Apaixonarmo-nos depois de alguém nos ter destruído desta forma pode ser uma batalha difícil.
Queres mesmo voltar a amar e queres abrir o teu coração à pessoa que te ama, mas não consegues.
Tem demasiado medo de voltar a passar pela mesma história.
Tem medo de ser arrastado para o abuso emocional porque sabe que é quase impossível sair dele.
Já passaste por isso e nem sequer te apercebeste do que ele te estava a fazer.
Pensavas que era assim que devia ser. Pensavas que as relações funcionavam assim.
Achava que ele tinha razão ao dizer que era o culpado de tudo o que estava mal.
E tu começaste mesmo a acreditar nisso. Absorveu as mentiras dele como se fossem as coisas mais sinceras que alguém já lhe tinha dito.
Ele tinha o poder de nos fazer acreditar em tudo o que queria. Mas a culpa não é tua. Não te culpes por acreditares nas mentiras dele.
Não te culpes por não ter visto mais cedo o que realmente estava a acontecer. Não havia qualquer hipótese de o ter previsto.
Mesmo que o fizesses, mesmo que soubesses o que se estava a passar, não te conseguias libertar tão facilmente.
Mentia a si própria dizendo que ele iria mudar, que era apenas uma fase.
E terias razão, porque ele teve fases em que era o melhor homem que poderias desejar.
O seu comportamento era quente e frio. Ele torceu-te à volta do dedo mindinho e tu respondeste da forma que ele queria que respondesses. A isso chama-se ser um sacana manipulador.
Não podia ir-se embora sem mais nem menos.
Há algo de viciante nestas relações. Apesar de quereres sair, de alguma forma ficaste. É como se não o conseguisse deixar, como se algo a estivesse a puxar de volta para ele.
Bem, não era amor de certeza, era um vício. Sabes muito bem que, se te tivesses ido embora, terias ficado sozinha.
E, de uma forma um pouco retorcida, queria ficar com ele porque ele lhe dava segurança.
Estar numa relação com ele era algo que se conhecia, algo que era familiar.
E devido ao estado emocional em que ele a tinha colocado, não queria partir para o desconhecido ou deixar esta relação.
O mais importante de tudo é o facto de ter tido medo.
Tinha medo de o deixar, temias pela tua vida. Ele ameaçou-a, e não foi só uma vez, e não teve coragem de dar o passo seguinte e ir-se embora.
Se tivesse de tomar uma decisão, preferia ter estado numa relação abusiva a libertar-se dela, porque tinha medo dele e do que ele lhe poderia fazer.
Mas, no final, ele levou-te ao ponto de já nem sequer te importares com a tua própria vida.
Não te importavas se ias viver ou morrer, desde que o sofrimento acabasse, por isso foste embora.
De alguma forma, encontrou aquela coragem extra que tinha escondida algures no seu íntimo e utilizou-a.
Não porque sabia que era forte e que ia usar essa força para escapar, mas porque já não se importava com nada, nem consigo mesmo.
Nesse processo de não dar a mínima, cresceste. Encontraste acidentalmente essa força e usaste-a e percebeste que valias alguma coisa.
Percebeu que era forte e que era capaz de controlar a sua própria vida. Agora que já não está sob as garras abusivas dele, está a recolher-se.
Está a apanhar os seus pedaços partidos - não os pedaços do seu coração, mas os pedaços da sua alma e da sua mente, também.
Mas isso não é assim tão importante para si, porque está finalmente em paz e talvez até pronta para amar de novo.
E amar outra pessoa depois daquilo por que passámos não é um jogo fácil.
Terás de enfrentar muitos desafios e terás de enfrentar coisas que te fazem tremer, coisas de que ainda tens medo.
Julga-se a si próprio com demasiada severidade
Tens de compreender que não tens culpa de estar a passar por tudo isto. Não ganhará nada em julgar-se a si próprio e a perguntar a si próprio porque é que não fugiu mais cedo.
O que acontece é que, muitas vezes, as pessoas tratam-nos como nós nos tratamos a nós próprios. Por isso, enquanto se culpar por tudo o que lhe aconteceu, as pessoas vão ver isso.
Eles sentirão que não se respeita nem se ama a si próprio e ninguém será capaz de o amar de volta.
Quando nos tratamos mal, estamos a abandonar-nos a nós próprios. É preciso aprender a evitar fazer isso.
Quando o fizer, atrairá outras pessoas amorosas e de confiança.
Tens de o deixar falar contigo
Falar é uma chave essencial para qualquer relação feliz. É impossível desenvolver a confiança se não falarem um com o outro.
É importante que ele saiba aquilo por que passaste.
Diga-lhe que ainda está a recuperar e que tem medo de lhe abrir o seu coração - tem medo de se magoar novamente.
Explique-lhe como se sentia na sua relação abusiva. Diga-lhe que a sua autoestima está quase a desaparecer e que precisa de tempo para poder confiar em qualquer pessoa, incluindo ele.
Tem medo de ser enganado
Isto é algo que experimentaste diariamente. Ele fez-te acreditar em coisas que nunca aconteceram.
Ele fazia-nos acreditar que éramos loucos. Este é um exemplo clássico de manipulação.
Agora, acha que a mesma coisa está a acontecer com este novo tipo.
Se tem medo de estar prestes a viver a mesma coisa de sempre, não se feche. Fale com ele, explique-lhe o que está a sentir.
Diz-lhe o que o último homem com quem andaste a sair te fez. Diz-lhe como ele te fez sentir.
Diga-lhe que tem medo que ele esteja a fazer o mesmo que o anterior. Não assuma que está a ser paranoica.
Responda às suas preocupações e enfrente-o. Se ele mostrar empatia e se ouvir os seus problemas, não tem nada a temer.
Analisa demasiado as coisas
Duvidarás de tudo o que ele faz. Ele vai tratar-te como tu realmente mereces e isso vai ser demasiado estranho para ti. Não está habituada a ser tratada dessa forma.
Não está habituado a receber uma mensagem de bom dia ou a receber flores no seu local de trabalho. Não está habituado a uma visita surpresa só para saber como está.
É provável que pense que ele a está a sufocar ou que está a ser demasiado insistente e que vai recuar e fechá-lo para analisar porque é que ele está a fazer todas estas coisas por si.
Estará ele a tentar atraí-la para a sua armadilha para depois mostrar a sua verdadeira face? Terá uma tonelada de perguntas como esta, mas mantenha-se concentrada.
Não deixe que a sua má experiência estrague a sua oportunidade de ser feliz.
Pedir desculpa a toda a hora
Aquele que te iluminou ensinou-te a fazer isso. Ele transformou-te num perfeito, pequeno e obediente fantoche. Tudo era culpa tua e tinhas de o admitir.
Tinhas de admitir que eras o culpado ou o inferno ia rebentar. Então, pediste desculpa pelas coisas que fizeste e não fizeste para te protegeres.
Está a fazer a mesma coisa outra vez, mas desta vez não tem de a fazer. Ele não quer que estejas sempre a pedir desculpa.
Ele está a dizer-lhe que a culpa não é sua e que está tudo bem.
Não consegues aceitar que ele é real
Acha que ele é demasiado bom para ser verdade. Teme que ele esteja a fazer um espetáculo apenas para a impressionar e ganhar a sua confiança.
Tens tanto medo que ele baixe a máscara e revele a sua verdadeira face quando lhe mostrares o caminho para o teu coração.
Não se consegue afastar a sensação de que algo de mau vai acontecer a qualquer momento.
Tem-se a sensação de estar a viver num conto de fadas porque nunca sonharam em ser tratados e amados assim.
E sabem que mais, estão a viver num conto de fadas. Finalmente conseguiste o teu final feliz. Não te sintas culpado, porque merecias um.
Deixar que os novos sentimentos tomem conta
Não lutes contra estes sentimentos estranhos e novos que te estão a consumir. Abraça-os, porque são algo que vais sentir para o resto da tua vida.
É assim que o verdadeiro amor se parece. É assim que se sente.
Deixa-te ir. Deixa-o amar-te porque tu mereces.
