Quando nos magoamos, a primeira coisa que acontece é ficarmos zangados. Partia-lo como um galho se pudesse.
Não se consegue compreender porque é que as coisas tiveram de acontecer como aconteceram.
Porque é que ele teve de partir o teu coração e pisá-lo, para depois o deixar na berma da estrada?
Não faz ideia do que o atingiu e porque é que se sente assim. Com toda essa raiva, é incapaz de ver que levar com os pés é uma coisa boa.
Não compreendes que ele te deu outro oportunidade de encontrar o verdadeiro amorque livrar-se dele foi a melhor coisa que te podia ter acontecido.
Por isso, anseia por vingança - essa doce, doce vingança.
Não estou a falar de lhe ter batido com o carro ou de o ter perseguido, porque isso é realmente perturbador.
A vingança é boa, mas só quando essa vingança não nos faz descer ao nível dele nem nos dá cabo da cabeça.
Digamos que estou a falar de vingança saudável, do tipo que nos faz sentir melhor sem lhe fazer nada diretamente.
Veja algumas das formas de se vingar dele, mas tomando a estrada mais alta, deixando o seu orgulho e ego intactos:
Seguir em frente com a sua vida
Tem de o esquecer e seguir em frente com a sua vida. Dê passos corajosos em direção ao seu futuro e certifique-se de que ele o sabe.
Não lhe dês a satisfação de ver que estás a sofrer porque ele te deixou. Não lhe dês razões para pensar que ele era a coisa mais importante da tua vida, mesmo que fosse.
Ele não merece isso porque te deixou, com sem fecho. Ele agia como um rapaz e não como um homem.
A melhor vingança que podes ter é garantir que segues em frente e que estás a ir bem e que ele sabe disso!
O karma faz milagres
Praticamente não tens de fazer nada. Deixe de lado os jogos mentais e os planos astutos porque não lhe servirão de nada.
Só te farão sentir satisfeito por um momento, mas quando te acalmares, voltarás a ficar amargo e triste.
Deixa o karma fazer a sua parte. Se ele merece ser castigado, sê-lo-á e não tens de fazer nada.
Sabe o que se diz: "O que vai, volta". Ele vai ter o que merece, é só esperar para ver.
Está na altura de fazer uma figura de rock
Treine! Faça exercício sempre que tiver tempo.
Não só é bom para a sua saúde, como é a melhor forma de desabafar e induzir aquela sensação de relaxamento como se nada lhe pudesse tocar.
Pelo lado positivo, o seu corpo ficará em perfeita forma e não terá de fazer nada a partir daí.
Ao mais pequeno vislumbre de si e da sua figura deslumbrante, ele vai arrepender-se de a ter deixado, mas nessa altura já será tarde demais.
Não dizer nada
Sei que quer gritar com ele e que está frustrada, mas acredite que, por vezes, é melhor não dizer nada e seguir o caminho certo.
Simplesmente, ignore-o. Se ele a traiu, provavelmente é um narcisista e não há nada que os narcisistas odeiem mais do que serem ignorados.
Se lhe deres o tratamento do silêncio, acertas no alvo.
Em vez de se vingar, traga o seu antigo eu de volta
Em vez de se vingar, concentre a sua energia em curar-se e melhorar.
Porque se te concentrares nele e nas formas de te vingares, não terás energia suficiente para te recompores.
Esqueça-o e concentre-se em si, em melhorar, em curar o seu coração partido e em recuperar a sua autoestima.
Está na nossa natureza querer vingarmo-nos e nem todos conseguem resistir a isso, mas acredite que é muito mais satisfatório e melhor para si pôr-se à frente dele e seguir em frente.
Fazer o que queriam fazer juntos
A sua vida não tem de parar quando já não estão juntos. Faça as coisas que estava a planear fazer com ele, mas faça-as sozinha.
Se queriam fazer uma viagem mas acabaram, façam-na sozinhos.
Acredite em mim, um pouco de solidão e um lugar longe das pessoas que o conhecem é algo que lhe trará benefícios.
Tens de limpar a tua mente e aceitar o que aconteceu. Não vai conseguir isso chorando em casa e planeando vingar-se dele.
Escreva o que lhe aconteceu
Não precisa de ser um escritor para ser capaz de escrever. Basta pegar numa folha de papel e deitar cá para fora as suas emoções, a sua raiva, frustração e tristeza... escreva tudo.
Liberte essas emoções e escreva-as. Não têm de estar ligadas e a sua história não tem de fazer sentido. O único objetivo é deitar tudo cá para fora.
Sentir-se-á melhor, verá e, quem sabe, talvez descubra um talento para a escrita há muito escondido e agradecerá ao idiota que o magoou, manipulado e deixou-o sozinho.
