Não te preocupes, querida. Todos nós sentimos o mesmo.
Não é invulgar continuar a sentir algo por alguém com quem se passou um certo tempo. Ainda nos lembramos do seu cheiro, do seu toque, da sua voz, do som dos seus passos, etc.
Mas tem de compreender que estes são apenas os restos da presença dele e que não têm nada a ver com o facto de ainda ter afeto por ele. Sei que, de momento, é confuso, mas estes sinais acabarão por desaparecer.
Faças o que fizeres, não deixes que elas te dominem ou confundir para começares a acreditar que ainda estás apaixonada por ele.
Estes são os sinais enganadores mais comuns que podem levá-la a pensar que ainda está apaixonada por ele (mas acredite, não está):
1. Não queres que ele conheça outra pessoa
Este é o maior equívoco e ocorre logo no início da separação. Pensa que ainda o ama só porque não quer que ele esteja com outra pessoa.
Ainda tem aquela parte de si que diz que é dele e só dele e que o facto de ele estar com outra mulher é traí-la. Ainda tens a sensação de que estão juntos, mas na realidade não é esse o caso.
Isto também significa que não quer que ele seja feliz, o que é a maior prova de que não está apaixonada por ele. Amor verdadeiro significa colocar a felicidade dos outros à frente da sua.
Isto significa que se a pessoa que amas for feliz, também serás feliz e vice-versa. Por isso, o facto de desejar que ele fique para sempre sozinho ou numa relação infeliz está longe de ser um amor.
2. Está constantemente a telefonar-lhe e a enviar-lhe mensagens
Esta pode parecer estranha porque todos pensamos que se uma pessoa está constantemente a telefonar e a enviar mensagens de texto a alguém, então está loucamente apaixonada por ele. Infelizmente, isso não é verdade.
Há uma diferença entre estar loucamente apaixonada e uma obsessão. Uma obsessão começa quando atingimos o nível em que ele nos ignora constantemente, mas continuamos a telefonar-lhe e a enviar-lhe mensagens sem qualquer intenção de parar até ele nos responder.
Mas se ele quisesse responder-lhe, já o teria feito há muito tempo. Se o amas realmente, respeitarás o seu desejo de estar sem ti.
Estar constantemente a telefonar-lhe e a enviar-lhe mensagens é uma atitude desesperada e tu sabes que és melhor do que isso.
3. Espera que ele lhe telefone ou envie mensagens
Esperar que ele lhe telefone ou envie uma mensagem é outra versão da obsessão. Então, esperas que ele te telefone mas recusas-te a telefonar-lhe?
A única razão lógica para querer tal coisa é querer provar algo a si próprio. Talvez queira provar que ainda é o seu dono ou está a fazer isto para se auto-validar.
Evidentemente, isto não tem nada a ver com amor; é uma questão de domínio numa relação e também de outros factores psicológicos. Se era a pessoa que dominava a relação, esta pode ser a sua forma subconsciente de preservar o seu estatuto para se sentir bem novamente.
Não faças isso. És uma mulher autossuficiente e fantástica e não precisas que um homem te ligue para provar o que acabei de dizer.
4. Tens sentimentos contraditórios quando o vês
Quer o vejas nas redes sociais ou no mundo real, tens de saber que é completamente normal misturares-te sentimentos sobre ele. Isto não significa necessariamente que ainda esteja apaixonada por ele.
É muito provável que tenha a mesma sensação mesmo cinco anos após a separação e isto é como um efeito secundário que acompanha toda a gente que está na mesma situação. É preciso saber que não se pode simplesmente esquecer uma pessoa ao fim de dez dias.
Estes sentimentos contraditórios que tem não têm nada a ver com o facto de estar apaixonada; são apenas a reação do seu corpo a determinados estímulos, por exemplo, quando estava com ele, o seu corpo aprendeu a reagir de uma determinada forma e agora apenas imita a mesma reação sem qualquer razão específica.
5. Não consegues parar de falar sobre ele
Se não consegue parar de falar do seu ex, isso significa que ainda não resolveu a situação na sua mente. Ainda precisa de processar o que aconteceu e de fazer uma limpeza mental para o aceitar.
Não está apaixonada se não consegue parar de falar sobre ele, porque isso significa que não tem vergonha de falar sobre ele. Quando tem vergonha de falar sobre o seu ex, isso significa que tem vergonha dos sentimentos negligenciados em relação a ele ou que está inconscientemente a lutar para o esquecer, mas não quer que ninguém o saiba.
Por isso, quando vos perguntarem: Como é que se sente? Responde simplesmente: Oh, estou a ir bem... Se for esse o caso, pode ser que ainda esteja apaixonada por ele.
Mas certamente não está apaixonada se está constantemente a falar dele para se sentir melhor consigo própria ou para provar algo a si própria e aos outros. Significa que aceitou a situação, mas só precisa de algum tempo para a digerir.