{"id":27014,"date":"2020-04-01T09:02:22","date_gmt":"2020-04-01T09:02:22","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=27014"},"modified":"2021-08-11T10:15:34","modified_gmt":"2021-08-11T10:15:34","slug":"6-maneiras-pelas-quais-ela-aprendeu-a-amar-a-si-mesma-novamente-depois-de-amar-um-homem-toxico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/pt\/6-maneiras-pelas-quais-ela-aprendeu-a-amar-a-si-mesma-novamente-depois-de-amar-um-homem-toxico\/","title":{"rendered":"6 maneiras pelas quais ela aprendeu a amar a si mesma novamente depois de amar um homem t\u00f3xico"},"content":{"rendered":"

A pior parte de estar numa rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica \u00e9 que todo o sofrimento por que se est\u00e1 a passar n\u00e3o acaba no momento em que se sai dela.<\/p>\n

Em vez disso, \u00e9 preciso muito tempo, esfor\u00e7o e auto-introspe\u00e7\u00e3o para voltar a p\u00f4r-se de p\u00e9.<\/p>\n

Enquanto estiveres envolvido com algu\u00e9m t\u00f3xico, p\u00f5es toda a tua energia a amar essa pessoa com todos os seus defeitos e imperfei\u00e7\u00f5es. E, nesse processo, perde-se a si pr\u00f3prio.<\/p>\n

\"mulher<\/p>\n

Perde o sentido do seu valor pr\u00f3prio, o que o leva a convencer-se de que n\u00e3o \u00e9 digno de ser amado por ningu\u00e9m, incluindo por si pr\u00f3prio.<\/p>\n

E foi exatamente isso que aconteceu a esta rapariga.<\/p>\n

Toda a dor devastadora que a sua rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica lhe trouxe f\u00ea-la esquecer a import\u00e2ncia do amor-pr\u00f3prio e da auto-aprecia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Depois de se libertar disso, teve literalmente de aprender a amar-se de novo. E foi assim que o conseguiu fazer.<\/p>\n

1. Ela soltou-se<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

O primeiro passo que esta rapariga deu no processo de aprender a amar-se de novo foi deixar-se ir.<\/p>\n

Mas quero dizer, de facto, que se liberte desse homem, da sua rela\u00e7\u00e3o e de toda a negatividade que lhe est\u00e1 associada.<\/p>\n

She didn\u2019t just break up with her ex. She also cut all ties with him and got rid of everything that reminded her of him.<\/p>\n

Deitou fora todas as suas roupas, presentes e todas as pequenas coisas que a podiam fazer lembrar-se dele.<\/p>\n

She stopped hanging out with his friends and family because she didn\u2019t want to hear anyone mention his name.<\/p>\n

\"mulher<\/p>\n

Deixou de ir aos s\u00edtios onde sabia que o ia ver e deixou de ouvir as m\u00fasicas que lhe faziam lembrar ele.<\/p>\n

Poder-se-ia pensar que ela estava a fugir de tudo o que aconteceu. Que era ela a tentar fingir que esta rela\u00e7\u00e3o nunca tinha acontecido e a esconder-se da dor.<\/p>\n

Mas esta era a \u00fanica maneira de esta rapariga parar de repetir todas as suas mem\u00f3rias. A \u00fanica forma de ela deixar de procurar uma explica\u00e7\u00e3o e de deixar de procurar uma conclus\u00e3o.<\/p>\n

Era a \u00fanica forma de ela se libertar de tudo o que poderia ter sido e de esquecer completamente o passado.<\/p>\n

2. Permaneceu solteira<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Quando se termina uma m\u00e1 rela\u00e7\u00e3o, o primeiro impulso que se tem \u00e9 o de encontrar algu\u00e9m novo.<\/p>\n

Pensa que isso a ajudar\u00e1 a esquecer o seu ex ou que ser\u00e1 uma \u00f3ptima forma de se vingar dele.<\/p>\n

Mas esta rapariga fez completamente o oposto. Decidiu ficar solteira at\u00e9 aparecer o homem certo e decidiu aproveitar a vida de solteira.<\/p>\n

Ao fim de muito tempo, estava agora a aprender a funcionar sozinha e a viver sem um companheiro.<\/p>\n

She was learning about herself, about the things she liked or disliked, enjoyed or didn\u2019t enjoy doing and those were things she couldn\u2019t have done if she had a new partner.<\/p>\n

3. Aprendeu a ser um pouco ego\u00edsta<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Quando terminou a rela\u00e7\u00e3o com o seu ex t\u00f3xico, esta rapariga pensou em todo o tempo, energia e esfor\u00e7o que tinha investido na rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Pensou no quanto se esfor\u00e7ava para estar perto deste homem.<\/p>\n

E decidiu que estava na altura de fazer algumas mudan\u00e7as importantes. Estava na altura de dedicar toda esta energia e esfor\u00e7o a si pr\u00f3pria, sem se preocupar se isso a tornaria ego\u00edsta.<\/p>\n

For the first time ever, she prioritized herself. She put her needs and desires in front of everyone else\u2019s and she started doing only the things that pleased her.<\/p>\n

4. Rodeou-se de positivismo<\/h2>\n

\"amigos<\/p>\n

N\u00e3o s\u00f3 eliminou completamente este homem da sua vida, como tamb\u00e9m expulsou todas as outras pessoas que lhe traziam negatividade e pessimismo.<\/p>\n

Livrou-se de todas as pessoas que tentaram dizer-lhe o que fazer ou que tentaram mud\u00e1-la.<\/p>\n

Em vez disso, rodeou-se de positividade. Rodeou-se de pessoas que lhe queriam bem e de pessoas que s\u00f3 transmitiam vibra\u00e7\u00f5es e energias positivas.<\/p>\n

E isso mudou a sua vis\u00e3o do mundo. Mudou a forma como ela se via a si pr\u00f3pria e a forma como via tudo \u00e0 sua volta.<\/p>\n

5. Ela perdoou-se a si pr\u00f3pria<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Quando se termina uma rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica e se come\u00e7a a ver as coisas com clareza, ao fim de algum tempo, pela primeira vez, a realidade bate-nos com for\u00e7a.<\/p>\n

Vemos tudo o que se est\u00e1 a passar e como algu\u00e9m nos trata.<\/p>\n

E culpa-se por o ter permitido. Culpa-se por ter desperdi\u00e7ado tantos anos com algu\u00e9m que nunca foi digno.<\/p>\n

Foi exatamente isso que aconteceu a esta rapariga. Mas em vez de ficar a pensar em si pr\u00f3pria, decidiu perdoar-se a si pr\u00f3pria por amar a pessoa errada.<\/a><\/p>\n

She kept telling herself that she wasn\u2019t to blame for all the pain she experienced. No, she wasn\u2019t stupid or foolish\u2014she had just been in love.<\/p>\n

6. Ela fez-se feliz<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Finalmente, depois de completar todas estas etapas, esta rapariga come\u00e7ou a trabalhar para se tornar verdadeiramente feliz, porque se apercebeu que era a \u00fanica que o podia fazer.<\/p>\n

Come\u00e7ou a trabalhar no seu auto-aperfei\u00e7oamento e come\u00e7ou a mimar-se e a mimar-se.<\/p>\n

Esta rapariga come\u00e7ou a amar-se a si pr\u00f3pria como o seu ex deveria ter feito e como ela sempre quis ser amada.<\/p>\n

And not only that\u2014she also decided that she would never allow her happiness to depend on someone else.<\/p>\n

\"6<\/p>\n

\"6<\/p>\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

The worst part about being in a toxic relationship is that all the pain you are going through doesn\u2019t end the moment you escape from it. Instead, it takes you a lot of time, effort and self-introspection to get back on your feet. While you are involved with someone toxic, you put all of your…<\/p>","protected":false},"author":22,"featured_media":79203,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29644],"tags":[],"class_list":["post-27014","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-self-love"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29644,"label":"self-love"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/6-Ways-In-Which-She-Learned-To-Love-Herself-Again-After-Loving-A-Toxic-Man.jpg",800,533,false],"author_info":{"display_name":"Tina Navarro","author_link":"https:\/\/herway.net\/pt\/author\/tatiana\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29644,"name":"self-love","slug":"self-love","term_group":0,"term_taxonomy_id":29644,"taxonomy":"category","description":"Self-love is not an option but a necessity. Boost your self-confidence, learn to love yourself and ditch toxicity because you deserve to be happy.","parent":29643,"count":290,"filter":"raw","cat_ID":29644,"category_count":290,"category_description":"Self-love is not an option but a necessity. Boost your self-confidence, learn to love yourself and ditch toxicity because you deserve to be happy.","cat_name":"self-love","category_nicename":"self-love","category_parent":29643}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27014","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27014"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27014\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27014"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27014"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}