"Pergunte a si próprio se o que está a fazer hoje o aproximará do lugar onde quer estar amanhã."-Anónimo

Viver a vida ao máximo, estar constantemente motivado e inspirado é difícil. Há dias em que sair da cama é como ir para o espaço. E depois esses dias transformam-se em semanas, as semanas transformam-se em meses e parece que ficamos presos num poço sem fundo, sem conseguir sair. Sem conseguir sequer ver a saída.

Há dias em que está a chover torrencialmente e tudo o que queremos é adormecer e fingir que o mundo acabou. Há dias em que não nos apetece sonhar de todo. Há dias em que estamos a cuidar dos nossos filhos, das nossas famílias em piloto automático, apenas a tentar passar o dia. Há dias em que os nossos sonhos parecem tão distantes como se os tivéssemos sonhado noutra vida, num universo completamente diferente, numa pessoa com uma mente e uma força completamente diferentes.

Mas essa pessoa somos nós. Essa pessoa sou eu, essa pessoa és tu. Essa vida é esta. Tu tens essa força. Tens essa paixão. Tens esse coração louco. O que é que te impede de o alcançar?

Acho que já li o que parecem ser milhares de livros e artigos sobre autoajuda - tentando levantar-me, tentando construir-me, mas caindo constantemente. Sempre a quebrar e a desistir. Caindo sempre mais e mais fundo no poço e saindo dele cada vez mais difícil. Até que percebi que só porque caí, não significa que sou menos digno. Só porque encontrei a minha fraqueza, não significa que perdi a minha força. Só porque há um pouco de escuridão, não significa que toda a minha luz tenha desaparecido. Portanto, o que estou a tentar dizer é que não existe uma fórmula perfeita para nos levantarmos. Não há palavras mágicas que se digam e puf! Não há uma maneira fácil de viver uma vida inspiradoramas posso partilhar convosco a minha. E talvez consigam encontrar o vosso enquanto o lêem. Talvez o consigas fazer melhor do que eu.

"Sê quem és e diz o que sentes, porque os que se importam não importam e os que importam não se importam." -Dr. Seuss

1. A inspiração é uma escolha

Não se trata de circunstâncias; trata-se das escolhas que fazemos. A vida é difícil. A vida é uma merda. Pode estar a passar por uma separação difícil, pela morte de um ente querido ou pode ser apenas o tempo que o está a prender. Mas a vida não se importa. A vida não vai esperar que ultrapasse a situação para lhe dar desafios. A vida vai pô-lo à prova, testar a sua força, a sua persistência e a sua vontade de lutar. Eu disse-te, a vida é uma cabra. Então, como é que se luta contra ela?

Fazes uma escolha. Todos os dias, todas as manhãs e todas as vezes antes de adormecer. Escolhe que hoje serás a melhor versão de ti próprio. Escolhe que vai lutar e que se vai inspirar. Se for um escritor e não houver inspiração, pode optar por ler, explorar e procurar a sua própria inspiração enquanto admira a de outra pessoa. Todos nós temos dias azuis; todos nós temos períodos negros. Ninguém acorda todos os dias inspirado e pronto para dar uns pontapés nas bolas. Mas eles fazem uma escolha. E você também pode.

2. É a atitude - não as circunstâncias

Como seria ótimo se todos os dias tivéssemos de tomar uma decisão que mudasse a nossa vida. Tal como nos filmes: estamos perante um desafio infernal e estamos a lidar com ele com graça e ferocidade. Mas todos os dias são isso mesmo - todos os dias. Está a lidar com as tarefas domésticas, com os filhos e com as tarefas diárias no trabalho. Mas viver uma vida inspiradora não é estar à espera de desafios. Trata-se de os procurar.

Se sonhava em ser artista e todos os dias pensa: "Quando tiver mais tempo livre, começo a trabalhar nisso", provavelmente nunca o fará. Não fique à espera que a vida lhe dê oportunidades. Cria-as para ti. Encontra esse tempo livre. Encontre uma forma de viver os seus sonhos. E se não houver um caminho, faça-o você mesmo.

3. A altura ideal para o fazer é - AGORA

Se estiver à espera do momento perfeito, da oportunidade perfeita, nunca o conseguirá. 'Vou escalar aquela montanha quando tiver o melhor equipamento. Vou realizar o meu sonho quando tiver tudo planeado". Esperar pela oportunidade perfeita significa que passará a sua vida à espera. Em vez disso, comece a fazer. Sim, é difícil. Sim, leva mais tempo do que levaria se tudo fosse perfeito. Sim, será mais difícil do que seria normal. Mas, pelo menos, tê-lo-á. Pelo menos, fá-lo-á.

Lida com isso porque sabes que podes. Lida com isso porque não há nada que não possas possuir. Não há nada que não possas alcançar quando te propões a fazê-lo.

4. Estabeleça objectivos - escreva-os - faça-os acontecer

Ter objectivos é como ter algo pelo qual ansiar. Se tem um grande sonho, divida-o em objectivos e etapas mais simples. Acompanhe o seu sucesso e recompense-se sempre que atingir um objetivo. Se lhe apetece sonhar em grande e fazer as coisas de imediato, vá em frente!

Mas, para mim, os objectivos mais pequenos são os que funcionam melhor. Lembro-me que costumava escrever tudo o que fazia, incluindo telefonar à minha mãe, cozinhar uma refeição adequada para mim e sair para o bar com os amigos. Estava tão em baixo, a depressão tinha-me fechado num inferno da minha própria mente, que tive de me forçar a sair, a falar com outra pessoa e a comer bem. Olhando agora para trás, sei que fiz um trabalho do caraças. E sei que tenho muito mais para fazer.

5. Abraça os teus medos e vive os teus sonhos

Por vezes, o medo do fracasso é o que nos impede de seguir os nossos sonhos. Por vezes, é a forma como nos fizemos acreditar que não somos capazes de o fazer. E, por vezes, é a falta de inspiração e de energia.

Abraça os teus medos. Eles não vão a lado nenhum, por isso, mais vale fazer deles a sua cadela. Assuma-os e continue a avançar. Sim, existe a possibilidade de falhar. Todos nós falhámos. Sim, vai cair e partir-se. Todos nós caímos. Mas todos nós ainda estamos de pé. Todos nós ainda estamos aqui; todos nós ainda estamos a lutar. Tu também consegues. Já o está a fazer. Ao viver, respirar e continuar a sonhar, está a lutar sem sequer o saber. Está a lutar contra os seus próprios demónios, desespero e tristeza.

Saia, dê a si próprio algum tempo e permita-se respirar a vida. Ouça o bater do seu próprio coração, o ritmo da natureza e a melodia do mundo. Respire tudo isso e deixe a sua mente vaguear até começar a sonhar. Escreva os seus sonhos, as suas paixões e vá atrás deles. Por vezes, é preciso dar um passo atrás para poder avançar. Mas avançar continua a ser avançar. É melhor do que ficar preso num só lugar. Lembra-te, tu consegues!

"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito."-Aristóteles