{"id":29785,"date":"2020-05-11T14:55:02","date_gmt":"2020-05-11T14:55:02","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=29785"},"modified":"2021-11-15T15:44:34","modified_gmt":"2021-11-15T15:44:34","slug":"como-ser-sexy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/pt\/como-ser-sexy\/","title":{"rendered":"20 maneiras de se sentir sexy e confiante na sua pr\u00f3pria pele"},"content":{"rendered":"

Sexiness is not something you can just decide to acquire and then turn it off and on as you please. It\u2019s a quality that is just there and requires being nurtured and worked on.<\/p>\n

Temos de conhecer o nosso corpo e sentirmo-nos confort\u00e1veis com ele, independentemente do seu aspeto di\u00e1rio.<\/p>\n

Sentir-se sexy na sua pr\u00f3pria pele requer trabalho e esfor\u00e7o, mas quando o conseguir, ningu\u00e9m lhe poder\u00e1 dizer o contr\u00e1rio.<\/p>\n

Uma boa vida sexual est\u00e1 extremamente dependente da forma como se v\u00ea a si pr\u00f3prio e como se sente em rela\u00e7\u00e3o ao seu corpo nu.<\/p>\n

Se for insegura e hesitante, projectar\u00e1 inconscientemente essa inseguran\u00e7a no seu parceiro e ele v\u00ea-la-\u00e1 da mesma forma que voc\u00ea se v\u00ea a si pr\u00f3pria.<\/p>\n

So, it\u2019s of the utmost importance that you learn to rock your body and get in touch with your inner sensual goddess, so that your partner can appreciate you in all of your sexy glory.<\/p>\n

Houve uma altura em que era insaci\u00e1vel na cama. Bastava que o seu parceiro olhasse para si de uma determinada forma e ambos sabiam o que estava prestes a acontecer.<\/b><\/p>\n

You were like a wild beast who couldn\u2019t wait to get a hold of your guy and show him how naughty he\u2019d been!<\/b><\/p>\n

A sua confian\u00e7a estava no auge e o seu apetite sexual era inigual\u00e1vel! Podias passar a noite toda e era t\u00e3o bom que at\u00e9 os vizinhos fumavam um cigarro depois.<\/p>\n

Mas hoje em dia, ver as Real Housewives ou contar carneirinhos parece ser mais interessante do que a ideia de o fazer.<\/p>\n

\"jovem<\/p>\n

You don\u2019t really know what\u2019s going on with you but you wish you could turn back time and go back to that sexy, flirty girl that you costumava ser <\/a>.<\/p>\n

Don\u2019t worry, that girl is not gone! You just buried her deep enough to make you worry about yourself but you can easily get her back.<\/p>\n

Many of us will blame work, kids, bills and hobbies for our lack of bedroom shenanigans but in reality, that is not what\u2019s causing the cooldown!<\/p>\n

The real problem lies in the fact that women simply don\u2019t find themselves sexy anymore, once the kids arrive and their time is consumed with taking care of everyone but themselves.<\/p>\n

A transi\u00e7\u00e3o de uma besta sexy, disposta e ansiosa na cama para o papel de uma m\u00e3e que mal tem tempo para lavar a cara de manh\u00e3 n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil.<\/b><\/p>\n

This is not something you can just conjure up, you can\u2019t just become that girl in an instant.<\/p>\n

Tem de reconhecer o facto de que a sua vida \u00e9 agora diferente do que costumava ser e estar disposto a encontrar um equil\u00edbrio saud\u00e1vel que o deixe a si, ao seu parceiro e aos seus filhos felizes e realizados.<\/p>\n

\u00c9 poss\u00edvel recuperar a sensualidade. E como? Primeiro, tens de mudar a forma como o teu c\u00e9rebro v\u00ea o sexo.<\/p>\n

Usually, you tend to see it as something you give and your partner receives, therefore doing it for him, and you just can\u2019t find the strength or will.<\/p>\n

Mas quando come\u00e7ares a ver o sexo como algo para ti, a tua perspetiva sobre ele mudar\u00e1.<\/p>\n

\"casal<\/p>\n

Tem de come\u00e7ar a v\u00ea-lo como um prazer para si, acima de qualquer outra coisa. Pense nisso como uma recompensa depois de um dia longo e cansativo. <\/b><\/p>\n

Que seja algo que o motive a fazer essas tarefas da forma mais eficiente poss\u00edvel, para que possa relaxar com o seu parceiro e ter um pouco de a\u00e7\u00e3o debaixo dos len\u00e7\u00f3is, e bem merecida, devo acrescentar.<\/b><\/p>\n

Voltar a sentir-se desejado e necess\u00e1rio ajud\u00e1-lo-\u00e1 a recuperar o seu \u00e2nimo.<\/p>\n

Give it a few times before it becomes your norm again and before you know it, you won\u2019t have to make yourself get it done like it\u2019s some kind of a chore but rather look at sex as something sexy and sensual that you can\u2019t wait to do after the chores are done and kids are sound asleep.<\/p>\n

Quando finalmente volta a ter rela\u00e7\u00f5es sexuais com alguma regularidade, come\u00e7a automaticamente a sentir-se muito mais sexy!<\/p>\n

It\u2019s a cycle that helps you better every aspect of your life, be that your job, your friendships or hobbies.<\/p>\n

Tudo se tornar\u00e1 mais f\u00e1cil quando voltar a sentir-se voc\u00ea mesma durante os passeios noturnos com o marido.<\/p>\n

Aqui est\u00e3o 20 maneiras de recuperar a sua deusa interior, j\u00e1 esta noite!<\/p>\n

Lembre-se da \u00faltima vez que o fez.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Tire alguns minutos do seu dia atarefado e relembre na sua mente a \u00faltima vez que voc\u00ea e o seu parceiro tiveram uma brincadeira realmente satisfat\u00f3ria debaixo dos len\u00e7\u00f3is.<\/p>\n

Pense em todos os pormenores que o envolvem e em como ele a fez sentir. Lembre-se de como foi bom e poderoso e abra o seu apetite!<\/p>\n

Lembre-se de que quer e merece voltar a sentir-se assim. Ser m\u00e3e \u00e9 fant\u00e1stico, mas tu \u00e9s muito mais do que isso.<\/p>\n

Desperte para todos os aspectos sedutores do sexo e para a confian\u00e7a que sentiu nessa altura.<\/p>\n

That will awaken your appetite for sure and you will want to rip off your partner\u2019s shirt that same night, guaranteed!<\/p>\n

Touch yourself. (I don\u2019t mean that way but now that you\u2019ve thought about it\u2026 why the hell not)<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Em vez de tomar um duche r\u00e1pido, secar-se e sair a correr para cuidar das crian\u00e7as, fa\u00e7a-o de forma um pouco diferente desta vez.<\/p>\n

Take your time, for starters. Don\u2019t rush anything. Take a long, warm bath and relax. Light up some candles and put on soothing music.<\/p>\n

Leve o tempo que precisar, porque a paz e o sossego s\u00e3o um privil\u00e9gio para si hoje em dia, por isso aproveite-o ao m\u00e1ximo.<\/p>\n

After you\u2019re done with the bath and you have dried yourself off, rub some lotion on your legs but don\u2019t just slap it on.<\/p>\n

Gently massage your legs and your entire body, until you\u2019re feeling fresh and beautiful.<\/p>\n

Fa\u00e7a a sua rotina de cuidados de pele, independentemente do tempo que demorar. A sua pele merece sentir-se viva e sentir-se-\u00e1 t\u00e3o rejuvenescida e relaxada depois disso.<\/p>\n

Fa\u00e7a algo por si e agrade-se a si pr\u00f3prio, seja qual for a forma que escolher para o fazer. (Qualquer forma serve).<\/p>\n

Ver algo sensual.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

O George Clooney \u00e9 o seu homem preferido? Certifique-se de que adiciona os seus melhores filmes \u00e0 sua lista e veja um deles sozinho, sem ser interrompido.<\/p>\n

That way, you can do whatever the hell you please. Or whichever movie floats your boat\u2026 there is no judging here.<\/p>\n

As mulheres (tal como os homens!) s\u00e3o criaturas visuais.<\/p>\n

When you feast your eyes on some delicious eye-candy, you will awaken your hidden desires and reignite that flame that you\u2019ve been ignoring for so long.<\/p>\n

De que est\u00e1 \u00e0 espera? V\u00e1 ver aquele filme que sempre o faz por si e mime-se com algum tempo sexy a s\u00f3s. Sabes que precisas disso!<\/p>\n

Stop comparing your body to that of Victoria\u2019s Secret supermodels.<\/h2>\n

\"supermodelo<\/p>\n

Deite fora todas as revistas que contenham imagens de raparigas jovens, sensuais e sexy com corpos que sabe que foram fotografados e que s\u00e3o realmente imposs\u00edveis de manter enquanto m\u00e3e ocupada.<\/p>\n

Deixe de idealizar as raparigas da televis\u00e3o que v\u00ea todos os dias e lembre-se de que j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 essa rapariga e que a sua vida \u00e9 fant\u00e1stica tal como \u00e9.<\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel que todas aquelas raparigas posem praticamente nuas nas capas das revistas depois de terem dois filhos empurrados para fora delas! Pelo menos n\u00e3o sem a ajuda de muito Photoshop.<\/p>\n

Sempre que vir esses corpos tamanho 0, lembre-se de que essas imagens s\u00e3o inating\u00edveis e que o seu est\u00e1 mais do que bem, muito obrigado.<\/p>\n

Abandone as roupas que o fazem sentir-se pouco atraente.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Se as camisolas s\u00e3o a sua roupa preferida depois do trabalho, tem de ir \u00e0s compras.<\/p>\n

Vestir uma camisola assim que chega a casa do trabalho \u00e9 a forma menos produtiva de se sentir novamente sexy. N\u00e3o \u00e9 assim que o conseguir\u00e1.<\/p>\n

You don\u2019t have to walk around the house in fishnets but invest in some clothes for around the house that show at least some skin and aren\u2019t too loose, to get a glimpse of your figure.<\/p>\n

Pode ser uma t-shirt gira e leggings ou uma camisola sedosa com as suas novas sweats favoritas.<\/p>\n

De qualquer forma, tente renovar um pouco o seu guarda-roupa, porque tudo come\u00e7a com a forma como se sente em casa, que \u00e9 onde passa a maior parte do seu tempo.<\/p>\n

Have a much-needed girls\u2019 night out.<\/h2>\n

\"amigas<\/p>\n

Quando decidires fazer algo s\u00f3 para ti, isso far\u00e1 com que te lembres da rapariga que costumavas ser.<\/p>\n

Antes de assumir o papel de m\u00e3e e esposa, era uma rapariga jovem, selvagem, espont\u00e2nea e despreocupada que sabia divertir-se e aproveitar a vida.<\/p>\n

It\u2019s time you remind yourself of that girl who knew the importance of colocar-se em primeiro lugar <\/a> de tempos a tempos.<\/p>\n

E adivinha? Depois de ter passado algum tempo bem merecido com as suas filhas, vai sentir-se fresca e descansada e o seu marido vai certamente adorar v\u00ea-la de volta \u00e0 sua plena gl\u00f3ria!<\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 nada mais importante do que cuidar bem de si pr\u00f3prio.<\/p>\n

Porque quando se certificar de que est\u00e1 bem e na sua m\u00e1xima for\u00e7a, ser\u00e1 muito mais capaz de cuidar da sua fam\u00edlia.<\/p>\n

Don\u2019t feel bad about needing some time for yourself. When you learn to take care of yourself first, everything else will fall in line organically.<\/p>\n

Ir ao gin\u00e1sio.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

H\u00e1 muitas raz\u00f5es para ir ao gin\u00e1sio.<\/p>\n

It\u2019s a great stress reliever, it makes you sentir-se bem consigo pr\u00f3prio<\/a> when you need to pick yourself up and it allows you to punch the living hell out of something when you\u2019re having a crappy day.<\/p>\n

Whenever you\u2019re feeling low, hit the treadmill or lift some weights; even going hiking or walking in nature will help you reduce your stress levels and make you feel strong and capable again.<\/p>\n

When you\u2019re taking care of yourself, you\u2019re helping yourself feel more sexy and powerful.<\/p>\n

And when you feel powerful, there is nothing you can\u2019t do. So let yourself shine and do this for yourself.<\/p>\n

Passear pelo caminho da mem\u00f3ria.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Pegue naquele \u00e1lbum antigo de quando come\u00e7aram a namorar e lembre-se de quem eram na altura.<\/p>\n

As recorda\u00e7\u00f5es do seu passado apoderar-se-\u00e3o de si e come\u00e7ar\u00e1 a sentir-se nost\u00e1lgico e a querer voltar a isso.<\/p>\n

Listen to the music you two love or some songs that remind you of him so that when you\u2019re not together, you\u2019re reminded of him, and your thoughts are focused on all those sexy places.<\/p>\n

Lembra-se de quando a lux\u00faria era o sentimento n\u00famero um no in\u00edcio da sua rela\u00e7\u00e3o?<\/p>\n

Trust me, it\u2019s still there, and you can easily retrieve it.<\/p>\n

Get nostalgic about all those sexy times when you just didn\u2019t care about the outside world and the next time you see him, you won\u2019t need him to talk you into anything.<\/p>\n

\u00c9 prov\u00e1vel que sejas tu a iniciar o sexo.<\/p>\n

Acentue a parte mais bonita do seu rosto.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Se os seus olhos s\u00e3o a sua carater\u00edstica mais atraente, certifique-se de que os real\u00e7a com um novo eyeliner, ou se os seus l\u00e1bios s\u00e3o a parte do seu rosto de que mais gosta, aplique um novo gloss quente e deixe-se ficar sexy.<\/p>\n

Quando nos arranjamos um pouco, conseguimos em contacto com <\/a> o seu lado feminino, o que aumenta automaticamente o seu desejo de sexo e de intimidade.<\/p>\n

But don\u2019t do it for anyone but yourself. You\u2019re the only one who doesn\u2019t see yourself as beautiful as you really are, so get your hands on a fancy, new make-up kit and work on changing that.<\/p>\n

Comprar roupa interior nova.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Get rid of all your old undergarments that you\u2019ve had for years, that don\u2019t make you feel or look sexy in any way.<\/p>\n

You know, those ripped, stretched granny panties that for some reason you just can\u2019t seem to get rid of but definitely should!<\/p>\n

You don\u2019t have to wear G-strings or anything that makes you feel uncomfortable, just get something lacy and cute that will help you with your self-esteem.<\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 nenhuma regra que o pro\u00edba de usar boxers, desde que seja isso que o fa\u00e7a sentir-se bem consigo pr\u00f3prio.<\/p>\n

Just make sure to invest in some new underwear, because it will help you feel sexier and also, your partner will be thankful as well, let\u2019s not forget about him.<\/p>\n

Assim, da pr\u00f3xima vez que tirar a roupa, o seu homem vai ficar de queixo ca\u00eddo, e isso vai dar-lhe aquele impulso de confian\u00e7a de que precisa, e o resto \u00e9 com voc\u00eas os dois.<\/p>\n

Deixe de lado as suas preocupa\u00e7\u00f5es.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

When you are so concentrated on worrying all the time, there\u2019s no time left for you to feel sexy.<\/p>\n

Haver\u00e1 sempre algo com que se preocupar, por isso aprenda a compartimentar.<\/p>\n

Reserve tempo todos os dias para tratar do maior n\u00famero de coisas poss\u00edvel, mas, a certa altura, aprenda a deixar passar a noite e a cuidar de si.<\/p>\n

You\u2019re going to get everything done, so worrying about it will help solve nothing and it will only make you less prone to get it going in the bedroom.<\/p>\n

Learn to let your thoughts and worries go away when it\u2019s bedtime. Tomorrow is a new day and you will take care of things then.<\/p>\n

Mas, neste momento, concentre-se na sua situa\u00e7\u00e3o atual e torne-a o mais agrad\u00e1vel poss\u00edvel, principalmente para si, mas tamb\u00e9m para o seu parceiro.<\/p>\n

Respira.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Todas as manh\u00e3s, tire cinco minutos para respirar.<\/p>\n

Feche os olhos, mantenha-se concentrado, limpe a mente e respire profundamente. Quando come\u00e7ar as suas manh\u00e3s com uma sensa\u00e7\u00e3o de calma, sentir-se-\u00e1 mais em contacto com o seu corpo.<\/p>\n

Para al\u00e9m disso, ajud\u00e1-lo-\u00e1 a come\u00e7ar o seu dia da melhor forma poss\u00edvel.<\/p>\n

Tente criar uma atmosfera relaxante e confort\u00e1vel que ajude a come\u00e7ar o seu dia e o fa\u00e7a sentir-se feliz por estar vivo.<\/p>\n

Plus being able to start the day focusing on your own well-being can\u2019t be a bad thing.<\/p>\n

If anything, it gives you some extra me-time and you\u2019re not going to say no to that, are you? Didn\u2019t think so.<\/p>\n

Aprecie o que v\u00ea no espelho.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Desde muito novas, somos ensinadas a escrutinar cada parte do nosso corpo e a sentirmo-nos mal por n\u00e3o termos aquela figura perfeita que as modelos das revistas parecem ter.<\/p>\n

Em vez de o fazer, coloque-se em frente a um espelho de corpo inteiro, completamente nu, e concentre-se nas coisas que gosta em si.<\/p>\n

A sua linda barriga, que mudou depois do parto, ainda l\u00e1 est\u00e1, a aguentar-se, com um aspeto n\u00e3o muito mau, depois de tudo o que passou, por isso orgulhe-se dela.<\/p>\n

Ama as tuas mamas, sejam elas grandes ou pequenas! Elas s\u00e3o suas, por isso, ame-as com orgulho. Se tiveres um rabo bem torneado, mostra-o e caminha com confian\u00e7a.<\/p>\n

Quando aprender a amar cada parte do corpo individualmente, ser\u00e1 muito mais f\u00e1cil ama-te a ti pr\u00f3prio por inteiro<\/a>.<\/p>\n

Desligue o seu telem\u00f3vel e todos os outros ecr\u00e3s da casa.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Aprenda a desligar-se durante uma hora por dia. Desligue o seu telem\u00f3vel, o seu computador port\u00e1til e todos os outros ecr\u00e3s. Deixe de lado todas as distrac\u00e7\u00f5es e concentre-se apenas em si.<\/p>\n

Seja a sua pr\u00f3pria prioridade durante uma hora.<\/p>\n

Ler um livro, ver um programa de televis\u00e3o ou tratar das unhas. A escolha \u00e9 sua.<\/p>\n

Just zone out and worry about yourself and remind yourself of how amazingly well you\u2019re doing and how you deserve some pampering.<\/p>\n

Don\u2019t feel bad about not doing anything for a whole hour. We all deserve some me-time.<\/p>\n

Dan\u00e7a.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Even if you don\u2019t think you\u2019re a good dancer, it really doesn\u2019t matter. What does matter is how it\u2019s going to make you feel!<\/p>\n

V\u00e1 a uma discoteca com as suas raparigas, beba uns shots e mexa as ancas ao ritmo da m\u00fasica! Esque\u00e7a o mundo e esteja presente.<\/p>\n

When you shake it like there\u2019s no tomorrow, you will get in touch with your sensuality and remind yourself of everything your body can do!<\/p>\n

You will start feeling so sexy that you won\u2019t want to stop. And if you don\u2019t have time to hit the clubs, that\u2019s okay, too. Make it a dance party for one then!<\/p>\n

Turn on your stereo, put on your favorite dance songs and make sure you\u2019re home alone so you can light it up and completely let loose and get lost in the rhythm.<\/p>\n

It may seem crazy now but when you do it, you\u2019ll realize there\u2019s no feeling quite like it.<\/p>\n

There\u2019s nothing like a few songs that make you shake your tail feather and get lost in the night. So stop wasting time, put on that music and get to work, you sexy thing!<\/p>\n

Crie um espa\u00e7o em casa que seja livre de crian\u00e7as.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

There\u2019s no buzzkill quite like seeing your kids\u2019 stuff when you\u2019re in the middle of starting something up.<\/p>\n

Make sure you have a kid-free zone at home that won\u2019t distract you from anything you might find yourself doing. In most cases, that is the bedroom.<\/p>\n

In every other part of the house you\u2019re Mom and Dad but in the bedroom, you are lovers with no distractions and no cute faces of your babies that will ruin the mood.<\/p>\n

Make that a sexy environment that won\u2019t hold any toys, diapers, bottles or suchlike. Just two partners, in a kid-free zone, doing their thing.<\/p>\n

Apimentar as coisas.<\/h2>\n

\"casal<\/p>\n

Fa\u00e7am algo que normalmente nunca fazem. Pode ser t\u00e3o simples como come\u00e7ar um novo passatempo que possam fazer juntos ou podem reservar um fim de semana s\u00f3 para voc\u00eas os dois.<\/p>\n

Seja o que for, certifique-se de que \u00e9 excitante e novo, porque n\u00e3o h\u00e1 afrodis\u00edaco como a excita\u00e7\u00e3o! Seja espont\u00e2neo e tome uma decis\u00e3o no calor do momento.<\/p>\n

Pedir \u00e0 av\u00f3 e ao av\u00f4 para levarem os mi\u00fados por uma noite e irem para um hotel. Ou simplesmente ter uma noite de encontro escaldante. Qualquer coisa que vos fa\u00e7a ver porque \u00e9 que se apaixonaram em primeiro lugar.<\/p>\n

Ser mam\u00e3 e pap\u00e1 \u00e9 a melhor coisa de sempre, mas toda a gente precisa de uma pausa do seu papel quotidiano. Aproveitem e divirtam-se!<\/p>\n

Ir a um spa.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Just because you\u2019re a mom does not give you an excuse to let yourself go!<\/p>\n

Hit the spa. Get a mani, a pedi and that Brazilian wax you\u2019ve been dying to try! Pamper yourself and let yourself be girly and enjoy it.<\/p>\n

It\u2019s been too long, hasn\u2019t it?<\/p>\n

Quando nos esquecemos de cuidar de n\u00f3s pr\u00f3prios dessa forma, podemos literalmente sentir a sensualidade a abandonar o nosso corpo.<\/p>\n

Don\u2019t let that happen and every once in a while, treat yourself to a relaxing spa session.<\/p>\n

And why? Because you\u2019re vale a pena <\/a>mam\u00e3 boazona!<\/p>\n

Apaguem as luzes e acendam as velas.<\/h2>\n

\"Mulher<\/p>\n

Crie uma atmosfera sexy que o far\u00e1 ver-se literalmente sob uma nova luz.<\/p>\n

Crie o ambiente e desligue as l\u00e2mpadas fortes. Em vez disso, acenda aquelas velas perfumadas que comprou h\u00e1 tanto tempo mas que nunca tirou da gaveta.<\/p>\n

Crie um ambiente com uma ilumina\u00e7\u00e3o bonita que lhe dar\u00e1 uma sensa\u00e7\u00e3o de tranquilidade e trar\u00e1 uma sensa\u00e7\u00e3o de calma \u00e0 sua casa.<\/p>\n

It will create a warm glow over everything and let\u2019s be honest, it looks so much more flattering than the harsh light from the ceiling.<\/p>\n

Fa\u00e7a aquelas pequenas mudan\u00e7as em casa que a aproximar\u00e3o da sua sensualidade interior.<\/p>\n

Praticar ioga.<\/h2>\n

\"mulher<\/p>\n

Por estar rodeada de tantas amigas que praticam ioga, apercebi-me de que elas se sentem muito mais sexy e em paz consigo pr\u00f3prias do que eu.<\/p>\n

Perguntei o que \u00e9 que o ioga tem de t\u00e3o sedutor e todas me disseram que simplesmente nos faz sentir em contacto com o nosso corpo e a nossa alma e cria uma atmosfera livre de preocupa\u00e7\u00f5es que faz com que seja dif\u00edcil preocuparem-se com uma determinada apar\u00eancia e que s\u00e3o capazes de apreciar o seu corpo na sua forma plena e crua.<\/p>\n

Devo dizer que estou realmente intrigado, por isso sugiro que comecemos todos a praticar ioga e vejamos o porqu\u00ea de tanto alarido.<\/p>\n

If it\u2019s anything like my friends have been telling me, then boy, we\u2019re missing out!<\/p>\n

So, get on the bandwagon and let\u2019s get to know our bodies and minds outside of the toxicity of the outside world and let them just connect and bring a sense of positivity and acceptance.<\/p>\n

Todos n\u00f3s precisamos de um pouco disso na nossa vida.<\/p>\n

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Sexiness is not something you can just decide to acquire and then turn it off and on as you please. It\u2019s a quality that is just there and requires being nurtured and worked on. You have to know your body and be comfortable in it, no matter how it looks each day. Feeling sexy in…<\/p>","protected":false},"author":22,"featured_media":80205,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29644],"tags":[],"class_list":["post-29785","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-self-love"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29644,"label":"self-love"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/20-Ways-To-Feel-Sexy-And-Confident-In-Your-Own-Skin.jpg",800,533,false],"author_info":{"display_name":"Tina Navarro","author_link":"https:\/\/herway.net\/pt\/author\/tatiana\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29644,"name":"self-love","slug":"self-love","term_group":0,"term_taxonomy_id":29644,"taxonomy":"category","description":"Self-love is not an option but a necessity. Boost your self-confidence, learn to love yourself and ditch toxicity because you deserve to be happy.","parent":29643,"count":290,"filter":"raw","cat_ID":29644,"category_count":290,"category_description":"Self-love is not an option but a necessity. Boost your self-confidence, learn to love yourself and ditch toxicity because you deserve to be happy.","cat_name":"self-love","category_nicename":"self-love","category_parent":29643}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29785"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29785\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80205"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}