Já alguma vez se sentiu presa num círculo interminável de amor e ódio com o homem que sabe que não é o certo para si?
Quando continuas a tentar sair dessa relação tóxica mas, de alguma forma, acabas sempre por ser arrastado de volta para ela?
Bem, está na altura de ver a realidade. Está na altura de pôr fim a estes jogos e de deixar de voltar para o homem com quem não tem futuro.
E qual é a melhor maneira de o fazer do que aceitar todas as formas em que se está a magoar ao voltar para o seu ex tóxico.
1. O passado persegue-te
Sejamos realistas - não podemos fugir do nosso passado, por muito que queiramos.
Tudo aquilo por que passámos até hoje moldou-nos para nos tornarmos nas pessoas que somos hoje e não há nada que se possa fazer para apagar para sempre os traumas do passado.
No entanto, é muito mais fácil curar-se quando se afasta física e mentalmente da fonte da sua dor.
Uma coisa é estar a recuperar dos danos causados por alguém que se afastou e outra completamente diferente é essa pessoa continuar a fazer parte da sua vida.
É exatamente isso que tem tentado fazer - está a tentar curar o seu coração ao lado de quem o partiu em primeiro lugar.
Bem, deixem-me rebentar a vossa bolha e dizer-vos que isso é impossível.
2. Começamos a pensar que é isto que merecemos
Depois de passarmos muito tempo ao lado de alguém que nos trata como um monte de merda, com o tempo, começamos a aceitar esse comportamento como padrão e como algo normal.
Passado algum tempo, deixamos de ver a verdade: que estamos a contentar-nos com menos e começamos a pensar que é isso que merecemos.
De alguma forma, o seu namorado tóxico conseguiu convencê-la de que todos os outros rapazes serão iguais a ele porque é você que o está a fazer ser assim.
A tua vida amorosa miserável e a tua má saúde mental são exclusivamente culpa tua e tu és o culpado de tudo, certo?
3. Dás-lhe permissão para te partir o coração mais uma vez
Quando se continua a dar infinitas segundas oportunidades a alguém que claramente não as merece e a alguém que já a magoou mais do que uma vez, está também a dar-lhe a oportunidade de o voltar a fazer.
E quando se trata do seu namorado tóxico, não há dúvida sobre uma coisa: esta é uma oportunidade que ele vai certamente aproveitar.
No entanto, isso não a deve surpreender, pois foi você que lhe deu luz verde, a permissão para continuar a partir o seu coração.
É exatamente isso que ele vai continuar a fazer porque, ao perdoar-lhe, está a dizer-lhe indiretamente que não há nada de errado com o seu comportamento e que é perfeitamente aceitável.
4. A sua autoestima foi-se
Passar anos num círculo interminável de romper com alguém tóxico e voltar para essa pessoa abala toda a nossa personalidade.
Tudo isto arruína a sua saúde emocional e mental e prejudica a sua autoestima.
É quando a pessoa que amamos se esforça ao máximo para diminuir o nosso valor, para nos deitar abaixo, para nos atrasar e para nos convencer de que não servimos para nada.
Não importa se esse homem abusa de si emocionalmente, verbalmente ou mesmo fisicamente, se a trai ou se não lhe dá atenção suficiente - a questão é a mesma.
É óbvio que este tipo não tem consciência do seu verdadeiro valor e, passado algum tempo, começa a acreditar que não é suficientemente bom.
Consequentemente, as suas inseguranças aumentam e diz adeus à sua auto-confiança.
5. Privas-te do verdadeiro amor
Uma das coisas mais tristes que está a fazer a si próprio ao voltar constantemente para o seu ex tóxico é o facto de se estar a privar de uma oportunidade de encontrar o verdadeiro amor.
Cada dia que fica ao lado desse homem é um dia a menos que tem para conhecer o homem que deve ser seu.
Não me interpretem mal - não estou a dizer que temos de estar numa relação para sermos felizes.
No entanto, posso assegurar-vos que, algures por aí, existe um homem que vos dará todas as o amor que mereces.
Mesmo que não tenha de procurar ativamente esse homem, enquanto estiver presa a esta relação pouco saudável, não está a dar uma oportunidade à pessoa para sempre de entrar na sua vida.
Desta forma, está a permitir que o seu namorado tóxico arruíne também o seu futuro, depois de ter feito o mesmo com o seu passado e presente.
