28 coisas para parar de esperar das pessoas se quiser ser mais feliz à medida que envelhece
Por isso, enquanto deslizamos pela louca montanha-russa da vida, há uma pequena pepita de sabedoria que apanhei e que tenho de partilhar convosco. ...
Autoajuda
Como reconhecer um estilo de vinculação ansioso antes que ele arruíne seus relacionamentos
Encontrou finalmente a sua pessoa e tudo parece estar bem. A única coisa que o impede (a si e ao seu parceiro) de viver em paz é aquela pequena ...
Como recuperei o meu verdadeiro eu depois de me ter perdido no papel de mãe
Estou sentada na ponta do sofá, segurando Miles, o meu filho recém-nascido, numa mão, enquanto Jamie, o meu filho de 2 anos, se agarra à minha perna. ...
Porque é que toda a gente se sente no direito de dizer às novas mães como educar os seus filhos?
Também já deve ter passado pela experiência de ser envergonhada por uma mãe. Eu não fazia ideia de que existia até me tornar mãe. No mesmo momento, toda a gente começou a ...
Se foste criado por uma mãe crítica e queres quebrar o ciclo, tenta isto
Se cresceu numa família dura e a sua mãe era muito intolerante com os seus erros, vai querer ler isto. As mães críticas são propensas a ...
7 maneiras de saber se você é emocionalmente dependente do seu parceiro
Já alguma vez sentiste que és demasiado... pegajoso? Eu de certeza que sim. Mas, sabes o que se diz, o primeiro passo para resolver um problema é admitir ...
Porque é que a positividade tóxica é má para nós e como lidar com ela?
Já teve um daqueles dias em que nada corre como planeado ou talvez tenha ouvido uma má notícia que lhe destruiu o mundo? Quando ...
7 sinais de uma pessoa negativa e como lidar com (ser) uma
Toda a gente conhece aquela pessoa que entra na sala e estraga o humor de toda a gente. Ou talvez tenha um amigo que se queixa e se preocupa tanto ...
63 ideias de tatuagens motivacionais sobre saúde mental para homens e mulheres
Toda a gente tem as suas dificuldades. Toda a gente tem altos e baixos. É verdade quando as pessoas dizem que só sabemos o valor da saúde quando chegamos a ...
8 efeitos secundários de ser virgem durante demasiado tempo (+ benefícios)
Quais são os efeitos secundários de ser virgem durante demasiado tempo? Como é que eles afectam o seu bem-estar? Acredito firmemente que não se deve perder ...