{"id":34381,"date":"2019-03-15T11:48:26","date_gmt":"2019-03-15T11:48:26","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=34381"},"modified":"2021-08-12T08:32:15","modified_gmt":"2021-08-12T08:32:15","slug":"alla-ragazza-che-ha-superato-un-trauma-sei-molto-piu-di-una-vittima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/it\/alla-ragazza-che-ha-superato-un-trauma-sei-molto-piu-di-una-vittima\/","title":{"rendered":"Alla ragazza che ha superato un trauma: Sei molto di pi\u00f9 di una vittima"},"content":{"rendered":"

It doesn\u2019t matter whether you\u2019ve been betrayed or abandoned by someone you deeply cared about when you needed them the most, if you\u2019ve spent years next to a narcissistic and toxic person, if you\u2019ve been cheated on or if you\u2019ve been through physical, emotional or sexual abuse\u2014the bottom line is the same: you\u2019ve been through hell and back.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

You\u2019ve been damaged by other people\u2019s actions and that haunts you to this day.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Il punto \u00e8 che in passato avete subito un trauma che ha lasciato cicatrici indelebili nel vostro cuore.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Un trauma che vi ha fatto a pezzi e ha cambiato per sempre l'essenza di chi siete come persona.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tuttavia, contro ogni previsione, fortunatamente per voi, nessuna delle cose che sono accadute \u00e8 riuscita a distruggerti.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Anche se eravate convinti di essere danneggiati in modo irreparabile, anche se siete stati manipolati per farvi credere che siete dei buoni a nulla e anche se avete iniziato a credere davvero di essere non destinato ad essere amato<\/a>In qualche modo avete trovato la forza di rimettervi insieme e di superare tutti gli ostacoli che la vita vi ha posto davanti.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Somehow, you got the strength to pick yourself up after you fell and to start the process of healthy healing after all the pain you\u2019ve been through.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

So che tutto quello che vi \u00e8 successo \u00e8 terrificante, doloroso e al di l\u00e0 delle parole.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Let\u2019s face it\u2014it would shatter anyone, let alone the vulnerable girl you used to be.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Quindi, l'ultima cosa che voglio fare \u00e8 sminuire l'intensit\u00e0 e il significato del dolore e l'impatto che ha avuto su di voi come persona.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tuttavia, voglio chiedervi di non lasciare che questo definisca la persona che siete.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Yes, the trauma you\u2019ve been through shaped you into becoming the woman you are today. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

S\u00ec, ti ha aiutato a crescere e ti ha reso una persona diversa.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

But it is not the only thing that matters about you and it\u2019s definitely not the only thing to describe you.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Don\u2019t get me wrong\u2014I am not advising you to reprimere le emozioni<\/a> o di iniziare a comportarsi come se quegli eventi non avessero mai avuto luogo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

I am not telling you to pretend as if they didn\u2019t have any effect on you whatsoever, nor am I advising you to try and erase them from your memory because that wouldn\u2019t be possible.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Instead, embrace the trauma and the pain it caused you. Accept it, look at it straight in the eye but don\u2019t identify with it.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Fate del vostro meglio per non commiserarvi.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Fate del vostro meglio per smettere di vedervi solo come una vittima che ha superato un trauma, perch\u00e9 siete molto di pi\u00f9.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Remember\u2014sei solo una versione migliorata e pi\u00f9 feroce della ragazza che eri prima. <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

You are still a woman, a daughter, a friend, a girlfriend\u2026 <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Sei ancora una persona con un grande potenziale, una donna forte che \u00e8 in grado di fare qualsiasi cosa si prefigga e una ragazza tosta che ha molto da offrire al mondo.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Avete ancora il diritto di essere felici e avete il diritto di provare altre emozioni oltre alla tristezza e alla rabbia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Vi \u00e8 permesso avere fede in un domani migliore, vi \u00e8 permesso essere ottimisti e credere che un giorno la vostra vita andr\u00e0 per il verso giusto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

So please, don\u2019t let this past trauma haunt you to this day. <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Don\u2019t let it control you even now that you\u2019ve successfully overcome and defeated it.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

So che il vostro percorso di recupero sembra infinito.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

I know that there are times when you are convinced that you won\u2019t make it and that everything you\u2019ve been through in the past will get to you and eat you alive.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Nevertheless, every time similar thoughts go through your mind, remember that you\u2019ve made it this far.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Think of all the progress you have made and continue pushing yourself forward, even when you feel like you can\u2019t do it.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ogni volta che pensate di arrendervi e di tirarvi indietro, ricordate che non siete una vittima.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Invece, siete una sopravvissuta, un'eroina e una vincitrice. E ne uscirete pi\u00f9 forti che mai.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"Alla<\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

It doesn\u2019t matter whether you\u2019ve been betrayed or abandoned by someone you deeply cared about when you needed them the most, if you\u2019ve spent years next to a narcissistic and toxic person, if you\u2019ve been cheated on or if you\u2019ve been through physical, emotional or sexual abuse\u2014the bottom line is the same: you\u2019ve been through…<\/p>","protected":false},"author":41,"featured_media":34382,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29653],"tags":[],"class_list":["post-34381","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-letters"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29653,"label":"letters"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/zack-minor-15104-unsplash-1.jpg",800,533,false],"author_info":{"display_name":"Martha Sullivan","author_link":"https:\/\/herway.net\/it\/author\/martha-sullivan\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29653,"name":"letters","slug":"letters","term_group":0,"term_taxonomy_id":29653,"taxonomy":"category","description":"Regardless if you're looking for moving on, romantic, emotional, or open letters on various topics, you can be sure that you'll find it all here. ","parent":29651,"count":207,"filter":"raw","cat_ID":29653,"category_count":207,"category_description":"Regardless if you're looking for moving on, romantic, emotional, or open letters on various topics, you can be sure that you'll find it all here. ","cat_name":"letters","category_nicename":"letters","category_parent":29651}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34381"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34381\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}