Quanto tempo é que demora a amar alguém? O amor à primeira vista é real ou é apenas um equívoco? Quais são os factores que influenciam a rapidez com que nos apaixonamos por alguém?
O que significa o amor?
O amor é um dos sentimentos mais poderosos do mundo que não pode ser definido por palavras, mas temos de o experimentar e sentir com o nosso coração para descobrir o seu verdadeiro significado.
Talvez seja uma pessoa que se apaixona muito rapidamente ou alguém que precisa de mais tempo para experimentar a magia do amor romântico.
Mas quanto tempo é preciso para nos apaixonarmos por alguém?
A verdade é que cada pessoa é única. Todos nos apaixonamos a um ritmo diferente. Alguns de nós desenvolvem sentimentos mais profundos pela outra pessoa no primeiro encontro, enquanto outros experimentam sentimentos de amor após um certo tempo.
Todos nós nos apaixonamos a velocidades e intensidades diferentes devido a determinados factores (a sua personalidade, o historial da relação, o sexo, etc.) que desempenham um papel importante no tempo que demora a amar alguém.
Para o ajudar a compreender o seu próprio ritmo, eis tudo o que precisa de saber sobre os factores que influenciam o processo de se apaixonar, o amor à primeira vista e muito mais!
9 factores que influenciam a rapidez com que nos apaixonamos por alguém
A sua idade
Por muito estranho que pareça, a sua idade desempenha um papel importante na rapidez com que se apaixona.
Por exemplo, os adolescentes tendem a apaixonar-se mais rapidamente porque não têm medo dos riscos potenciais ou porque não estão a pensar demasiado no assunto.
Como não têm experiência, acham mais fácil seguir o fluxo, ligar-se aos outros e aproveitar cada segundo com eles.
Agora, quando se trata de adultos, estes podem ter problemas em abrir-se aos outros porque estão conscientes dos riscos potenciais que advêm de um envolvimento romântico com alguém.
Por esse motivo, podem reprimir os seus sentimentos para controlar o ritmo e apaixonar-se lentamente.
Isto é especialmente verdade para aqueles que foram magoados no passado de uma forma ou de outra, o que nos leva ao próximo fator importante:
O seu historial de relações
O seu historial de relações está interligado com a sua idade mas, ainda assim, pode ser visto como um aspeto separado. Tudo depende das suas experiências passadas ou da falta delas.
Se tem uma longa história de encontros, provavelmente já experimentou uma grande variedade de emoções ligadas a diferentes tipos de romances.
Além disso, provavelmente também já passou por alguns desgostos, o que pode mudar toda a sua perspetiva sobre o amor.
Algumas pessoas tendem a desenvolver o medo de se apaixonarem, conhecido como filofobia, porque têm medo de se magoarem novamente no futuro.
Se está a ultrapassar um desgosto de amor neste momento, provavelmente nem sequer pensa em voltar a apaixonar-se para o resto da sua vida (está bem, posso ter exagerado um pouco, mas percebe a ideia).
Se teve um parceiro infiel, é natural que se preocupe e seja excessivamente cauteloso com todos os potenciais parceiros que conheça no futuro.
Pelo contrário, se as suas experiências passadas foram positivas, não terá tendência para ser hesitante ou cauteloso quando se trata de conhecer novas pessoas.
Como pode ver, tudo isto pode influenciar diretamente o tempo que demora a apaixonar-se (novamente).
Ver também: Quanto tempo é que se deve falar com alguém antes de namorar? (Um guia)
Inteligência emocional
Níveis mais altos ou mais baixos de inteligência emocional (QE) podem influenciar o processo de se apaixonar. As pessoas que estão mais em contacto com os seus sentimentos e com os sentimentos dos outros apaixonam-se mais rapidamente.
Portanto, a resposta à pergunta: "Quanto tempo é preciso para amar alguém?" reside no nível da sua inteligência emocional.
As pessoas com um elevado nível de QE relacionam-se mais facilmente com os outros, o que resulta num desenvolvimento mais precoce de sentimentos por eles.
Lembro-me de quando namorava com um rapaz e nos encontrávamos regularmente, trocávamos mensagens de texto com frequência e assim por diante. Sentia-me como se o conhecesse desde sempre e sentia-me tão atraída por ele, tanto mental como fisicamente.
Comecei a escrever bilhetes românticos de amor e a fazer outras coisas que as pessoas que estão loucamente apaixonadas costumam fazer e pensei que estávamos na mesma página.
Para minha desilusão, apercebi-me de que ele não estava a fazer tanto esforço como eu porque ainda não tinha a certeza dos seus sentimentos em relação a mim e parecia que queria ir devagar.
Depois de lhe ter dado algum espaço e tempo, ele começou lenta mas seguramente a desenvolver sentimentos por mim e, finalmente, estávamos em sintonia.
O problema é que as pessoas com um nível de QE mais baixo tendem a interpretar mal os sinais de amor romântico (se o estiverem a sentir) ou ignoram os seus sentimentos durante algum tempo.
É por isso que precisam de mais tempo para perceber o que realmente se está a passar e depois agir em conformidade.
O seu tipo de personalidade
É mais do tipo imprudente ou tipo de pessoa reservada? O seu tipo de personalidade é também um dos factores que influenciam o ritmo a que se apaixona por alguém.
As pessoas imprudentes não têm medo de correr riscos ou de experimentar algo novo porque vivem para isso! É o seu combustível. Por isso, apaixonar-se é como respirar para elas, porque não pensam demasiado nas coisas.
Seguem o fluxo e acabam por se encontrar numa nova relação antes mesmo de se aperceberem disso. Ao contrário delas, as pessoas reservadas e ansiosas apaixonam-se a um ritmo mais lento.
Precisam de mais tempo para aceitar alguém novo e podem ter medo de potenciais complicações, como magoarem-se de uma forma ou de outra.
Além disso, se foi emocionalmente negligenciado em criança, apaixonar-se-á muito rapidamente porque anseia pelos sentimentos de amor e intimidade com outro ser humano.
É algo que lhe falta e é por isso que está concentrado em recebê-lo de outras pessoas em vez de o receber dos pais durante a infância.
A sua mentalidade
O pensamento positivo é uma das forças mais poderosas do universo. Ajuda-o a concentrar-se nas coisas positivas da vida e a apreciar as pequenas coisas que são frequentemente subestimadas pelos outros.
Por exemplo, não se concentrará nas imperfeições do seu potencial parceiro, mas sim nas coisas boas que ele tem, para não questionar a sua decisão de se abrir a ele e estabelecer uma ligação.
Se tem um pensamento positivo, é mais provável que seja uma pessoa de coração aberto em geral, o que o ajuda a apaixonar-se mais rapidamente.
Além disso, o pensamento positivo tem o poder de atrair mais coisas positivas para a sua vida. Isto é conhecido como a Lei da Atração.
O que pensamos, atraímos. Se se imagina numa relação duradoura com alguém que realmente ama e respeita e que sabe como retribuir, a sua perspetiva positiva atrairá isso para a sua vida.
No entanto, se estiver a pensar negativamente sobre a sua vida amorosa, isso resultará em resultados negativos e, com o tempo, tornar-se-á mais cauteloso quando se trata de se apaixonar.
Género
Tal como em tudo o resto na sua vida, o seu género também tem impacto no processo de se apaixonar. Aqui fica uma pergunta para si, amigo leitor. Na sua opinião, quem é que se apaixona mais depressa, as mulheres ou os homens?
Presumo que a maioria de vós respondeu mulheres e não admira porquê. A razão pela qual muitas pessoas pensam que as mulheres se apaixonam mais rapidamente deve-se aos meios de comunicação social.
Lembra-se de todos os filmes em que as mulheres são representadas como criaturas de coração aberto e sempre prontas a mergulhar no mar do amor, enquanto os homens são representados como emocionalmente indisponíveis e semelhantes?
Bem, isto não é verdade no mundo real.
De acordo com um estudo publicado no The Journal of Social Psychology, os homens apaixonam-se mais depressa do que as mulheres e alguns especialistas pensam que a principal razão para isso não tem nada a ver com "apaixonarem-se mais depressa", mas sim com o facto de não pensarem demasiado nas coisas.
Geralmente, os homens são menos emotivos do que as mulheres, mas o que acontece é que as mulheres tendem a analisar demasiado os seus sentimentos.
Quando uma mulher pensa que se está a apaixonar, é mais ou menos assim: "OMG, acho que me estou a apaixonar por ele. Devo dizer-lhe que o amo? Mas e se não estivermos na mesma página? E se ele não estiver emocionalmente disponível?
Talvez devesse abrandar ou talvez devesse deixar de o ver durante algum tempo para perceber o que fazer em relação a tudo isto".
Se estão a questionar a validade destas afirmações, direi apenas que foram escritas por uma mulher.
Há outra ideias erradas sobre os homens, alegando que não desejam ligações e relações profundas.
Bem, eles fazem-no e quando sentem que se estão a apaixonar por alguém, não pensam demasiado nisso, mas aceitam-no.
No entanto, há sempre excepções, mas, em geral, os homens apaixonam-se mais depressa do que as mulheres.
Ver também: 10 passos para manifestar o amor com uma pessoa específica usando a lei da atração
A evolução da vossa relação
Como provavelmente já sabe, cada relação é única e tem o seu próprio ritmo.
Se estiver numa relação à distância ou epistolar, terá mais dificuldade em estabelecer uma ligação com o seu parceiro do que os casais que se vêem regularmente.
Além disso, não é a mesma coisa se estivermos a sair com alguém através de encontros online ou com uma pessoa que conhecemos desde sempre.
O progresso da sua relação pode influenciar grandemente a rapidez com que se apaixonará por alguém.
Se os vir com frequência, poderá estabelecer uma ligação mais rápida com eles.
O que se passa é que podemos teclar com alguém dia e noite e pensar que temos tantas coisas em comum com essa pessoa, mas mesmo assim não conseguimos apaixonar-nos por ela.
Bem, não até passar algum tempo de qualidade com eles pessoalmente.
Semelhanças
Todos nós conhecemos o facto de que os opostos se atraem, mas na verdade são as semelhanças que fazem com que nos apaixonemos mais depressa.
Quando andava com aquele tipo, não estava particularmente interessada nele em termos românticos.
MAS, quando começámos a partilhar coisas e a conhecermo-nos melhor, senti que, pela primeira vez na minha vida, tinha encontrado alguém que gostava das mesmas coisas que eu.
Comecei a gostar muito, muito, muito dele e esse afeto evoluiu gradualmente para algo maior - sentimentos intensos de amor e uma relação duradoura.
Não me interpretem mal. Isto não significa que deva gostar de tudo o que o seu potencial parceiro gosta para se apaixonar mais depressa.
Se tiverem algumas coisas em comum relativamente aos vossos interesses e valores, isso será suficiente. Afinal de contas, não é possível gostar de todas as mesmas coisas que a outra pessoa.
Somos todos diferentes, mas também temos algumas coisas em comum e são essas coisas que nos ajudam a ligar-nos e a criar uma ligação mais forte uns com os outros.
Veja também: A diferença entre paixoneta e amor: 22 distinções fundamentais
Obstáculos
Deve estar a perguntar-se como é que os obstáculos podem estar relacionados com o processo de se apaixonar. Bem, todos nós conhecemos a atração do fruto proibido.
Agora imagine que é uma adolescente que namora com um rapaz que os seus pais não aprovam. Isto vai fazer com que fique ainda mais inclinada a continuar a namorar com ele só porque eles a proíbem de o fazer.
Além disso, isto resultará numa ligação mais rápida e em sentimentos intensos de atração e amor pela pessoa amada.
Outra coisa que pode fazer com que nos apaixonemos mais depressa é o medo. Imagine que o tipo com quem está a sair tem um acidente de carro.
Ficará aterrorizada com a ideia de que lhe pode acontecer algo de terrível e, Deus nos livre, de o perder.
São estes processos mentais que o motivam a ver as coisas de forma diferente, a apreciá-las um pouco mais e a dar-lhes toda a sua atenção.
Em breve se transformam em sentimentos intensos de amor apaixonado por outro ser humano.
A ciência por detrás de se apaixonar
Os cientistas afirmam que estamos numa busca constante pelo amor (quer estejamos conscientes disso ou não) porque o nosso cérebro está concentrado na reprodução, que é o pináculo da nossa sobrevivência.
Para podermos reproduzir-nos, estamos subconscientemente concentrados em encontrar o parceiro certo, ou melhor, o companheiro certo.
Quando encontramos alguém que nos atrai tanto mental como fisicamente, o nosso cérebro começa a misturar um cocktail de químicos felizes (dopamina, oxitocina, serotonina, norepinefrina, etc.)
Estas substâncias químicas da felicidade induzem estados de euforia, excitação e prazer e este cocktail é muitas vezes responsável por nos atirar para uma nova relação.
Acredite ou não, apaixonar-se provoca a mesma sensação de euforia que a cocaína.
Assim, de certa forma, tornamo-nos viciados no amor e entramos num estado de limerência.
Nesta fase, passamos muito tempo a pensar no nosso parceiro romântico e verificamos frequentemente os seus perfis nas redes sociais, enviamos-lhe mensagens de texto, telefonamos-lhe e até sonhamos com ele.
E é nessa altura que começamos a perguntar-nos: Estou apaixonado? Ou podemos estar ainda confusos e pensar nessa única questão: "Quanto tempo é preciso para amar alguém?"
A resposta não é assim tão simples. Há três fases para se apaixonar:
Luxúria
Atração
Anexo
Nestas fases, ligamo-nos ao nosso parceiro a nível emocional e físico. Criamos uma ligação profunda com ele e é assim que, gradual mas seguramente, nos apaixonamos.
Um facto curioso: Entre outros critérios científicos, escolhemos o nosso potencial parceiro de acordo com o seu cheiro. Todos nós temos o nosso próprio "cheiro" especial, que pode dizer se somos adequados para produzir descendentes saudáveis.
Aparentemente, o nosso cérebro é muito bom a detetar o cheiro certo para nós, por isso devemos deixar essa tarefa para eles.
Amor à primeira vista: Real ou mito?
Provavelmente já ouviu e debateu várias vezes sobre esse fenómeno chamado amor à primeira vista.
Algumas pessoas juram que se apaixonaram pelo seu parceiro na primeira vez que o viram, enquanto outras não são tão optimistas quanto a este potencial mito.
Então, é uma coisa real?
Comecemos por definir o significado de amor à primeira vista. Basicamente, é uma atração romântica instantânea e intensa por outro ser humano na primeira vez que o encontramos.
Um dos maiores sinais de amor à primeira vista é sentir um desejo intenso de se ligar à pessoa, tanto mental como fisicamente.
As verdadeiras complicações surgem do facto de muitas pessoas pensarem que o amor à primeira vista é outro termo para uma alma gémea. Lamento desiludir alguns de vós, mas encontrar a alma gémea à primeira vista é um equívoco.
Helen Fisher (doutorada em Antropologia Biológica), explica o amor à primeira vista da seguinte forma: "O amor à primeira vista é relativamente fácil de explicar. O amor romântico percorre certas vias eléctricas e químicas através do cérebro. E estas podem ser despoletadas instantaneamente. Em termos estatísticos, os homens apaixonam-se mais depressa, provavelmente porque são mais visuais. Mas as mulheres não ficam muito atrás. É um impulso básico, como a sede e a fome... O amor romântico leva à criação de laços, ao acasalamento e ao envio do nosso ADN para o futuro".
Assim, na prática, é possível experimentar este tipo de amor, mas também é perigoso porque as nossas expectativas são demasiado elevadas e a nossa perceção deles não é real, o que pode resultar num outro fenómeno conhecido como "romance de conto de fadas", que aparentemente só existe nos filmes.
A principal diferença entre o amor e a paixão é que o amor verdadeiro é um processo, enquanto a fase de paixão acontece instantaneamente e, muitas vezes, não dura muito tempo.
A luxúria baseia-se na atração física. Muitas pessoas confundem-na com amor verdadeiro. A atração física é importante, mas se não houver uma ligação mais profunda, é um sinal de alerta.
Claro que isso depende do tipo de romance que preferir na altura.
Existe apenas uma pessoa para nós ou é possível apaixonarmo-nos por muitas pessoas?
Se já se apaixonou várias vezes, então sabe a resposta a esta pergunta. Ainda assim, há uma coisa que nos incomoda a todos e que é: Como é que sabe que ele/ela é a pessoa certa para si?
Há biliões de pessoas no mundo que são potenciais parceiros para si, por isso a questão é: "É possível escolher a pessoa certa para si e como é que se faz isso?"
Algumas pessoas sabem que o seu parceiro é uma pessoa que se mantém porque têm um pressentimento que lhes diz que ele é a pessoa certa para elas.
Outros não têm tanta sorte, pelo que têm de confiar noutros factores que lhes dirão se essa pessoa é ou não uma pessoa a reter.
Se pertence ao segundo grupo, deixe-me ajudá-lo com esta questão. Sabe-se que ele/ela é um/a guardião/a se:
Confia plenamente neles
Partilha os mesmos valores
Amam-se e respeitam-se um ao outro apesar de todas as vossas imperfeições e defeitos
Eles são o seu maior apoio (e vice-versa)
Ajudam-se mutuamente a tornarem-se a melhor versão de si próprios
É claro que há muitos outros aspectos que podem ser acrescentados à lista, mas estes são os mais essenciais, por isso, se tiver dúvidas, preste muita atenção a eles.
Veja também: Top 45 maneiras adoravelmente românticas de dizer "eu te amo"
Dizer estas três pequenas palavras significa que a pessoa está apaixonada?
Quando estabelecemos uma ligação emocional profunda com alguém e sentimos um amor intenso por essa pessoa, é natural que expressemos o nosso amor dizendo estas três pequenas palavras.
Mas será que dizê-las significa realmente que estamos apaixonados?
Uma das minhas melhores amigas namorou recentemente com um rapaz durante algum tempo e, uma noite, ele disse-lhe que a amava.
Ela estava literalmente em choque porque eles nem sequer namoravam há um mês, por isso tudo parecia demasiado rápido para ela.
Evidentemente, não estavam em sintonia, mas ela decidiu dar-lhe uma oportunidade e pensou: quem sabe, talvez um dia eu também esteja pronta para lhe dizer essas três palavrinhas.
Isso não aconteceu porque, mais tarde, ela descobriu que ele tinha um caso com outra rapariga. Agora, a questão é: Estaria ele realmente apaixonado ou pensava que estava, mas era apenas uma paixão?
O mais provável é que ele não estivesse realmente apaixonado por ela, porque se estivesse, teria-se concentrado apenas nela e não noutras potenciais parceiras.
Quanto tempo é necessário para saber que se ama alguém? Quanto tempo é preciso para dizer Eu amo-te?
Ninguém pode dar uma resposta exacta a esta pergunta porque depende de cada pessoa. Pode estar perdidamente apaixonado por alguém, mas ser incapaz de dizer essas três palavrinhas se tiver sido magoado no passado.
Pode estar numa relação séria e mesmo assim sentir-se estranho ao dizer "amo-te" ao seu parceiro. Ouvir essas três palavras pode motivar a outra pessoa a retribuir, mas isso não é necessariamente o caso.
Quanto tempo é preciso para esquecer alguém que se ama?
Passar por uma separação é uma das coisas mais dolorosas do mundo, por isso é natural que queiramos saber quanto tempo demora a esquecer alguém que amamos.
Uma vez que cada relação é única, isto depende de muitos factores (se se trata de alguém que conheceu toda a sua vida, o(s) motivo(s) da separação, a intensidade do seu amor, etc.).
Então, quanto tempo é preciso para esquecer alguém que ainda se ama?
Não há forma de saber quanto tempo pode levar uma pessoa a esquecer alguém que ainda ama. Algumas pessoas recuperam mais depressa, outras precisam de mais tempo.
Embora não se possa calcular o tempo exato necessário para recuperar de um desgosto amoroso, diz-se que se esteve com essa pessoa numa relação durante pelo menos um ano, então deve permitir-se um ano para passar pela fase de cura.
O mais importante é não reprimir as suas emoções, não entrar numa relação de recuperação ou algo semelhante. Seja paciente e lembre-se que o tempo cura tudo.
Apaixonar-se (e manter-se apaixonado) leva tempo!
Em vez de estar sempre a pensar na pergunta "Quanto tempo é preciso para amar alguém?", lembre-se de que apaixonar-se leva tempo.
Nenhum especialista em relações ou terapeuta de relações pode dar uma resposta exacta a esta pergunta.
Por isso, em vez de se preocupar com o tempo que demora a apaixonar-se, veja-o como um processo contínuo.
Porque o verdadeiro amor não está interessado num tempo médio ou algo do género. Normalmente acontece quando menos se espera e permanecer apaixonado requer esforço mútuo, respeito e devoção. O verdadeiro amor requer paciência.