Parece quase redundante procurar os sinais de uma má relação. Mas, na realidade, mantemo-nos em más relações muito mais tempo do que deveríamos. Uma das principais razões é que estamos tão habituados a que as coisas corram mal, que até o mau se torna normal. A outra razão, ainda mais forte, é o facto de gostarmos da pessoa e continuarmos a ter esperança de que as coisas possam ser resolvidas e que toda a situação possa mudar para melhor.

Temos de perceber que habituarmo-nos a ser infelizes não é uma solução. Precisamos de alguém cujo principal objetivo seja fazer-nos felizes, tal como o nosso é fazê-lo feliz. Também temos de perceber que, por vezes, o amor não é suficiente, embora seja o mais importante. As relações precisam de confiança, honestidade, respeito, esforço mútuo e trabalho constante. Caso contrário, o amor não pode sobreviver.

É por isso que, por vezes, precisamos de um pouco de ajuda e de sinais que nos abram os olhos e vejam a dura realidade das coisas:

1. O seu parceiro é demasiado controlador.

Sente que lhe falta liberdade. Ele vigia todos os seus movimentos e não a deixa respirar. Nestas situações, está a lidar com um manipulador tóxico ou com uma pessoa altamente ciumenta. As relações com qualquer um deles vão sufocá-lo, afastá-lo dos seus amigos e, inevitavelmente, causar-lhe dor. As relações são construídas com base na confiança e ambos os parceiros devem ter o seu próprio espaço e tempo. Se não houver confiança, respeito e liberdade, é altura de dizer adeus.

2. Ele disfarça os insultos em piadas.

"É uma piada.", "Não te zangues." "Porque é que levas tudo tão a peito?" são algumas das frases que ele usa como cobertura para insultos. Mas sabe que não é uma piada se ambos não se estiverem a rir. Não permita que ele a deite abaixo ou a trate como uma piada.

3. A vossa comunicação resume-se a lutas.

Discutir de vez em quando pode ser construtivo e fazer crescer uma relação, mas não pode ser a vossa única forma de comunicação. Se as discussões se tornarem parte da vossa rotina diária, estão em apuros. É evidente que não conseguem encontrar a mesma linguagem e não conseguem resolver nada. A melhor coisa a fazer aqui é perceber que simplesmente não se entendem e, apesar dos seus sentimentos, não deve ficar com ele.

4. Não se lembram porque é que estão juntos para começar.

Falta-vos tudo na vossa relação. Os simples gestos de bondade e afeto não existem. Tenta agarrar-se aos "bons velhos tempos", mas eles estão tão distantes que já não se lembra deles com clareza. Pergunta-se como é que veio parar aqui e porque é que está a aguentar e a tolerar tudo. Mas a verdadeira questão é: porque é que não faz as malas? A vida é demasiado curta para estar com alguém que nos faz infelizes.

5. Está a ficar por hábito.

Esta é a armadilha do relações duradouras. As pessoas ficam juntas durante tanto tempo que elas próprias não sabem se estão a manter uma má relação por amor ou por hábito. É certo que se tem sentimentos depois de tanto tempo, mas será que essa pessoa que está ao nosso lado é realmente alguém com quem podemos ver todo o nosso futuro? Estará ela disposta a trabalhar e a resolver as coisas que podem ser resolvidas? É a pessoa certa para si? Se a resposta for "não", quanto mais depressa terminarem as coisas, melhor para ambos.

6. Ele é abusivo.

Quer se trate de abuso físico ou emocional, não há qualquer razão para ficar. Ponto final. A pessoa com quem está deve tratá-la com respeito e ternura. Nunca lhe deve passar pela cabeça usar ou abusar de si de qualquer forma. Se o seu amor for verdadeiro, nem sequer pensaria em fazer-lhe mal. Saia imediatamente.

7. Já tentou arranjar as coisas mais vezes do que consegue contar.

Já tentaste tudo o que podias imaginar. Teve os seus altos e baixos. Normalmente, o seu parceiro tenta durante um curto período de tempo e depois volta aos seus velhos hábitos. Se as coisas na sua relação não têm reparação, não vale a pena ficar. O facto de tentar reparar as coisas apenas prolonga o fim inevitável.