9 razões surpreendentes para os homens esconderem os seus sentimentos

Men are from Mars, women are from Venus. The truth is that most of the time, we don’t get each other.

But I think that among all the things every woman wants to know about guys, there is one ultimate question we’ve never gotten an answer to: Why do men hide their feelings?

Vê-se isso em todo o lado. Vemos homens escondidos a fingir que não têm coração, como se ter emoções fosse um sinal de fraqueza. Então, porque é que isso acontece?

Well, lucky for you, your years of wondering and wandering have come to an end. Here is where you’ll find out why men hide their feelings.

But that’s not all. If you want to use your words to inspire him to trust you and open up to you, learn how to do this AQUI.

Porque é que os homens não expressam os seus sentimentos?

A lot of men find feelings and emotions scary. Unlike women, a man’s capacity for feelings and their emotional expressions are completely different or they simply don’t exist.

Esta é uma das razões pelas quais a maioria dos homens é incapaz de mostrar os seus verdadeiros sentimentos e manter relações íntimas com os seus entes queridos.

Para perceber porque é que os homens escondem os seus sentimentos, primeiro temos de voltar ao ponto em que ainda eram rapazes, porque é aí que reside a raiz do problema.

From a young age, boys are taught to be self-reliant and to hide all of their insecurities because every human being is familiar with the fact that ‘boys don’t cry’.

E os rapazes estavam sempre a passar tempo com outros rapazes que também eram ensinados a comportar-se exatamente da mesma maneira.

Competition games, football, wrestling, war games (you name it), have all contributed to making boys (today’s men) act like tough and rough warriors, devoid of emotions.

Unlike girls, boys were never encouraged to express their own feelings, to show their sensitive sides, or to show certain body language signs because all of this would have displayed their vulnerability and make them look ‘weak’.

And that is why these boys (today’s men) tend to hide their feelings and develop their own coping mechanisms.

E é por isso que as mulheres estão constantemente a perguntar-se: “Why do guys hide their feelings?” aka, “Why do guys act like total idiots and jerks?” e continuam a ler toneladas de conselhos sobre encontros que lhes dizem para esperar por um homem de verdade que sabe como mostrar os seus sentimentos, também conhecido como unicórnio.

But the real truth is that we can’t really blame men for being ‘emocionalmente imaturo’ and not in touch with their feelings because they were literally taught so by society.

Cresceram num ambiente mais complexo e em condições difíceis que alteraram a sua mentalidade e, por conseguinte, o seu comportamento futuro.

Para compreender melhor como funciona a sua mente, eis uma lista de razões reais (e algo surpreendentes) que explicam porque é que os homens escondem os seus sentimentos!

Ver também: 6 maneiras de os homens expressarem os seus sentimentos sem usar palavras

9 razões pelas quais os homens escondem os seus sentimentos Reveladas

They don’t understand what they really feel

One of the reasons why men hide their feelings is because they simply don’t understand what they feel. Sounds unrealistic, I know, but that’s how things are.

Têm dificuldade em identificar os seus sentimentos. Um homem normal sabe que algo diferente se está a passar.

He knows that he’s grown an unfamiliar emotion. But if you asked him what it is, he probably wouldn’t know how to explain it. A lot of people are like this in general.

For example, almost every guy in this world would rather be angry than sad. As a man, he’s allowed to feel anger but sadness is out of the question.

Before he knows it, he expresses his sadness through different outbursts and tantrums. That’s how he hides his negative emotions from himself and from the rest of the world.

Apaixonar-se is complex and for the majority of people (men), it’s another confusing emotion.

And when we don’t understand something, it comes to us naturally to hide from that thing or in this case, to hide our feelings.

Assim, quando um homem começa a sentir-se sobrecarregado por não compreender o que realmente se está a passar, é natural que se retire para a sua caverna de homem e esconda os seus sentimentos.

Infelizmente, quando isto acontece, muitas mulheres pensam que precisam de usar a força para conseguir que um homem abrir-se a eles.

Mas a única coisa que os homens realmente precisam é de encorajamento e de mais tempo para aceitarem as suas emoções e compreenderem finalmente o que realmente sentem.

Also, journaling is a great self-help method for this one. For a guy who doesn’t know how to identify their emotions, it’s a great thing to keep a record of everything they feel. Having all of their emotions listed in one place will help them materialize and understand them.

Inteligência emocional

Este tipo de comportamento é, de facto, o sinal mais óbvio de baixa inteligência emocional (ou mesmo da falta dela). Alguém pode ser a pessoa mais inteligente do mundo no que diz respeito a finanças, arte, relações sociais e uma série de outras coisas.

Your IQ can be incredibly high but that has nothing to do with your emotional intelligence. That’s exactly what happens with these men who don’t understand their own emotions.

Consequentemente, têm dificuldade em resolver os seus sentimentos, controlá-los e geri-los da forma correcta.

Têm medo dos seus sentimentos

Let’s assume that a man understands perfectly what he feels but he decides to hide his feelings.

Porquê? Provavelmente porque he’s shy or scared of what he feels. He’s scared of his feelings because he’s totally overwhelmed by them.

Apaixonarmo-nos é algo que nos muda completamente e muitas pessoas (especialmente os homens) têm medo das coisas sobre as quais não têm controlo.

Quando o corpo e a mente começam a apaixonar-se e quando se começa a sentir algo por alguém, não se pode influenciar nada disso.

You can only watch how you’re making a fool out of yourself while staring at a person you really like and being mute for half a minute because you have no idea what to really say to them.

Só podemos seguir cegamente as nossas emoções e deixá-las governar o nosso mundo ou podemos esconder-nos.

A maioria dos homens escolhe a segunda opção porque fica demasiado assustada com tudo isto.

And who can blame them? Let’s face it- feelings can be quite scary, especially if we’re talking about negative emotions we would preferably erase.

Muitas vezes, só precisam de mais tempo e de ser continuamente encorajadas de que o que sentem está bem e que nada de mau lhes vai acontecer.

Os homens precisam de mais tempo para entrar em contacto com as suas emoções

Acredite ou não, ao contrário das mulheres, os homens precisam definitivamente de mais tempo para entrar em contacto com as suas emoções.

Let’s suppose that a man and a woman have been on several dates by now and they’re really crazy about each other and they would like to spend time together.

Mas quem é que achas que vai ser mais louco no amor?

O homem ou a mulher? Claro que é sempre a mulher e isso não é uma coincidência.

O mesmo se aplica às rupturas.

In most cases, the woman is the one grieving her previous relationship right after the split. Why? Because she’s aware that she’s lost her loved one right away after it happened.

Ao mesmo tempo, o seu ex estará provavelmente a festejar e a divertir-se à grande.

Mas o que é que acontece ao fim de algum tempo? Bem, a mulher ultrapassa-o. Ela processou as suas emoções e encontrou uma forma de cura saudável.

Por outro lado, é nessa altura que a verdadeira dor atinge o homem. Vêem como ele precisava de mais tempo para entrar em contacto com os seus verdadeiros sentimentos?

Por este motivo, acontece frequentemente que uma mulher perde o seu interesse quando um homem finalmente se apercebe do que realmente quer. Oh, a ironia!

Women don’t need that much time to realize what they really feel or what they really want because from an early age, they’ve been encouraged to show their feelings and that is why they don’t have any difficulty understanding them.

Poderíamos dizer que quando uma mulher está cem por cento segura de que é isso mesmo, um homem está apenas a meio caminho, porque precisa de mais tempo para entrar em contacto com todos esses sentimentos e emoções.

Ver também: 9 Sinais de que ele tem sentimentos mais profundos por você, mesmo que nunca tenha dito isso

They don’t want to lose power and appear too vulnerable

Lembram-se do que eu disse sobre os rapazes que fingem ser guerreiros duros e sem emoções? Bem, essa é uma das maiores razões porque é que os homens escondem os seus sentimentos.

They don’t want to lose power and appear too vulnerable in front of someone they like because they are taught to exhibit their masculine traits only. Let’s be honest: in our cruel world, indifference equals power.

This can be especially seen in romantic relationships. It’s like we all compete who’ll show fewer emotions.

Of course, the one who can’t take it anymore and confesses his love, jealousy, or other emotion is the loser. And no guy can let that happen, can he?

Estão convencidos de que, se mostrarem a uma mulher o que realmente sentem, vão parecer demasiado sensíveis, o que (segundo eles) não é uma caraterística atractiva, porque são homens e é suposto serem duros e resistentes.

Mas quando um homem começa a sentir-se seguro e livre de julgamentos por parte de uma mulher de quem realmente gosta, decidirá gradualmente ser um livro aberto com ela.

They are afraid that they will kill the chasing game if they don’t hide their feelings

We all enjoy hearing that someone is crazy about us and we enjoy it when they show us they’re interested. These situations build up our self-esteem, whether we like to admit it or not.

E todos sabemos que há sempre alguém que é mais aberto do que a outra pessoa quando se trata das fases iniciais do namoro.

Essa pessoa mais aberta é, na maioria dos casos, uma mulher, porque entra em contacto com as suas emoções mais rapidamente.

E como muitos homens (tal como as mulheres) gostam de ser perseguidos, optam por esconder deliberadamente os seus sentimentos para que o jogo da perseguição dure mais tempo.

Mas, normalmente, quando sentem que uma mulher começa a perder o interesse ao jogar este tipo de jogo, mudam instantaneamente e começam a mostrar o que realmente sentem.

Eles recebem medo de perder a mulher de quem realmente gostam e é por isso que decidem finalmente desvendar os seus sentimentos.

Fazer-se de difícil vs estar demasiado disponível

You’ll often hear about women jogar duro para conseguir. Mas acreditem, os homens também o fazem.

Why? Well, for the same reason we do it- because they think it’s the only way to attract and keep the other person around.

Os encontros modernos impuseram a ideia de que estar demasiado disponível faz com que a outra pessoa perca o interesse.

If you’re always on someone’s hand reach, they start tomar-te por garantido. The moment they see that they’ve won you over and that the battle is over, they move on to the next prey.

Basically, what I’m saying is that a man is capable of pretending to be totally indifferent while he’s actually head over heels for you. Nevertheless, it’s up to you to figure out whether he’s playing hard to get because he’s scared of losing you or he’s just playing with you.

Ver também: 16 Sinais comprovados de que ele está a apaixonar-se por si

Têm medo que os seus sentimentos sejam usados contra elas

Todos os homens estão perfeitamente conscientes do facto de que, no momento em que mostram os seus sentimentos, o jogo muda.

Um homem sabe que se disser a uma mulher o que realmente sente por ela, ela terá mais poder sobre ele e os seus sentimentos poderão ser usados contra ele. Todos os homens do mundo estão aterrorizados com a seguinte situação:

Ele diz à sua rapariga o que sente. E o mais importante - ele faz tudo o que está ao seu alcance para lho provar.

But suddenly, she changes her ways. It’s like she finally got his permission to start doing whatever she wants.

Afinal de contas, ele ama-a, doesn’t he? He won’t leave her just like that, so she can basically treat him the way she wants.

I’m not saying that this is likely to happen. But this is the scenario every man who hides his feelings is terrified of.

Os homens têm medo que as mulheres usem os seus sentimentos para fazer-lhes ciúmes ou de estar constantemente a recordar-lhes os seus sentimentos e a pedir-lhes garantias. Têm também medo de novas normas que os obriguem a dar sempre o máximo.

Querem estar apaixonados mas, por vezes, têm medo que a sua decisão de mostrar o que sentem lhes saia pela culatra.

In most cases, this is closely connected with insecurity and past painful events where someone has used their feelings against them and now they’re afraid that the same thing will happen again.

Por vezes, esperam que a mulher dê o primeiro passo

If a man is afraid that his feelings will be used against him, that he will lose power and appear too vulnerable, or if he doesn’t trust a woman yet, he will wait for her to make the first move.

I know this sounds cowardly but that’s just how they’re wired and we simply can’t blame them for that.

Por vezes, um homem espera eternamente (se necessário) que uma mulher mostre os seus sentimentos para que ele se sinta seguro para finalmente mostrar os seus também. A última coisa que ele quer é ser ridicularizado. Ninguém gosta de ser rejeitado, por isso prefere manter as suas emoções reprimidas até chegar o momento certo, em vez de se magoar.

Who likes being rejected? That’s right- absolutely no one. Well, men are no exception.

Portanto, não se trata de esconder os sentimentos, mas sim de adiar e esperar pelo momento perfeito para os mostrar.

Ver também: 6 sinais precoces de que ele pode estar a sentir algo por ti

Foram feridos no passado

Nem todos os homens são assim desde o início. Nem todos eles tiveram dificuldade em mostrar os seus sentimentos no passado.

Alguns homens escondem as suas emoções porque ficaram com o coração partido no passado.

Let’s picture a random, average guy. Sometime before, he let the wrong girl in.

He gave her his body, heart, and soul on a silver platter. He thought she was the one and didn’t hold any parts of himself back.

Este tipo expôs-se completamente. Ficou emocionalmente nu à frente dela, esperando o mesmo dela.

But boy, was he wrong. She didn’t only hurt him- she also made him heartless and emocionalmente afetado.

Então, a partir desse momento, ele mudou para sempre. Algo dentro dele foi quebrado de forma irreparável.

It wasn’t just his heart. This guy lost himself and there was nothing to be done about it.

Foi nesse momento que decidiu que não voltaria a sujeitar-se a esse tipo de risco. Tinha de fazer alguma coisa para se proteger.

E a única coisa lógica era fechar os seus sentimentos para sempre. Ou, pelo menos, nunca os mostrar ao mundo, fosse como fosse.

Isto soa-lhe familiar? A verdade é que mais pessoas do que pensa passaram pelo mesmo cenário.

This is actually one of the common reasons why men hide their feelings. They wouldn’t admit that this once happened, even if their life depended on it.

Foi-lhes dito para

Just look around you. Look at social media, TV, media, and society in general. Even though things are improving, men are still being told that they shouldn’t express emotions.

That is, unless they don’t want to be perceived as weak and girly. The problem was even worse in the past.

Desde a sua infância, foram colocadas numa caixa. Esperava-se que fossem sempre fortes e destemidas.

Estereótipos de género

Quando se pensa em estereótipos de género, a primeira coisa que nos passa pela cabeça é a discriminação contra as mulheres. Bem, uma novidade: o mundo real é difícil tanto para os homens como para as mulheres.

Even though that is a serious issue, let’s not forget about how men are stereotyped as well. They face different cultural expectations they frequently are unable to meet.

This thing is usually called a “Man box”. For example, guys are not allowed to ask for help.

This goes for their emotional concerns, mental health issues, and other things, as well. It’s like they’re not allowed to say that they’re depressed, emocionalmente instável ou que precisam de assistência profissional.

Ao mesmo tempo, todos os homens devem saber mudar um pneu, uma lâmpada ou mesmo construir uma casa.

Of course, they aren’t allowed to complain about anything. They can’t say that they have a hard time going through life or that they’re sad or heartbroken to anyone- not even to their best friend.

Masculinidade tóxica

Já ouviu falar do conceito de masculinidade tóxica? It’s one of the gender stereotypes men have been facing ever since the beginning of time that sadly is still present in our society.

Em suma, este conceito representa os homens como agressivos, dominantes e sem coração. Para um homem ser um homem machoO seu filho tem de aprender a ser sempre duro e a nunca mostrar emoções.

Muitas vezes, esta caraterística tóxica conduz ao sexismo e à violência. Mas, claro, a primeira coisa que caracteriza a masculinidade tóxica é a supressão das emoções.

If this is the case with the guy you know, don’t judge him because this is not the choice he deliberately made. But don’t pretend that this is acceptable behavior either. In that case, what you are doing is giving him a heads up to continue with his toxic patterns.

Quais são os sinais de que um homem está a esconder os seus verdadeiros sentimentos de si?

When you’re trying to figure out if a o homem está apaixonado mas tenta escondê-lo, é preciso prestar atenção às pequenas coisas que o denunciam.

Algumas das coisas mais comuns que revelam as suas verdadeiras intenções são a forma como ele olha para si, os seus flashes de ciúme incontroláveis e o facto de ele se esforçar por ajudá-la.

Mas se quiser ter a certeza de que ele está a esconder os seus verdadeiros sentimentos, aqui estão alguns sinais subtis que deve procurar.

A sua linguagem corporal revela a verdade

You can control what you’ll say so this guy doesn’t have to necessarily confess his love for you. Nevertheless, what he can’t control are the things he does without being aware of them.

As much as he tries, he can’t control the non-verbal signals he’s sending you. His body is attracted to yours and that is something he’s unable to hide.

Contacto visual

The first thing to pay attention to here is this man’s eyes. The fact is that he can’t hide happiness whenever he sees you. It’s like his eyes sparkle for a moment before he goes back under his armor.

There are two possibilities here. He’ll either try to maintain contacto visual prolongado or he’ll look away whenever you cross his path. Both are good signs.

If he does the first thing, he is trying to see whether you like him back. On the other hand, if he’s too shy to even look at you in the eyes- he’s definitely hiding something.

Contacto físico

He’ll be all over you and everyone will notice it. He won’t cross the line nor will he actually try kissing you.

Mas ele vai abraçar-te Sempre que ele quiser, segura a tua mão e aproveita todas as oportunidades para te tocar.

Comportamento nervoso

Outro sinal de linguagem corporal you should pay attention to is this man’s nervous behavior. You know how people act when they’re lying? Desviam o olhar, coram e abanam as pernas.

Practically, this man is lying to you all along. Well, he’s not lying to hurt you but he is hiding something huge so it’s natural for him to be nervous all the time.

Ele é secretamente ciumento

This guy is not your boyfriend. Technically, he has no right to be jealous of you dating other men or being in a relationship. But you can’t order your heart around, can you? Well, neither can he.

Da mesma forma que ele esconde o afeto que sente por si, também faz o possível para esconder os ciúmes. No entanto, há algumas situações em que o ciúme vem ao de cima.

For example, he’ll always name a bunch of flaws in every guy you mention. It’s like he’s trying to tell you that none of them are too good for you and that you should choose him instead.

Além disso, é possível ver literalmente a forma como o tom de voz e a expressão facial dele mudam sempre que menciona um homem na sua vida, quanto mais se o apresentar a um.

Shouldn’t this alone be proof enough that ele tem sentimentos fortes para si, mas esconde-os?

Ele está sempre por perto

This is the guy who pushes you forward and roots for your self-improvement. At the same time, he’s also the one who helps you move or does some small repairs around your house.

When you come to think about it, he’s your emotional and physical support. Somehow, he’s always around when you need him the most.

I know what you must think- he’s probably apenas educado e simpático. But come on, he lives a busy life, do you really think he would run to help you if he doesn’t have any romantic feelings for you?

Ele envia sinais contraditórios

Parece que este man can’t make up his mind sobre si. Esta é também uma das razões pelas quais os homens escondem as suas emoções: porque não fazem a mínima ideia do que querem.

One day, he acts like your best friend, tomorrow he sends you all the signals he’s into you, and the very next day, he starts ignoring you as if he couldn’t care less about you. One day, he texts you first, and then the next ten days he barely acknowledges your existence. That’s when you start asking yourself: Ele está à espera que eu lhe envie uma mensagem??

When something like this happens, your first thoughts are that he’s deliberately playing with you. He wants you to chase him and he has no real feelings for you.

Even though this can be true if you’re lidar com um jogadoreste tipo de comportamento também pode ser um sinal de que ele está a lutar contra os seus sentimentos para si.

Is it possible that he isn’t hiding his emotions from you only but himself, as well?

He’s your number one social media fan

He’ll never tell or directly show you that he’s literally obsessed with you. But he has his ways of finding out more about your life.

Quando se pensa nisso, este tipo é sempre o primeiro a ver as suas histórias no Instagram e no Snapchat. Ele gosta de tudo o que publicas, especialmente das tuas selfies.

You’ve even caught him talking to you about something he could have only found out if he analyzed your feed carefully.

The thing is that he feels “safe” while stalking you online. He thinks he isn’t as exposed as he would have been if he talked to you in person.

Ao mesmo tempo, ele obtém todas as informações de que precisa. Ele tem uma visão completa da sua vida, sem se levantar do seu sofá.

Ele tem problemas em expressar os seus sentimentos em geral

It’s rare for a guy who is usually in touch with his emotions to hide his romantic feelings for you. Of course, it’s possible for things to go that way but in general, men who possess a elevado nível de inteligência emocional don’t have a problem with confessing their feelings for a girl.

That’s exactly why you should pay special attention to his other relations. Is he a closed type of person?

Se trabalham juntos ou saem frequentemente, alguma vez o viu a chorar ou a ficar emocionado? Isto é perfeitamente normal se vocês passam muito tempo juntos.

Or is he always this tough guy who can’t be bothered by anything? Does he show signs of toxic masculinity?

Será que ele tem pelo menos uma pessoa com quem se abre? Ou será que ele é o tipo de pessoa que guarda tudo para si, engarrafado?

In that case, it’s likely that he hides his feelings for you as well. This man is emotionally distant from everyone. He has no idea how to connect with his feelings, let alone express them the right way.

Outras pessoas dizem-lhe que ele gosta de si

It’s funny how an objective bystander often sees more than you who are directly involved in the story. Your situation is no exception.

Se os teus amigos te continuam a dizer que este tipo é obviamente louco por ti but you’re the only one who can’t see it, it’s time to listen to them. It’s impossible for all of them to be wrong, while you’re the only one right.

O seu instinto está a dizer-lhe

Finalmente, quando o seu estômago lhe diz que algo é verdade - provavelmente é. Sabe que a intuição feminina é uma força incrivelmente poderosa. Então, porque é que escolhe ignorar a sua?

De facto, deve considerar-se sortudo por ter este forte instinto em assuntos importantes da vida. Este é um deles.

Se a sua intuição lhe diz que um homem gosta de si, he doesn’t have to confirm his feelings. I assure you- what you feel is right.

It’s just something nobody can explain. You sense his vibe and deep down, you know it very well that he looks at you as mais do que um amigo.

You see the way he looks at you, the way he talks to you, and the way he smiles when you enter the room. Don’t worry- you’re not imagining things.

Os homens são melhores a esconder as emoções?

Men are definitely way better at hiding their emotions. After all, they’ve been trained for it their entire life.

Most people will tell you that men are less emotional than women. But that can’t be further from the truth.

Let’s not forget that at the end of the day, we’re all just human beings- made out of flesh and blood, despite all of our differences. It’s common sense that some people are more emotional and some less, regardless of their sex or gender.

Actually, according to some recent studies, men are more sensitive than women. They’re just professionals at hiding it.

Considerações finais

Unlike women, men will always have difficulties expressing their feelings because of their background (especially their childhood) where they’ve been taught to always appear as masculine as they can.

A principal razão pela qual os homens escondem os seus sentimentos é porque lhes é ensinado que as emoções são literalmente para maricas. Essa é a principal raiz deste problema eterno (se é que se pode chamar-lhe problema).

It’s actually no longer seen as a problem, as it has become the norm and more and more women are dealing with it on a daily basis.

If you’re a woman reading this, please do not lose patience. Remember that the majority of the fear and them hiding their feelings stems from discouragement by society.

Além disso, lembre-se de que todos os homens têm o potencial de ser um livro aberto e é apenas uma questão de tempo até que ele esteja pronto para lhe mostrar o que realmente sente!

Nessa viagem, desejo-vos boa sorte e envio-vos muito amor e paciência!