1. Ultrapassar o medo de comer ou tomar um café sozinho num restaurante. Vá até lá, leve um livro, deixe o telemóvel em casa e divirta-se. Ninguém está a olhar para si como se fosse um esquisito. Está tudo na tua cabeça.
2. Nadar com golfinhos. Espero que tenhas a oportunidade de o fazer.
3. Apanhar banhos de sol em topless. Eu sugeriria a Riviera Francesa, mas na verdade não importa onde.
4. Construir um império multimilionário.
5. Visitar os sete continentes.
6. Não se vestir depois do duche. Anda por aí nu. Até mesmo ir para a cama nu.
7. Fazer para-quedismo.
8. Ir ao aeroporto e apanhar um voo aleatório.
9. Viver sozinho. Não há melhor experiência do que essa.
10. Mesmo que jure que consegue estragar a refeição mais simples, aprenda a cozinhar algo para si. Seja persistente e acrescente cozinhar à lista de coisas que consegue fazer.
11. Se o número 10 não funcionar, frequenta um curso de culinária.
12. Aprender uma língua estrangeira exótica. Não é preciso ser fluente, basta aprender algumas frases. Nunca se sabe quando é que elas podem ser úteis.
13. Pinte uma das suas paredes com uma cor louca - verde brilhante, vermelho sangrento ou amarelo girassol. Pode sempre mudar a cor se não gostar dela.
14. Fazer uma tatuagem. Porque não, só se vive uma vez!
15. Sê vegetariano durante um mês. Experimenta para ver se gostas.
16. Desligue-se durante um mês. Se isso for demasiado, tente pelo menos durante uma semana. Não utilizar a Internet de todo.
17. Fazer uma viagem. Não uma viagem qualquer - uma viagem de aventura. Escale montanhas, salte de um avião, nade com tubarões, o que quer que lhe seja oferecido.
18. Pedir bebidas alcoólicas num voo, mesmo que o voo seja de manhã.
19. Deixar de beber álcool durante um ano (sem excepções, nem ocasiões especiais).
20. Arranja um cão. Na verdade, adotar um cão de abrigo.
21. Contactar os seus amigos que vivem longe. Telefona à tua mãe sem qualquer motivo especial. Diga-lhes o quanto gosta deles e que está a pensar neles.
22. Casar com o amor da sua vida. Ou melhor, ter a sorte de casar com o amor da sua vida.
23. Sair para a natureza e saborear o momento. Experimente realmente a natureza por tudo o que ela tem para oferecer.
24. Apague do seu telemóvel uma pessoa que só lhe traz sofrimento. Não conseguirá marcar o seu número, pelo que não se magoará - mais uma vez.
25. Fazer história.
26. Suba ao palco e seja o maior!
27. Desfazer amizade e deixar de seguir todas as pessoas sem as quais pode viver. Faça das suas redes sociais um lugar feliz, não um lugar onde é julgado ou onde não se sente bem.
28. Criar um vlog.
29. Tenta tocar um instrumento.
30. Acenda velas e crie uma atmosfera. Não importa se é só para si. Merece passar algum tempo sozinho.
31. Aprender a dançar salsa.
32. Passa algum tempo com os teus avós. Visite-os onde vivem e mostre-lhes que se preocupa com eles.
33. Diz: "Amo-te", mesmo que tenhas medo de o dizer. Nada de mal lhe vai acontecer. Se essa pessoa não o ama de volta, merece sabê-lo. Não guardes os teus sentimentos.
34. Organizar uma festa de karaoke.
35. Viajar sozinho. Aprenderá muito sobre si próprio.
36. Pedir desculpa às pessoas que o merecem. Ser suficientemente corajoso para admitir que cometeu um erro.
37. Ficar com a pessoa errada para ti e não te arrependeres. É apenas mais uma lição que tens de aprender.
38. Gastar todo o seu dinheiro numa coisa estúpida e cara que anda a ver há muito tempo.
39. Deixar o emprego pelo qual se está a perder a cabeça e que não compensa financeiramente. Há outros empregos por aí.
40. Comer comida de plástico de vez em quando. Pode comer-se de forma saudável, mas também se pode cometer alguns deslizes.
