Quase todas as vezes que as minhas amigas me ligavam de coração partido, a contar que o namorado as tinha deixado, a conversa terminava da mesma maneira. É como se eu estivesse a ouvir a mesma história outra vez. É sempre acontece tão subitamente e nunca o esperamos.
Muitas vezes tentamos perceber as razões por detrás disso, mas quase nunca conseguimos. Parece que estão muito apaixonados e, quando damos por isso, ele já se foi embora. Quase sempre vem num pacote com um mudança súbita de energia e comportamento.
Só Deus sabe quantas vezes tentei compreender isto. Pensei muito nas minhas experiências pessoais e nas histórias que os meus amigos me contavam. Depois, finalmente, apercebi-me!
Existem padrões comuns nas experiências de todos nós porque, no fim de contas, somos todos humanos, iguais no nosso âmago. Todos nós queremos coisas semelhantes e, da mesma forma, coisas semelhantes afastam-nos.
Muitas vezes temos ressentimento tácito e quando as coisas finalmente se acumulam e se tornam um fardo demasiado pesado, vamos embora. Então, vamos resolver esta questão de uma vez por todas!
1. Não lhe dás valor!
Se quer sentir-se como uma rainha, certifique-se de que também o trata como um rei. Os homens merecem amor e carinho tanto quanto nós. Mesmo que provavelmente não o peçam diretamente, querem sentir-se apreciados.
Quando reparo que o meu namorado começou a ficar rabugento, dou-lhe alguns abraços e beijos e ele fica como novo! Experimenta o meu método e verás que não é assim tão grave.
Não se esqueça de dizer-lhe que lhe está grato por tudo o que ele faz por ti. Confie em mim, vai tê-lo à volta do seu dedo num instante. Um pouco de gratidão é muito importante.
2. Ele tem medo de compromissos!
"Não estou preparado para isto. Acho que preciso de mais espaço".
A velha e famosa frase, que provavelmente já todos ouvimos. Na tradução, provavelmente significa algo entre as linhas de ele ser medo de investir as suas emoções e comprometer-se com uma mulher para o resto da sua vida.
Esta é muitas vezes a razão pela qual deixam a mulher que amam. Eles adoram a ideia de uma relação, mas são não estão dispostos a submeter-se totalmente a uma pessoa. Se houvesse uma frase para descrever isto, seria: "Pessoa certa, hora errada."
3. Nada de fogo de artifício no quarto!
Os homens gostam de fazer amor, que surpresa. A falta de intimidade física pode acontecer por uma série de razões diferentes.
Acontece mais frequentemente em relações duradouras porque os casais tendem a esquecer que têm de manter a chama viva! Sem faíscas, não há fogo. Sem fogo, toda a gente tem frio. Não queres que ele procure calor noutro lugar, pois não?
Também pode acontecer que não estejam muito interessados nas coisas do quarto e, por isso, evitam-no. De qualquer forma, uma comunicação aberta vale ouro e pode resolver problemas como este. Também pode simplesmente levá-lo para o quarto e abanar o mundo dele. Isto também funciona muito bem!
4. Trata-o como um projeto!
Lembro-me da minha tia depois de se ter divorciado. Estava sentada no alpendre da sua casa, completamente destroçada. Enquanto exalava o fumo do cigarro cheio de desilusão, disse:
"As mulheres casam com os homens pensando que podem mudá-los e os homens casam com as mulheres pensando que elas nunca vão mudar."
Foi então que percebi que é preciso perguntar a si próprio se só se apaixonou por uma ideia de como ele poderia ser ou o verdadeiro ele.
As mulheres tendem a ter a necessidade de corrigir tudo e, raios, não somos o Bob o Construtor! Os homens sentem-se incomodados quando as mulheres tentam corrigir tudo o que eles fazem ou mudá-los completamente à sua semelhança. Quer dizer... não se sentiriam incomodados?
5. Queixa-se demasiado!
Sejamos honestos, por vezes exageramos, especialmente se for aquela altura do mês. As minhas hormonas podem fazer-me enlouquecer e depois digo coisas que não quero dizer.
Uma vez pensei para mim mesma: "Uau, estou a agir como uma adolescente na puberdade". No entanto, sabe o que se diz - "O reconhecimento é o primeiro passo para a mudança".
Apesar de, por vezes, nos irritarem imenso, devemos ser um pouco mais brandos com eles. Constante criticar e chatear pode fazê-los sentir que são incompetentes e não são suficientemente bons, e isso é um grande desestímulo para eles. Em vez disso, querem sentir-se com poder.
6. Miúda, tu não tens piada nenhuma!
A minha amiga estava sempre ocupada e tinha outras prioridades sempre que o namorado inventava algo novo para experimentarem. Num piscar de olhos, ele encontrava a diversão noutro lugar!
A sua relação não tem de ser sempre como uma montanha russa, mas dar uma volta divertida de vez em quando nunca fez mal a ninguém.
Mais ou menos, ambos são responsáveis por esta parte da vossa vida. O que se passa é que, se ele sentir que nunca inicia nada divertido e diferente ele pode aborrecer-se ou sentir-se preso à mesma rotina todos os dias.
7. O homem sente-se intimidado por ti!
Todos nós conhecemos aquela mulher que transborda de confiança e que é o epítome do sucesso numa pessoa. As mulheres podem sentir-se inspiradas por ela, os homens podem sentir-se ameaçados.
Esta questão vai ao fundo das expectativas estabelecidas pela nossa sociedade, mas isso é uma história completamente diferente para outra altura. Por vezes, ele é apenas com medo de o ter ultrapassado e pode procurar alguém melhor do que ele. Podemos censurá-lo?
Há sempre uma solução simples para isto. Tente comunicar sobre o que o ajudaria a sentir-se melhor na sua pele. Pode ajudá-lo a atingir os seus objectivos e depois continuar a crescer juntos, um ao lado do outro!
8. Não conseguem chegar a acordo sobre nada!
Imaginem que estão com alguém que quer ter filhos e vocês não estão nem perto dessa ideia. Uma vez consegui literalmente matar um cato. Um cato! Se não consigo cuidar de uma planta, como é que vou manter vivo um ser humano inteiro?
Estas grandes questões e planos podem ser um grande problema especialmente se forem ambos teimosos e não conseguirem chegar a um acordo que vos agrade a ambos. Para algumas pessoas, até a questão da religião e das opiniões políticas pode ser importante.
Muitos destes problemas poderiam ser resolvidos com comunicação aberta e honesta. Como sabe, os homens não são especialistas em comunicar os seus sentimentos, por isso não se esqueça de sentar o seu homem à sua frente e iniciar uma conversa se sentir que algo está errado!
No entanto, não fiques triste se não puderes fazer nada, porque talvez algo melhor esteja à tua espera ao virar da esquina. Cada fim é um novo começo!
9. Fazes com que ele se sinta como um figurante, não como o protagonista!
A sua agenda está cheia e ele sente-se como uma personagem secundária na sua vida? Se o seu mundo gira à volta do trabalho, dos amigos ou dos passatempos e só o inclui quando tem tempo, ele pode começar a sentir-se como um segundo plano.
Nenhum homem quer sentir que está a ser o segundo violino. Claro que a vida é atarefada, mas fazer com que ele se sinta visto e valorizado não tem de ser difícil. Uma mensagem carinhosa como "Olá, estou a pensar em ti!" ou planear uma noite discreta juntos pode lembrá-lo de que ele não está apenas a preencher as lacunas.
A verdade é que os homens também gostam de se sentir necessários - até as pequenas coisas contam. Não precisa de largar tudo, mas um pouco mais de atenção pode ser muito importante.
10. Ele sente que está a fazer todo o trabalho
As relações são uma via de dois sentidos, mas se for sempre ele a planear os encontros, a resolver as discussões e a esforçar-se, pode começar a sentir que está a carregar o fardo todo.
Pense nisso - quando foi a última vez que o surpreendeu com algo doce? Ou tomou a iniciativa de fazer planos? Os homens também gostam de se sentir mimados, mesmo que não o digam em voz alta.
Mostre-lhe que está igualmente empenhada. Quer se trate de um pequeno gesto como o seu lanche preferido ou de planear um dia divertido em conjunto, irá lembrá-lo de que não está sozinho nisto.
11. Estás a usá-lo como teu terapeuta pessoal!
As relações são um espaço seguro para partilhar os seus sentimentos, mas há uma linha ténue entre apoiar-se no seu parceiro e despejar todas as suas dificuldades emocionais em cima dele. Se todas as conversas se transformarem numa sessão de desabafo sobre o seu chefe, o drama dos seus amigos ou os seus problemas familiares, ele pode sentir-se um pouco sobrecarregado.
A verdade é que ele não é um terapeuta (a não ser que é e, embora ele queira sempre apoiá-la, carregar esse peso a toda a hora pode ser desgastante. Certifique-se de que está a distribuir a sua carga emocional pelo seu sistema de apoio - os seus melhores amigos, a sua família ou mesmo um profissional, se necessário.
Dessa forma, quando se abrir com ele, vai sentir-se mais como uma ligação e menos como um fardo.
12. Ele sente-se perdido na sua própria vida
Por vezes, o problema não és tu - é a vida. Se ele se sente preso na carreira, infeliz consigo próprio ou inseguro quanto aos seus objectivos, isso pode repercutir-se na vossa relação.
Os homens ligam muitas vezes a sua autoestima às suas realizações, por isso, quando as coisas não estão a correr bem, podem retrair-se ou mesmo afastá-la. Não é justo, mas é assim que alguns homens lidam com a situação.
Esteja presente para o apoiar, mas lembre-o também que as suas dificuldades não o definem. No entanto, em última análise, ele tem de encontrar o seu caminho sozinho.
13. Ele tem bagagem, e não és tu que tens de a desfazer!
Por vezes, nem sequer tem a ver consigo - tem a ver com as coisas que ele carrega há anos. Quer se trate de um trauma de infância, de uma ex tóxica ou de uma culpa não resolvida, essa bagagem emocional pode pesar até na relação mais feliz.
O problema é o seguinte: pode amá-lo e apoiá-lo, mas não o pode curar. A cura é um trabalho interno e, se ele não estiver pronto para fazer o trabalho, pode afastar-se. Não é justo, mas é a realidade.
Se ele estiver disposto a abrir-se, ouça-o e encoraje-o. Mas não se perca a tentar resolver problemas que não são seus para resolver.
14. És a rainha das viagens de culpa!
Ninguém gosta de sentir que está constantemente em apuros. Se estiver sempre a culpá-lo pelas coisas ou a fazê-lo sentir-se mal com as suas escolhas, pode fazer com que ele sinta que não pode vencer, aconteça o que acontecer.
Em vez de se concentrar no que ele está a fazer de errado, tente abordar os problemas como uma equipa. Diga: "Como podemos resolver isto juntos?" em vez de "Porque é que fazes sempre isto?" Isso mudará a dinâmica e fará com que ele se sinta apoiado em vez de atacado.
15. Ele ainda está agarrado ao passado
Quer se trate de uma ex que ele ainda não ultrapassou ou de arrependimentos sobre coisas que fez, o passado dele pode estar a impedi-lo de se comprometer totalmente consigo. E sejamos honestos, competir com uma memória é cansativo e injusto.
Se ele fala da ex com demasiada frequência ou parece estar preso ao "que poderia ter sido", é um sinal de alerta. Pode tentar falar sobre o assunto, mas se ele não conseguir esquecer o passado, vai ter dificuldade em construir um futuro consigo.
Não te deixes ser o seu apoio ou a sua muleta emocional. Mereces alguém que esteja pronto para seguir em frente, não para olhar para trás.
16. Está a sufocá-lo como um cobertor pesado!
Ok, todos nós já fomos culpados disto em algum momento. Quando estamos super interessadas em alguém, é natural querermos passar todo o nosso tempo com essa pessoa, mas os homens precisam do seu espaço - mesmo quando nos adoram.
Se lhe envia mensagens de texto sem parar, verifica onde ele está 24 horas por dia, 7 dias por semana, ou aparece sem avisar, pode estar a passar a linha do amor para pegajoso. O que se passa é que um homem precisa de sentir que ainda tem a sua liberdade. Não é porque ele não se importe - é porque essa liberdade permite-lhe sentir a sua falta e voltar ainda mais forte.
Por isso, deixe-o ter as suas noites com os rapazes ou o seu tempo a sós para recarregar energias. Ele vai apreciá-lo e vocês vão descobrir que o vosso tempo juntos é ainda mais especial
17. Está a crescer em direcções diferentes
Sejamos realistas - as pessoas mudam com o tempo. Talvez você esteja a subir de nível na sua carreira enquanto ele está a pensar no próximo passo, ou talvez tenha descoberto novas paixões que não coincidem com as dele. Isso acontece.
A parte mais difícil é que, quando já não estão em sintonia, isso pode criar uma distância tácita. Ele pode começar a sentir que já não é o homem que pode percorrer este caminho consigo.
Mas há uma coisa: o afastamento nem sempre significa o fim. Se ainda se amam, podem trabalhar juntos para colmatar esse fosso. Se não, não há problema em aceitar que estão apenas em sítios diferentes e deixar-se ir.
18. Ele acha que não é suficientemente bom para si
Esta é sorrateira porque nem sempre é óbvia. Se ele sente que não está à altura dos seus padrões - ou pior, a sua própria ideia dos vossos padrões - ele pode começar a auto-sabotar a relação.
Talvez você seja muito bem sucedida, confiante e tenha a sua vida organizada, e ele sinta que ainda está a descobrir as coisas. Mesmo que não esteja a pensar mal dele, as suas inseguranças podem convencê-lo do contrário.
A melhor maneira de lidar com isto? Mostre-lhe amor, encoraje-o e lembre-o de que está com ele porque querer para ser. Mas lembre-se, a autoestima dele também tem de ser trabalhada.
19. Não estás a falar a linguagem do amor dele
Pode pensar que lhe está a demonstrar amor, mas se não for de uma forma que ele compreenda, ele pode continuar a sentir-se desligado. Talvez esteja a comprar-lhe presentes, mas tudo o que ele realmente quer é que passe tempo de qualidade com ele ou que lhe dê um abraço depois de um longo dia.
Pergunte-lhe o que o faz sentir-se amado - a sério, pergunte-lhe. Pode parecer um pouco estranho, mas vale muito a pena. Assim que souber, pode amá-lo de uma forma que o faça sentir-se bem.
20. Ele já não está a sentir isso
Esta é a mais difícil de ouvir, mas por vezes o amor desvanece-se. Não se trata de teres feito algo de errado - é apenas a vida.
Se ele for honesto consigo sobre o que sente, pode doer, mas pelo menos sabe a verdade. E, honestamente, é melhor deixar ir do que agarrar-se a alguém que não está totalmente envolvido.
Cada fim é um novo começo, e a pessoa certa está lá fora à sua espera.