Abuso e trauma

As palavras que dizemos podem prejudicar ou melhorar as nossas relações. Infelizmente, nem sempre são o que queremos que sejam. As pessoas podem usar essas palavras ...

Suspeita que está a ser vítima de gaslighting? Ou, pior ainda - que está a ser vítima de gaslighting? Se sim, veio ao sítio certo. Depois de ler ...

Os problemas de confiança são uma questão complicada com que muitas pessoas lidam. É um problema de relacionamento comum entre muitos casais que não têm ...

Poucas coisas no mundo são mais frustrantes do que o gaslighting numa relação. É quando começamos a duvidar da nossa memória, sanidade, da nossa própria perceção e ...

Por vezes sente que está rodeado de pessoas superficiais? Parece que todas as pessoas que conhece são demasiado críticas, egoístas e ...

Por vezes, tem medo de voltar a dar o seu coração a alguém? A simples ideia de se apaixonar de novo assusta-o?

"Ninguém me pode magoar sem a minha permissão!" Mahatma Gandhi Seria tão bom se algo assim fosse possível, certo? Não importa quantos ...

"Estás sempre a explodir por nada", lembro-me de o meu ex-parceiro me gritar quando estávamos a ter mais uma discussão por ele não ter feito o seu ...

Quantas vezes quis que te calasses. Quantas vezes quis gritar contigo para parares de me fazer uma lavagem cerebral com ...

Ao contrário do abuso físico, o abuso emocional não é assim tão fácil de reconhecer. Algumas pessoas passam anos a viver com um parceiro emocionalmente abusivo, ...