Autoajuda

A coscuvilhice sempre fez parte de todas as culturas, por muito que se tente evitá-la. As pessoas falam nas nossas costas e ...

Ser ignorado é definitivamente o pior, mais confuso e doloroso sentimento do mundo. Deixa efeitos muito maus na nossa saúde mental que ...

A frustração sexual é uma das frustrações modernas causadas pelo facto de não ter sexo suficiente ou simplesmente estar insatisfeito com a sua vida íntima. Existem muitos ...

Sente-se só, ou está rodeado de tantas pessoas mas sente que ninguém o compreende? Sente-se como se ...

O entorpecimento emocional é algo pelo qual todos nós já rezámos em algum momento. Sabe exatamente do que estou a falar: daqueles momentos em que se sente ...

O que é a filofobia? Quais são as causas e os sintomas desta fobia desagradável e o que se pode fazer para a ultrapassar? O nome filofobia ...

Teve alguma experiência má ou desoladora no passado? Sente que os seus problemas de confiança estão a arruinar as suas relações? Acha que ...

Preocupa-se com o que os outros pensam de si? Leva a sério a opinião das outras pessoas e permite que ela o controle ...

Devido a acontecimentos recentes na minha vida, apercebi-me da importância de aprender a concentrar-me em mim próprio. Não me interpretem mal. Dar prioridade à saúde mental ...

Se me conhecessem, diriam todos a mesma coisa: esta rapariga é uma durona. Toda a gente que me conhece pensa o mesmo sobre mim: ...