Passado algum tempo, o casamento torna-se aborrecido porque se está preso a uma rotina. Ficamos presos a fazer sempre as mesmas coisas. E este é o maior assassino do química entre duas pessoas.
Lentamente mata a intimidade que é a base de qualquer relação bem sucedida. Está bem, não desapareceu completamente. Há momentos em que não conseguem tirar as mãos um do outro, mas esses momentos tornam-se menos frequentes com o passar dos anos.
Não tem de se assustar se isto acontecer, porque é normal! Quando se vive com a mesma pessoa durante algum tempo e quando se sabe como ela age e qual é a sua rotina, é normal que, passado algum tempo, o entusiasmo desapareça.
Embora isto aconteça, há uma forma de o evitar. Tem de tomar o seu tempo e tentar construir a paixão com o seu parceiro, aumentando assim o nível de intimidade na sua relação.
Se não o fizerem, é provável que a vossa relação fracasse. Ambos podem suportar a falta de excitação e o tédio numa relação durante algum tempo, mas ao fim de algum tempo torna-se frustrante.
É assim que aumentarão o nível da vossa intimidade e manterão a vossa relação viva e mais radiante do que nunca. O mais importante é o investimento de ambos.
1. Dá algum crédito ao teu parceiro
Reconheça o seu parceiro e as coisas que ele faz. Talvez não esteja em sintonia com ele neste momento, talvez não goste do que ele está a fazer, mas se ele está a tentar e a dar o seu melhor, então tem de lhe dar crédito por isso.
Mostre-lhes que respeita o facto de estarem a fazer um esforço. Isso dar-lhes-á uma palmadinha nas costas e eles serão capazes de fazer coisas ainda maiores.
Uma pessoa tem de começar e, se for encorajada, conseguirá ainda mais do que pensava ser capaz.
E ao fazer com que ele se sinta reconhecido, vai aumentar o vosso nível de intimidade. O seu parceiro ficará grato pelo seu apoio e irá retribuir-lhe abrindo-se e mostrando mais emoções.
2. Dormir nu depois do sexo
O sexo não é a única forma de intimidade que se pode experimentar. É perfeito, é agradável, mas nem sempre envolve partilha de emoções e fazer amor. Por vezes, o sexo serve apenas para desabafar e libertar a tensão.
Se isto acontece com frequência, então a única forma de aumentar o vosso nível de intimidade é tentar partilhar emoções. E há uma maneira de o fazer. Depois de fazerem sexo, deitem-se nus um ao lado do outro.
Fica quieto e abraça-te se quiseres. Mas não deixes que esse sentimento passe. Mantenha-o e aproveite-o. Isto aumentará a vossa intimidade e dará um novo impulso à vossa relação.
3. Recordar os bons momentos e olhar para o futuro
Tire o álbum de casamento da prateleira empoeirada. Limpem-no e revivam as vossas memórias felizes. As fotografias do vosso grande dia vão levar-vos de volta ao tempo em que eram loucos um pelo outro e em que não conseguiam tirar as mãos de cima um do outro.
Ou, se não forem casados, tentem recordar os bons momentos - o vosso primeiro encontro ou algumas coisas engraçadas ou invulgares que vos aconteceram quando começaram a namorar.
Isto trará de volta aquele velho sentimento de felicidade, aquela fase de lua de mel, e aproximá-los-á ainda mais. Mesmo quando falam sobre o que fizeram e onde estiveram, talvez algo louco e excitante venha à vossa mente e decidam fazê-lo ou decidam recriar algo romântico ou divertido que tenham feito antes.
De qualquer forma, a intimidade aumentará e manterá a vossa relação viva.
4. Manter o contacto visual
Nunca evite o contacto visual com o seu parceiro. Os olhos são espelhos da alma, e pode ficar a saber tudo sobre alguém apenas com um olhar nos seus olhos, porque os olhos não mentem.
Ao olharem nos olhos um do outro, criam uma ligação que não pode ser facilmente quebrada. Os olhos reflectem a nossa vulnerabilidade e revelam muito mais do que queremos admitir.
Por isso, por vezes, quando não lhe apetece dizer ao seu parceiro tudo o que lhe vai na alma, ou simplesmente não consegue, basta um olhar nos seus olhos para que ele compreenda o que está a passar.
Façam disto uma coisa regular. Tente manter o contacto visual em completo silêncio durante alguns minutos todos os dias e verá o quanto descobrirá sobre o outro sem sequer dizer uma palavra.
5. Rir em conjunto
Partilhem as gargalhadas. Abram a vossa alma e o vosso coração e rolem no chão a rir. Nada vos pode aproximar mais um do outro do que isso.
É uma experiência que se está a partilhar. Só dura aquele momento em particular e nunca mais se vai repetir, pelo menos não da mesma forma.
Vai recordar o momento em que se riu à gargalhada, e será sempre uma recordação feliz que ainda pode trazer um sorriso ao seu rosto mesmo meses depois de ter acontecido.
Desta forma, está a criar laços com essa pessoa e a aumentar o nível de intimidade porque os dois partilharam algo que era só entre vocês e mais ninguém.
6. Deixar notas
Sexy, romântico, qualquer tipo de bilhete. Surpreenda o seu parceiro antes de sair para o trabalho e escreva-lhe um bilhete. Não precisa de ser nada de importante, apenas algo escrito numa folha de papel.
Uma lembrança de que está presente na vida deles e que os ama mais do que tudo.
Estamos fartos de ecrãs e de textos. Faça algo à moda antiga, como escrever um poema ou deixar um bilhete no espelho.
Ou, se se sentir mais excêntrico do que o habitual, escreva numa folha de papel o seu lista de desejos sexuais e como se está a sentir nesse momento, e deixá-lo a desejar mais. Acredita em mim, quando voltares, isso vai arrebatá-lo.
7. Continuar a namorar
Mantenha sempre viva a chama e arranje tempo só para vocês os dois. Quer esteja num casamento ou numa relação de compromisso, tem de ter tempo para passar com o seu parceiro.
Têm de arranjar tempo para falar, rir ou chorar. O importante é que estejam a sós um com o outro e que se sintam à vontade para se abrirem e falarem de tudo sem serem incomodados.
8. Sexo em público
Só o facto de pensar nisto é excitante. Fazê-lo num local público trará definitivamente emoção à vossa relação. Se ainda não experimentou e a sua relação está a começar a tornar-se aborrecida, então vá lá e faça-o.
E, pelo lado positivo, há o medo de ser apanhado que ambos partilham nesse momento e que também vos aproxima.
E se fores apanhado, terás sempre algo para te rires mais tarde.
9. Quebrar a rotina
A rotina é o maior inimigo de qualquer relação bem sucedida. Ficamos presos nela, lentamente os nossos dias tornam-se iguais, cansamo-nos dela e queremos sair.
Este é o assassino mais frequente de qualquer relação. Por isso, para manter as coisas no lado positivo, tente fazer algo diferente de vez em quando. Quebrem a rotina com alguma mudança e não se cansarão da vossa relação.
10. Amarmo-nos a nós próprios e respeitarmo-nos uns aos outros
Será feliz com a sua relação quando for feliz consigo próprio. Se não estiver satisfeito consigo próprio e se não se respeitar, o seu parceiro vai olhar para si da mesma forma. A energia negativa que está a irradiar será transferida para o seu parceiro.
Isto também vai estragar a vossa intimidade. Se as coisas não forem boas e claras entre vocês, não conseguirão manter a comunicação. E se não houver comunicação, a intimidade não pode crescer.
