7 sinais de uma esposa emocionalmente distante e por que ela se tornou assim

Sobre a superação Distância emocional

Está a começar a sentir uma distância emocional da tua mulher?

Já reparou que ela se está a afastar lenta mas seguramente e que o seu ligação emocional a definhar? 

Is uttering the words ”a minha mulher” becoming more and more painful as she is forming distanciamento emocional de si?

A intimidade emocional é o fator crucial para manter uma relação saudável, feliz e estável.

Two partners must be interconnected on an emotional level to put down each other’s emotional walls and do some growing up together toward a long term relationship.

Se começou a receber o tratamento de silêncio da sua mulher distante e se a indisponibilidade dela está a começar a afetar gravemente a santidade da sua união conjugal, uma das primeiras coisas que deve considerar é a terapia de casal.

Sabe-se que ajudar casais que estão a lutar com distanciamento emocional e que estão à beira de um rutura.

Sobretudo se houver crianças pequenas envolvidas. 

You should deal with the real issue that is plaguing your relationship and help your wife not to become one of those unavailable women you’ve seen on TV and dreaded facing in real life.

Se a sua mulher mostra sinais de baixa autoestima e o seu bem-estar é seriamente afetado pelo seu súbito afastamento emocional, ela pode estar a passar por uma batalha silenciosa e a sua defensividade é o resultado dos seus demónios interiores.

Eis os sinais mais comuns de uma doença emocional esposa distante que deve ter em mente se quiser salvar o seu casamento e obter o seu parceiro indisponível para trás!

1. Evita conversas profundas e significativas

An emotionally distant wife dreads having to have deep conversations, especially if it’s about her issues.

Torna-se indiferente, distante e evita responder a perguntas sobre si própria. 

Perante os seus esforços, ela reage com defensividade e bloqueio e começa a passar mais tempo sozinha do que o normal.

She is vague, uninterested and in her mind – miles and miles away.

2. Explode facilmente

Due to her newfound habit of keeping things to herself, she explodes at the first chance she is faced with something that’s not to her satisfaction.

Ela exagera nas coisas e trata-a entes queridos duro e com muitas críticas.

A distância emocional é quase palpável e a mulher com quem casou não está em lado nenhum.

Her personality has drastically changed for the worse, and you fear she will want to break up if everything isn’t the way she wants it.

3. She’s become way too controlling

Ela costumava ser muito descontraída. Nunca teve problemas em deixar as coisas acontecerem e em seguir a corrente.

But recently, she’s become extremely controlling. She obsesses over the littles things and has to control everything.

When things aren’t goingexactly according to plan, she’s agitated and anxious.

She doesn’t like feeling helpless and it only adds to the ever-present emotional distance that has become the core of your marriage.

4. Falta-lhe empatia

Ela parece não ter consciência de como as suas acções estão a afetar os seus entes queridos.

She doesn’t seem to care how she treats you and there is always something bothering her even though she’ll never tell you the real issue.

She puts up her emotional walls and engages in silent treatment because she doesn’t want to face her suppressed issues.

She takes it out on you and those close to her. She wasn’t like this before and it’s clear that there is something causing your wife’s sudden distance and coldness of heart.

5. Sinais de baixa autoestima

Her confidence is at an all-time low. The pressure at work, expectations from her family, young children needing care and attention – it all combines for a stressful environment and suddenly, she doesn’t feel capable of handling it anymore.

É severa consigo própria e sente-se extremamente mal preparada para lidar com qualquer coisa que costumava fazer com facilidade.

She’s starting to feel like a failure and this is one of the many factors causing her downward spiral and deteriorating her will to function like she used to. She is but a shell of her former self.

6. She doesn’t care enough to fight

It’s psychologically proven that indifference is one of the most deadly sins in any marriage.

As discussões são necessárias porque mostram que ambos se preocupam o suficiente para resolverem os vossos problemas.

But she’s become too distant and uninterested to fight. Her walls are high and she no longer lets you see a glimpse of her.

She either wants everything her way or she lets you have it your way. But one thing is clear – she doesn’t have it in her to fight with you.

O seu espírito desapareceu e o seu distanciamento emocional passou para o primeiro plano.

7. Já não és a prioridade dela

What used to be a loving union is now an obstacle in her way. You used to be at the top of her priority list but now it’s like she forgets that she’s married at times.

She’s become an unavailable partner who lives inside her sad, cold bubble and is unwilling to form any emotional attachments. 

Ela já não alimenta a sua relação nem se importa o suficiente para fingir que ela se importa.

Everything is now a hassle to her and she’s never been farther away from your reach.

She’s slipping deeper and deeper into her sinkhole and you don’t know how to pull her back to safety.

Porque é que ela se tornou assim?

1. She’s in dire need of some alone time

Após alguns anos de casamento, e especialmente se houver crianças pequenas envolvidas, um ou ambos os parceiros começam a sentir a necessidade de algum tempo a sós.

A family is a lot of work and while it’s beautiful and exciting, it still takes away your time to take care of yourself. 

And your wife is starting to feel it now more than ever and it’s manifesting in her emotional unavailability.

Pode tentar dar-lhe algum tempo de qualidade para si própria e deixá-la consertar os seus pedaços quebrados.

If time is all she needs, be patient and understand the constant pressure that’s on her. Bit by bit, she’ll start swimming back to safety (you).

2. She’s too stressed to function

A sua mulher tem tido uma semana stressante no trabalho? Reparou que ela chega a casa mais exausta, nervosa ou ansiosa do que o habitual?

Perhaps her workload has become overwhelmingly burdensome and it’s causing her to afastar-se de si desta forma preocupante.

Ask her about her day and mean it. Listen and let her vent. Let her see that she’s got a rock in you.

Sem juízos de valor, sem pressões, sem respostas. Apenas um parceiro emocionalmente empenhado em ajudar a sua mulher a sair do buraco, para bem do seu bem-estar e da felicidade da vossa pequena família.

3. Ela já não se sente amada

Sabe o que se costuma dizer. Uma esposa feliz é igual a uma vida feliz! Mas quando essa esposa começa a sentir falta de amor, todo o seu ser começa a desmoronar-se lentamente.

Ela precisa de se sentir amada e acarinhada. Ela precisa de se sentir segura e protegida. Tem sido a rocha de que a sua mulher precisa nos momentos de necessidade? 

Ajudou-a a reforçar a sua autoestima quando começou a notar a distância emocional?

An emotional connection is something that needs to be felt, it’s not enough to say you love her.

Don’t become a distant husband once you feel her slipping away.  Be her safe harbor and don’t let her emotional detachment be the end of you.

Once she sees and FEELS the love, she’ll start regaining  her old self.

4. She’s emotionally drained

Manter uma vida familiar feliz, ser produtivo e eficiente no trabalho e ter uma vida social é um trabalho árduo.

Muitas vezes, a pessoa é afetada por uma depressão oculta e por uma desconexão emocional.

E o melhor mecanismo para lidar com a situação, para a maioria das pessoas, é erguer muros emocionais como forma de se proteger de qualquer perigo iminente.

A desconexão emocional esgotou o último átomo da sua energia.

Ajude-a a recuperar o atraso e a restaurar a vossa intimidade emocional, aliviando a sua carga de trabalho. Deixe-a recarregar a alma e reencontrar o seu gosto pela vida.