A boa notícia é que é possível curar-se de uma relação tóxica, por mais devastadora que ela tenha sido. É possível seguir em frente; é possível supera o teu amor tóxico e a dor que vos causou.
Podes consertar o teu coração partido e colar-te de novo. Podes levantar-te da tristeza e começar de novo.
No entanto, tenho de vos dizer a dolorosa verdade (e isto é algo que ninguém merece ouvir): nunca se pode recuperar a cem por cento. Nunca poderá voltar a ser a mulher que era antes de tudo isto a atingir.
O amor tóxico deixa sempre cicatrizes, mesmo quando pensamos que já reparámos todas as feridas. Deixa sempre estrias, mesmo quando pensamos que já nos regenerámos completamente.
Isto é algo que ninguém lhe diz, mas o amor tóxico deixa danos permanentes no seu coração, alma e saúde mental e aqui estão os mais comuns.
1. Arruína as relações com as outras pessoas...
Uma das piores consequências de ter um amante tóxico é o facto de ele conseguir arruinar, a longo prazo, todas as outras relações da sua vida, incluindo as amizades e as relações familiares.
Enquanto estiveres com um homem tóxico, ele faz tudo o que está ao seu alcance para te afastar de todas as outras pessoas da tua vida.
Isto é especialmente verdade no caso das pessoas mais próximas, porque são elas que lhe querem bem e que podem potencialmente abrir-lhe os olhos em relação a ele.
E isso é algo que uma pessoa tóxica não pode permitir. Por isso, ele faz-lhe uma lavagem cerebral para que pense que deve cortar relações com todos os que o rodeiam e que ele é suficiente para si.
Mesmo depois de ter terminado com um homem assim, tratar os seus entes queridos desta forma deixa danos permanentes na sua relação no futuro.
Mais importante ainda - quer queiras admitir ou não - continuas a perguntar-te se ele tinha razão em relação a algumas delas, apesar de saberes que não devias ter esses pensamentos.
2. ...e as suas futuras relações românticas
Não te vou mentir, nunca mais serás o mesmo depois de sobreviveres abuso de tóxicos e isto aplica-se especialmente às suas relações românticas.
A partir de agora, terás sempre um cuidado redobrado quando conheceres alguém novo, procurando vestígios desse homem mau que te destruiu em todos os tipos que tentarem aproximar-se de ti.
Embora os muros que construiu depois dele também possam ser uma coisa boa, a verdade é que prejudicaram o seu futuro romântico para sempre.
Por muito que tente fazê-lo, nunca será capaz de dar todo o seu coração a outro homem sem reter qualquer parte de si.
A verdade é que o seu ex tóxico conseguiu matar a rapariga inocente que costumava ser. Ele conseguiu matar a jovem mulher que acreditava em contos de fadas e no amor eterno.
3. Torna-o inseguro
Outro dano permanente que o seu amor tóxico deixou em si é a sua crescente insegurança.
Antes de conhecer este homem, era uma rapariga que acreditava em si própria e não tinha problemas de autoestima. No entanto, tudo isso mudou depois de ele ter entrado na sua vida.
Agora, não pode deixar de se perguntar constantemente se é digna do amor de alguém. Será que é suficiente e haverá algum dia um homem que verá o seu verdadeiro valor?
Além disso, toda esta insegurança causa o seu problema de pensar demasiado. Mesmo que um homem a trate como uma princesa e faça tudo o que estiver ao seu alcance para a fazer perceber o quanto a ama, nunca terá a certeza absoluta da sua honestidade.
Por mais que tente lutar contra isso, há sempre uma parte de si que duvida. Uma pequena voz na parte de trás da sua cabeça, que lhe diz que as coisas vão piorar mais cedo ou mais tarde e que o avisa para nunca relaxar.
4. Provoca depressão e ansiedade
Apesar do estado da sua saúde mental, duas das consequências mais comuns de uma relação tóxica são depressão e ansiedade.
É claro que tudo isto pode ser curado com sucesso, mas isso não significa que não deixem vestígios em si.
As consequências do amor tóxico são normalmente o auto-isolamento, o negativismo (ou mesmo tendências suicidas), o pessimismo e a perda de fé.
A verdade é que depois de passarmos por algo assim, nunca mais olhamos para o mundo com os mesmos olhos; nunca mais somos a mesma pessoa que éramos.
