profondo<\/a> che \u00e8 molto necessario quando si tratta di ricostruire la fiducia.<\/p>\n

Dovete riconoscere i vostri sentimenti, affrontare eventuali problemi di fondo e parlare di come l'infedelt\u00e0 ha influenzato la vostra relazione.<\/strong> Questo vi dar\u00e0 una panoramica degli eventi precedenti e un'opportunit\u00e0 per guarire.<\/p>\n

2. Concedersi la magia del perdono<\/h3>\n

After a meaningful conversation, it\u2019s time to discover the magic of forgiveness. Rebuilding trust is basically impossible if the betrayed partner is not ready to forgive themselves and their cheating partner.<\/p>\n

No matter how stupid this sounds, you must understand that the betrayed partner isn\u2019t doing this only to make their cheating partner feel better about themselves.<\/strong> Cos\u00ec facendo, il partner tradito perdona anche se stesso e si libera di un enorme peso.<\/p>\n

Essere traditi ti cambia<\/a> e il perdono fa davvero miracoli quando si tratta di ricominciare e ricostruire la fiducia in una relazione. Tutto ci\u00f2 che dovete fare \u00e8 aprirvi alla bellezza di perdonare e di essere perdonati.<\/strong><\/p>\n

Questo sar\u00e0 molto pi\u00f9 facile dopo che avrete avuto una conversazione significativa su tutto ci\u00f2 che \u00e8 accaduto tra voi due, compreso parlare delle vostre paure e delle ragioni dell'infedelt\u00e0.<\/p>\n

3. Assegnatevi a vicenda piccoli compiti casuali da portare a termine<\/h3>\n

It\u2019s important for couples to understand that you can\u2019t build trust overnight. We\u2019re talking about an emotional process where both sides need to take an active role.<\/p>\n

Detto questo, uno dei modi per ricostruire la fiducia \u00e8 assegnare all'altro piccoli compiti casuali da portare a termine. Come funziona?<\/strong><\/p>\n

Se date al vostro partner un compito da portare a termine, in un certo senso gli date la vostra fiducia e la vostra convinzione che lo far\u00e0. Una volta portato a termine il compito, si \u00e8 guadagnato la vostra fiducia.<\/p>\n

Questi compiti casuali possono essere qualsiasi cosa. From making coffee to decluttering shelves or taking out the garbage, there are many other ways in which you can \u201cearn each other\u2019s trust\u201d.<\/strong><\/p>\n

Dico sempre che i piccoli passi sono i migliori, soprattutto quando si tratta di ricostruire una cosa cos\u00ec delicata come la fiducia in una relazione.<\/p>\n

RELATIVO: Queste citazioni sulla fiducia infranta dimostrano che la fiducia \u00e8 fondamentale<\/a><\/p>\n

4. Fun couples\u2019 activities will bring you closer<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

I\u2019m sure every relationship expert can confirm that actions are stronger than words when it comes to rebuilding connections and trust. Organizzazione attivit\u00e0 di coppia<\/a> \u00e8 un modo divertente per rilassarsi e connettersi con gli altri in modo pi\u00f9 profondo.<\/strong><\/p>\n

To be honest, my favorite couple activity is pillow fights. Given that I\u2019m still a kid at heart, this isn\u2019t a surprise at all. If you aren\u2019t a fan of pillow fights, you can try doing some or all of the following activities:<\/p>\n

- Passeggiate nella natura.<\/strong><\/p>\n

\u2022 Try that new restaurant everyone is talking about.<\/p>\n

- Andare su un doppio appuntamento.<\/a><\/strong><\/p>\n

\u2022 Write each other an lettera d'amore emotiva.<\/a><\/p>\n

- Cuocere insieme.<\/strong><\/p>\n

\u2022 Stargaze.<\/p>\n

- Ballare e baciarsi sotto la pioggia.<\/strong><\/p>\n

\u2022 Recreate your first date.<\/p>\n

Yes, stargazing is also at the top of my list of couples\u2019 activities because it\u2019s soothing and simply awesome. It allows you to be close to each other in one of the most romantic settings.<\/p>\n

5. Realizzare insieme una vision board \u00e8 anche un modo divertente per costruire la vostra fiducia.<\/h3>\n

This trust exercise for couples is highly beneficial, especially after infidelity. I\u2019ll try to explain it in the simplest way possible by asking you a few questions first:<\/p>\n

Can you trust a partner who doesn\u2019t have future plans?<\/em><\/p>\n

Ci si pu\u00f2 fidare di un partner che non \u00e8 interessato ad avere obiettivi di relazione?<\/em><\/p>\n

The answer is simple: No. It\u2019s really hard to trust a partner who isn\u2019t future-oriented in a relationship<\/strong>. Dopo l'infedelt\u00e0, la cosa pi\u00f9 importante che le coppie dovrebbero fare \u00e8 dimenticare il passato e concentrarsi sul futuro.<\/p>\n

Ecco perch\u00e9 la creazione di una vision board \u00e8 uno dei migliori esercizi di costruzione della fiducia per le coppie dopo l'infedelt\u00e0. Your vision board doesn\u2019t have to be only about your relationship goals.<\/strong><\/p>\n

Pu\u00f2 riguardare qualsiasi cosa. Ad esempio, potete creare una tavola di visione di tutti i luoghi che voi e il vostro partner intendete visitare un giorno.<\/p>\n

Creare una vision board vi far\u00e0 sentire profondamente connessi, perch\u00e9 i vostri sogni, le vostre speranze e i vostri obiettivi si uniscono in un'unica cosa.<\/strong> You trust each other that you\u2019ll, sooner or later, make all those things come true.<\/p>\n

6. L'intimit\u00e0 sessuale vi aiuter\u00e0 a riavvicinarvi in molti modi.<\/h3>\n

S\u00ec, non dimenticheremo la pura potenza di intimit\u00e0 fisica<\/a> either! I\u2019m not saying that sexual intimacy should be the number one priority in every relationship.<\/p>\n

Tuttavia, la sua mancanza potrebbe essere un problema. Quando le coppie non sono pi\u00f9 coerentemente intime l'una con l'altra (in senso fisico), potrebbero esserci problemi di fondo.<\/strong><\/p>\n

Of course, we shouldn\u2019t forget about the biggest enemy of the modern world, which is stress and other factors. Being sexually intimate is not only a matter of stress release but also a matter of deep connection with your partner.<\/p>\n

Con l'intimit\u00e0, vi state dicendo quanto segue:<\/strong><\/p>\n

\u2022 I trust you.<\/em><\/p>\n

\u2022 I feel good in your presence.<\/em><\/p>\n

\u2022 I enjoy being in the moment with you.<\/em><\/p>\n

\u2022 I completely surrender myself to you.<\/em><\/p>\n

\u2022 I\u2019m not afraid of essere emotivamente vulnerabili<\/a> con voi.<\/em><\/p>\n

Esiste un esercizio migliore di questo? E io pensavo di s\u00ec.<\/p>\n

7. Scrivere lettere di ringraziamento che scaldano il cuore<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

Essere in un relazione sana<\/a> non riguarda solo le parole che si dicono, ma anche quelle che si scrivono. La parola scritta \u00e8 spesso dieci volte pi\u00f9 potente di quella pronunciata.<\/p>\n

It is especially powerful when you\u2019re writing words of gratitude. So, think about the things you\u2019re grateful for in your relationship.<\/strong><\/p>\n

Think about the things you\u2019re grateful for to your partner. Write down the reasons why you love your partner because that\u2019s how you build trust!<\/p>\n

Il processo di guarigione dopo un'infedelt\u00e0 consiste anche nel capire perch\u00e9 vi siete messi insieme.<\/strong> Quali sono le cose che vi hanno attratto del vostro partner quando lo avete incontrato per la prima volta?<\/p>\n

It\u2019s time to do some deep research and convert the data into heartwarming letters of gratitude. Because gratitude is one of the most powerful emotions out there!<\/p>\n

Solleva il vostro spirito, vi aiuta ad attrarre pi\u00f9 cose positive nella vostra relazione e nella vostra vita e vi aiuta a ricucire la fiducia che si era rotta.<\/p>\n

8. Lasciare che il vostro partner controlli il vostro cellulare (e viceversa).<\/h3>\n

I know what you think! \u201cSei pazzo? Perch\u00e9 dovrei lasciare che il mio partner frughi nel mio cellulare?<\/em>\u201d<\/p>\n

No, I\u2019m not crazy, or at least I think I\u2019m not ?. If you\u2019re having difficulties letting your partner go through your cell phone, the first thing you need to do is ask yourself why.<\/p>\n

Are you afraid that your partner will see some things you don\u2019t want to share with them? Do you find it difficult to be 100% honest with your partner?<\/em><\/p>\n

Imbroglio al telefono<\/a> sta diventando sempre pi\u00f9 popolare perch\u00e9 viviamo in un'epoca di social media, giusto? By letting your partner go through your cell phone, you\u2019ll help them overcome problemi di fiducia<\/a> a causa dell'infedelt\u00e0.<\/strong><\/p>\n

Once they see that you have nothing to hide from them and you\u2019re completely transparent, they\u2019ll be able to fully trust you as they did before. However, if you\u2019re essere eccessivamente protettivi nei confronti del telefono<\/a>Questo potrebbe farli dubitare della vostra onest\u00e0 e rovinare l'esercizio di costruzione della fiducia.<\/p>\n

RELATIVO: 11 segni inequivocabili di problemi di fiducia e come superarli<\/a><\/p>\n

9. Praticare check-in quotidiani (per un certo periodo di tempo)<\/h3>\n

Analogamente al precedente, alcuni di voi staranno pensando: Perch\u00e9 mai dovrei condividere i miei spostamenti con il mio partner ogni singolo secondo?<\/p>\n

La risposta \u00e8 davvero semplice: Perch\u00e9 volete che si fidino di nuovo di voi.<\/strong> Quando il partner traditore era in fase di infedelt\u00e0, probabilmente ha mentito al partner tradito sui suoi spostamenti.<\/p>\n

Il partner tradito avr\u00e0 quindi sempre qualche dubbio sulla sincerit\u00e0 del proprio partner. \u00c8 proprio qui che entrano in gioco i controlli quotidiani!<\/p>\n

Questo \u00e8 uno degli esercizi di costruzione della fiducia di coppia pi\u00f9 efficaci ma anche pi\u00f9 semplici.<\/strong>. Basta dire al partner quando si va al lavoro, a un incontro con gli amici, a fare la spesa e cos\u00ec via.<\/p>\n

Vi consiglio anche di fotografare i luoghi in cui vi trovate al momento, in modo che non ci siano motivi o spazi per eventuali dubbi. Se trovate che scattare foto sia un po' eccessivo, saltate semplicemente questo passaggio.<\/p>\n

Ricordate che questo non durer\u00e0 per sempre, ma solo per un paio di giorni o settimane, fino a quando la vostra fiducia non sar\u00e0 completamente ristabilita.<\/p>\n

10. Organizzare frequenti viaggi in auto<\/h3>\n

If you\u2019re looking for more fun activities to rebuild trust in a relationship, I recommend organizing good old road trips. There is something truly magnificent about spontaneously deciding to go somewhere in the spur of the moment; without overthinking anything.<\/p>\n

Your road trips should be filled with laughter, snacks, and some more laughter. That\u2019s how you know you\u2019re doing it right!<\/strong> ?<\/p>\n

I\u2019m perfectly aware that to some of you this doesn\u2019t even look like one of the trust building exercises for couples after infidelity. But trust me, it is.<\/p>\n

Trascorrere semplicemente del tempo di qualit\u00e0 insieme in un altro ambiente pu\u00f2 essere davvero benefico per la vostra relazione e per ripristinare la fiducia.<\/strong> Pi\u00f9 avventure vivrete, pi\u00f9 vi sentirete appagati come coppia.<\/p>\n

11. Be each other\u2019s support system<\/h3>\n

Una delle maggiori cause di infedelt\u00e0 emotiva<\/a> \u00e8 la mancanza di una comunicazione significativa e sostegno in una relazione.<\/a> Beh, le cose stanno per cambiare!<\/p>\n

If you want to rebuild trust after infidelity, then you need to learn to be your significant other\u2019s support system.<\/strong> Be each other\u2019s confidante, best friend, and a person to whom you can tell anything.<\/p>\n

When something bad happens to you or you need advice, don\u2019t hesitate to share it with your partner. If they can\u2019t help you, they can at least listen to you.<\/p>\n

L'ascolto a volte \u00e8 molto pi\u00f9 utile di qualsiasi altra cosa. Senza sostegno, non c'\u00e8 fiducia.<\/strong> If you don\u2019t put in effort to be there for one another, you won\u2019t feel connected.<\/p>\n

In other words, your support system will shut down. If you want to bring it back to life, you need to be active participants in each other\u2019s lives.<\/p>\n

12. Dimostrare che ci tenete facendo piccole cose<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

In \u201cThe Science of Trust\u201d Dr. John Gottman states that restoring trust is considered an action rather than a belief. To put it simply, it\u2019s more about what you DO than what you SAY.<\/p>\n

Questo Gottman\u2019s Trust Revival Method<\/a> \u00e8 un altro ottimo modo per ricostruire la fiducia in una relazione.<\/p>\n

Additionally, here\u2019s my ultimate consigli sulle relazioni<\/a> per voi: Mostrare attenzione facendo piccole cose. Queste piccole cose sono quelle che contano di pi\u00f9, perch\u00e9 le facciamo ogni giorno.<\/strong><\/p>\n

For example, you can choose to wash the dishes just because (even if it\u2019s not your turn). Here are a few random little things you can do for your partner:<\/p>\n

- Lavare l'auto.<\/strong><\/p>\n

\u2022 Make a DIY gift instead of buying one.<\/p>\n

- Preparate il caff\u00e8 al mattino.<\/strong><\/p>\n

\u2022 Maybe even breakfast in bed.<\/p>\n

- Baci sulla fronte.<\/strong><\/a><\/p>\n

\u2022 Send them Mi mancano i tuoi messaggi<\/a> when you\u2019re not together.<\/p>\n

Vedete, il modo pi\u00f9 semplice per ricostruire la fiducia \u00e8 far sapere al vostro partner che tenete a lui oggi e ogni singolo giorno.<\/p>\n

13. Organizzare a turno appuntamenti divertenti<\/h3>\n

When you enter a new relationship, planning fun dates becomes the norm. Then, after some time, this becomes more of a chore and that\u2019s where everything starts losing its initial charm.<\/p>\n

And yes, that is why you\u2019re about to plan serate divertenti<\/a> o giorni di frequente e non solo in un'occasione speciale<\/strong>. Planning dates doesn\u2019t take much time and it screams EFFORT.<\/p>\n

Come tutti sappiamo, l'impegno \u00e8 prezioso e aiuta a creare fiducia! Quando vedete che il vostro partner \u00e8 premuroso e si prende cura della vostra relazione, diventa facile fidarsi di lui.<\/p>\n

Quindi, organizzate a turno appuntamenti divertenti e vedrete come il vostro rapporto diventer\u00e0 pi\u00f9 forte e pi\u00f9 sano.<\/p>\n

14. Sessioni di coccole<\/h3>\n

Sweet, warm cuddle sessions! I bet you don\u2019t need motivi per coccolarsi<\/a> il pi\u00f9 possibile!<\/p>\n

Cuddle sessions will not only regain your partner\u2019s trust and help you reconnect, it will also do wonders for your mental health<\/strong>. Le coccole sono un vero e proprio rimedio.<\/p>\n

Essere intimi con il proprio partner in modo coccoloso porter\u00e0 la vostra relazione a un livello superiore. Inoltre, canceller\u00e0 tutti i dubbi rimasti sui problemi di fiducia.<\/p>\n

The more time you spend together cuddling, the less time you\u2019ll have for overthinking. It\u2019s as simple as that.<\/strong> Avete l'opportunit\u00e0 di trarre il meglio dalla vostra relazione, quindi la domanda \u00e8: lo farete?<\/p>\n

And yes, cuddling at drive-in theaters is also a great option and probably one of my favorite ones because it\u2019s vintage and really cool.<\/p>\n

15. Sessioni di contatto visivo profondo<\/h3>\n

When was the last time you looked your partner deeply in the eye just because? If you can\u2019t remember, then now is the right time to change that.<\/p>\n

Se chiedete a qualsiasi coach di relazioni l'importanza di stabilire un contatto visivo con il vostro partner, vi confermer\u00e0 i suoi enormi benefici.<\/strong><\/p>\n

That is why we\u2019ve listed it as one of the top trust exercises for couples. Deep eye contact sessions are so intimate because they are literally giving you a glimpse into your partner\u2019s soul.<\/p>\n

When I\u2019m doing sessioni di contatto visivo profondo<\/a> con il mio partner, sento questa forte energia circolare nel mio corpo.<\/strong> Mi sento cos\u00ec vicino al mio partner solo guardandolo negli occhi.<\/p>\n

Spesso le parole sono del tutto superflue perch\u00e9 gli occhi possono dire molto di pi\u00f9. Gli occhi hanno il potere di ristabilire la fiducia in una relazione, quindi assicuratevi di usarli a vostro vantaggio.<\/p>\n

16. Anche la manutenzione dei romanzi \u00e8 importante<\/h3>\n

Le relazioni a lungo termine richiedono un costante mantenimento del romanticismo perch\u00e9, senza di esso, la relazione diventerebbe noiosa e senza vita. L'esercizio di costruzione della fiducia comprende anche l'implementazione di elementi romantici nella vostra relazione.<\/strong><\/p>\n

You don\u2019t need to be a hopeless romantic in order to maintain romance the right way. All you need to do is pay attention to making romantic gestures frequently.<\/p>\n

Agli uomini<\/strong>: Don\u2019t buy flowers only on Valentine\u2019s Day.<\/p>\n

Alle donne<\/strong>: Don\u2019t wait for your man to always hug you first.<\/p>\n

Il romanticismo \u00e8 un termine ampio e pu\u00f2 significare qualsiasi cosa. Per alcuni il romanticismo \u00e8 abbracciare il partner da dietro (quando meno se lo aspetta). Per altri, il romanticismo rappresenta la sorpresa alla persona amata con poesie d'amore<\/a> e messaggi romantici<\/a>.<\/strong><\/p>\n

Non c'\u00e8 un modo sbagliato o giusto quando si parla di romanticismo. L'importante \u00e8 che venga dal cuore.<\/p>\n

17. Considerare la possibilit\u00e0 di seguire una terapia di coppia<\/h3>\n

Sono finiti i tempi in cui i terapisti abilitati, i consulenti di coppia o i terapisti familiari erano considerati superflui. Andare per consulenza di coppia<\/a> \u00e8 uno dei modi migliori per riallacciare i rapporti con il partner con la guida di una terza persona che sia un professionista.<\/strong><\/p>\n

Quando io e il mio partner abbiamo partecipato alle sedute di consulenza matrimoniale, l'ho trovata un'esperienza davvero divertente! Ero cos\u00ec entusiasta di tutti quei fogli di lavoro che includevano esercizi di terapia matrimoniale e familiare.<\/p>\n

So, if you and your partner find it hard to re-establish trust on your own, maybe it\u2019s time to seek professional help!<\/p>\n

Vedi anche: Teoria della casa di relazione e 9 modi per costruirla<\/a><\/strong><\/p>\n

Si pu\u00f2 ricostruire la fiducia dopo un tradimento?<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Yes, it\u2019s possible to rebuild trust after cheating. It won\u2019t be easy for sure but it\u2019s totally doable. The only thing both partners need to think about beforehand is the following: Is it worth it?<\/p>\n

If both partners aren\u2019t equally invested in the process of rebuilding trust, then it will be hard to achieve positive results.<\/strong> Pertanto, bisogna essere in due per ricostruire la fiducia, cos\u00ec come bisogna essere in due per ballare il tango.<\/p>\n

Gli esercizi di costruzione della fiducia, la terapia di coppia e altre cose sono ottimi modi per ristabilire la fiducia che si era interrotta. Tutto quello che dovete fare \u00e8 essere persistenti e avere una forte volont\u00e0.<\/p>\n

Quanto tempo ci vuole per ricostruire la fiducia dopo l'infedelt\u00e0?<\/h2>\n

Even though this varies from couple to couple, it\u2019s estimated that rebuilding trust takes around 1-2 years. Again, the timespan of rebuilding trust will greatly depend on the types of methods the couple has implemented.<\/p>\n

Per alcune coppie \u00e8 pi\u00f9 facile ricostruire la fiducia semplicemente trascorrendo pi\u00f9 tempo insieme, mentre altre hanno bisogno di lavorare di pi\u00f9 sulla loro relazione.<\/strong> La costruzione della fiducia dipende anche dal tipo di infedelt\u00e0 che le coppie hanno dovuto affrontare.<\/p>\n

L'infedelt\u00e0 emotiva \u00e8 pi\u00f9 straziante<\/a> e dannosa per le relazioni rispetto all'infedelt\u00e0 fisica. Pertanto, \u00e8 necessario pi\u00f9 tempo per riprendersi e stabilire nuovamente la fiducia.<\/p>\n

Pensieri finali<\/h2>\n

You can use these trust building exercises for couples after infidelity any time you want. Don\u2019t just see them as tasks that need to be done.<\/p>\n

La vostra relazione merita di essere mantenuta nel modo giusto durante tutto l'anno e indipendentemente dalle circostanze.<\/strong> Implementare questi esercizi di costruzione della fiducia nella vostra vita quotidiana \u00e8 la strada da percorrere!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Infidelity in a relationship is one of the most challenging things couples can face. If you decide to give your cheating spouse (and vice versa) a second chance, you\u2019ll have to do some serious work together! Of course, who am I to say that you have to do something? Let me rephrase it in a…<\/p>","protected":false},"author":40,"featured_media":153035,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29626],"tags":[],"class_list":["post-153025","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-affair"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29626,"label":"affair"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/17-Best-Trust-Building-Exercises-For-Couples-After-Infidelity-1024x684.jpg",1024,684,true],"author_info":{"display_name":"Tara Brown","author_link":"https:\/\/herway.net\/it\/author\/tara-brown\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29626,"name":"affair","slug":"affair","term_group":0,"term_taxonomy_id":29626,"taxonomy":"category","description":"If you want to learn more about affairs, here you'll learn about different types of infidelity, how affairs happen, how to recognize a cheater, and more.","parent":29620,"count":132,"filter":"raw","cat_ID":29626,"category_count":132,"category_description":"If you want to learn more about affairs, here you'll learn about different types of infidelity, how affairs happen, how to recognize a cheater, and more.","cat_name":"affair","category_nicename":"affair","category_parent":29620}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/40"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153025"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153025\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/153035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}