O lado feio de ser empático

Os empáticos são um tipo muito raro de pessoas que são hipersensíveis, frágeis, melodramáticas e mais emotivas do que as outras.

Têm a capacidade de sentir a energia das pessoas à sua volta e, na maioria dos casos, essas energias são más e absorvem-nas todas.

Por isso, ser um empático tem alguns aspectos positivos e negativos.

O lado bom é que são óptimos ouvintes e farão sempre um esforço extra para ajudar os outros, mas o lado mau é que põem sempre os outros em primeiro lugar, mas esquecem-se de si próprios.

Podem gastar toda a sua energia positiva a ajudar outros que nunca estarão presentes quando precisarem deles.

When you are an empath, you attract negative energy and you won’t know why that happens to you.

O problema é que as pessoas reconhecem sempre os empáticos e aproveitam-se deles, ao passo que um empático nunca dirá que não se houver uma hipótese de ajudar alguém.

They will feel bad if they know that they could have helped someone and they didn’t do so.

Pessoas como estas perdem o sono por alguém que nunca faria o mesmo por elas, mas é a única forma que conhecem de funcionar.

Portanto, se se reconhece nestas linhas e se já foi magoado muitas vezes na sua vida, há uma hipótese de também ser um empático.

And even if you belong to this rare type of people, don’t consider yourself lucky because there is an ugly side to being an empath as well.

Absorve todas as energias negativas à sua volta.

Por vezes, queremos ser a pessoa amada, aquela de quem as pessoas cuidam, mas tudo o que temos são pessoas que precisam de ajuda, mas que nunca se oferecem para nos ajudar.

And you, as a natural giver, can’t just look at someone having problems and getting hurt and not do anything about it.

E, no final, acabamos por ser os mais tristes, sem tudo o que desejávamos. The world’s problems are on your shoulders.

You simply can’t resist helping the ones who are not so lucky and who foram feridos nas suas vidas.

Sabes o que é ter sido magoado e não ter alguém que te conforte, por isso estás sempre ao lado das pessoas que precisam de ti para sarar.

You don’t even think about yourself and your needs but instead about others and their needs and in most cases you feel sorry for doing that but you just can’t help yourself.

Está sempre sobrecarregado.

Quando se é empático, pensa-se demasiado nas coisas e sente-se constantemente alguma ansiedade em relação às coisas más que acontecem no mundo.

You will want to help others but you won’t be able to do so and you will be disappointed because of that.

Todos os pensamentos maus e bons se misturam na sua cabeça e sente-se exausto porque nunca consegue controlar os seus pensamentos.

You can’t fall head over heels in love.

Os empáticos apaixonam-se, mas guardam sempre um pedaço do seu coração porque têm medo de ser magoados.

So, even if they say that they are in love they actually don’t give their heart to their partner totally but they keep something for themself as well.

Poder-se-ia pensar que são egoístas e sem coração, porque estão sempre manter a guarda but they do it because they don’t know any different.

A tua cabeça é como uma zona de guerra. Há tantas coisas a passarem-se na nossa cabeça e a maior parte delas são negativas.

Pensamos nos nossos problemas e nos problemas dos outros e nunca conseguimos sentir a paz que realmente merecemos.

Pensamos constantemente na escuridão e em coisas más e sentimo-nos perdidos e isolados.

You feel like people can’t truly understand you and it is really hard for you to function normally in that kind of environment.

Negligencia o seu corpo e mente em prol dos outros.

Acabamos por ficar totalmente perdidos e desorientados e temos de voltar a procurar o nosso verdadeiro eu, mas na maioria dos casos isso demora muito tempo.

You don’t understand that people wouldn’t do the same for you and that you just have a golden heart but others often take advantage of you by taking you for granted.

Os empáticos precisam de pessoas que sejam capazes de os compreender verdadeiramente, de os ajudar e de os ouvir.

Só quando vêem algo de bom no mundo à sua volta é que conseguem baixar a guarda.

Só então terminarão a guerra de emoções com que se confrontam todos os dias e encontrarão finalmente a paz que merecem.