Vamos falar sobre os nossos filhos crescidos. Sabe como são - costumavam caber na dobra dos nossos braços e agora andam por aí a conquistar o mundo.
Queremos que eles se mantenham próximos, mas por vezes, sem nos apercebermos, fazemos coisas que os podem afastar. Vou dizer-lhe o que NÃO fazer se quiser que esses preciosos laços durem uma vida inteira.
1. Microgerir as suas vidas
Pode pensar que está a ajudar, mas estar constantemente a verificar cada pequeno detalhe das suas vidas é como colocar uma barreira entre vocês. Lembre-se que os seus filhos adultos precisam de espaço para tomar as suas próprias decisões - mesmo as erradas. Quando resiste ao impulso de microgerir, está a mostrar-lhes confiança, e isso é inestimável. Por vezes, é difícil morder a língua, mas isso fomenta o respeito e a independência.
Imagine se alguém estivesse sempre a pairar sobre si no trabalho, questionando todos os seus passos. Exaustivo, não é? Os seus filhos sentem-se da mesma forma. Em vez disso, experimente a arte delicada de fazer perguntas abertas que os incentivem a partilhar sem se sentirem sufocados.
Ao deixá-los navegar pelos seus próprios caminhos, verá que eles procuram os seus conselhos com mais frequência. É engraçado como isso funciona, não é? Os vossos laços tornar-se-ão mais fortes quando eles souberem que está lá para os apoiar, não para os controlar. Por isso, respire, deixe-se ir um pouco e veja-os voar.
2. Julgar as suas escolhas
Oh, a tentação de levantar uma sobrancelha perante algumas das suas escolhas de vida mais "interessantes"! Mas aqui está o ponto alto: o julgamento só faz aumentar a distância entre vocês os dois. Ninguém quer sentir que está constantemente a ser analisado, especialmente pela sua família. Somos todos um pouco diferentes e é isso que torna a vida bela.
Lembras-te de quando eras jovem e cheio de sonhos loucos? Não queriam que ninguém vos estragasse a festa. Eles também não querem. Em vez de criticar, tente perceber de onde é que eles vêm. Pergunte-lhes porque é que uma determinada escolha os entusiasma. Aprenderá algo novo e eles apreciarão o seu esforço para se relacionar em vez de criticar.
Apoiar não significa que tenha de concordar com todas as decisões. Mas apoiá-los, mesmo quando temos dúvidas, demonstra amor incondicional. E não é esse o objetivo final? Uma relação construída com base na aceitação e não no julgamento fará com que eles voltem para si, de coração na mão.
3. Ultrapassar o tempo de permanência
Todos nós adoramos uma visita de fim de semana ou umas férias em família, mas há uma linha ténue entre ser um hóspede bem-vindo e um companheiro de quarto a longo prazo. Ficar demasiado tempo pode transformar esses momentos queridos em momentos embaraçosos, fazendo com que os seus filhos adultos se perguntem quando é que o seu espaço voltará a ser deles.
Pense nisto: toda a gente precisa de espaço pessoal, mesmo daqueles de quem mais gosta. É fácil esquecer quando se é apanhado pela alegria de estar junto. Mas o excesso de permanência pode levar a tensões, uma vez que os hábitos quotidianos podem chocar mais do que se espera.
Tenha em atenção os seus horários e rotinas. É um sinal de respeito. Planeie as suas visitas com datas claras de início e fim, garantindo que todos estão na mesma página. Quando lhes dá espaço para respirar, é mais provável que o convidem de volta de braços abertos. É tudo uma questão de equilíbrio - aproveitar o tempo que tem sem prolongar demasiado a sua estadia.
4. Dispensar os seus parceiros
O amor pode tornar-nos cegos, mas a desaprovação pode tornar-nos surdos. Se quiser que os seus filhos adultos se mantenham próximos, é essencial respeitar as suas escolhas de parceiros - mesmo que não sejam do seu agrado. Criticar o seu parceiro é como criticá-lo a ele, e isso é um caminho rápido para uma porta fechada.
Pense nisto: o seu parceiro é a família que escolheram. Ao aceitá-los, está a aceitar uma parte integrante da vida do seu filho. Em vez de se concentrar no que não gosta, tente encontrar pontos em comum. Interesses, passatempos ou até mesmo um amor partilhado por um prato favorito podem ser o ponto de partida.
Um pequeno esforço para se relacionar com o seu parceiro pode ser muito útil. O seu filho vai apreciar o gesto, vendo-o como um sinal de respeito pelas suas escolhas. E quem sabe? Pode surpreender-se a si próprio e ver o que o seu filho vê nele. Construir pontes em vez de muros fortalece os laços familiares.
5. Ignorar os seus limites
Os limites são como cercas invisíveis.atravessá-las pode trazer um mundo de problemas. Se está sempre a invadir o espaço deles, tanto literal como figurativamente, está na altura de dar um passo atrás. Respeitar os limites não é apenas uma cortesia; é uma necessidade para relações saudáveis e adultas.
Lembre-se de que os limites não têm como objetivo mantê-lo afastado; têm como objetivo definir zonas de conforto. Pergunte a si próprio: como se sentiria se alguém ultrapassasse constantemente os seus limites? Provavelmente um pouco sufocado, certo? Os seus filhos sentem o mesmo quando o seu espaço pessoal é invadido.
Aprenda a reconhecer e a respeitar esses limites, quer se trate de espaço, tempo ou assuntos emocionais. Ao respeitar os seus limites, está a mostrar que os valoriza como adultos independentes. Este respeito mútuo é a pedra angular de uma relação forte, mantendo os laços familiares firmes e seguros.
6. Culpabilizá-los
Ah, a viagem da culpa - um clássico movimento que parece inofensivo mas que pode causar danos duradouros. Usar a culpa para influenciar os seus filhos adultos é como abrir uma cunha na vossa relação. Ninguém gosta de se sentir manipulado, especialmente por aqueles que ama.
Pense na culpa como um boomerang. Pode atingir o alvo inicialmente, mas acaba por voltar, muitas vezes com consequências indesejadas. O seu objetivo é criar uma ligação baseada no respeito mútuo e na compreensão, não na obrigação.
Da próxima vez que se sentir tentado a culpar-se, faça uma pausa e considere uma abordagem mais saudável. O diálogo aberto é fundamental. Expresse os seus sentimentos sem fazer com que a pessoa se sinta responsável pela sua felicidade. Isto demonstra maturidade e abre caminho para uma ligação genuína, livre das correntes da culpa.
7. Compara-los com os irmãos
A rivalidade entre irmãos é real e as comparações podem atiçar esse fogo como nada mais. Quando medimos os nossos filhos uns contra os outros, arriscamo-nos a criar ressentimentos que podem durar uma vida inteira. Cada criança é única - celebre esse facto em vez de fazer comparações.
Pense em como se sentiria se alguém o comparasse constantemente com um colega. Não seria ótimo, certo? O mesmo acontece com os seus filhos. Eles anseiam pelo reconhecimento das suas próprias realizações e talentos, não pela forma como se comparam com os seus irmãos.
Da próxima vez que se sentir tentado a comparar, tente realçar os pontos fortes de cada criança de forma independente. Reconheça as suas qualidades e realizações únicas. Isto não só aumenta a sua autoestima, como também fortalece a vossa relação, mostrando-lhes que os vê como indivíduos e não apenas como parte de um grupo.
8. Desprezar as suas paixões
As paixões são o que torna a vida vibrante, e desvalorizar os interesses do seu filho pode parecer um ataque pessoal. Quer se trate de um passatempo, de uma carreira ou de um projeto criativo, o seu apoio pode significar muito para eles. Desconsiderar as suas paixões pode levá-los a procurar validação noutro lugar.
Lembre-se, não se trata de compreender todas as nuances dos seus interesses - trata-se de mostrar entusiasmo e interesse. Faça perguntas, participe nos seus eventos ou tente mesmo juntar-se a eles. O seu apoio pode ser um poderoso motivador e uma experiência de união.
Ao abraçar as suas paixões, mostra que valoriza o que os motiva. Esta aceitação ajuda a manter uma ligação forte, fazendo com que se sintam amados por aquilo que realmente são.
9. Fazer-se de mártir
Fazer-se de mártir pode parecer uma forma de realçar os seus sacrifícios, mas muitas vezes acaba por ser uma manipulação. Lembrar constantemente os seus filhos de tudo o que fez por eles pode levar à culpa e ao ressentimento, e não à gratidão que procura.
Considere o efeito de tais afirmações na sua relação. Podem criar um sentimento de dívida que se sobrepõe a uma ligação autêntica. Em vez disso, concentre-se numa comunicação aberta e honesta, sem a necessidade de grandes gestos ou comentários que induzam à culpa.
Celebre o seu papel na vida da pessoa sem esperar nada em troca. Uma relação genuína é construída com base no respeito mútuo e na compreensão, não numa contagem de sacrifícios. Esta abordagem promove uma ligação saudável que mantém os seus filhos adultos próximos.
10. Interferir nas finanças
O dinheiro pode ser um assunto delicado, e intrometer-se nas finanças do seu filho pode parecer intrusivo. Embora as suas intenções possam ser boas, conselhos não solicitados ou controlo sobre as suas escolhas financeiras pode dar origem a tensões.
Pense na altura em que conquistou a sua independência financeira. Foi libertador, certo? Os seus filhos merecem ter a mesma experiência. Ofereça orientação quando solicitado, mas evite intervenções não solicitadas.
Ao respeitar a sua autonomia, está a encorajar a responsabilidade e o crescimento. Isto demonstra confiança e reforça a sua crença na capacidade da pessoa para gerir os seus próprios assuntos. Uma atitude de apoio em vez de controlo pode manter a vossa relação saudável e unida.
11. Reagir de forma exagerada aos erros
Todos nós cometemos erros - faz parte do ser humano. Reagir de forma exagerada aos erros do seu filho pode criar uma fissura, fazendo com que ele hesite em vir ter consigo com problemas futuros. Lembre-se de que a sua reação define o tom da comunicação.
Em vez de reagir com raiva ou desilusão, tente a empatia e a compreensão. Esta abordagem promove um ambiente em que as pessoas se sentem seguras para partilhar as suas dificuldades sem receio de serem julgadas.
Ajude-os a encontrar soluções e a aprender com os seus erros. Ao fazê-lo, demonstra confiança e crença na sua capacidade de crescimento. Uma resposta compassiva fortalece a vossa ligação e mantém as linhas de comunicação abertas.
12. Invadir a sua privacidade
A privacidade é um direito fundamental e o facto de a invadir pode prejudicar a confiança. Bisbilhotar os seus pertences ou a sua vida digital transmite a mensagem de que não confia neles, o que leva a uma atitude defensiva e ao distanciamento.
Pense em como se sentiria se alguém invadisse o seu espaço privado. Não é um pensamento agradável. Respeitar a privacidade da pessoa mostra que confia nela para gerir a sua própria vida.
Incentive a comunicação aberta em vez de recorrer a tácticas invasivas. Mostre-lhes que está disponível para ouvir sem julgar, promovendo uma relação baseada no respeito e na confiança mútuos. Esta abordagem mantém a ligação forte e aberta.
13. Tradições de força
As tradições são bonitas, mas forçá-las pode levar a ressentimentos. À medida que as famílias evoluem, o mesmo acontece com as tradições. Agarrar-se às tradições antigas sem ter em conta os sentimentos do seu filho pode criar tensão.
Esteja aberto à adaptação ou mesmo à criação de novas tradições de que todos gostem. Isto demonstra flexibilidade e respeito pelas suas vidas e perspectivas em evolução.
Envolva-os em conversas sobre as tradições que são importantes para eles. Ao envolvê-los na tomada de decisões, cria um sentimento de pertença e de experiência partilhada, mantendo a sua família próxima e ligada.
14. Agir como um sabe-tudo
Ninguém gosta de um sabichão, e agir como tal pode alienar os seus filhos adultos. Quando insiste em ter sempre a última palavra, está a fechar oportunidades para um diálogo genuíno.
Em vez disso, adopte a humildade e a possibilidade de não ter todas as respostas. Incentive conversas abertas e equilibradas, em que ambas as partes possam partilhar e aprender.
Ao mostrar que está disposto a ouvir e a aprender, está a promover o respeito e a compreensão mútuos. Esta abordagem fortalece a vossa relação e mantém os seus filhos adultos próximos, sabendo que as suas opiniões são valorizadas.
15. Criticar a sua parentalidade
Ser pai já é suficientemente difícil sem as críticas não solicitadas dos entes queridos. Os seus filhos adultos estão a percorrer o seu próprio caminho e as críticas constantes podem minar a sua confiança.
Pense no tempo em que era um novo pai ou uma nova mãe. Como é que as críticas constantes o teriam feito sentir? Apoie-os, oferecendo-lhes ajuda sem os julgar, e esteja presente para os ouvir e encorajar.
Lembre-se, todos os pais estão a aprender à medida que avançam. Ao respeitar a sua abordagem e oferecer apoio, está a reforçar os seus laços e a manter uma relação próxima e amorosa.
16. Tomar decisões por eles
Tomar decisões pelos seus filhos adultos pode parecer útil, mas pode parecer sufocante. Transmite a mensagem de que não confia no seu discernimento ou capacidade de gerir a sua própria vida.
Incentive a independência, permitindo-lhes fazer as suas próprias escolhas, mesmo que não concorde com elas. Ofereça orientação quando solicitado, mas afaste-se e deixe-os conduzir as suas próprias vidas.
Ao respeitar a sua autonomia, constrói-se uma relação baseada na confiança e no respeito mútuo. Esta abordagem mantém os vossos laços fortes e os vossos laços familiares unidos.
17. Guardar rancor
Os rancores são como âncoras que pesam nas relações. Guardar mágoas do passado pode criar uma barreira que impede uma ligação genuína.
Em vez de guardar ressentimentos, pratique o perdão e a compreensão. Esta abordagem permite que ambas as partes avancem e promove uma relação positiva e estimulante.
Deixar de lado os rancores mostra que valoriza mais a relação do que os erros do passado. Esta abertura e perdão mantêm a vossa ligação forte e a vossa família próxima.
18. Ser superprotector
Ser superprotector pode ter origem no amor, mas pode parecer sufocante. Os filhos adultos precisam de espaço para crescer e aprender com as suas próprias experiências, mesmo que isso implique riscos.
Pense em como se sentiria se tivesse alguém sempre a olhar por cima do seu ombro. É essencial confiar na sua capacidade de navegar no seu próprio caminho.
Encoraje a independência, afastando-se e permitindo-lhe fazer as suas próprias escolhas. Esta abordagem não só reforça a sua confiança, como também mantém uma relação saudável e de apoio.
19. Desvalorizar a sua carreira
As carreiras são uma parte importante da identidade e rejeitar as escolhas profissionais do seu filho pode parecer um ataque pessoal. O seu apoio pode fazer toda a diferença na sua confiança e felicidade.
Lembre-se, não se trata de compreender todos os aspectos do seu trabalho - trata-se de mostrar interesse e orgulho nas suas realizações. Faça perguntas, celebre marcos importantes e mostre entusiasmo pelo seu percurso.
Ao apoiar as suas escolhas profissionais, mostra que valoriza a sua independência e crescimento. Esta aceitação promove uma ligação forte, mantendo a vossa relação próxima e de apoio.
20. Criticar os seus amigos
Os amigos são a família escolhida, e criticá-los pode parecer um ataque pessoal. É essencial respeitar as escolhas do seu filho em termos de amizades, mesmo que não as compreenda totalmente.
Em vez de se concentrar no que não gosta, tente compreender o que o seu filho vê nos amigos. Esta abordagem demonstra aceitação e respeito pelas suas escolhas.
Ao apoiar as suas amizades, demonstra confiança e segurança no seu discernimento. Este respeito e compreensão reforçam os vossos laços e mantêm a vossa família unida.
21. Evitar conversas difíceis
Evitar conversas difíceis pode parecer o caminho mais fácil, mas pode levar a mal-entendidos e questões não resolvidas. O diálogo aberto é crucial para uma relação saudável.
Incentivar a honestidade e a transparência, abordando temas difíceis com empatia e compreensão. Esta abordagem promove a confiança e mantém as linhas de comunicação abertas.
Ao encarar as conversas difíceis de frente, mostra a sua vontade de ultrapassar os desafios em conjunto. Esta abertura e honestidade fortalecem os vossos laços e mantêm a vossa família ligada.
22. Negligenciar os cuidados pessoais
Negligenciar os cuidados pessoais pode parecer nobre, mas pode levar ao esgotamento. Quando não se cuida de si próprio, é difícil estar presente para os outros.
Pense em como se sente quando está exausto ou sobrecarregado. É difícil manter uma relação positiva e de apoio nessas condições.
Dê prioridade aos cuidados pessoais e dê o exemplo. Esta abordagem não só é benéfica para si, como também reforça a vossa relação, mostrando aos seus filhos adultos a importância do equilíbrio e do bem-estar.
23. Ser inflexível
Ser inflexível pode criar tensão e impedir o crescimento. A vida está cheia de mudanças, e adaptar-se a elas é crucial para manter relações fortes.
Aceite a mudança e esteja aberto a novas ideias e perspectivas. Esta flexibilidade mostra que valoriza o contributo do seu filho e que está disposto a crescer em conjunto.
Ao ser adaptável, promove um ambiente de apoio e carinho que mantém a sua ligação forte e a sua família próxima.
24. Concentrar-se nos aspectos negativos
Concentrar-se nos aspectos negativos pode ofuscar os aspectos positivos da sua relação. As críticas constantes podem levar ao ressentimento e à distância.
Em vez de realçar os defeitos, celebre as conquistas e as caraterísticas positivas. Esta abordagem promove um ambiente positivo e de apoio que incentiva o crescimento.
Ao concentrar-se nos aspectos positivos, demonstra apreço e amor, o que reforça os laços e mantém a família unida.
25. Criticar a decoração da casa
É importante respeitar o espaço pessoal do seu filho adulto, o que inclui as suas escolhas de decoração. Embora possam ter gostos diferentes, expressar críticas pode fazer com que se sintam julgados e não apreciados. Em vez disso, encoraje a sua criatividade e individualidade.
Respeitar a sua casa significa reconhecer a sua autonomia. Comentários como "Eu não teria escolhido essa cor" ou "Isto não me parece bem" podem ser ofensivos. Celebre o seu estilo e ofereça elogios em vez de conselhos não solicitados.
Toda a gente merece sentir-se orgulhosa da sua casa. Ao promover a positividade, está a ajudar a construir uma relação mais forte e solidária, que incentiva a comunicação aberta e a proximidade.