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Eis como recuperei do desgosto que quase me matou

Aqui está como eu me recuperei do desgosto que quase me matou

Sobrevivi a dois desgostos - um amor não correspondido e um desgosto que quase me matou. Todos os que passaram ou estão a passar pelo mesmo sabem do que estou a falar.

É a sensação de vazio. Senti-me como se alguém me tivesse arrancado o coração e o tivesse cortado em pequenos pedaços. Mal conseguia respirar. Nem sequer tinha consciência da minha própria existência.

Se alguém começasse a fazer-me rir, demorava minutos até os meus lábios se moverem e imitarem um sorriso. Mesmo assim, não tinha consciência de que estava a sorrir ou do que estava a fazer.

Eu não conseguia comer. Mastigava uma dentada durante horas. A minha mãe continuava a preparar a minha comida preferida na esperança de que eu recuperasse o juízo e começasse a comer como nunca tinha comido antes.

Estava zangada comigo própria por ter deixado que isto me acontecesse. Disse para mim próprio: Nunca mais vais amar. NUNCA MAIS.

Ver os meus amigos e a minha família a tentarem fazer-me sentir melhor fazia-me sentir ainda pior. Um dia, olhei-me ao espelho e comecei a gritar comigo própria, acabando por chorar.

Uma noite em lágrimas tornou-se o meu maior alívio. As lágrimas eram a minha canção de embalar, a minha maior amiga e o meu único escape à miséria. Eu disse a mim própria:

Nunca mais te deixarei entrar no meu coração. Apagarei todos os fragmentos do teu amor egoísta. Apertarei o meu coração e atirá-lo-ei a um animal selvagem para que o devore!

Eu sabia que isso era apenas um desejo meu. Se eu quisesse recuperar, teria de encontrar outra forma, uma forma mais prática.

Por isso, decidi forçar-me a sentir-me melhor. Decidi fingir o meu sorriso nas alturas em que não conseguia sorrir. Decidi fingir que estava a comer com avidez nas alturas em que não podia comer. Decidi sentir-me feliz, apesar de estar infeliz.

Talvez se fingirmos que somos bons, comecemos a sentir-nos bem. Sempre acreditei que a nossa mente é muito mais forte do que o nosso corpo.

Se a tua mente ordenar algo ao teu corpo, o teu corpo obedecerá às suas ordens.

Por isso, deixei que a minha mente ordenasse ao meu corpo que me estava a sentir bem. No início, não foi assim tão fácil, mas eu estava a esforçar-me muito.

As minhas maiores motivações foram os meus amigos e a minha família. Quando se está numa situação tão desesperado estado, não te preocupas contigo nem com o que te vai acontecer.

Só te preocupas com aqueles que te observam. Não suportava o facto de eles começarem a sentir-se infelizes também por minha causa. Prometi a mim própria que não deixaria que o veneno dele chegasse aos meus amigos e à minha família.

Eu sugava o seu veneno como se faz quando se é mordido por uma cobra. Apercebi-me que ele não merecia a minha dor nem as minhas intermináveis noites sem dormir.

Ele não era digno de estar no centro da minha mente.

Decidi desfazer-me de tudo o que me fazia lembrar dele. Livrei-me de todas as letras, dos ursinhos de peluche e de algumas figuras com diferentes formas de animais.

Certifiquei-me de que o tinha apagado das minhas redes sociais e também dos seus números de telefone.

Apaguei-o.

Senti que me tinham tirado um peso enorme dos ombros. Senti que estava pronto para começar a viver de novo.

Concentrei-me apenas no presente e no que estava a fazer naquele momento. Não deixei a minha mente vaguear e pensar no passado, porque dessa forma nunca seria capaz de começar a viver no presente.

E se não vivermos no presente, nunca nos livraremos do passado. Durante o dia era fácil, porque eu certificava-me sempre de que estava ocupado com alguma coisa.

Mas as noites eram o meu inimigo mortal. Durante a noite, começava a vaguear pelas ruas mais escuras do meu cérebro e tinha de ouvir a música até a sensação desaparecer.

Em breve, apercebi-me de que já não estava a fingir. Lenta mas seguramente, o meu sorriso tornou-se genuíno e os meus amigos e família transformaram-se nas pessoas mais felizes do mundo.

Estava tão orgulhoso de mim próprio. O vazio encheu-se de alegria. O meu coração estava de novo vivo.

Beliscava-me durante cinco segundos para ter a certeza de que não era um sonho. Não estava a sonhar. Estava vivo outra vez.