{"id":38280,"date":"2019-06-13T09:14:05","date_gmt":"2019-06-13T09:14:05","guid":{"rendered":"https:\/\/herway.net\/?p=38280"},"modified":"2021-08-12T07:28:44","modified_gmt":"2021-08-12T07:28:44","slug":"13-maneiras-de-fazer-com-que-o-seu-homem-dure-mais-tempo-na-cama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herway.net\/pt\/13-maneiras-de-fazer-com-que-o-seu-homem-dure-mais-tempo-na-cama\/","title":{"rendered":"13 maneiras de fazer com que o seu homem dure mais tempo na cama"},"content":{"rendered":"

Ele est\u00e1 sempre \"j\u00e1 l\u00e1\" quando voc\u00ea \"mal est\u00e1 a meio\"? Tem dificuldade em sincronizar orgasmos e isso est\u00e1 a deix\u00e1-la louca?<\/p>\n\n\n\n

There are lots of women out there who are not that satisfied with their man\u2019s performance in bed and, while it would be easiest to blame them for it, things are not that simple. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 que os homens (geralmente) duram apenas dois a cinco minutos durante o ato, enquanto as mulheres podem durar at\u00e9 vinte minutos.<\/p>\n\n\n\n

I know, nature has been so cruel to us women, but now that we know the root of the \u201cproblem,\u201d the only thing left to think about is finding possible solutions for it. <\/p>\n\n\n\n

Bem, h\u00e1 algumas coisas que ele pode praticar sozinho ou que voc\u00eas podem fazer juntos para atingir o m\u00e1ximo potencial no quarto.<\/p>\n\n\n\n

Para ser exato, h\u00e1 13 coisas que pode fazer que o ajudar\u00e3o a prolongar a a\u00e7\u00e3o e a sincronizar orgasmos como um profissional!<\/p>\n\n\n\n

1. Acalma-te com a bebida<\/h2>\n\n\n\n
\"13<\/figure>\n\n\n\n

Se consumido moderadamente, o \u00e1lcool pode ajud\u00e1-lo a sentir-se mais sexy e a apimentar a a\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Mas, na maior parte das vezes, o \u00e1lcool (em excesso) causa dificuldades em obter e manter uma ere\u00e7\u00e3o nos homens, o que equivale a orgasmos dessincronizados ou a nenhum.<\/p>\n\n\n\n

Se o seu homem quiser relaxar, ofere\u00e7a-lhe um copo de vinho ou fa\u00e7a-lhe uma massagem. <\/p>\n\n\n\n

Just make sure that he doesn\u2019t drink too much because it will greatly affect o seu desempenho na cama<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

2. Ser pouco profundo<\/h2>\n\n\n\n

By \u201cbe shallow,\u201d I mean don\u2019t let him enter you all the way. Instead, you should make his thrusts shallow because deep ones will only make him reach climax sooner than you\u2019re ready. <\/p>\n\n\n\n

(Al\u00e9m disso, pode combinar as contrac\u00e7\u00f5es profundas e superficiais para obter o m\u00e1ximo de prazer).<\/p>\n\n\n\n

And don\u2019t worry that in this way you will not be able to reach your orgasm. <\/p>\n\n\n\n

De facto, isto ajud\u00e1-lo-\u00e1 a atingi-lo mais cedo e, ao mesmo tempo, far\u00e1 com que o seu desempenho dure mais tempo (al\u00e9m disso, ser\u00e1 mais f\u00e1cil para ele atingir o ponto G). <\/p>\n\n\n\n

Parece perfeito, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n\n\n\n

3. Aperta-lhe com for\u00e7a<\/h2>\n\n\n\n
\"13<\/figure>\n\n\n\n

If you notice that he\u2019s starting to lose control over his performance, just wrap your thumb and index finger around the base of his member and give it a firm squeeze. <\/p>\n\n\n\n

Acredite ou n\u00e3o, isto vai conseguir conter a ejacula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

4. Exerc\u00edcio<\/h2>\n\n\n\n

Exercising and staying in shape can greatly affect performance in bed of both of you and that is why it is important to make sure that you\u2019re doing it regularly. <\/p>\n\n\n\n

O exerc\u00edcio regular melhora o fluxo sangu\u00edneo e aumenta a resist\u00eancia sexual, ou seja, o desempenho sexual. <\/p>\n\n\n\n

And the best part of it \u2013 you can exercise together!<\/p>\n\n\n\n

5. Praticar t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o profunda<\/h2>\n\n\n\n
\"13<\/figure>\n\n\n\n

Para que ele dure mais tempo na cama, pode sugerir-lhe que pratique t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o profunda imediatamente antes da a\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Isto f\u00e1-lo-\u00e1 relaxar e, consequentemente, aumentar o seu desempenho.<\/p>\n\n\n\n

You see, one of the reasons why men can\u2019t last that long in bed is also psychological. <\/p>\n\n\n\n

When they become too anxious about it, their performance suffers. That is why it is important to make sure that he\u2019s in um estado de esp\u00edrito relaxado<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

6. Praticar o Kama Sutra<\/h2>\n\n\n\n

The ancient Hindu sex guide aka Kama Sutra is the book that you\u2019ve most likely heard about. <\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 repleto de t\u00e9cnicas de quarto diferentes e inovadoras e de conselhos sobre o desempenho na cama.<\/p>\n\n\n\n

Regarding helping your man last longer in bed, Kama Sutra suggests the method of slow thrusts and pausing from time to time (when he feels like he can\u2019t take it any longer) and then continuing again. <\/p>\n\n\n\n

Aparentemente, este m\u00e9todo prolongar\u00e1 a a\u00e7\u00e3o e intensificar\u00e1 os orgasmos.<\/p>\n\n\n\n

Ver tamb\u00e9m: Se est\u00e1s a fingir um orgasmo, devias ler isto<\/a><\/p>\n\n\n\n

7. Exerc\u00edcios para o pavimento p\u00e9lvico<\/h2>\n\n\n\n
\"13<\/figure>\n\n\n\n

Here\u2019s another one that you can do together. Pelvic floor exercises are also known as Kegel exercises. <\/p>\n\n\n\n

As mulheres fazem-nos para fortalecer os m\u00fasculos vaginais e os homens tamb\u00e9m os devem fazer para ajudar a melhorar a for\u00e7a da sua ere\u00e7\u00e3o e prevenir a ejacula\u00e7\u00e3o precoce. <\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7am-no regularmente em conjunto e ficar\u00e3o surpreendidos com os resultados.<\/p>\n\n\n\n

8. Ajud\u00e1-lo a ultrapassar a ansiedade e a d\u00favida<\/h2>\n\n\n\n

Como j\u00e1 foi dito, quando se trata de ejacula\u00e7\u00e3o precoce, a coisa mais importante a que deve prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e9 certificar-se de que o seu homem est\u00e1 completamente relaxado. <\/p>\n\n\n\n

Ali\u00e1s, pode ajud\u00e1-lo a ultrapassar a ansiedade e a d\u00favida, dizendo-lhe quando ele faz algo de muito bom na cama, o que ir\u00e1 certamente aumentar a sua confian\u00e7a e ajud\u00e1-lo a durar mais tempo!<\/p>\n\n\n\n

9. Praticar preliminares mais longos<\/h2>\n\n\n\n
\"13<\/figure>\n\n\n\n

Uma vez que as mulheres precisam de mais tempo para atingir o cl\u00edmax, os preliminares mais longos devem ser uma obriga\u00e7\u00e3o se quiser sincronizar os orgasmos. <\/p>\n\n\n\n

Always make sure that you\u2019ve had enough foreplay before \u201cdiving deeper.\u201d This will surely melhorar o seu desempenho na cama e apimentar as coisas<\/a> tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n

10. Deixar de fumar<\/h2>\n\n\n\n

Se o seu homem \u00e9 um fumador regular, ent\u00e3o deve considerar ajud\u00e1-lo a deixar de fumar. <\/p>\n\n\n\n

According to Dr. Laurence A. Levine, \u201cA healthy vascular system is essential if your man wants to have a reliable and strong erection.<\/p>\n\n\n\n

\u201d Just remember not to push him too hard when it comes to quitting smoking. Do it step by step and then enjoy your new, enhanced sex life!<\/p>\n\n\n\n

11. Utilizar variedade<\/h2>\n\n\n\n
\"13<\/figure>\n\n\n\n

Outra coisa a ter em conta quando se trata de ajudar o seu homem a durar mais tempo na cama \u00e9 usar variedade. O que \u00e9 que isto significa? <\/p>\n\n\n\n

It means switching positions and stimulations often during sex (especially when you see that he can\u2019t take it any longer). <\/p>\n\n\n\n

Podem tamb\u00e9m fazer pequenas pausas e explorar o vosso corpo de outras formas at\u00e9 ele estar novamente pronto para a a\u00e7\u00e3o!<\/p>\n\n\n\n

12. Abrandar a a\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

This one\u2019s for you, ladies! <\/p>\n\n\n\n

Don\u2019t ever jump on him and go too fast in the thrusting because this will only make him finish sooner. <\/p>\n\n\n\n

You should always move slower and do it in a sensual way where you will have enough space to explore each other\u2019s bodies properly. <\/p>\n\n\n\n

Desta forma, aumentar\u00e1 tanto o prazer como o tempo.<\/p>\n\n\n\n

13. Usar um preservativo<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Muitos homens queixam-se de que os preservativos s\u00e3o os verdadeiros inimigos do prazer. <\/p>\n\n\n\n

Aparentemente, os preservativos reduzem a estimula\u00e7\u00e3o e \u00e9 por isso que a maioria dos homens n\u00e3o est\u00e1 disposta a us\u00e1-los. <\/p>\n\n\n\n

Mas, se o seu homem tem problemas de ejacula\u00e7\u00e3o precoce, usar um preservativo pode ser a solu\u00e7\u00e3o adequada. <\/p>\n\n\n\n

Uma estimula\u00e7\u00e3o menos intensa equivale a mais tempo at\u00e9 atingir o orgasmo!<\/p>\n\n\n\n

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Is he always \u201calready there\u201d when you\u2019re \u201cbarely halfway\u201d? Are you having trouble syncing orgasms and this is driving you crazy? There are lots of women out there who are not that satisfied with their man\u2019s performance in bed and, while it would be easiest to blame them for it, things are not that simple….<\/p>","protected":false},"author":34,"featured_media":38295,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[29649],"tags":[],"class_list":["post-38280","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-girl-talk"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":29649,"label":"girl talk"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/herway.net\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/shutterstock_662146558.jpg",800,534,false],"author_info":{"display_name":"Inna Williams","author_link":"https:\/\/herway.net\/pt\/author\/inna\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":29649,"name":"girl talk","slug":"girl-talk","term_group":0,"term_taxonomy_id":29649,"taxonomy":"category","description":"This place is reserved for all the spicy insights about the steamy details between the sheets, male fantasies and ways to make him crazy about you.","parent":29643,"count":180,"filter":"raw","cat_ID":29649,"category_count":180,"category_description":"This place is reserved for all the spicy insights about the steamy details between the sheets, male fantasies and ways to make him crazy about you.","cat_name":"girl talk","category_nicename":"girl-talk","category_parent":29643}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38280"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38280\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38295"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herway.net\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}