4 danos permanentes que o amor tóxico deixa em si
A boa notícia é que é possível curar-se de uma relação tóxica, por mais devastadora que ela tenha sido. É possível seguir em frente; é possível supera o teu amor tóxico e a dor que vos causou.
Podes consertar o teu coração partido e colar-te de novo. Podes levantar-te da tristeza e começar de novo.
No entanto, tenho de vos dizer a dolorosa verdade (e isto é algo que ninguém merece ouvir): nunca se pode recuperar a cem por cento. Nunca poderá voltar a ser a mulher que era antes de tudo isto a atingir.
Toxic love always leaves scars, even when you think you’ve repaired all the wounds. It always leaves stretch marks, even when you think you’ve fully regenerated.
Isto é algo que ninguém lhe diz, mas o amor tóxico deixa danos permanentes no seu coração, alma e saúde mental e aqui estão os mais comuns.
1. It ruins your relationships with other people…
Uma das piores consequências de ter um amante tóxico é o facto de ele conseguir arruinar, a longo prazo, todas as outras relações da sua vida, incluindo as amizades e as relações familiares.
While you’re with a toxic man, he does everything in his power to distance you from everyone else in your life.
This is especially the case with the people closest to you, because they’re the ones who mean you well and potentially might open your eyes regarding him.
E isso é algo que uma pessoa tóxica não pode permitir. Por isso, ele faz-lhe uma lavagem cerebral para que pense que deve cortar relações com todos os que o rodeiam e que ele é suficiente para si.
Even after you’re done with such a man, treating your loved ones like this leaves permanent damage on your relationship in the future.
Most importantly – whether you like to admit it or not – you keep asking yourself if he was right about some of them, even though you know you shouldn’t have these thoughts.
2. …and your future romantic relationships
I won’t lie to you, you’ll never be the same after surviving abuso de tóxicos e isto aplica-se especialmente às suas relações românticas.
From now on, you’ll always be extra careful when meeting someone new, looking for traces of that evil man who destroyed you in every guy who tries to approach you.
Even though the walls you’ve built after him can also be a good thing, the truth is that they damaged your romantic future for good.
As much as you’ll try to do so, you’ll never be able to give your entire heart to another man without holding any parts of yourself back.
A verdade é que o seu ex tóxico conseguiu matar a rapariga inocente que costumava ser. Ele conseguiu matar a jovem mulher que acreditava em contos de fadas e no amor eterno.
3. Torna-o inseguro
Outro dano permanente que o seu amor tóxico deixou em si é a sua crescente insegurança.
Antes de conhecer este homem, era uma rapariga que acreditava em si própria e não tinha problemas de autoestima. No entanto, tudo isso mudou depois de ele ter entrado na sua vida.
Now, you can’t help but constantly wonder if you’re worthy of anyone’s love. Are you enough and will there ever come a man who will see your true value?
Besides, all of this insecurity causes your problem of overthinking. Even if a guy treats you like a princess and does everything in his power to make you realize how much he loves you, you’ll never be completely certain of his honesty.
Por mais que tente lutar contra isso, há sempre uma parte de si que duvida. Uma pequena voz na parte de trás da sua cabeça, que lhe diz que as coisas vão piorar mais cedo ou mais tarde e que o avisa para nunca relaxar.
4. Provoca depressão e ansiedade
Apesar do estado da sua saúde mental, duas das consequências mais comuns de uma relação tóxica são depressão e ansiedade.
Of course, all of this can be successfully healed, but it doesn’t mean they don’t leave a trace on you.
As consequências do amor tóxico são normalmente o auto-isolamento, o negativismo (ou mesmo tendências suicidas), o pessimismo e a perda de fé.
The truth is that after you go through something like this, you never look at the world with the same eyes again; you’re never the same person you used to be.
