Quando começamos a ver sinais de que estamos a lidar com um parceiro infiel, a primeira pergunta que fazemos a nós próprios é: "Será que ele me está a trair, estarei paranoico?"
Não sabe se está a exagerar ou se o tipo está mesmo a fazer de si parvo e a agir nas suas costas.
Naturalmente, sente-se impotente. Não quer acusar o seu ente querido de ter feito algo que ele não fez e fazer-se passar por louco, mas também não quer continuar a viver uma mentira.
As perguntas que se seguem podem ser consideradas como um questionário do tipo "Ele está a trair-me ou estou paranoica?
Responda-lhes com a maior honestidade possível e, se a maioria das pistas apontar para um caso, isso ajudá-la-á a decidir o que fazer.
1. Já teve estas dúvidas no passado?
Quer gostem de o admitir ou não, há pessoas que acusam constantemente os seus parceiros de infidelidade, mesmo quando não têm razões para duvidar deles.
São simplesmente possessivo e ciumento e não podem deixar de desconfiar dos seus entes queridos.
Se é uma dessas pessoas, provavelmente já se perguntou "Será que ele me está a enganar ou estou paranoica?". Provavelmente já experimentou este tipo de ansiedade na relação antes. No entanto, até agora, revelou-se sempre um falso alarme.
Felizmente, depois de ter todas as provas, percebeu que tudo fazia parte da sua imaginação. O seu namorado nunca a traiu e tudo não passava da sua cabeça.
Neste caso, talvez seja altura de repensar as suas dúvidas. Há uma enorme possibilidade de a história se repetir.
Sei que não pode controlar isto, mas se estas questões são algo com que já se debateu antes sem qualquer razão específica, há uma hipótese de que também não tenha nada com que se preocupar desta vez.
Por outro lado, a situação é completamente diferente se for a primeira vez que se depara com estas dúvidas.
Neste caso, é provável que o seu instinto esteja a tentar enviar-lhe uma mensagem e que estas suspeitas sejam algo que deva ser investigado mais profundamente.
Afinal de contas, nunca o acusou de traição no passado.
Portanto, algo diferente deve estar a acontecer nas vossas vidas para que tenham estes pensamentos em primeiro lugar e, provavelmente, não estão apenas paranóicos com a possibilidade de o vosso parceiro vos trair.
2. O que é que os teus amigos pensam?
Você e o seu parceiro são as duas únicas pessoas na sua relação romântica.
São vocês que têm opiniões importantes, são vocês que devem tomar todas as decisões e são os únicos que vão sofrer as consequências dessas decisões.
No entanto, quando se está a passar por este tipo de lutas na mente, por vezes não é má ideia falar com uma terceira pessoa. É preciso ter uma perspetiva mais alargada das coisas.
Precisas de alguém que te diga a verdade, por mais dura que possa ser. Alguém que seja suficientemente objetivo para ver as coisas de forma realista.
Basicamente, nesta situação, pode utilizar a opinião de alguém que não seja parcial e que não tenha qualquer envolvimento emocional na história ou na vossa relação.
As melhores pessoas para o trabalho são os vossos amigos mais próximos, colegas de trabalho ou membros da família.
Mas tenha cuidado com quem confia, porque há pessoas más que usam os seus segredos e vulnerabilidades contra si quando menos espera.
Sente-se com o seu melhor amigo ou com um familiar próximo e diga-lhe o que vê. Pergunte-lhes diretamente: "Ele está a trair-me ou estou paranoica?"
Certifique-se de que é o mais honesto possível. Em vez de falar das coisas da forma como as vê, diga-lhes tudo exatamente como é.
É claro que nenhuma destas pessoas pode ser o juiz. Nunca poderão dizer com certeza o que se está a passar na sua relação.
No entanto, podem abrir-lhe os olhos e dizer-lhe se é mais provável que esteja apenas paranoico com a traição do seu parceiro ou se ele está realmente a ter um caso.
3. Ele esconde o telemóvel?
Um dos primeiros sinais de traição é o facto de o batoteiro começa a esconder o telemóvel sem mais nem menos.
Afinal de contas, este é o seu principal meio de comunicação com a amante, pelo que tem de se certificar de que não lhe deita a mão e descobre o seu caso.
Por conseguinte, esta é a primeira coisa a que deve prestar muita atenção quando se pergunta "Estou paranoico ou ele está a enganar-me?
De repente, ele começou a levar o telemóvel para a casa de banho? Deixou de o carregar num local visível?
Começou a dormir com o telemóvel debaixo da almofada? Alterou a palavra-passe ou activou a identificação facial ou por impressão digital?
Uma coisa é o seu namorado ou marido fazer tudo isto desde o início da vossa relação. Talvez ele seja apenas um homem que valoriza a sua privacidade e, nesse caso, provavelmente não há nada com que se preocupar.
No entanto, se ele costumava ser completamente aberto sobre tudo o que se passava no seu telemóvel ou portátil, mas mudou subitamente o seu comportamento, isso é um pouco estranho.
Não há qualquer dúvida de que ele está a esconder alguma coisa.
Talvez ele não esteja a enviar mensagens a uma mulher em particular. Talvez ele esteja ativo em sites de encontros, como o Tinder, o que já é um problema e também é um tipo de traição.
Nesse caso, não ande a bisbilhotar e torne-se um perseguidor, mesmo que esse seja provavelmente o seu primeiro impulso. Afinal de contas, deves respeitar a sua privacidade.
Em vez disso, pergunte-lhe diretamente se pode ver o telemóvel dele. Se ele fizer disso uma grande discussão e ficar na defensiva, lamento dizer-lhe, mas as suas dúvidas são provavelmente verdadeiras.
4. O horário dele mudou de repente?
Está com este homem há muito tempo e, até agora, os dois tiveram uma relação relação saudável. Conhecem a essência do seu ser e, naturalmente, conhecem a sua agenda.
Sabe a que horas ele acorda, onde bebe o café, quando chega a casa do trabalho e com que frequência sai com os amigos.
No entanto, a sua rotina mudou subitamente, sem qualquer razão específica, o que é um sinal alarmante.
Quando alguém está a ter um caso, precisa de tempo para estar com o seu amante. No entanto, isto torna-se um problema quando a pessoa vive de acordo com um horário rígido.
É por isso que têm de mudar as suas rotinas para se adaptarem ao seu amante e é exatamente isso que o seu parceiro está a tentar fazer.
Por isso, de repente, começa a sair com os amigos com mais frequência do que antes. Está sempre tão ocupado no trabalho que tem de fazer horas extraordinárias (no entanto, as suas finanças não parecem estar muito melhores).
Se não viverem juntos, é provável que ele lhe diga que ficou a dormir até tarde sempre que não o consegue contactar.
Ele pode dizer-lhe que vai dormir mais cedo só para não a ver e para ter tempo para ver a outra mulher da vida dele.
Mesmo que ele lhe diga onde está, é provável que tenha mudado os seus restaurantes, cafés ou discotecas habituais.
Ele não quer ser visto com a amante e tem medo de a encontrar e por isso vai para outro sítio.
5. Ele tornou-se diferente no quarto?
Muitas mulheres dizem que descobriram que o seu parceiro as estava a trair porque ele deixou de dormir com elas.
Afinal, este homem está a divertir-se debaixo dos lençóis com a sua amante e, por isso, não tem energia suficiente para agradar à sua namorada ou mulher.
Para além disso, a triste verdade é que estar com este outra mulher é mais interessante para ele.
Ele está a fazer tudo o que pode para lhe provar que é um grande garanhão e não tem qualquer vontade de se esforçar quando está com a sua parceira romântica.
Bem, embora isto possa ser uma grande bandeira vermelha, é preciso ter em conta que podem existir outras razões por detrás deste problema.
Talvez o seu namorado esteja a ter alguns problemas de saúde sobre os quais não quer falar consigo, ou talvez não esteja satisfeito com o seu desempenho na cama e essa insatisfação tenha acabado com o ambiente.
Talvez ele esteja à beira da depressão.
De qualquer modo, antes de o acusar de ser um traidor com base apenas neste sinal, seria melhor falar com ele honestamente sobre a situação.
Por outro lado, deve saber que o desempenho de alguns homens debaixo dos lençóis melhora efetivamente após ou durante um caso.
Toda esta situação excita-os e eles sentem-se melhores amantes só porque duas mulheres os desejam ao mesmo tempo.
Outra coisa que lhe pode dar uma pista de que ele a está a trair são alguns dos novos movimentos no quarto.
Talvez ele se tenha educado e queira experimentar, mas também é possível que esta nova mulher lhe tenha mostrado alguns truques que ele também está a usar consigo.
6. Ele tornou-se mais atento?
Quando o seu parceiro se torna mais atento mas, ao mesmo tempo, o seu instinto lhe diz que algo está errado, a pergunta "Será que ele me está a trair ou estou paranoica?" é inevitável.
Afinal de contas, este homem tornou-se finalmente o namorado que sempre quis que fosse e têm a possibilidade de ter uma relação saudável, mas nem isso a satisfaz.
Sente-se culpado pelos seus pensamentos, mas não consegue afastá-los, por muito que tente.
Bem, deixem-me dizer-vos uma coisa. Está provado que qualquer mudança súbita de comportamento que comece sem qualquer razão aparente pode ser um sinal de que algo - incluindo a infidelidade - pode estar a acontecer.
Por isso, não é louca por ter as suas dúvidas. De facto, muitas mulheres que foram traídas dizem que os seus parceiros se tornaram mais amáveis e carinhosos no momento em que começaram os seus casos.
O problema aqui não é o comportamento deste homem. O que está errado é a sua mudança de comportamento, que surgiu do nada.
Não vos vou mentir: há uma hipótese ele anda a traí-la. No entanto, sente-se culpado pelo seu comportamento e, por isso, passou a ser mais cuidadoso consigo.
Há também a possibilidade de ele estar subconsciente ou deliberadamente a tentar mascarar as suas acções vergonhosas.
Ele parte do princípio de que nunca chegarás ao fundo das suas acções se ele cuidar de ti e te tratar como se fosses a única mulher para quem ele tem olhos.
7. Ele mudou de aspeto?
Ser atraente e cuidar da sua aparência não está reservado apenas às mulheres.
De facto, é ótimo quando se vê um homem que continua interessado em estar no seu melhor para a sua parceira, mesmo depois de anos de relação ou casamento.
No entanto, está provado que os homens que fazem batota mudam subitamente a sua aparência para melhor.
Afinal de contas, ele sabe que ama-o por isso, ele acha que não há necessidade de se aperaltar para si. No entanto, as coisas são diferentes no que respeita a esta outra mulher.
Ele acabou de a conhecer e quer causar a melhor primeira impressão possível. Além disso, esta rapariga ainda não o conhece, por isso tudo o que ele tem é a sua aparência.
Do nada, um batoteiro muda o corte de cabelo. Se tiver cabelos brancos, pode até voltar a pintá-los com a cor original.
Deixa de usar calças de fato de treino e t-shirts velhas quando sai. Em vez disso, muda para camisas elegantes - ou mesmo fatos.
Muda o desodorizante e o perfume. Toma banho com mais frequência e presta especial atenção aos cuidados com a pele.
Isto é especialmente verdade se o seu parceiro encontrou alguém mais jovem. Ele finge ser mais compatível com essa rapariga e faz tudo o que pode para voltar a parecer um solteiro.
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8. A atividade dele nas redes sociais mudou?
Quando a sua cara-metade a está a trair, a sua atividade nas redes sociais vai mudar.
Isto é especialmente verdade se ele se apresentar como solteiro e não como um marido ou namorado traidor, o que na realidade é.
É possível perceber que algo não está bem se ele tiver apagado todas as fotografias de vocês juntos dos seus perfis nas redes sociais.
É claro que é diferente se ele nunca publicou qualquer pista sobre a vossa relação desde o primeiro dia, porque ele é simplesmente o tipo de pessoa que quer manter a sua relações fora das plataformas sociais.
No entanto, se os perfis dele estavam cheios da sua presença, mas isso mudou e ele não tem uma desculpa válida para essa mudança, pode ver isso como uma grande bandeira vermelha.
9. Ele responde às suas chamadas e mensagens de texto?
Aqui está outro indicador sinal de que ele a está a trair ligado ao telemóvel. Na era atual, estamos todos agarrados aos nossos telemóveis a maior parte do tempo, certo?
Bem, o seu parceiro está a comportar-se de forma diferente. De facto, raramente responde às suas mensagens de texto e também não atende as suas chamadas.
Quando o confronta sobre este assunto, ele diz-lhe que não ouviu o telemóvel tocar, que não viu as suas mensagens de texto ou que se esqueceu de responder.
No entanto, quando está consigo, não tira o telemóvel da mão nem por um segundo. Ele é está constantemente a enviar mensagens de texto a alguém e é reservado sobre o assunto.
Infelizmente, tenho de a desiludir e dizer-lhe que o facto de ele responder às suas chamadas e mensagens de texto à mesma velocidade de sempre não é uma garantia de que esteja a ser cem por cento fiel.
Afinal de contas, é possível que essa outra mulher saiba de si. Sim, por muito que pareça difícil de acreditar, ele pode pedir-lhe que fique em silêncio enquanto fala consigo para que não suspeite de nada.
10. Ele é reservado em relação às suas finanças?
Quando se pergunta "Será que ele me está a trair ou estou paranoica?", uma das primeiras coisas a que deve prestar atenção são as finanças do seu parceiro.
Isto será um pouco difícil de fazer se não forem casados ou não viverem juntos. Afinal de contas, são indivíduos separados e não têm qualquer acesso ao dinheiro dele.
No entanto, mesmo neste cenário, é possível notar algumas mudanças se olhar com atenção. Ele começou a queixar-se de estar sempre falido, mas não consegue ver para onde vai o dinheiro dele?
Não fez nenhum investimento, o seu salário é o mesmo e não fez nenhuma mudança crucial na sua vida para justificar a sua falta de dinheiro.
Detesto ter de lhe dizer isto, mas é possível que ele esteja a gastar o seu dinheiro numa miúda do lado.
Afinal de contas, ele acabou de conhecer esta mulher e é evidente que quer impressioná-la, pelo que pode estar a oferecer-lhe presentes caros ou a levá-la a jantar fora.
Não te esqueças que viver uma vida dupla não é barato. Já para não falar do esforço, da energia e do tempo que ele tem de despender.
No entanto, antes de o acusar e de o condenar por algo que ele pode não ter feito, fale com o seu parceiro.
Talvez esteja a passar por dificuldades financeiras com as quais não a queira sobrecarregar, ou esteja a poupar para a levar numa viagem ou para lhe comprar algo bonito.
Claro que, se ele ficar na defensiva e se recusar a dar uma explicação, é provável que algo esteja errado e deve preparar-se para recuperação de casos.
