Por vezes, uma relação chega a um ponto em que as pessoas se esquecem de que precisam de lutar uma pela outra porque estão muito seguras dos seus sentimentos em relação à outra.
Todos nós nos habituamos a ter alguém ao nosso lado, como se fosse parte de nós e não pudéssemos perder essa parte.
Mas uma relação saudável exige que ambas as partes continuem a tentar e a trabalhar em conjunto para que a relação seja bem sucedida.
Todos nós precisamos de sentir algum apreço e de sentir que somos amados e desejados.
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Sentir-se ignorado, negligenciado e indesejado são as coisas mais dolorosas a sentir numa relação, especialmente se gostamos verdadeiramente da nossa cara-metade.
Dizem que a pior solidão é aquela que sentimos ao lado da pessoa que amamos.
Então, e agora? Sente-se sozinho na sua relação?
Dá por si a sentir que está a ser tomada como garantida? Ou acabou de entrar numa relação e quer mesmo que tudo corra bem, para lhe mostrar que é a pessoa certa para ele?
Como é que ele vai perceber que precisa de si?
Reunimos jogos e formas de o fazer perceber que é de si que ele precisa e por quem vale a pena lutar.
Maneiras que lhe mostrem que ele está a perder-te e que é altura de ele melhorar o seu jogo para te manter por perto.
Mostre-lhe que é mais do que um corpo
Não és apenas alguém para manter a cama dele quente ou para o ajudar a sair. Tu tens sentimentos, tens necessidades, tal como ele. Mostra-lhe que és mais do que apenas um objeto numa casa.
Em vez de se enrolar nos lençóis, diga-lhe que tem necessidade de falar sobre os seus problemas e emoções.
Mostre-lhe que vocês os dois são melhores amigos, amantes e parceiros para toda a vida, e não apenas companheiros de sexo.
Os homens tendem a esquecer certos benefícios de ter uma mulher fantástica ao seu lado, porque se deixam consumir pelo seu estilo de vida acelerado.
Mas lembrá-los de que podem voltar a ter essas coisas fará certamente com que abrandem um pouco e desfrutem realmente do momento.
Sente-se com ele e peça-lhe para falar consigo, para a ouvir. Mostre-lhe que ele a faz sentir bem e que precisa do abraço dele para voltar a sentir isso.
Dizer-lhe que sente-se só e que o amor não é isso. Mostre-lhe que ele também pode passar bons momentos consigo.
Leve-lhe cerveja e ponha o filme ou jogo preferido dele a ver com ele.
Ponha uma música que vos faça lembrar a altura em que se conheceram e divirtam-se com ele.
Leve-o numa viagem de recordação que o faça lembrar-se de vocês os dois terem sido amigos e, mais tarde, amantes e parceiros.
Recorde-lhe a mulher por quem ele se apaixonou e a forma como ele a tratava.
Se ele continua a tomá-la por garantida, talvez seja altura de lhe retribuir o favor.
Mostre-lhe que confia nele
Uma das razões pelas quais os homens se afastam é a falta de confiança ou sentir que não há nada disso numa relação.
Talvez se sinta mal em viajar em negócios sem si porque tem medo que fique zangado.
Talvez não seja capaz de aproveitar o momento porque vê sombras de ciúme por todo o lado.
Mostrem-lhe que ele tem a vossa confiança. Mostra-lhe que confias nele com o teu corpo, com as tuas emoções, com os teus medos.
Não há laço mais forte do que o medo e a esperança. Partilhar as suas maiores emoções e horrores, juntamente com o amor, é algo a que nenhum homem pode virar a cabeça.
Sugira que passem um fim de semana fora quando ele acabar o trabalho. Ou desliguem os telemóveis e desfrutem um do outro e do tempo que roubaram para vocês os dois.
Passem o fim de semana inteiro a cozinhar juntos, a dançar e a fazer amor.
Lembram-se daqueles tempos em que passavam horas a conversar na almofada? Quando foi a última vez que o fizeram?
Quando foi a última vez que se abriram um com o outro? Aproveitem o fim de semana de fuga para se abrirem um com o outro e reforçarem os laços que partilham.
Arranjem tempo um para o outro - não apenas para si e para ele
Talvez ele esteja tão habituado a tê-la por perto que se esqueceu de que tem de fazer um esforço para que as coisas continuem assim.
Da próxima vez que ele te ligar, não atendas. Arranje um novo passatempo, conheça novas pessoas.
Mostre-lhe que agora ele tem de lutar para passar tempo consigo, que não é um cachorrinho que responde assim que ele chama o seu nome.
É uma pessoa que precisa de se sentir desejada.
Assim que ele mostrar interesse em lutar por si, trabalhe lentamente no compromisso. Por vezes, não há uma forma fácil de lhe mostrar que ele a está a perder.
Se ele sugerir um encontro entre os dois e já tiver algo planeado, não cancele por causa dele.
Mostrar-lhe que tens uma vida para além dele e que tens pessoas de quem gostas na tua vida, que ele não é o único.
Em vez disso, sugira que a data passe para outro dia ou para algumas horas mais tarde.
Se continua a arranjar tempo para ele, mas ele só o faz quando lhe dá jeito, é impossível que ele deixe de a tomar por garantida.
Mostrar apreço
Tal como você precisa de se sentir apreciada e amada, ele também precisa disso. Mas, em vez dos elogios habituais, tente fazer as coisas de forma diferente desta vez.
Diga-lhe que não tinha dúvidas de que ele seria bem sucedido naquele projeto no trabalho. Diz-lhe que adoras a forma como ele faz-nos sentir seguros.
Diga-lhe que não vê a hora de ter algum tempo a sós com ele para poder apreciar o seu corpo fantástico.
Como precisas dele para estar perto e adormecer nos seus braços fortes porque te sentes quebrada.
Mostre-lhe que ele é apreciado, que há mais do que uma razão pela qual decidiu entregar-se a ele.
O quanto admira a sua ética de trabalho e a sua mente. Que ele te faz sentir bem e que queres que ambos sejam felizes.
Diga-lhe "obrigado" de vez em quando, porque nos habituamos tanto às coisas que as pessoas fazem por nós que começamos a tomá-las como garantidas.
Talvez ele sinta que está a ser tomado como garantido e seja essa a razão pela qual se está a afastar?
Basta mostrar-lhe que vê os seus esforços e que os aprecia.
Sair sem ele
Costumavam sair juntos a toda a hora, mas ultimamente passam todas as noites em casa a ver Netflix e, por vezes (raramente, na verdade), a fazer amor.
Se quer mais, se não está satisfeita com esse tipo de estilo de vida, mas não está preparada para o admitir abertamente, mostre-lhe.
Sair sem ele. Queria tanto ver aquele filme, mas ele não lhe apetece?
Vá sozinha, vá com as suas amigas, não se contente em ficar em casa com ele.
Apetece-lhe ir a uma discoteca, mas ele não? Vai, rapariga - já andavas na discoteca muito antes de o conheceres.
Mostra-lhe apenas que não precisas que ele te acompanhe para todo o lado; mostra-lhe a sua independência.
Desfrute da sua vida ao máximo e não se esqueça de que não precisa dele para o fazer.
Sim, é fantástico se ele a acompanha ao longo do caminho, se está ao seu lado quando está feliz, mas se ele ignora os seus convites, faça-o vir até si.
Se ele não está interessado em sair de casa consigo, mas está perfeitamente bem a fazer isso sozinho com os amigos, mostre-lhe que também pode fazer isso.
Se ele continuar a não responder, isso pode ser um sinal de que algo se passa. Ou ele está sob pressão ou deprimido, mas não sabe como se abrir sobre isso. Ou está a sair com outra pessoa.
O importante é que saibas que mereces ser feliz, mesmo que isso signifique estar sem ele.
Mostre a sua confiança
A confiança não é algo que nos seja dado naturalmente e, normalmente, é mais fácil perdê-la do que ganhá-la. Mas se a tem, se está a trabalhar arduamente para a manter, mostre-a!
Adora o aspeto do seu corpo nesse vestido justo, mas está preocupada ele pode estar com ciúmes? Use-a, e se ele duvida de si, se não confia em si, isso é um problema totalmente diferente.
Mas se ele tem a certeza do seu amor, o que é que pode correr mal se lhe lembrar a mulher fantástica que tem ao seu lado?
O que é que pode correr mal se lhe mostrares que continuas a ser a mulher forte e independente por quem ele se apaixonou?
Tens a oportunidade de avançar no trabalho, mas estás preocupada se ele se vai sentir ameaçado pelo teu salário e sucesso? Querida, se consegues lidar com o desafio que está à tua frente, também consegues lidar com ele.
Acredite em si próprio, confie no seu instinto. Se parecer correto, faça-o. Ele aprenderá a acreditar em si também e talvez isso o ensine a acreditar em si próprio.
Ele verá a forma como se vê a si próprio e aprenderá a apaixonar-se por si a um nível totalmente diferente.
Se, por acaso, ele decidir que isso é demais para ele e se sentir ameaçado, precisa mesmo desse tipo de negatividade na sua vida?
Deixem-no tomar conta de si próprio, por vezes
Não corra em seu auxílio se ele estiver doente ou se estiver a ter problemas no trabalho. Se ele disse que consegue resolver o problema, mas só precisava de o partilhar consigo, deixe-o fazê-lo. Não és a mãe dele para estar sempre perto dele.
Deixe-o passar a ferro as suas camisas de vez em quando ou diga-lhe que quer que ele lhe faça o jantar porque é muito bom nisso. Pequenas realizações podem ser muito importantes.
É importante lembrar-lhe que não é uma lavadora de pratos, uma empregada de limpeza e uma cozinheira feita só para o servir.
Temos tendência a exagerar para agradar às pessoas que nos rodeiam e para fazer os nossos homens felizes.
Mas, pelo caminho, esquecemo-nos de que também é importante sermos felizes.
Que a nossa felicidade é tão importante como a de qualquer outra pessoa. Então, porque não deixá-lo tomar conta de si próprio de vez em quando? Para tomar conta de si?
É importante que lhe mostre que confia nele para isso, sem se sentir culpada ou zangada, porque os homens tendem a ser sensíveis quando são chamados de "irresponsáveis".
Se queres mostrar-lhe que és independente, porque não lhe dás a mesma oportunidade?
Fazer com que as pessoas à sua volta o amem
Tu e a mãe dele dão-se muito bem e o pai dele acha que és uma dádiva do céu? Ótimo, metade do trabalho já está feito.
Planeie uma visita de fim de semana aos pais dele para lhe lembrar que eles gostam de si e que acham que vocês ficam muito bem juntos.
Os amigos dele acham que é a melhor mulher que existe e que ele tem muita sorte em tê-la? Certifique-se de que ele se lembra disso.
Diga-lhes que podem ver o jogo em sua casa e traga-lhes refeições ligeiras, mas não se demore muito. Planeie-se uma noite de senhora e também se divertir.
Mostre-lhes que tem uma vida fora da relação - isso é algo que todos os homens admiram: mulheres que não são carentes e pegajosas.
Se já tem o amor do seu povo, mas ele está a afastar-se, pode haver algo de grave.
Porque, a sério, ele tem de ser um tipo especial de idiota para não se aperceber do quão fantástica tu és.
Se ele não reagiu a nenhuma das tácticas que utilizou, então está na altura de se sentar e abordar o assunto.
Nenhum de vocês é feliz e têm de fazer alguma coisa - juntos.
Dê prioridade a si própria e faça-o compreender porque é que isso é necessário
Negligenciar-se a si próprioA atitude de se manter satisfeito e feliz, apenas para o manter satisfeito e feliz, não é a forma de manter uma relação.
Ele está tão habituado a tê-la por perto, tão habituado a que tome conta dele, que não tem necessidade de tomar conta de si próprio ou da vossa relação porque continua a acreditar que você o fará.
Mostre-lhe que não o fará, ponha-se em primeiro lugar. Em vez de ir ter com os pais dele pelo terceiro fim de semana consecutivo, vá a um sítio onde sempre quis ir, seja sozinha ou com amigos.
Deixe de respeitar os desejos dele se ele não respeitar os seus. Se ele lhe mostrar que está magoado, não aumente a tensão.
Com calma, tente fazê-lo compreender que precisa mesmo daquele fim de semana de fuga, que precisa mesmo de ter algum tempo para si e que precisa mesmo de se sentir desejada. E, neste momento, não se sente assim.
Dar-lhe espaço
Há certas coisas que os homens gostam de fazer sozinhos ou com os amigos, como ver jogos, ir ao bar ou ir à pesca (ou seja, beber cerveja e falar sobre as suas vidas de merda).
Isto não significa que ele não goste de si ou que não aprecie a sua companhia - para nós, é como ir às compras ou passar dias no spa.
Esse é o tempo dele e ele quer aproveitá-lo sem se preocupar se estás aborrecida ou se os amigos dele podem dizer algo que prejudicaria ou o aborrecer.
Por muito que o ame e queira passar tempo com ele, é importante que lhe dê espaço para respirar.
Passar cada minuto do vosso tempo juntos só vai levar a que ambos fiquem fartos um do outro e a discussões desnecessárias porque nenhum de vocês teve tempo para desabafar.
E acredite, esse tempo é tão importante para si como para ele, o que nos leva ao próximo número.
Desfrutar da vida fora da relação
É importante que ele veja que não está dependente dele, que está perfeitamente bem sozinha.
Isso vai deixá-lo curioso sobre o seu tempo, a vida que leva fora da relação.
Começar um novo passatempo e fazer novos amigos que não estejam ligados à sua vida e que não conheçam o seu parceiro.
Será uma óptima oportunidade para encontrar uma forma de se divertir mais, de falar de coisas que não sejam as que estão sempre a discutir com ele e com os seus amigos.
Encontrará algo novo para se entregar e isso poderá despertar a paixão e acender o fogo dentro de si.
Acabaram-se as desculpas
Arranjar desculpas para eleSe o seu pai não se importa com a sua vida, cada vez que faz asneira e cada vez que a magoa, só o fará acreditar que a pode tomar por garantida.
Pára de tolerar o seu comportamento de merda, se é que ele existe, porque não vai melhorar se fingires que ele não existe.
Mostre-lhe que também tem sentimentos e que ele precisa de se esforçar mais ao seu lado.
Se está aborrecida por ele não a ajudar em casa ou com os filhos, diga-lhe.
Se está chateada por ele não dar importância aos seus esforços, diga-lhe. Ele próprio só se lembrará disso quando for tarde demais.
Todas nós queremos fazer os nossos homens felizes e muitas vezes perdoamos demasiadas coisas por amor.
Mas lembra-te que também não faz mal amares-te a ti próprio. Que não há problema em ir-se embora se for demasiado.
Que é mais do que correto exigir o respeito que merece. Isso fará com que ele lhe dê o respeito e a aprecie muito mais, fazendo com que ele queira estar mais perto de si, ou então ele vai-se passar e vai-se embora.
Seja como for, é um final feliz. Terás o homem que mereces ou livrar-se do que não quer.
Mostrar iniciativa no quarto
O sexo é importante-não é tão importante como as restantes coisas da lista, mas não deixa de o ser.
Seja sedutora e leve-o à loucura, provoque-o e faça-o voltar para mais.
Se há meses que o fazem da mesma forma, mudem de atitude. Ponha-se por cima e mostre-lhe quem é que manda. Ponha-o no limite e saia até ele implorar que volte.
Ou negar-lhe completamente o ato em si, mas enviar-lhe textos tão sujos que ele perderá a cabeça. Seduza-o e brinque com ele até ele não aguentar mais.
Mostre-lhe o que ele está realmente a perder e, acredite, ele vai certamente esforçar-se por a manter satisfeita.
Faça jogos diferentes com ele, como deixar roupas na porta do quarto para que ele saiba o que o espera quando entrar no quarto.
Ou deixa-lhe um bilhete a dizer que estás escondida nua algures e que ele pode fazer o que quiser contigo, quando te encontrar.
Enviar-lhe fotografias de lingerie e peça-lhe a sua opinião sobre qual delas deve usar quando ele chegar a casa e, quando ele chegar, não use nenhuma.
Provoque-o em público, namorisque-o com mensagens de texto durante jantares de negócios ou reuniões familiares.
Mostre-lhe que o deseja nesse preciso momento e desafie-o a conquistá-la.
Não deixes que ele tenha sempre as coisas à sua maneira
Já não estamos no século XVI. Lutámos muito para conseguir as coisas que temos hoje e, caramba, ainda estamos a lutar como loucos.
Já lá vai o tempo em que a palavra de um homem era a lei suprema numa relação.
Mostre-lhe que não está para brincadeiras. Ele quer que vás ao jogo com ele, mas não te apetece?
Se ele começar a exigir que vá e tentar pressioná-la a ceder, pare imediatamente.
Tens a tua própria vontade e as tuas próprias necessidades. Diz-lhe onde o queres.
Se quer que ele ajude com as crianças, diga-lhe. Se o queres debaixo de ti na cama, empurra-o. Ele não é assim tão especial para ter sempre as coisas à sua maneira.
