Quando alguém se encontra numa situação tóxica ou relação abusivaA primeira pergunta que passa pela cabeça de toda a gente é porque é que não se vão embora.
Afinal, quem, no seu perfeito juízo, escolheria conscientemente permanecer numa relação doentia que continua a partir-lhe o coração e a destruir a sua vida?
Bem, o facto é que as coisas não são tão simples como parecem à primeira vista, porque as pessoas tóxicas têm uma forma de arrastar as suas vítimas para um círculo interminável de violência emocional e toxicidade.
Utilizam diferentes estratégias de manipulação para o deixar sempre a querer mais e aqui estão as mais comuns.
1. Ele é incoerente
A principal razão pela qual continua a voltar para um homem tóxico é a sua inconsistência. É que este tipo de pessoa raramente mostra as suas verdadeiras cores desde o início.
Em vez disso, costumam fingir ser algo que não são até nos apaixonarmos por eles. E o mesmo se aplica a este gajo.
Há dias em que ele é o melhor homem do mundo.
Dias em que ele não pára de te lembrar como são as borboletas e dias em que te sentes a mulher mais feliz do mundo só por o teres ao teu lado.
No entanto, há também momentos em que ele se transforma num monstro e momentos em que não o reconhecemos.
E, infelizmente, as situações em que a sua toxicidade vem ao de cima são cada vez mais frequentes.
Por isso, faz-nos sempre voltar para mais, simplesmente porque esperamos ter de volta o homem do início da história.
Continuas a mentir a ti próprio que o seu lado mau é apenas uma fase e continuas a esperar que o homem simpático para reaparecer.
2. Ele convence-te de que não és suficiente
Outra estratégia que os homens tóxicos utilizam para manter as suas vítimas a querer mais é dizer-lhes que não são suficientes.
Este tipo conseguiu convencer-te de que não tens valor e que nada do que fazes está certo.
Assim, subconscientemente, continua a voltar para ele e a tentar provar que ele está errado.
Quer que ele veja o seu verdadeiro valor e que deixe de a considerar imatura e inútil.
Sem se aperceber, está, na verdade, a procurar constantemente a sua aprovação, que nunca conseguirá obter.
Queres que ele perceba que és suficiente, porque achas que só assim poderás recuperar o sentido da tua própria autoestima.
3. Ele faz-te pensar que não és amável
Um homem tóxico não a convencerá apenas de que não és suficiente-Ele também te fará acreditar que não és amável.
Ele vai persuadi-la de que é o único homem que pode estar consigo e que todos os outros homens só vão usar o seu corpo e deitá-la fora depois de terem acabado consigo.
Por isso, ao fim de algum tempo, sente-se grata por ele ter aceitado estar consigo.
Considera-se sortuda por o ter, apesar de todo o tratamento horrível que ele lhe está a dar.
Além disso, nem sequer pensa em substituí-lo por outro porque acha que nenhum outro homem a poderia amar.
Mesmo quando tenta encontrar outra pessoa, duvida das suas intenções e ouve constantemente a voz de aviso deste tipo na sua cabeça, dizendo-lhe que vai acabar ridicularizada e de coração partido.
E é exatamente isso que ele quer - manter-te ao seu lado e fazer com que voltes sempre para ele.
4. Ele isola-te do resto do mundo
Todos os homens tóxicos têm uma coisa em comum: fazem o possível para isolar as suas vítimas dos seus entes queridos.
De repente, os seus amigos não são bons para si e até os seus familiares não o querem bem.
No início, pensamos que ele está a tentar proteger-nos das pessoas más da nossa vida, sem nos apercebermos de que ele é o mau da fita.
Não se apercebe de que ele está a fazer tudo isto para a afastar de todos os que poderiam abrir-lhe os olhos e revelar-lhe a verdade sobre ele.
Além disso, ao obrigá-la a cortar os laços com todos os que a rodeiam, ele também está a tornar mais difícil que o deixe.
Desta forma, mesmo quando pensamos em ir embora, lembramo-nos de que não temos para onde ir.
Perdeu todas as pessoas com quem podia contar, as pessoas que o podiam ajudar a reerguer-se e as pessoas que o podiam apoiar ao virar de uma nova página. Por isso, fica onde está, sem hipótese de fazer a diferença.
5. Ele tornou-te dependente dele
Uma das coisas mais importantes para as pessoas tóxicas é tornar as suas vítimas dependentes delas.
Não importa se está a debater-se com problemas financeiros ou dependência emocional-A questão é a mesma: é a forma de um homem tóxico o enjaular.
É ele que sabe o que é melhor para si. É ele quem deve ouvir os seus conselhos e, mesmo quando o insulta, fá-lo para o seu próprio bem.
Depois de ele a desvalorizar, pensa que ele é muito melhor do que você.
Acredita nele quando lhe diz que é incapaz de conseguir qualquer coisa sem ele e que não conseguiria passar pela vida sem a sua mão a guiá-la.
Por isso, mesmo quando tenta afastar-se desta relação, continua a voltar porque tem medo de não conseguir sobreviver sozinho.
Este tipo é a tua zona de conforto e tens demasiado medo de sair dela.