Já todos passámos por isso. No fundo do poço, sem mais nenhum sítio para onde ir. Todos nós fomos quebrados pelo mundo e é por isso que é muito importante saber que nos podemos levantar de novo.
Todas as mulheres deste mundo são um grande exemplo de guerreira, porque cada uma de nós passou por momentos difíceis numa altura ou noutra, mas nenhuma de nós ficou no chão. Erguemo-nos a nós próprias e umas às outras.
É por isso que vos dou alguns lembretes para vos ajudar a ultrapassar esses tempos difíceis que parecem não ter fim.
1. Aceitar o que não pode ser mudado
Por vezes, há coisas na nossa vida que não nos cabe a nós mudar. Essas coisas podem deixar-nos tristes ou zangados, muito provavelmente porque não temos a capacidade de as influenciar.
Mas o que é que podemos influenciar? A forma como encaramos a situação, claro. É por isso que é muito importante reagir aos tempos difíceis mais como lições do que como problemas. As lições tornam-nos mais fortes!
2. As lágrimas não são um sinal de fraqueza
Se tiveres vontade de chorar, não te contenhas! As lágrimas nunca são um sinal de fraqueza - desde o nascimento, são um sinal de que estamos vivos.
Não se pode fechar as emoções e não há razão para o fazer. Basta aceitar que as suas emoções fazem parte de si e que precisa de chorar para limpar todas as coisas más que lhe acontecem.
3. Deixar ir
Guardar rancor só nos faz sentir tristes ou zangados e nem sequer afecta a outra pessoa. Então, para quê preocupar-se com isso? Não precisa de encher a sua vida com sofrimento desnecessário que não tem nada para lhe ensinar. Por isso, deixe-se ir.
Deixe de lado todos os rancores que está a guardar contra alguém ou contra o mundo. Simplesmente não vale o seu precioso tempo ou a sua dor de cabeça.
4. Não importa o que os outros pensam de si
Não é importante o que os outros dizem de si. Deixa-os coscuvilhar. Deixem que se ocupem da vossa vida porque não têm vida própria.
Tens de saber que estás perfeitamente bem sem essas pessoas invejosas e miseráveis que não têm nada melhor para fazer com as suas vidas. Não deixes que isso te incomode. O importante é que saibas que és amável e precioso. Deixe-os pensar o que quiserem.
5. Não estás sozinho
Quando os tempos se tornam difíceis, temos tendência a esquecer que há pessoas que nos amam mais do que tudo. Essas pessoas são muito importantes na nossa vida e nunca nos devemos esquecer delas.
Nunca estamos completamente sozinhos, porque haverá sempre alguém que estará lá para nós a meio da noite, quando nos sentimos inseguros e frágeis. Essas pessoas levantar-nos-ão nas alturas em que nos esquecemos de como o fazer. Nunca te esqueças dessas pessoas.
6. Não te arrependas de nada do que aconteceu
Provavelmente há uma razão para isso. Foi-lhe concedida uma oportunidade de se conhecer melhor e de crescer.
Não se arrependa das suas decisões porque te transformaram na pessoa que és hoje e deves orgulhar-te de todas as coisas que aprendeste e de todas as situações que te transformaram na mulher durona que és hoje.
7. Passará
Lembra-se da última vez que pensou que a sua vida era uma confusão e que não seria capaz de sobreviver? Pois bem, sobreviveste. Ainda aqui está. Tens a capacidade de sorrir e de ser feliz, por isso o que te fez pensar que a tua vida é miserável? Não é.
Tudo o que está a sentir neste momento, todas as lágrimas que lhe correm pela face, vão passar e vai sentir-se renascer. Não te preocupes. Só leva tempo.
8. Seja você mesmo
Neste furacão de julgamentos no nosso mundo, esquecemo-nos de quem somos e esquecemo-nos do que queríamos em primeiro lugar. Substituímos as nossas próprias esperanças e sonhos pelas esperanças e sonhos das pessoas que nos rodeiam e isso leva-nos a sentirmo-nos mal connosco próprios e com a nossa vida. Mas porquê?
Ninguém pode ser melhor do que tu próprio. Haverá sempre alguém melhor do que tu, mas tu és único e deves orgulhar-te de quem és. Não há necessidade de te sentires mal por seres quem és. Mereces libertar tudo o que és. O mundo agradecer-lhe-á.
9. Se alguém quiser estar presente, estará
Temos tendência a ocupar a nossa mente com pessoas que simplesmente não deviam estar na nossa vida. Fizeram-nos sentir que não éramos amados e que não éramos apreciados, mas não é isso que merecemos.
É preciso ter em conta o facto de que se alguém quiser fazer parte da sua vida, fá-lo-á fazer tudo o que for necessário para encontrar uma forma de lá ficar. Não se preocupe em tentar mantê-los ou em dar-se demasiado. Se eles quiserem ir embora, deixa-os ir.
10. Os teus problemas não te definem
Tu és muito mais do que aquilo por que estás a passar. És uma criatura linda que dá sentido ao mundo e que não seria o mesmo sem ti.
É por isso que nunca deves deixar que um problema te defina. Tu estás muito para além dos teus problemas.