Se ele não te ajuda nas tarefas domésticas, talvez queiras experimentar isto
Não sou de todo uma pessoa rabugenta. Na minha vida passada (a que tive antes do casamento) era conhecida pela minha natureza alegre e por estar sempre bem-disposta. Os meus amigos diziam os meus superpoderes eram um otimismo contagiante e muita energia positiva. O meu copo estava sempre meio cheio.
Then I got married to James. Don’t get me wrong he’s a great dude and Amo-o para além das palavras, mas ele sabe como me irritar.
Discutíamos quase todos os dias!
A principal causa das nossas discussões foi o facto de I always felt he doesn’t help enough around the house. Estávamos sempre a discutir sobre o mesmo assunto, mas nunca conseguíamos resolvê-lo, o que era muito frustrante.
Depois de dez anos juntos, os meus níveis de irritação subiram em flecha e eu ficava furiosa sempre que tinha de apanhar as meias sujas dele ou deitar fora um tubo de pasta de dentes vazio que tinha deixado no lava-loiça.
Talvez eu estivesse a exagerar às vezes, mas Consegues imaginar-te a limpar alguém durante dez anos inteiros? Eu juro,
Algumas vezes apeteceu-me sufocá-lo!
Eu fazia muitas vezes comentários sarcásticos enquanto limpava a porcaria que ele tinha deixado para trás, ele fingia que não ouvia e a vida continuava. Então, um dia, cheguei a casa depois de um longo dia de trabalho e Vi o lava-loiça cheio de pratos sujos e um caixote do lixo tão cheio que o lixo estava a cair e depois fiz um SNAPPED!
– “I’m so sick of this!” Eu gritei.
– “All you need is ask, and I would help you.” disse ele e olhou para mim sem saber o que fazer.
Fiquei ainda mais irritado e inundei-o com uma torrente de palavras sobre o meu ressentimento. Ele respondeu-me num tom muito zangado, servindo-me de um monte de disparates em sua defesa. Continuámos a discutir e depois a situação agravou-se. In the end, it didn’t get resolved and we repeated the same pattern the next day.
Depois aprendi a quebrar o padrão
Demorei muito tempo a perceber que estávamos a cometer um grande erro quando discutir questões polémicas no calor do momento.
I needed to reach the breaking point to be able to see it’s necessary to ter uma conversa séria só quando os dois se acalmarem e então podemos falar sem necessidade de levantar a voz. Os fins-de-semana são a altura ideal para isso, pois a vida é mais calma.
If you remain calm and respectful you can get him to hear what you’re saying, MAYBE UNDERSTAND how you feel and get the picture.
Como é que o fiz ouvir?
Só começava a abordar os assuntos quando estávamos ambos tranquilos, alegres e contentes.
I told him we’re a team and we need to play to win. Then I explained in detail what exactly he needed to do regarding the house chores and how he could help me out with the kids.
Eu disse que agradecia que ele limpasse a cozinha depois de fazer o jantar.
“Dishes in the sink won’t bite you, it’s all safe, just put them in the dishwasher. Also, you can unload the dishwasher from time to time, please don’t wait for me to tell you.”
Depois continuei a partilhar imagens vívidas de todos os estímulos com que me deparei quando entrei em nossa casa:
“When you see a trash bin overflowing, it’s time to take the trash out!”
“Feel free to buy new clothes or toys for kids, you don’t need to wait for a special occasion.”
“When you notice the laundry box is full, move the dirty laundry into the washing machine and turn it on.”
“When I hand you the groceries list, please try to search through the supermarket on your own, don’t call me in two-minute intervals to ask for help.”
“You can iron your shirts yourself, I have a pile of kids’ clothes to defeat.”
“It won’t kill you if you pick up the toys and put them in a box occasionally!”
“Sometimes YOU can attend the school event instead of me.”
“Help the kids brush their teeth and read them a goodnight story.”
I can’t say it’s all perfect now, but I see improvements every day. So try to talk to your hubby when you’re not mad. You’ll be amazed at how effective it can be.
Also, dear husbands, we often feel as if YOU DON’T NOTICE or appreciate any of our efforts. We need more acknowledgment, help, and more obrigado!
