mulher triste sentada no chão junto à parede

Namorar uma rapariga com uma mente ansiosa: O que precisa de saber e fazer

E se ele não gostar de mim tanto quanto eu gosto dele? E se ele estiver a esconder-me alguma coisa? E se ele não me responder às mensagens?

If you’re dating a girl with an anxious mind, this is exactly what’s going on inside her head. Overthinking, trust issues, anticipating disasters are a part of her everyday life.

Uma rapariga com uma mente ansiosa passa muito tempo a preocupar-se e a pensar demasiado em tudo. Esses pensamentos ansiosos são tão intensos como o seu amor por si.

Ela é uma rapariga com um grande coraçãomas a sua ansiedade dificulta-lhe muitas vezes mostrar isso.

Sometimes, she might look indifferent, bitchy, or reserved, but this is not her. It’s her anxiety entrapping her mind and making her a prisoner of her own thoughts.

Namorar uma rapariga com uma mente ansiosa é simultaneamente um desafio e a melhor coisa que alguma vez lhe pode acontecer!

She’s not like any other girl you’ve dated before.

mulher pensativa, de camisa às riscas, sentada num sofá

Se alguma vez te apaixonares por uma rapariga ansiosa, the first thing you need to know about her is that she’s not like any other girl out there.

O seu mundo é um lugar mágico cheio de emoções intensas, altos e baixos, fantasias, pensamentos exagerados, amor.

If you ever fall in love with such a girl, know that she’s the most beautiful and fragile human being in the world.

Know that most of the time, she’s worried about everything and anything from the things you’ve said to her to things you might say.

But most of the time, she’s thinking about bad things that might happen in the future. She’s afraid of liking you so much because her anxious thoughts make her feel insecure.

Every morning when she wakes up, she thinks about you, and she wonders if you’re thinking about her too.

Sempre que ela lhe envia um texto longo e você responde com um texto de uma só palavra, ela fica preocupada, confusa e começa a antecipar o pior.

She’s not like any other girl you’ve dated before because she’s gone through a lot.

Her anxiety has made her life a living hell, but she found a way to live with it. It wasn’t easy, but somehow she found a way to live with her anxious thoughts.

When a girl with an anxious mind likes someone, she likes them with all her body and heart. She doesn’t know how to love partially or selfishly. Loving completely and wholeheartedly is her style.

Mesmo que os seus pensamentos ansiosos a façam preocupar-se constantemente com coisas más que podem acontecer no futuro, ela continua a escolher amar, aconteça o que acontecer.

That’s what makes her strong, beautiful, and unique. A girl with an anxious mind is not like any other girl you’ve dated before because she over worries but also overloves.

Todos os dias da sua vida, ela tem de lidar com estas questões:

  • E se ele gostar mais de outra pessoa?
  • E se a minha ansiedade arruinar a minha relação?
  • What if I’m always the one initiating conversation?
  • E se ele me deixar?
  • What if…

The world of a girl with an anxious mind consists of too many ‘what ifs.’ If you give her a reason to be suspicious of your faithfulness, she will enter the overthinking zone.

If she’s always the one texting you first, she’ll start thinking that you don’t or that you never even liked her in the first place.

Apaixonar-se por uma rapariga emocional com um coração ansioso is not easy, but it’s totally worth it!

Aside from being overly worried and confused, she’s also too emotional and sensitive. She sees the world in a different light than the rest of us. She experiences everything on a deeper level:

  • Encontra alegria nas pequenas coisas.
  • A sua perceção do mundo é pura e inocente.
  • She’s genuine.
  • She’s both scared and excited about life.
  • She’s not afraid to love with all of her heart.

Antes de sair com uma rapariga com uma personalidade extrovertida mas com uma mente ansiosa, know that even though she’s laughing, she’s still worrying in the background.

Saiba que ela vai reparar em todos os pormenores sobre si e vai preocupar-se com coisas estúpidas.

Ela vai ligar-te às 3 da manhã só para te dizer o quanto te ama, porque se preocupa que te esqueças disso.

She will tell you that she’s feeling great even when her world is collapsing.

Por causa da sua ansiedade, ela terá sempre medo de o perder.

É preciso um homem forte para namorar uma rapariga com uma mente ansiosa. É preciso um homem forte para a fazer sentir-se amada e aliviar os seus pensamentos ansiosos. Se alguma vez sair com uma rapariga com uma mente ansiosa, lembre-se disto:

DON’T ever make her question your intentions, loyalty, and affection.

homem e mulher de mãos dadas sentados perto de água

Uma rapariga ansiosa tem milhares de separadores abertos na sua mente que são concebidos explicitamente para pensar demais.

This means that she’ll always have plenty of material to overthink without you ever needing to give her more.

So, don’t ever make her question your intentions, loyalty, and affection because if you do, she will worry even more. Don’t make her jealous, don’t play mind games, and don’t play hard to get.

Be open and honest with her because that will help her establish trust with you. If you disappoint her once, she’ll need plenty of time before she can trust you again.

Don’t accuse her of being anxious.

mulher a falar com um homem sentado num sofá

She’s perfectly aware that her anxiety is like a boring roommate that she can’t get rid of.

She knows that her anxiety sometimes forces her to make impulsive decisions, say something she doesn’t mean, or worry about things normal people never would.

She knows all that, and she accepts it as it is because there’s nothing she can do about it.

Se gostas mesmo dela e te preocupas com ela, don’t EVER accuse her of being anxious because if you do, she’ll feel even more anxious.

Saiba que ela acorda todas as manhãs a querer estar despreocupada e à vontade como qualquer outra pessoa.

She often hates herself for not being able to shut her anxious thoughts off for good. So, don’t accuse her of being anxious because she’s already accusing herself every day of her life.

Don’t try to change her.

homem a abraçar mulher em pé ao ar livre

Don’t judge her for overreacting, overthinking, or sometimes acting silly. Don’t tell her that you wish she were different. Don’t make her feel even more guilty about her anxiety.

Most importantly, don’t try to change her because you’ll make her even more confused. Aceitar o facto de que a ansiedade faz parte da vida dela.

You can help her deal with it, but don’t try to change it because you won’t succeed.

Anxiety isn’t something that goes away, but it’s something you learn to control. It’s something you learn to live with.

When she’s feeling upset, hug her and tell her that she’s not alone.

Quando ela tiver um ataque de pânico, segure-lhe na mão e diga-lhe que isso vai passar.

When she tells you that she’s a mess, tell her how beautiful she is.

Ama-a pelo que ela é.

homem de t-shirt branca a beijar a testa de uma mulher

Abrace as imperfeições dela, dê-lhe carinho, faça-a sentir-se bonita e apreciada. Em vez de a tentar mudar, ame-a como ela é.

Deixa-a mostrar-te como funciona o seu mundo. Deixe-a apresentar-lhe os seus medos, sonhos e objectivos. Lembre-a de como ela é forte e que só pode alcançar qualquer coisa se quiser.

Segure a mão dela e faça-a saber que pode confiar em si. Abraça-a com força e nunca deixes de a abraçar. Beija-a como se estivesses a falar a sério.

Amem-na todos os dias um pouco mais do que ontem.

Surprise her with a beautiful flower, make her laugh, send her a good night text to remind her that you’re thinking about her.

Don’t let her wait, don’t let her question your actions, and don’t make her feel insecure. Be patient, understanding, and gentle.

Show her that you’re on her side, and you’ll never leave her no matter what. Don’t break an anxious girl’s heart because if you do, she’ll never be able to love again.

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