Em 2025, aprenda a ter mais apreço por si próprio
Que este ano que ainda está para vir seja o vosso ano. Neste ano, deixa todas as promessas vazias que fizeste. Deixa todas as as promessas vazias que os outros te fizeram.
Leave all those goals you set a long time ago. Forget about the burden of the things you wanted to do but somehow couldn’t.
Em 2025, esquece o teu passado feio. Esqueça todas as vezes que se sentiu mal consigo próprio, esqueça os momentos em que se sentiu em baixo ou em que deixou que os outros o deitassem abaixo.
Em 2025, esquece os teus falsos amigos. Esqueça aquelas pessoas que juraram estar ao seu lado e o deixaram sozinho.
Don’t allow them to steal a minute more of your life’s time. Don’t think about them and don’t think about welcoming them into your life again.
In 2025, walk away from toxic people who do you no good. Don’t allow them to walk with you into the new chapter of your life.
Leave those people who disturb your peace, who only want to use you and those who don’t appreciate you enough. Learn to appreciate yourself.
Em 2025, esqueçam todas as pessoas más que vos fizeram mal. Esquece todos aqueles que te fizeram mal.
Forget about all those who want to come back into your life. Leave them where they belong, don’t drag them with you.
Don’t you dare ask yourself if you should give them another chance because if they had thought well, they wouldn’t have gambled the first one you gave them.
Em 2025, fazer do seu coração partido uma lição. Mas permita-se amar de novo. Lembre-se do tipo de pessoas que o magoaram e recorde as suas características.
Memorize their patterns so you’ll never fall in love with such people again.
In 2025, thank yourself for everything you’ve pushed through. Thank yourself for making it through all those moments you thought you wouldn’t.
Recognize the hell you’ve been through and acknowledge that you’re way stronger than you thought you were.
Em 2025, aprenda a apreciar-se a si próprio. Aprecie o seu tempo, a sua própria companhia e a si próprio o suficiente para não receber mais pessoas más na sua vida.
Appreciate yourself enough to walk away from anything that doesn’t make you happy.
Aprecie-se o suficiente para escolher a sua felicidade acima de tudo. Tal como foi bondoso com os outros, este ano aprenda a ser bondoso consigo próprio.
Que o próximo ano seja o teu ano. Que possas fazer todas as coisas que querias fazer mas nunca tiveste coragem de as fazer.
Que este ano que se aproxima seja aquele em que finalmente te tornas na pessoa que sempre quiseste ser.
Neste ano, tenha fé em si próprio para confiar no momento certo da sua vida. Que este seja um ano em que cumpras todos os teus objectivos, em que tenhas a carreira que desejavas e em que encontres o parceiro que mereces.
Mas aprenda a sentir-se bem na sua própria pele e aprenda a não ter medo de acordar sozinho.
Que este ano seja aquele em que abraças a tua vida, viajas para todos aqueles destinos desconhecidos que sempre quiseste visitar, tiras todas as fotografias que quiseres, conheces o máximo de pessoas novas que conseguires, dizes a todos os teus velhos amigos o quanto os amas e respiras.
Que 2025 seja só para si. Comece a escrever um novo capítulo da sua vida apenas com as pessoas que ama.
Que seja no lugar que mais amas e que cada dia traga um novo sorriso ao teu rosto.
maio deste ano estar sem ansiedade e depressão. Em vez de odiar as manhãs, aprenda a esperar ansiosamente pelo novo dia e por todas as aventuras que irá encontrar.
Em vez de acelerar o ritmo cardíaco e sair a correr de uma sala cheia de gente, aprenda a analisar a sala e a encontrar uma cara amiga com quem queira falar.
Que este ano seja finalmente aquele em que decides ser egoísta, em que decides investir em ti, em que cresces e aprendes a amar-te.
Neste ano, deixem de se acomodar e aprendam a atirar para a lua.
Sonhem em grande e comecem a caminhar em direção aos vossos sonhos. Trabalhe arduamente, mas também seja gentil consigo próprio.
May this year be the one that will turn your world upside down—but for the better.
May this finally be a year where you’ll figure out what is it that you want, deserve and where you’ll learn to appreciate yourself more.
