Então, está na parte da sua viagem em que se pergunta o que é um ciclo kármico? Felizmente, tenho uma resposta pronta para si.
O ciclo cármico é a forma como o karma actua na vida das pessoas através de diferentes situações e acontecimentos da vida pelos quais temos de passar para aprendermos uma lição da alma.
Essa lição acabará por nos libertar dos obstáculos interiores, que incluem maus padrões de pensamento que se manifestam como infortúnios na nossa vida.
Ciclos cármicos baseiam-se na nossa vida passada experiências e o lições de vida que não conseguimos obter neles.
Para colocar isto em cenários quotidianos da vida real, podemos dizer que um ciclo cármico se abre ou fecha no momento em que algo realmente bom e mágico acontece, apenas para ser seguido pela pior coisa de sempre.
Todas estas coisas levam-nos a fazer perguntas como: Porque é que eu merecia isto? Porque é que isto me acontece sempre? É preciso descobrir porque é que isto acontece sempre connosco e resolver o problema.
Antes de entrarmos em pormenor nos porquês e no como dos ciclos kármicos, vamos falar um pouco mais sobre karma.
O que é o karma?
A palavra sânscrita karma tornou-se uma palavra predominante nas comunidades espirituais de todo o mundo.
Karma significa trabalhar, atuar ou escritura e, no mundo atual, é normalmente utilizado para descrever algo que está destinado e é inevitável.
Essencialmente, é o princípio de causa e efeito.
É melhor descrito por ditados comoo que vai, volta". ecolhe-se o que se semeia", que são basicamente outras formas de dizer que tudo o que fazemos tem as suas consequências, sejam elas boas ou más.
Quando se trata do conceito espiritual de karma, o karma é considerado uma lei espiritual. Cada pensamento, palavra e ato é seguido de uma consequência.
Tudo o que agimos e a forma como agimos vai voltar para nós em conformidade.
O que é frequentemente mal entendido é o momento em que as consequências ocorrem.
Geralmente, as pessoas esperam que o karma actue imediatamente, o que nem sempre é o caso. Por vezes demora minutos e outras vezes demora vidas.
É exatamente por isso que o karma em ação é por vezes visto como cruel ou inesperado, porque nem sequer temos de nos lembrar do que o causou.
O tempo depende de muitos factores, mas todos eles incluem a consciência e o nível de consciência da pessoa que detém o karma.
Para alcançarmos uma compreensão mais profunda do karma, precisamos de o aceitar como algo natural e como parte da realidade humana.
Tudo no mundo é animado pela lei de causa e efeito, incluindo as leis da física, da sociologia, etc., então porque é que a espiritualidade seria diferente?
A estrutura cármica é cíclica
O que é que isto significa? Se olhar com atenção, verá que todas as situações não resolvidas que causaram uma grande perturbação na sua vida se repetem sob uma forma semelhante ao fim de algum tempo.
Agora, dependendo do seu estado de consciência e paz interior, esses ciclos podem repetir-se em ciclos de apenas 40 minutos (conhecidos como galige), no prazo de um ano ou de doze anos e um quarto a doze anos e meio (conhecido como Surya Kriya).
A reencarnação: A importância das vidas passadas e futuras
Para compreendermos melhor os ciclos cármicos, precisamos de entender o significado de reencarnação.
Sem ciclos kármicos, não haveria necessidade de reencarnação. A razão pela qual continuamos a vir a esta vida é que as nossas dívidas cármicas ainda não foram pagas.
A lei do karma é inevitável. Até que todas as nossas lições sejam aprendidas, estamos condenados a repetir a experiência da vida sob esta forma.
Muitas coisas na nossa vida atual são condicionadas pelo que fizemos em vidas anteriores, como o nosso corpo físico e a nossa estrutura emocional e mental.
Isso inclui todas as coisas que preferimos, todos os nossos gostos e aversões, os nossos medos e anseios, que recebemos à nascença.
Tudo o que já fizemos é "registado" e transferido para a nossa nova vida. Uma vez que karma significa essencialmente "ação", não pode ser interrompido; tem de ser executado na íntegra, é apenas uma questão de tempo quando o fazemos.
Se alguém não cumprir ou corrigir os seus erros anteriores, passará o seu karma para outra vida e continuará de onde parou, e o mesmo acontece com as acções positivas.
De acordo com a reencarnação e o karma, a nossa mente é condicionada pelas nossas acções anteriores.
Cada pessoa tem um objetivo diferente para a sua alma durante a vida
Tendo em conta o que disse anteriormente, é fácil concluir que cada um de nós tem um objetivo de vida diferente. É exatamente por isso que não devemos julgar a vida ou as escolhas das outras pessoas.
Muitas vezes, muitas coisas parecem não ter qualquer explicação lógica, mas isso é uma consequência da incapacidade de ver o quadro geral.
Não compreendemos as coisas sem contexto. É como ler uma página rasgada de um livro muito grande e tentar dar-lhe sentido.
Não vale a pena ficar obcecado com a compreensão de todo o livro, mas sim trabalhar com o que se tem num determinado momento e compreender os princípios universais.
Os princípios universais são inatos a cada ser humano e todos têm acesso a elas se praticarem o auto-conhecimento.
No entanto, é por isso que os ciclos cármicos oferecem uma melhor explicação do mal no mundo, quando comparados com as visões dualistas presentes na maioria das religiões actuais.
Diferentes fases de ciclos cármicos na vida de um ser humano
Diz-se que o karma funciona em ciclos que têm normalmente uma duração de doze anos e que podem ser divididos em secções com base na nossa idade. Eis como funcionam em cada período etário:
Infância
Quando somos crianças, desconhecemos completamente o nosso karma passado, embora as nossas experiências de vida já estejam de certo modo concebidas para formar a nossa personalidade de uma determinada forma.
As crianças são muito facilmente influenciáveis, uma vez que não têm experiência nem capacidade para compreender plenamente as coisas. As situações a que estão expostas moldam-nas nas pessoas em que se vão tornar.
É claro que isto levanta uma das questões teológicas e filosóficas mais populares sobre o destino, o livre arbítrio e as suas relações mútuas.
Os padrões kármicos da infância são estabelecidos para nos ajudar a crescer espiritualmente, para nos ajudar a redimir o nosso karma. No entanto, como é a nossa fase mais vulnerável da vida, as questões de vidas passadas têm uma forte presença e efeito.
Juventude
A juventude é a fase de iniciação em que começamos a ser mais conscientes e a escolher um rumo para a nossa vida no que diz respeito às formas de ganhar dinheiro no futuro, etc.
Esta é também a altura em que o seu karma passado começa a aparecer de forma mais significativa. Normalmente, acontece algo importante.
Nem sempre tem de ser dramático no exterior, mas internamente, abala o nosso ser.
Os seus traços menos desenvolvidos serão postos em evidência e será posto à prova de alguma forma para aprender o que ainda não sabe.
Início da idade adulta
Supostamente, a formação do padrão cármico termina por volta dos 25 anos, altura em que entramos oficialmente na idade adulta. É nessa altura que os padrões cármicos começam realmente a aparecer.
Todos os tipos de dores e dificuldades emocionais, mentais e físicas de uma vida passada começarão manifestarem-se de formas únicas e, na maior parte das vezes, não se sabe nada sobre isso.
O que quer que precise de ser curado terá a oportunidade de o fazer, independentemente de se tratar do estado emocional, físico ou financeiro da pessoa.
Algumas partes da nossa vida correrão bem devido ao bom karma e outras serão difíceis.
Idade adulta
É aqui que as coisas atingem a sua máxima complexidade no que diz respeito aos padrões cármicos. O que se passa é que os adultos têm mais dificuldade em mudar e o karma exige mudança.
Se foi bem sucedido a lidar com o karma antes desta fase, é provável que chegue mais cedo aos acontecimentos kármicos mais profundos e importantes e que esses acontecimentos tenham transformado a sua vida.
No entanto, se não formos bem sucedidos, toda a bagagem se acumulará e começará a repetir-se até aprendermos a lição.
Idade avançada
É nesta fase que a intensidade do ciclo cármico começa a desvanecer-se. Karmicamente falando, esta fase é menos turbulenta porque os indivíduos já resolveram os seus problemas ou adiaram-nos para a próxima vida.
No entanto, esta é uma boa altura para diminuir o seu fardo cármico porque a intensidade do carma é mais fraca nesta altura.
É claro que os sintomas continuam a existir, mas são menos intensos.
Como purificar karma negativo?
Nas palavras do iogue e autor indiano Sadhguru: "O karma funciona através de certas tendências. Mas com alguma consciência e concentração, podemos empurrá-lo numa direção diferente".
Isso significa que nós pode afectam o nosso karma. Eis algumas dicas sobre como o fazer:
Compreender o seu karma
Todos nós temos karma. Experimentamo-lo diariamente. O facto de termos nascido neste corpo específico e de termos sido criados pelos nossos pais faz parte do nosso karma. Ele molda a nossa vida.
No entanto, há algumas partes da sua vida que precisam de atenção especial e é provavelmente aí que a sua vida se sente estagnada ou descontrolada.
Não importa se é a nível da carreira ou da vida amorosa, há algo com que nos debatemos.
Se algum problema se repete vezes sem conta, é provável que seja aí que reside o seu maior karma.
O que tem de fazer é reconhecer esse problema e depois tentar compreendê-lo e fazer o melhor que puder com ele.
Pergunte a si próprio porque é que começou? Que tipo de sentimentos evoca em si?
O primeiro passo para se libertar das suas cadeias cármicas e crescer em direção ao seu verdadeiro potencial é começar pela raiz do problema.
Assumir a responsabilidade
Não culpe tudo ou todos pelas coisas que lhe aconteceram. Em vez disso, assume a responsabilidade pela tua vida.
Pode ser complicado compreender porque é que algo nos está a acontecer, mas é importante tentar ver as coisas de várias perspectivas.
Observe os seus próprios erros e pense no que pode fazer de diferente da próxima vez.
Claro que isto não significa que se deva olhar constantemente para trás e tentar mudar as coisas, mas sim estar preparado para não as voltar a fazer.
Não se deixe apanhar numa relação tóxica
As relações complicadas ao longo da vida são quase inevitáveis. Todas as pessoas terão, pelo menos, uma experiência de uma relação tóxica em que se meteram inadvertidamente.
É importante reconhecer porque é que algumas pessoas têm o efeito que têm em nós. O que é que elas desencadeiam? Há alguma lição a aprender ou a lição é evitá-las e ver através delas antes que seja tarde demais?
Isto não significa que tenha de criar má vontade entre si e a outra pessoa, mas deve distanciar-se de forma educada e respeitosa e estabelecer limites com as pessoas que lhe fazem mais mal do que bem.
Fazer as coisas com o coração
Existe uma coisa chamada Dharma na religião hindu.
Encontrará diferentes explicações sobre o seu significado, mas uma explicação simples é que é a missão de vida de um indivíduo, aquilo que faz a partir da sua alma, do seu coração.
Algo que o ligue ao seu verdadeiro objetivo nesta vida e o ajude a perceber os ritmos cósmicos.
Ouça o que lhe faz sentir bem, o que o inspira e o que faz naturalmente e siga tudo isso. Não tem de ser financeiramente benéfico ou particularmente útil... apenas algo que o deixe realizado.
Tomar medidas positivas
Uma das piores coisas que pode acontecer a alguém é ficar preso num ponto e não conseguir seguir em frente.
Normalmente é uma consequência da repetição do mesmo padrão antigo que já não nos serve, mas que não queremos ver. É um ciclo repetitivo e insensato que precisa de ser interrompido.
A única coisa que pode quebrar este padrão é tomar uma ação, uma ação nova e positiva em direção a algo diferente.
Não só isso, mas tomar medidas positivas todos os dias, como ajudar outras pessoas quando elas nem sequer o pedem e outras boas acções, pode melhorar muito a sua dívida cármica.
Há uma regra de ouro quando se trata de agir: Não faças o que não queres que os outros façam. Normalmente, é assim tão simples.
Não ignore os seus pontos fracos
Toda a gente tem os seus pontos fracos e os seus pontos fortes. Os pontos fortes estão normalmente ligados ao que já realizámos numa vida passada e os pontos fracos indicam onde devemos crescer.
De certa forma, as fraquezas ajudam-nos a ficar mais fortes porque é assim que nos aperfeiçoamos.
Tudo o que precisa é de coragem para aceitar e enfrentar os seus obstáculos e isso inclui contemplar as suas fraquezas e melhorá-las. É aí que reside o crescimento.
Perdoar
Guardar rancor e ficar zangado com alguém são algumas das formas de abrandar o seu crescimento espiritual.
Por vezes não queremos admiti-lo, mas as emoções são uma parte importante da vida de todos os seres humanos e moldam definitivamente a nossa vida quotidiana.
Perdoar significa compreender que a pessoa que nos magoou tem o seu próprio caminho e o seu próprio karma que não compreendemos. Claro que isso não significa que se deva tolerar o mau comportamento, mas apenas não se apegar.
Tente olhar para as suas emoções de forma objetiva, pense na forma como elas afectam a sua vida e como isso o ajuda ou piora a sua vida.
Mudar de perspetiva e concentrar-se em si e no seu bem-estar, e não na outra pessoa, é o que o levará à revelação no final.
Estar presente
Raiva, frustração, ansiedade-tudo vem de pensar e viver no passado ou no futuro; é por isso que é importante estar no presente.
Permanecer no presente significa pensar no que está a acontecer no momento e estar mentalmente presente em vez de nos preocuparmos com algo que não podemos controlar. A única coisa que se pode controlar é o agora.
Esteja presente e cuide de si e dos seus pensamentos. Pratique algum tipo de alimentação que contribua para o seu bem-estar.
O que são relações cármicas?
Relações cármicas são ligações de alma com muito magnetismo, paixão e todo o tipo de emoções fortes. No entanto, normalmente não duram e acabam muitas vezes por ser feias.
São extremamente difíceis de manter e o seu objetivo é ensinar-nos uma lição e depois deixar-nos a pensar no que se segue.
Essencialmente, são experiências de aprendizagem muito intensas pelas quais quase todas as pessoas passam pelo menos uma vez na vida.
Naturalmente, por tudo o que já foi dito, as relações cármicas têm má fama. No entanto, se as virmos de uma perspetiva mais elevada, é evidente que fazem parte do processo espiritual.
Quando se conhece uma pessoa com uma relação cármica, é provável que se sinta como se algo o tivesse tocado. Terá uma vontade incontrolável de ir ter com ela e ver do que se trata.
Como é que este tipo de relação se manifesta?
O que acontece com uma relação cármica é que nem sequer nos apercebemos que estamos numa. Sente-se definitivamente uma ligação magnética a alguém e é tão forte que não se questiona porque é que aconteceu.
Se for sob a forma de uma relação romântica, é normalmente seguida de separações e encontros, muitas discussões e reconciliações...
Parece que não conseguem viver um sem o outro, mas sempre que estão juntos, acabam por se irritar um ao outro.
Normalmente, toda a gente à sua volta se apercebe de que a relação em que se encontra é algo tóxica. Temos a sensação de que a outra pessoa foi feita para nós, apesar dos sinais de aviso, e é difícil acabar com a relação.
No entanto, as relações cármicas não são apenas as românticas. Qualquer tipo de relação pode ser cármica, incluindo com os amigos, os colegas, os professores, etc.
De um ponto de vista mais elevado, um relação cármica é algo com que concordaram mesmo antes de entrarem nesta vida.
Estas relações têm o objetivo de o ajudar a si e à outra pessoa a encontrar um caminho na sua vida atual.
Em última análise, são apenas guias e não duram muito tempo. Estão aqui para equilibrar algo e, mesmo que pareça muito dramático no início, é provável que o veja de forma diferente depois de tudo se acalmar.
Por vezes, devido à sua intensidade, as pessoas confundem esta pessoa com um chama gémea ou uma alma gémea, mas não é esse o caso.
Tanto as ligações de alma gémea como as de chama gémea são muito diferentes de uma relação cármica.
A alma gémea é alguém que o compreende a um nível mais profundo, alguém que o ama incondicionalmente, alguém com quem tem uma relação genuína e sincera, sem mal-entendidos ou dramas.
As vossas mentes estão em equilíbrio.
Enquanto a sua alma gémea é alguém que é feito da mesma energia que você, uma chama gémea é a outra metade de si.
As relações entre gémeos são, portanto, muito mais dinâmicas e, por vezes, até mais profundas do que as ligações entre almas gémeas.
Sinais de que está numa relação cármica
Sinais de alerta desde o primeiro dia
É muito provável que o seu parceiro cármico tenha mostrado um comportamento inaceitável desde o início da vossa relação, mas você decidiu ignorar as bandeiras vermelhas.
Muitas pessoas fazem isso no início, com pessoas por quem se sentem estranhamente atraídas. Normalmente, temos um pressentimento de que algo não está bem, mas decidimos ignorá-lo porque estamos cegos pela paixão.
Justificar o mau comportamento do parceiro
Está tão envolvida nesta relação que fecha os olhos ao mau comportamento. Isso só leva a problemas maiores.
O mau comportamento não é algo que vai simplesmente desaparecer, não é algo que acontece "apenas uma vez". É um problema sério que precisa de ser resolvido.
Muito egoísmo
Esta é bastante óbvia. Se o seu parceiro coloca constantemente as necessidades dele à frente das suas, não o ouve ou continua a fazê-lo passar por situações desconfortáveis sem pensar em como se sente, são más notícias.
Claro que toda a gente tem dias maus, mas se este tipo de comportamento é regular, então algo não está bem.
Lutas constantes sem soluções
Brigas intermináveis sem solução são a marca registada das relações cármicas. Vocês são como fósforos e fogo, sempre a provocar um ao outro por coisas totalmente sem importância.
Pequenas coisas causam uma grande perturbação e isso acontece a toda a hora.
Este comportamento não é normal; de facto, é tóxico. O facto de nunca haver uma solução para o problema significa que nenhum de vocês quer encontrar uma solução e que há outra coisa que vos está a incomodar.
Defensividade
Se sente constantemente que tem de se defender, o que implica que se sente atacado, é evidente que algo não está bem.
Com uma pessoa que se preocupa genuinamente com o seu bem-estar, não se sentirá atacado. Pelo contrário, sentir-se-á apreciado, respeitado e seguro.
Sentir-se inquieto
Uma montanha-russa de emoções não é exatamente normal. Há um certo atrativo quando se trata de emoções fortes e apaixonadas mas, a longo prazo, não funciona. Faz-nos sentir inquietos e confusos.
Quando estiveres com uma pessoa que foi feita para ti, não te sentirás inquieto, sentir-te-ás em casa. Sentir-se-á em paz e seguro.
Comportamento abusivo
Quando somos apanhados por uma paixão sem sentido, é fácil ignorar o comportamento abusivo e considerá-lo algo sem importância, mesmo quando nos magoa física, mental ou emocionalmente.
Por favor, não se esqueça que o abuso verbal continua a ser abuso. Se estiver a sofrer algum tipo de abuso, saia dessa relação porque isso não é normal, não é paixão ou amor; é apenas jogo de poder, projecções e ego.
E, por favor, não pensem que há algo a aprender com o abuso, para além de que não é normal e não deve ser tolerado.
A necessidade de mudar a si próprio
Não te esqueças: Não há uma única pessoa neste planeta que seja perfeita. Não se deve mudar por ninguém, especialmente por uma pessoa que está constantemente a implicar com os seus defeitos.
Um parceiro cármico pode, por vezes, provocar muita insegurança e tentar mudar a outra pessoa. É assim que se sabe que não é amor.
Não vale a pena mudar tudo o que somos só para nos sentirmos amados. Devemos ser amados apesar dos nossos defeitos.
Sentir que não se é suficientemente bom como se é
Quando estamos perto do nosso parceiro cármico, sentimos que temos de ser melhores ou algo que simplesmente não somos.
Isto deve-se provavelmente ao facto de estarem sempre a provocar uma reação ou a rebaixá-lo de forma passivo-agressiva ou abertamente paternalista. Caso se esteja a perguntar, isto também não é normal.
Se te sentes mentalmente exausto sempre que passas algum tempo com essa pessoa, é possível que ela não seja apenas a tua lição cármica, mas também um vampiro de energia. Cuide de si e da sua energia.
Carência doentia
Preocupa-se constantemente com o amor da outra pessoa por si e procura provas de que ela não o ama ou vice-versa.
Não se sente confiante por si só, mas precisa de outra pessoa para se sentir validado. A pessoa desencadeia a sua insegurança e precisa constantemente da sua aprovação.
Este tipo de comportamento não é saudável e não o ajuda a crescer.
Tendência para comportamentos aditivos
Para que uma relação seja funcional e feliz, é necessário que haja compreensão mútua, aceitação de responsabilidades e maturidade emocional.
Um dos temas comuns das relações cármicas é o vício. Uma ou ambas as pessoas são viciadas em algum tipo de comportamento destrutivo que as mantém dentro de um ciclo tóxico.
Se não houver uma vontade genuína de mudar, este tipo de pessoa vai sempre deitá-lo abaixo e vai acabar por ficar preso no mesmo ciclo.
Trazem ao de cima o pior de nós
Sente que se esqueceu do seu verdadeiro eu? Tornou-se uma pessoa muito negativa e insatisfeita, que encontra sempre algo de que se queixar?
Se alguma vez teve uma discussão com uma pessoa cármica, é provável que tenha experimentado uma raiva sem precedentes. É provável que tenha havido muitos gritos, maldições, agressividade não direccionada, etc.
Os parceiros kármicos são, de facto, aqueles que desencadeiam o nosso lado selvagem e agressivo.
Isso deve-se provavelmente a algo de uma vida passada de que nada sabemos, mas isso não desculpa as nossas acções nas circunstâncias actuais.
Concluir: Faça o melhor que puder
Agora que aprendemos o que é um ciclo cármico, sabemos que é inevitável. Não há muito que possamos fazer para facilitar a nossa vida na Terra. Até ao nosso último momento aqui, estamos presos ao karma e às leis do karma.
É importante ter em mente que tudo é transitório.
Isso não significa que não nos devamos preocupar com o que fazemos agora, mas, pelo contrário, devemos certificar-nos de que temos a melhor experiência possível enquanto isso está a acontecer.
A atenção plena requer disciplina, concentração e boa vontade. Estas coisas não são facilmente acessíveis quando a vida lhe dá um baralho duro. No entanto, não se esqueça de que as coisas más também passam.
Nada fica na mesma. Lembra-te que a tua mente nem sempre te diz a verdade. Por vezes, é o medo que fala em vez do seu verdadeiro eu. Não confundas o medo com a tua voz interior.
Afinal de contas, a única pessoa que o pode libertar das cadeias cármicas é você mesmo.
Todas as outras pessoas que estão karmicamente ligadas a si afectam-no mas não podem controlar as suas acções. O que as pessoas lhe fazem e como o tratam é o seu karma; como reage a isso é o seu.
Ponha para fora o que quer receber e deixe ir o que não pode controlar.
