Quando se trata da nossa vida amorosa, os ex são uma parte inevitável da mesma. Alguns deles fizeram-nos chorar e amaldiçoar no dia em que os conhecemos, alguns deles ainda são nossos amigos e outros já os apagámos há muito tempo.
Em suma, cada história de ex é uma história em si e saber como agir corretamente para evitar mais desilusões seria muito bom.
Na verdade, seria fantástico se os nossos ex viessem com instruções sobre como reagir quando os vemos e como os esquecer no menor espaço de tempo possível.
Embora ainda não tenhamos esse privilégio, temos outra coisa que pode ser útil, que são alguns factos interessantes sobre os ex. Por isso, aqui está uma lista de factos sobre ex que não conhecia e que o ajudarão a tomar as medidas certas e a ver as coisas com mais clareza!
Os rapazes superam mais rapidamente as separações do que as raparigas
Se acabaste de terminar uma relação e te perguntas como é que ele já está com outra rapariga, aqui está a resposta. Aparentemente, os rapazes superam as separações muito mais depressa do que as raparigas e a razão é a seguinte.
Sabem como os rapazes são ensinados a mostrar o seu lado macho a toda a hora, que não lhes é permitido chorar como bebés?
Bem, eles mantêm o mesmo regime mesmo depois de uma separação. Simplesmente apagam tudo o que sentem em relação ao seu ex, porque simplesmente não podem mostrar nada disso às pessoas à sua volta.
Não querem ser acusados de se comportarem como "maricas" e é por isso que se encontram em uma relação de ricochete mais cedo do que se poderia esperar.
Não deve continuar a ser amigo do seu ex nas redes sociais
Muitas pessoas, logo após uma separação, tendem a perseguir os seus ex em todas as redes sociais que existem. Ficam obcecadas por se manterem actualizadas sobre cada um dos seus posts e gostos. E esse é o maior atalho para se tornarem ainda mais frustradas e infelizes.
É por isso que não deve continuar a ser amigo do seu ex nas redes sociais. Se o fizeres, só vais prolongar o tempo de recuperação. Sabe o que se diz: "Longe da vista, longe do coração".
Portanto, quanto menos pensar neles, mais perto estará de recuperar totalmente de uma separação. Resumindo, quanto menos os seguires nas redes sociais, menos pensarás neles e mais perto estarás de recuperar totalmente.
Ver também: 7 razões pelas quais não se deve dar ao trabalho de continuar a ser amigo do seu ex
Deve sair de casa logo após a separação
Algumas pessoas pensam que se continuarem a viver com o seu ex, as coisas também podem mudar. Mas este é o maior erro que se pode cometer.
Deve sair de casa logo após a separação porque, caso contrário, só vai perder tempo e prolongar a dor.
Depois de uma separação, é melhor ter algum tempo para si e esquecer tudo. É a única maneira de curar o seu coração partido.
E se continuar a viver nas mesmas instalações que ele, será praticamente incapaz de seguir em frente e iniciar o processo de cura.
Se quer recuperar o seu ex, a melhor forma de o fazer é não o contactar
Por vezes, quando as pessoas querem recuperar o seu ex, começam a fazer coisas que as fazem parecer desesperadas e frustradas. Enviam milhões de mensagens de texto ao seu ex na esperança de que ele responda e mostre misericórdia.
Depois, tendem a persegui-los em todas as redes sociais (como já foi referido acima) ou mesmo na vida real.
Não conhecem o poder da regra de não contacto. Por isso, se quiser recuperar o seu ex, a melhor forma de o fazer é não o contactar.
Apague-os de todas as suas redes sociais, não se sinta tentada a enviar-lhes mensagens, viva a sua vida ao máximo, espere e seja paciente. A regra de não estabelecer contacto fará maravilhas, posso prometer-lhe isso.
Ver também: 8 Benefícios da regra de não manter contacto depois de terminar com ele
Falar sobre o seu ex pode ajudá-lo a estabelecer uma ligação com o seu novo parceiro
Por muito bizarro que pareça, falar sobre o seu ex com o seu novo parceiro pode ajudá-lo a sentir-se mais próximo dele e a estabelecer uma boa ligação.
É que, enquanto fala do seu ex, está a rever as coisas e a comparar a sua nova relação com a anterior.
E esse momento em que se apercebe que é dez vezes mais feliz na relação atual ajuda-o a estabelecer uma ligação profunda com o seu novo parceiro.
Ajudamo-lo a sentir-se bem consigo próprio e mostramos apreço pelo que temos, o que é crucial para qualquer relação saudável.
Falar mal do seu ex pode ajudá-lo a seguir em frente mais rapidamente
Aqui está outra versão da "terapia da conversa". Quando acabamos de romper com alguém (e mesmo meses depois disso), temos vontade de falar mal do nosso ex (se ele o merecer) aos nossos amigos e familiares que estão familiarizados com o assunto.
Mas, ao fazê-lo, certamente não sabia que falar mal do seu ex pode ajudá-lo a seguir em frente mais rapidamente. Pois é.
Quando falamos sobre eles, estamos a livrar-nos de toda a negatividade de que o nosso corpo e mente têm de se livrar para começar a sarar.
Por isso, da próxima vez que se sentir culpado por o fazer, lembre-se que é para um bem maior e é ajudar a curar .
É melhor manter distância da família do seu ex
Pense numa situação em que começa a namorar com alguém novo e o ex dessa pessoa ainda é literalmente o melhor amigo da família dela. Se isso acontecer, sabe que a pessoa vai estar sempre a compará-lo com o ex, o que seria insuportável.
Por isso, para bem do seu próximo parceiro, é melhor manter a distância da família do seu ex. E isso também será benéfico para si, porque não quer certamente ser informada dos passos do seu ex pelos pais dele.
A única maneira de seguir em frente é cortar o contacto com toda a família dele e também com a sua ex.
