1. Não se consegue ajudar a si próprio mas coloca as necessidades dos outros à frente das suas
Quando eras criança, davas sempre o teu melhor para agradar à tua mãe e ganhar o seu amor e carinho. Mas isso raramente ou nunca aconteceu.
Enquanto adulto, continua a sentir a necessidade de dar prioridade aos outros em relação a si próprio. Estabelecer limites é um verdadeiro desafio para si.
Não pode concentrar-se nas suas próprias necessidades because you feel responsible for other people’s happiness and well-being (just as you feel/felt responsible for your mother’s happiness).
Por causa disso, muitas vezes acaba por ser tomado como garantido e atrai pessoas que se alimentam do seu amor e empatia, como jogadores, narcisistas e afins.
