Viu uma fotografia deles nas redes sociais, viu o seu lanche preferido a ser anunciado na televisão ou uma memória há muito esquecida voltou de repente.
E pensamos para nós próprios: Talvez reatar a relação com um ex não seja assim tão má ideia.
Talvez ainda consigas fazer com que tudo funcione de alguma forma, ou se não tivesses feito ou dito certas coisas, tudo seria diferente agora. Ou seria?
Entramos num mundo de demasiados "e se", arrependimentos e esperanças. Começa-se a pensar que ainda há uma hipótese de reacender aquela velha chama.
Mas não tem a certeza se é uma boa ideia ou não, e é por isso que está aqui hoje.
E é bom que estejas, porque reatar a ligação com um ex por uma razão errada é uma receita certa para o desastre e mais dor!
Só há uma maneira de saber se voltar para o seu ex-namorado ou ex-namorada é a coisa certa a fazer e isso é verificar se alguma ou todas as razões abaixo se aplicam a si:
1. É nostálgico e tem medo de virar uma nova página
Terminar um relação romântica é uma coisa dolorosa e merdosa, independentemente da razão ou das circunstâncias.
E o que torna tudo ainda mais confuso é a maldita nostalgia que nos bate à porta quando menos esperamos.
É quando começamos a pensar em todos os momentos felizes que partilhámos juntos, recordando o sentimento de excitação quando estávamos prestes a encontrar-nos com eles pela primeira vez, etc.
Lembra-se de se sentir como se estivesse num romance de liceu e estava convencida de que iria durar para sempre.
Mas, infelizmente, passado algum tempo, apercebemo-nos de que nada acontece e que a nostalgia faz parte do processo de luto.
Outro aspeto é o medo. Tem medo de virar uma nova página, tem medo de entrar numa nova relação porque não quer correr o risco de voltar a sentir a dor de um coração partido.
E é nessa altura que se começa a pensar: Apenas um telefonema significaria o mundo para mim. Apenas uma mensagem de texto pode aumentar a minha esperança. Mas será que é a coisa mais inteligente a fazer?
Deve reatar a relação com um ex porque tem nostalgia de tempos passados e medo de virar uma nova página?
Se quer que o seu ex volte porque tem saudades do tempo que passaram juntos e tem medo do desconhecido, lamento dizer-lhe, mas não o deve fazer.
Voltar a estar com o seu ex por estas razões é a última coisa que quer fazer. Porquê?
Porque a nostalgia e o medo são uma parte inevitável do processo de luto, que não tem nada a ver com sentir genuinamente a falta deles e querê-los de volta pelas razões certas.
A única coisa em que se deve concentrar aqui é no tempo. O tempo vai curá-lo e apagar todos os vestígios de momentos nostálgicos e de medo do futuro.
2. A sua perceção da sua relação passada mudou
Quando estamos prestes a acabar com alguém, vemos as coisas claramente como elas são.
Sabemos exatamente porque estamos a seguir caminhos separados e como é doloroso fazê-lo, mas necessário para o bem-estar de ambos os parceiros.
Ao fim de algum tempo, esta perceção de ver as coisas como elas são pode alterar-se.
Pode mudar de tal forma que só vê os aspectos positivos da sua relação passada e negligencia todos os negativos (aqueles que o levaram a romper em primeiro lugar).
Começa a sentir-se confuso sobre o motivo pelo qual a sua relação terminou e convence-se de que reatar com um ex pode ser a coisa certa a fazer. Mas será que é mesmo?
Deve reatar a relação com um ex porque a sua perceção da relação passada mudou?
Como pode supor, mais uma vez a resposta é não. Quando já não vês as coisas como elas são ou te recusas a reconhecer porque é que acabaste a relação, entras na zona chamada "Ignorância".
Começa, deliberada ou involuntariamente, a ignorar todos os sinais de alerta que levaram à rutura.
É verdade que haverá sempre alguns aspectos positivos em todas as relações, mas nunca se deve concentrar apenas neles.
Deve sempre olhar para o quadro geral e recordar os aspectos positivos e negativos da sua relação. Essa é a única forma de ver as coisas com clareza em vez de viver numa ilusão.
Ver também: Como ter o seu ex-namorado de volta: 6 maneiras de ter sucesso
3. Quer saber se ele está a sofrer e/ou se sente a sua falta
Desde que se separaram, tem-se sentido completamente devastada e a dor é real.
Passa a maior parte do seu tempo a ver O caderno de notas, esperando secretamente experimentar esse tipo de amor vintage um dia no futuro.
Toneladas de gelado, memes engraçados, lenços de papel para o caso de ficar demasiado sentimental, horas de socialização reduzidas ao mínimo...
É evidente para si e para todas as pessoas à sua volta que está a sofrer (o que também faz parte do processo de luto).
E é então que nos apercebemos: E se o meu ex não estiver a sofrer como eu? E se ele estiver a beber cocktails, a viver a vida ao máximo e não se importar com a nossa relação passada?
Perguntar aos seus amigos comuns ou aos familiares deles não é solução, e entrar em contacto com eles está fora de questão. Ou será que não?
Deve reatar a relação com um ex porque quer saber se ele está a sofrer e/ou se sente a sua falta?
Voltar a contactar um ex com o único objetivo de saber se ele sofre da mesma dor que nós ou se tem saudades nossas é uma coisa de merda (se não tivermos saudades dele)!
Não ganhará absolutamente nada com o facto de eles ainda estarem a sofrer e sentirem a sua falta se não estiverem na mesma página.
Algumas pessoas precisam de mais tempo para passar por um processo de separação e outras fazem-no um pouco mais depressa. Mais uma vez, o tempo é o seu melhor amigo nesta situação.
4. Tem medo de ficar "para sempre sozinho"
Todos os teus amigos e pessoas próximas estão numa relação ou casados (ok, nem todos, mas a maioria) e tu estás acabado de partir.
A situação da piscina de encontros não está a melhorar e há cada vez mais indivíduos narcisistas, que não dão a mínima e fóbicos de compromissos.
Se é mulher, convence-se de que as hipóteses de conhecer alguém com uma personalidade de Ed Sheeran e Ryan Gosling é um num milhão.
Se é homem, está convencido de que conhecer uma rapariga gira da porta ao lado tem as mesmas hipóteses.
E depois começamos a pensar para nós próprios: Vou ficar sozinho para sempre. Nunca mais vou conhecer ninguém por quem tenha o mínimo interesse, porque o mundo é um sítio de merda.
Numa situação destas, reatar a relação com um ex parece ser a única solução lógica. Ou talvez não?
Deve reatar a relação com um ex porque tem medo de ficar sozinho para sempre?
Não! Provavelmente, apercebeste-te de que a pessoa não é mais do que um velho amigo, mas, mesmo assim, queres que ela volte porque tens medo de ficar sozinho para sempre.
Esta não é uma razão válida para reatar a relação com alguém e nunca o será.
A única coisa lógica a fazer nesta situação é ultrapassar o medo, saindo com os seus amigos, conhecendo novas pessoas e desfrutando de cada momento.
E, acredite, quando menos esperar, vai encontrar a pessoa certa para si!
5. Sente falta de os ter perto de si
Quando acordamos de manhã, a primeira coisa que nos vem à cabeça é enviar-lhes uma mensagem, dizendo-lhes como nos sentimos preguiçosos hoje e como odiamos o mundo em que vivemos.
Ou que se sente inspirado e grato por novas aventuras (se se sentir otimista).
Quando precisamos de ajuda para alguma coisa, é a primeira pessoa que nos vem à cabeça. Quando algo de mau nos acontece, é a primeira pessoa com quem queremos chorar e pedir conselhos.
Mas sabes que não o podes fazer porque acabaste com eles. É o seu ex e não faz sentido mantê-lo atualizado sobre todos os seus pensamentos e acontecimentos. Mas, mesmo assim...
Deve reatar a relação com um ex porque sente falta de o ter perto de si?
É importante compreender que isto não é uma questão de amor verdadeiro, mas sim um hábito de ter alguém à sua volta. Era o seu melhor amigo, amante, um parceiro de crime, e sente falta de tudo isso.
Enviou-lhes mensagens de texto frequentemente (milhares de vezes por dia) e agora quando eles passaram de sua pessoa favorita para o silêncio do rádio.
Por isso, é claro que vai sentir falta de os ter à sua volta! Qualquer pessoa normal sentiria. Mas, ainda assim, esta não é uma razão válida para reatar com um ex.
Ver também: Como ter a sua ex-namorada de volta: 17 maneiras comprovadas de o fazer
Quando é que reatar com um ex é uma atitude razoável?
Reatar a relação com um ex só é uma atitude razoável num único caso: Quando ainda os amamos e sentimos a sua falta!
Por isso, é altura de perguntar a si próprio: O que é que acha da ideia de voltar a estar com eles?
O sentimento de falta deles é tão intenso que o impede de funcionar corretamente nas suas tarefas diárias?
Sente no seu íntimo que retomar a ligação com o seu ex é a coisa certa a fazer?
E o mais importante: Como se sentiria se o rejeitassem?
É normal que se sinta desiludida, mas sentir-se-ia zangada com ele, mesmo muito zangada? Se sim, então não está verdadeira e genuinamente apaixonado por ela.
Quando amamos verdadeiramente alguém, a sua felicidade torna-se um reflexo da nossa. Quando sabemos que ela está feliz, ficamos felizes por ela.
Sabemos que amamos verdadeiramente uma pessoa quando a felicidade e o bem-estar dela são mais importantes do que os nossos.
Quando estamos dispostos a deixá-los ir porque eles encontraram a sua felicidade noutro lugar sem nós.
Se não for esse o caso, então seguir em frente é a única coisa razoável a fazer.
Ver também: 15 sinais claros de que o teu ex te está a testar (+como lidar com isso)
Como reatar a relação com um ex?
Se concluiu que ainda o ama e sente a sua falta e que está totalmente pronto para reatar a relação com o seu ex, deve estar a pensar em como o fazer (para não parecer desesperado ou insistente).
Enviar-lhes uma mensagem de texto pela primeira vez após o Regra de não contacto é como saltar para águas desconhecidas. Não se faz ideia de qual será o resultado final.
Telefonar-lhes é talvez ainda pior, porque não se tem a possibilidade de pensar na resposta com antecedência.
Encontrar-se com eles pessoalmente também é um empreendimento arriscado - nesse caso, teria de prestar atenção à sua linguagem corporal também (como se o ato de falar não fosse suficiente).
Qualquer que seja a opção escolhida, é uma opção arriscada, mas se a fizer corretamente, tem grandes hipóteses de receber uma resposta positiva e de estabelecer uma conversa significativa, virtual ou pessoalmente.
Então, como é que se faz reatar a ligação com um ex?
Fazem-no seguindo o vosso coração. Não se pensa muito no que se vai dizer, desde que as palavras saiam do fundo do coração.
No entanto, tenha atenção para não exagerar. Não quer dar-lhes demasiado afeto de repente ou dar-lhes demasiadas explicações e, consequentemente, afugentá-los.
Ver também: 7 perigos de reatar com um ex enquanto casado
Lembra-te: Os passos de bebé são os seus melhores amigos!
Basta perguntar-lhes como estão e deixar que a conversa se desenrole ao seu ritmo natural. Não pense demasiado, não diga demasiado.
Basta dizer exatamente o que lhe vai no coração e, se estiverem destinados, a pessoa compreenderá certamente a linguagem do seu amor por ela e agirá em conformidade.
Ver também: Como fazer o seu ex querer você de volta: 10 métodos que realmente funcionam
