Todos nós já passámos por isso em algum momento das nossas vidas: sozinhos nos nossos quartos a pensar "E se ninguém me amar?" É um pensamento horrível de se ter.
Mas é um pensamento perfeitamente normal. Todos nós somos seres humanos e temos sentimentos.
É natural que desejemos proximidade, ligação e amor e é natural que quando não temos essas coisas na nossa vida nos sintamos assustados.
Em algum momento das nossas vidas, cada um de nós sente-se só e esse sentimento consome-nos, fazendo-nos acreditar que ninguém nos ama. Esse sentimento corrói-nos por dentro e afecta a nossa autoestima.
E se ninguém me amar? Para mim, o mais importante é o amor-próprio e o facto de estar sempre consciente do meu valor próprio.
É a única forma de me sentir confortável na minha própria pele. Não me interessa se mais ninguém me ama.
Não estou a mudar por ninguém. Sei que se me mantiver fiel a mim própria, alguém virá e amar-me-á, aconteça o que acontecer.
Esse é o amor mais sincero, quando alguém nos ama pelo que somos.
Tenho de ser honesto convosco, não pensava assim quando era mais novo. Nessa altura, sempre quis que toda a gente gostasse de mim.
Fiz coisas pelos meus entes queridos de que não me orgulho. Não pensei de todo no meu bem-estar.
As outras pessoas eram mais importantes para mim e a sua felicidade era sempre mais importante do que a minha.
Infelizmente, este é um erro comum de muitos adolescentes que estão a lidar com problemas de autoestima.
É por isso que deve ser mais paciente e compreensivo com eles, porque todos sabemos que a puberdade afecta os adolescentes de muitas maneiras.
Os meus familiares e os meus amigos mais próximos não me deram muito apoio.
Nesses momentos difíceis, quando mais precisava deles, não tinha ninguém com quem falar e que me pudesse compreender.
Durante toda a minha vida fui a ovelha negra da minha família. O meu irmão jogava basquetebol e a minha irmã tocava guitarra. Eram ambos muito bons nisso.
Não tinha um passatempo. Não gostava de desporto nem de música e também não tinha jeito para eles. A história era a minha paixão e queria tornar-me arqueólogo.
Os meus pais achavam piada porque eu era apenas uma criança, mas para mim era o meu objetivo na vida. Coleccionava pedras diferentes e utilizava o Google para aprender tudo sobre elas.
Até tinha os meus pequenos cadernos onde escrevia tudo sobre a minha investigação.
Os meus supostos "amigos" chamavam-me "colecionador de pedras" e eu não sabia o que pensar sobre isso. Muitas pessoas pensavam que eu era estranho e arrepiante.
Tudo isto aumentou os meus sentimentos de insegurança, de solidão e até de ódio por mim próprio. Pensava que nunca iria encontrar alguém que me amasse.
Apesar de me ter magoado tanto, não consegui desistir do meu sonho. Chorava quase todas as noites porque sentia que ninguém se importava comigo, mas prometi a mim mesma que não ia desistir.
E não o fiz. Decidi que precisava de me tornar a melhor amiga de mim própria. Decidi trabalhar mais em mim e nos meus sonhos.
Não tinha tempo para me preocupar com todas aquelas pessoas que não acreditavam em mim. Não me importava quem me amava ou quem não me amava, porque Compreendi que o amor-próprio era suficiente para mim.
Se pudesse voltar atrás, não mudaria nada. Posso dizer agora que tudo me ajudou. O meu passado ensinou-me que, por vezes, não faz mal sentir que ninguém gosta de mim.
Ensinou-me que, por vezes, não faz mal que ninguém goste de mim, porque isso significa que sou diferente e ser diferente é sempre melhor, certo?
Ajudou-me com a minha autoestima. Agora ninguém me pode magoar porque estou habituada a isso e sei que as pessoas nem sempre gostam de mim.
E não me importo com isso, porque conheço uma pessoa que nunca deixará de me amar.
Uma pessoa que acredite em mim e nos meus sonhos. Uma pessoa que estará sempre lá para mim. Claro que essa pessoa sou eu.
Hoje, tenho uma relação amorosa e muitos amigos novos, mas, de vez em quando, gosto de estar sozinha e, por vezes, ainda sinto que ninguém me ama.
Acho que não faz mal estar sozinho de vez em quando. Estar sozinho não significa que se está só. Isso não significa que ninguém gosta de si ou que nunca ninguém o amará.
Por vezes, precisamos de estar sozinhos para pensar em tudo o que está a acontecer na nossa vida. Por vezes, estar sozinho pode ajudar-nos a encontrarmo-nos a nós próprios, tal como me ajudou a mim.
Acredita em mim, é muito pior quando estás numa relação mas te sentes só. É muito pior quando estamos rodeados de pessoas que nos fazem sentir pouco amáveis.
Do meu ponto de vista, as redes sociais são também um dos culpados por este tipo de sentimentos que os adolescentes têm.
Estes sentimentos estão intimamente relacionados com o sentimento de depressão e os meios de comunicação social são os principais culpados pela depressão.
Os jovens publicam tudo nas redes sociais e isso tornou-se mais importante para eles do que a sua vida real. Eles competem para ver quem tem mais amigos, quem tem roupas melhores...
Alguns adolescentes sentem que ninguém gosta deles porque não têm amigos ou gostos suficientes no Facebook ou no Instagram.
Não compreendem que esses amigos são, na realidade, falsos e que esses gostos não são importantes.
Tudo o que conseguem ver são outras pessoas a publicar fotografias com os seus "amigos" e a receber centenas de gostos. Acredita em mim, à medida que fores envelhecendo, tudo se tornará mais claro para ti.
Não se pode ter muitos amigos na vida. Na verdade, deves ficar feliz se tiveres dois amigos honestos.
Amigos que te amam verdadeiramente e que nunca te deixariam sentir que ninguém te ama.
Não te sintas desesperado se ainda não encontraste o amor. Isso não significa que nunca encontrarás alguém que te ame.
Confiar em Deus e o tempo da sua vida.
Muitas pessoas vão passar pela sua vida e nem todas vão gostar de si. E isso é bom, porque nem todos vão conseguir chegar ao seu futuro.
Aprende a gostar da tua própria companhia, porque és a única pessoa com quem passarás definitivamente o resto da tua vida.
Dizer "amo-te" a ti próprio todos os dias e acreditar que este é o amor mais importante. Amor-próprio.
Não é possível construir uma relação forte com outro ser humano se não o conseguirmos fazer connosco próprios.
Encare-a como uma base para todas as outras relações da sua vida. Se não se consegue amar a si próprio, como é que outra pessoa o poderá amar?
Não te esforces demasiado para que as pessoas gostem de ti. Por vezes, só se perde a si próprio e a sua dignidade dessa forma. E a parte triste é que essas pessoas provavelmente não valem a pena.
Ninguém me ama citações
Aqui estão algumas citações inspiradoras famosas sobre a solidão que me ajudaram a lidar com os meus sentimentos.
Se achas que ninguém te ama, dá uma vista de olhos a esta lista de citações. Espero que também o ajudem.
1. "Uma época de solidão e isolamento é quando a lagarta ganha as suas asas. Lembra-te disso da próxima vez que te sentires sozinho." - Mandy Hale
2. "As pessoas pensam que estar sozinho nos torna solitários, mas eu não acho que isso seja verdade. Estar rodeado pelas pessoas erradas é a coisa mais solitária do mundo." - Kim Culbertson
3. "Por vezes, é preciso estar sozinho. Não para nos sentirmos sós, mas para aproveitarmos o nosso tempo livre sendo nós próprios." - Desconhecido
4. "Costumava pensar que a pior coisa na vida era acabar sozinho. Mas não é. A pior coisa na vida é acabar com pessoas que nos fazem sentir sozinhos." - Robin Williams
5. "Por vezes, precisamos de fazer uma pausa e passar algum tempo sozinhos para nos conhecermos, apreciarmos e amarmos." - Robert Tew
6. "Às vezes, só precisamos de uma pausa. Num lugar bonito. Sozinho. Para perceber tudo." - Desconhecido
7. "Nada pode trazer-te paz a não ser tu próprio." - Ralph Waldo Emerson
8. "Um homem só pode ser ele próprio enquanto estiver sozinho; e se não amar a solidão, não amará a liberdade; pois só quando está sozinho é que é realmente livre." - Arthur Schopenhauer
9. "É melhor estar sozinho do que permitir que pessoas que não vão a lado nenhum o afastem do seu destino." - Joel Osteen
10. "Quando não suportamos estar sozinhos, isso significa que não valorizamos devidamente a única companhia que teremos desde o nascimento até à morte - nós próprios." - Eda J. LeShan
11. "É preciso uma pessoa forte para permanecer solteira num mundo que está habituado a contentar-se com qualquer coisa só para dizer que tem alguma coisa." - Desconhecido
12. "Gosto de estar sozinho. Tenho controlo sobre as minhas próprias merdas. Portanto, para me conquistares, a tua presença tem de ser melhor do que a minha solidão. Não estás a competir com outra pessoa, estás a competir com as minhas zonas de conforto." - Horácio Jones
13. "Há coisas piores do que sentirmo-nos sozinhos. Coisas como estar com alguém e continuar a sentir-se sozinho." - Poesia M.W
14. "Algumas pessoas não suportam estar sozinhas. Eu adoro a solidão e o silêncio. Mas quando saio dele, sou uma máquina de falar. Para mim, é tudo ou nada." - Celine Dion
15. "A melhor parte de estar sozinho é que não temos de responder a ninguém. Fazes o que queres." - Justin Timberlake
16. "À medida que vou envelhecendo, sinto-me cada vez mais à vontade para estar sozinho." - Sienna Miller
17. "Lembra-te: a altura em que te sentes sozinho é a altura em que mais precisas de estar sozinho. A ironia mais cruel da vida." -Douglas Coupland
18. Quando me sinto só hoje em dia, penso: "Então, sente-te só, Liz. Aprende a lidar com a solidão. Faz um mapa dela. Sente-se com ela, pelo menos uma vez na vida. Bem-vinda à experiência humana. Mas nunca mais use o corpo ou as emoções de outra pessoa como um poste de arranhar para os seus próprios anseios não satisfeitos." - Elizabeth Gilbert
19. "Que bela surpresa descobrir finalmente como pode ser solitário estar sozinho." - Ellen Burstyn
20. "Por vezes, penso que a minha própria companhia é mais adequada para mim do que se estivesse com outras pessoas. Por causa da pessoa que eu sou." - Kyle Labe
21. "Encontra companhia dentro de ti e nunca passarás um dia sozinho. Encontra amor dentro de ti e nunca terás um dia de solidão." - Connor Chalfant
22. "Sou fascinada por mim própria e adoro ouvir o som da minha voz. Gostava de ouvir o que tenho para dizer. Muitas pessoas não gostam de estar sozinhas porque não gostam verdadeiramente delas próprias, mas eu amo-me." - Gene Simmons
23. "As horas de solidão são a melhor altura da vida, porque é a única altura em que partilho os meus segredos mais profundos com a pessoa em quem mais confio no mundo, EU PRÓPRIO." - Desconhecido
24. "Nunca procures a tua felicidade nos outros, isso fará com que te sintas sozinho. Procura-a em ti mesmo, sentir-te-ás feliz mesmo quando estiveres sozinho." - Desconhecido
25. "Está longe de ser é melhor estar sozinho do que estar em má companhia." - George Washington
26. "Na solidão, a mente ganha força e aprende a apoiar-se em si mesma." - Laurence Sterne
27. "É natural sentirmo-nos sozinhos quando os momentos agradáveis passam. Mas à medida que se experimentam novas alegrias, esses sentimentos de tristeza começam a desvanecer-se." - Mizu Sahara
28. "A solidão é onde se descobre que não se está sozinho." - Marty Rubin
29. "Saber estar solitário é fundamental para a arte de amar. Quando conseguimos estar sozinhos, podemos estar com os outros sem os usar como meio de fuga." - Desconhecido
30. "Precisamos de solidão, porque quando estamos sozinhos, estamos livres de obrigações, não precisamos de dar espetáculo e podemos ouvir os nossos próprios pensamentos." - Tamim Ansary
31. "Não tenhas medo da solidão: Se nunca estiveres sozinho, não te podes conhecer a ti próprio. Mas não te apegues demasiado a ela - pode tornar-se um vício." - Paulo Coelho
32. "Se te sentes só quando estás sozinho, estás em má companhia." - Jean-Paul Sartre
33. "Mesmo nos momentos mais solitários, eu estive lá para mim." - Sanober Khan
34. "Gosto de estar sozinho. Nunca encontrei uma companhia que fosse tão companheira como a solidão." - Henry David Thoreau
Não sintas pena de ti próprio porque pensas que ninguém te ama. Levanta-te e faz alguma coisa. Mostra a todas essas pessoas que a perda é delas, não tua.
Não deixes que a autocomiseração envenene a tua vida. Aceitei o facto de ninguém me amar. Mas isso só me encorajou a trabalhar em mim própria e a prestar mais atenção à minha autoestima e ao meu amor-próprio.
Nunca persigas os outros. Ponha as suas esperanças em Deus. A sua alma gémea está algures por aí e também está à sua espera.
Ele será o teu amante e o teu melhor amigo. O seu amor será tudo o que precisas. Mas não deixes de ter esperança.
