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Lições que aprendi com a minha relação abusiva

Lições que aprendi com a minha relação abusiva

Viver um período de crise emocional e física relação abusiva foi a experiência mais difícil da minha jovem vida. Nunca pensamos que uma relação como esta vai acontecer - e muito menos que nos vai definir. Eu costumava sempre julgar as histórias que ouvia de mulheres que permaneciam nessas parcerias venenosas. Costumava perguntar-me: "Porque é que elas não se vão embora?" Só quando me vi presa numa delas é que descobri como isso é realmente difícil.

O abuso começa devagar. É apenas o suficiente para o convencer de que fez algumas coisas erradas: importunou na altura errada, disse a coisa errada, usou o tom de voz errado. Começa a acreditar que as suas palavras estão a prejudicar a sua relação. Com o tempo, começa a falar mais baixo. Começa a sair da sala quando está ao telefone com a sua mãe, cauteloso para não divulgar certos aspectos da sua relação que está paranoico em manter em segredo. Começa a sobrecarregar-se com responsabilidades e mudanças de estilo de vida que não estava à espera. Cozinhas. Limpa. Fazes os sacrifícios. Vive de acordo com o horário de outra pessoa, com cuidado para não fazer asneiras, obcecado em agir corretamente para evitar outra explosão de discussão. Andas na ponta dos pés no que costumava ser a segurança da tua própria casa. Enfrenta as batalhas sozinho porque não tem alguém que ouça graciosamente as suas preocupações. Em vez disso, tens um monstro que te diz que não vales nada, que és estúpido e que te deita abaixo ao ponto de começares a acreditar nele com tristeza.

Os abusos começam subitamente para vos definir porque quem tu és não é quem tu querias ser. A tua vida diluiu-se com a vontade de seguir uma vida que não pediste. Fazes isso em silêncio e a vida, pelo menos durante algum tempo, parece normal. Os teus pensamentos exprimem-se apenas através das reflexões que fazes à noite, quando adormeces sozinho. De vez em quando, ele diz-te que és bonita. Faz um grande gesto. Talvez até derrame uma lágrima. Vai desculpar-se de certeza. E tu vais aceitá-lo - porque é o que te fizeram uma lavagem ao cérebro para acreditares, para aceitares, para pensares que é o que mereces.

O meu abuso ainda vive dentro de mim, e provavelmente viverá sempre. Mas o abuso que sofri já não me define. Já não sou um produto dele. Já não sou vítima dele porque me recuso a permitir que a minha vida continue a ser drogada. A minha vida vale mais do que aquilo que um falhado pensou de mim. Não sou uma pessoa má. Não sou merecedora de pensar, nem por um nanossegundo, que a minha vida, os meus sonhos, os meus pensamentos ou os meus sentimentos valem o mais pequeno agravamento. Não tenciono passar nem mais um minuto da minha vida a acreditar que as qualidades que tenho não valem nada - que eu não valho nada.

Compreendo mais do que nunca como é fácil tornar-se vítima numa relação hostil, abusiva e controladora. O problema não é você, porque o problema está neles. Está nas suas inseguranças e eu prometo-lhe isto - não há nada que se possa fazer para as corrigir. Não te cabe a ti apanhar os cacos que eles usam como desculpa para te menosprezar, bater-te, cuspir-te ou falar mal de ti. Vai demorar algum tempo até que a culpa que eles te impuseram saia dos teus ombros, mas vontade acabará por se afastar. Vai demorar algum tempo até querer amar de novo, até confiar que existem homens bons por aí - mas acredite em mim, existem. Há almas por aí que te vão amar, que te vão olhar com toda a força, sabendo que és a pessoa mais deslumbrante deste planeta - por dentro e por fora. Vais encontrar força e coragem e os tempos sombrios vão passar. Curar o seu coração depois de ter sido arrancado da boca de um sacana, leva tempo e permite-se essa oportunidade, por vezes sombria, mas curativa.

Nunca pensei que passaria um ano da minha vida numa relação abusiva. Não me sinto envergonhada pelo meu passado. Não tenho vergonha daquilo por que passei. Não me sinto sobrecarregada pela mentalidade distorcida que levei anos a ultrapassar. Sou mais forte por isso. Amo mais ferozmente por causa disso. Dou a mim própria uma palmada nas costas por ser uma pessoa de coragem, que sabe que pode ultrapassar literalmente tudo o que a vida lhe decide atirar.

Os maus-tratos já não me definem como dantes. Estou grata por esse longo e sombrio caminho para a recuperação, porque merecia viver uma vida que florescia de felicidade - tal como tu.

por Courtney Dercqu