Todos nós temos aqueles dias em que o nosso cérebro parece uma papa, certo? Mas, por vezes, não se trata apenas de um dia mau - são os nossos hábitos quotidianos que se esgueiram ...

A vida está cheia de pressões silenciosas - algumas impostas pela sociedade, outras auto-infligidas - que nos pesam sem que nos apercebamos. Elas sussurram que não estamos a fazer ...

Já teve aqueles dias em que se sente como uma força da natureza, impossível de abanar ou balançar? Bem, meu amigo, pode ser que estejas ...

Sabe como às vezes fazemos as coisas sem sequer nos apercebermos que estamos a enviar os sinais errados? Bem, aqui está uma pequena conversa sobre esses hábitos sorrateiros que ...

O casamento é uma viagem cheia de voltas e reviravoltas, mas são esses pequenos sinais de amor e compreensão que mantêm a viagem verdadeiramente bela. Verde ...

As amizades são como as plantas em muitos aspectos - precisam de ser cuidadas, regadas e ocasionalmente podadas para prosperarem. Embora nenhum de nós seja perfeito, há alguns hábitos ...

Quem é que não quer sentir essa sensação de alegria todos os dias? Mas sejamos realistas, a vida nem sempre é um passeio solarengo no parque, ...

Se alguma vez sonhou em ter aquele aspeto de "dinheiro antigo" sem o preço elevado, está no sítio certo. Hoje, vamos mergulhar num ...

Já alguma vez deu por si a pensar porque é que uma relação que outrora prosperou de repente parece estar a perder o brilho? É uma situação difícil, e ...

Caminhar não é apenas uma forma de ir do ponto A ao ponto B - é a coisa mais próxima que temos de um comprimido mágico para a saúde, longevidade, ...