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Forçarmo-nos a esquecer não é o mesmo que curar

Forçar a si próprio a esquecer não é o mesmo que curar

Se me conhecessem, diriam todos a mesma coisa: esta rapariga é uma durona. Toda a gente que me conhece pensa o mesmo de mim: Não me incomodo facilmente.

Até os meus amigos mais próximos vos dirão isto. Sempre que falamos dos nossos desgostos, todos chegam à mesma conclusão: ela nunca lamentou por um rapaz na sua vida.

Já tive a minha quota-parte de separações dolorosas - ninguém discute isso. De facto, se olharmos para as coisas de forma objetiva, todos concordaremos que passei por experiências mais devastadoras do que a média das raparigas.

Amei homens que não me amavam de volta. Fui usada, enganada e deixada para trás. Fui tratada como lixo e até abusaram de mim.

Mas apesar de tudo isto, Nunca tive dificuldades seguir em frente com a minha vida.

Independentemente daquilo por que tinha passado, encontrava sempre uma forma de tirar a tristeza dos ombros e recuperar o meu verdadeiro eu.

O mais fascinante de tudo isto é que o meu processo de recuperação foi sempre rápido. De cada vez, ficava como novo num piscar de olhos.

Sempre que tinha o coração partido, curava-me a uma velocidade incrível. Pelo menos, era assim que parecia. Isto era o que toda a gente à minha volta pensava. Que se lixe, era o que eu pensava.

Até que me apercebi: Nunca me estava a curar. Em vez disso, durante todo este tempo, estava apenas a forçar-me a esquecer. E estes são dois conceitos completamente diferentes.

É que quando nos obrigamos a esquecer, fingimos que os nossos traumas nunca aconteceram. Envolve-se numa coisa chamada auto-engano, e isso nunca pode ser saudável.

Fazemos o possível para varrer as coisas para debaixo do tapete. É como se tivesses uma varinha mágica e esperasses que ela apagasse tudo de mau que já viveste.

Continua a sua vida exatamente assim - como se não tivesse sofrido danos e como se o seu coração ainda estivesse inteiro. Parece a receita perfeita para felicidadenão é?

Bem, o problema é que esta abordagem tem uma falha fatal: é totalmente impossível. As coisas de que fugimos acabam por nos apanhar mais cedo ou mais tarde.

Por vezes, os seus antigos demónios batem à sua porta anos depois de se ter convencido de que tinha acabado com eles. E quando o fazem, não há hipótese de escapar.

De facto, desta vez, todos os seus traumas tornam-se ainda mais agonizantes. Afinal, esta dor acumula-se há anos e agora tornou-se um monstro com o qual tem de lidar.

Por isso, no final do dia, não sou a mulher forte que toda a gente vê. Não sou forte.

Em vez disso, tenho sido o maior cobarde de todos. Fui sempre fraco - demasiado fraco para enfrentar as minhas dores emocionais e ainda mais fraco para lidar com elas de uma forma saudável.

Felizmente, apercebi-me de tudo isto antes que fosse demasiado tarde. Apercebi-me antes de perder completamente a sanidade mental e a tempo de corrigir as coisas.

É por isso que vos peço que não repitam os meus erros. Eu sei que olhar a vossa dor nos olhos é assustador como o raio, mas é algo que TEM de fazer.

Reprimir as suas emoções só o levará por um caminho sem retorno. O auto-engano que eu pratiquei vai mexer seriamente com a sua mente da mesma forma que fez com a minha.

Um dia, acordarás desfeito em pedaços, sentindo que a tristeza do mundo inteiro caiu sobre o teu peito.

E sabes qual é a pior parte? Não fazes ideia do que se está a passar. De onde é que isto vem? Porque é que se está a sentir assim?

Vai demorar algum tempo até perceber que os seus velhos amigos estão a fazer-lhe uma visita.

Vai demorar algum tempo até perceberes que os pedaços do teu coração partido estão, na verdade, a apunhalar-te por dentro.

Quando isto acontece, terá de ir ao fundo do seu passado para encontrar a origem dos seus hematomas emocionais.

Terás de arranhar essas cicatrizes e transformá-las em feridas de novo. Mas esta é a única maneira de te curares verdadeiramente.

Não me interpretem mal: não estou a aconselhar que deixem que a mágoa vos consuma quando ficam com o coração partido. Não estou a dizer para deixar que o seu tormento se torne a sua única preocupação.

Mas quer se goste ou não, terás de dar as boas-vindas à tua dor antes de lhe dares adeus. Terás de processar as tuas emoções antes de as deixares no passado, onde elas pertencem.

Só quando se é capaz de o fazer é que se pode dizer que se é uma mulher forte. Só quando o conseguirmos é que podemos curar-nos definitivamente.