"A tua perceção de mim é um reflexo de ti; a minha reação a ti é uma consciência de mim."-Bobbi Chegwyn aka Treinadora Bobbi
Para as pessoas que têm dificuldade em aceitar a opinião dos outros sobre elas, esta é uma das citações mais motivadoras.
Incentiva o pensamento crítico, o amor-próprio e uma compreensão mais profunda do funcionamento das relações humanas.
Por isso, vamos tentar explicá-lo àqueles que se perguntam se estas palavras são mesmo verdadeiras. Comece por si.
Desde os seus primeiros anos de vida, as diferentes escolas que frequentou, todas as pessoas que conheceu na vida, todas as circunstâncias possíveis que fizeram parte da sua vida, todas as características com que nasceu, como o seu carácter e a sua aparência física - tudo isto o transformou naquilo que é hoje.
A tua mente e a tua interpretação do mundo são afectadas por tudo o que te faz ser quem és.
A realidade de uma pessoa quase nunca é a que toda a gente vê no exterior, é a sua impressão de como é o seu mundo.
Porque é que isso é importante? Bem... As percepções das pessoas podem ser confusas.
Todas as suas crenças, atitudes e pontos de vista fazem parte da forma como aborda novas coisas na vida e avalia novas pessoas e novas circunstâncias.
Quando conhecemos uma pessoa, não a vemos pelo que ela é.
Tudo o que eles fazem ou dizem passa primeiro por este prisma das suas próprias experiências e o input final que recebe na sua mente já está contaminado por quem é.
Isto significa que, se formares uma opinião sobre essa pessoa, a tua opinião será: uma parte de informação que recebeste dela e a outra parte de informação da tua própria mente.
Ver algo numa pessoa pode despoletar certas partes de nós - as experiências, as emoções e tudo o que faz parte da nossa história.
O nosso cérebro armazena muita informação e é uma máquina muito complexa, pelo que a forma como vemos uma pessoa pode ser afetada até pela forma como nos correu o dia antes de a conhecermos e pelo estado de espírito em que nos encontrámos quando falámos com ela pela primeira vez.
Agora, vamos inverter a situação.
As pessoas que têm uma opinião negativa sobre si, baseada em nada do que fez ou disse, são apenas a prova do tipo de negatividade que carregam dentro de si.
Todos nós passamos muito tempo preocupados com a forma como as outras pessoas vão reagir a nós e a tentar adaptar os nossos valores, estilos de vida e personalidades para nos sentirmos aceites pelos outros.
Estas palavras da treinadora Bobbi dizem uma grande verdade sobre como as coisas funcionam de facto.
É difícil afetar a forma como os outros pensam de nós, a menos que tentemos intencionalmente falar com certas partes da sua mente.
Viva a sua vida com orgulho e liberdade para explorar, apreciar e mostrar o seu "eu" autêntico.
Saber que não podemos fazer muito para ajudar a melhorar a opinião dos outros sobre nós é libertador.
Para se motivar a deixar de se preocupar com as opiniões dos outros, leia estas outras citações populares sobre saber o seu próprio valor.
Citações populares: Viver a sua própria verdade
1. "Os olhos dos outros são as nossas prisões; os seus pensamentos são as nossas gaiolas."-Virginia Woolf
2. "Não me interessa tanto o que sou para os outros como o que sou para mim próprio."-Michel de Montaigne
3. "Sê quem és e diz o que sentes, porque os que se importam não importam e os que importam não se importam."- Dr. Seuss
4. "A dúvida mata mais sonhos do que o fracasso alguma vez o fará."-Suzy Kassem
5. "Não tens a responsabilidade de viver de acordo com o que as outras pessoas pensam que deves realizar. Não tenho a responsabilidade de ser como eles esperam que eu seja. O erro é deles, não meu."-Richard P. Feynman
6. "Preocupa-te com o que os outros pensam e serás sempre prisioneiro deles."-Lao Tzu
7. "Se ser egocêntrico significa que acredito no que faço e na minha arte ou música, então, nesse aspeto, podem chamar-me isso... Acredito no que faço e vou dizê-lo."-John Lennon
8. "Nunca deixes de brilhar por causa de outra pessoa."-Tyra Banks
9. "A maioria das pessoas são outras pessoas. Os seus pensamentos são as opiniões de outra pessoa, as suas vidas uma imitação, as suas paixões uma citação."-Oscar Wilde
10. "O seu tempo é limitado, por isso não o desperdice a viver a vida de outra pessoa."-Steve Jobs
11. "Algumas pessoas dizem: 'Nunca deixes que te vejam chorar'. Eu digo, se estás tão zangado que podes chorar, então chora. Isso aterroriza toda a gente."-Tina Fey
12. "Os grandes espíritos sempre encontraram uma oposição violenta por parte das mentes medíocres. A mente medíocre é incapaz de compreender o homem que se recusa a curvar-se cegamente aos preconceitos convencionais e opta, em vez disso, por expressar as suas opiniões de forma corajosa e honesta."-Albert Einstein
13. "Algumas pessoas dizem que estamos a seguir o caminho errado, quando esse caminho é simplesmente o nosso."-Angelina Jolie
14. "Acredite em si mesmo e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar consigo."-Cynthia Kersey
Citações bonitas: Ergue-te e vive a vida como a mereces
1. "Provavelmente não te preocuparias com o que as pessoas pensam de ti se soubesses que raramente o fazem."-Olin Miller
2. "Não há nada mais atrativo do que a confiança. Quando ela vê a sua própria beleza, todos os outros vêem."-Habeeb Akande
3. "Não me interessa o que pensas de mim. Não penso em ti de todo."-Coco Chanel
4. "Não te preocupes com quem não gosta de ti, com quem tem mais, ou com quem está a fazer o quê."-Erma Bombeck
5. "Não há nada de iluminado em encolher-se para que as outras pessoas não se sintam inseguras ao seu lado. Todos nós fomos feitos para brilhar, como as crianças fazem."-Marianne Williamson
6. "Por muito poucos e insignificantes que sejam os meus dons, eu sou-o de facto, e não preciso de qualquer testemunho secundário para minha própria segurança ou para a segurança dos meus semelhantes."-Ralph Waldo Emerson
7. "As pessoas que atacam repetidamente a sua confiança e autoestima estão bem cientes do seu potencial, mesmo que você não esteja."-Wayne Gerard Trotman
8. "Preocupo-me comigo própria. Quanto mais solitária, quanto mais sem amigos, quanto mais insustentável eu for, mais me respeitarei a mim própria."-Charlotte Brontë
9. "Quero estar perto de pessoas que fazem coisas. Não quero estar mais perto de pessoas que julgam ou falam sobre o que as pessoas fazem. Quero estar perto de pessoas que sonham, apoiam e fazem coisas."-Amy Poehler
10. "Nenhum insulto é verdadeiramente profundo a menos que, numa parte obscura de nós, acreditemos nele. Se estivermos suficientemente confiantes, então é apenas ruído."-Laurell K. Hamilton
11. "Quando se trata disso, deixo-os pensar o que quiserem. Se se preocupam o suficiente para se incomodarem com o que eu faço, então já sou melhor do que eles."-Marilyn Monroe
12. "Não desperdice a sua energia a tentar educar ou mudar opiniões; passe por cima, por baixo, através, e as opiniões mudarão organicamente quando for o chefe. Ou não mudarão. O que é que isso interessa? Faz o que tens a fazer e não te importes se eles gostam."-Tina Fey
13. "Ele considera-se um jovem excecional, completamente sofisticado, bem ajustado ao seu ambiente e um pouco mais significativo do que qualquer outra pessoa que conhece."-F. Scott Fitzgerald
14. "Quando estava a crescer, sempre quis ser alguém. Agora percebo que devia ter sido mais específica."-Lily Tomlin
15. "Um dia, em retrospetiva, os anos de luta parecer-lhe-ão os mais belos."-Sigmund Freud
16. "Tantas pessoas ao longo do caminho, seja qual for a sua aspiração, dir-lhe-ão que não pode ser feito. Mas tudo o que é preciso é imaginação. Sonha-se. Planear. Alcançar."-Michael Phelps
17. "Bem, rapaz, se deixaste que um velho abutre como eu te prejudicasse a confiança, não podias ter tido muita em primeiro lugar."-Tamora Pierce
18. "Só há uma maneira de evitar a crítica: Não fazer nada, não dizer nada e não ser nada."-Aristóteles
19. "A maioria das pessoas só quer ver-te cair, o que é mais uma razão para te manteres firme."-Emma Michellere
Citações de sabedoria: Há tanto valor escondido na vida
1. "O segredo da vida é cair sete vezes e levantar-se oito vezes."-Paulo Coelho (O Alquimista)
2. "Se estás a ler isto... Parabéns, estás vivo. Se isso não é motivo para sorrir, então não sei o que é."-Chad Sugg (Monsters Under Your Head)
3. "Conhecer-se a si próprio é o princípio de toda a sabedoria."-Aristóteles
4. "Ninguém pode fazer-nos sentir inferiores sem a nossa permissão."-Eleanor Roosevelt
5. "A vida não é sobre encontrarmo-nos a nós próprios. A vida é criarmo-nos a nós próprios."-George Bernard Shaw
6. "A vida é mais do que aumentar a sua velocidade."-Mahatma Gandhi
7. "A vida é realmente simples, mas nós insistimos em torná-la complicada."-Confucius
8. "Nunca se pode planear o futuro pelo passado."- Edmund Burke
9. "Aquele que tem um porquê para viver pode suportar quase qualquer como."-Friedrich Nietzsche
10. "Há três constantes na vida... mudança, escolha e princípios."-Stephen Covey
11. "A pergunta mais persistente e urgente da vida é: "O que está a fazer pelos outros?"" - Martin Luther King, Jr.
12. "Tenha em conta que o grande amor e as grandes realizações envolvem grandes riscos."-Dalai Lama
13. "O tempo perdido nunca mais se encontra."-Benjamin Franklin
14. "Aquele que se respeita a si próprio está a salvo dos outros."-Henry Wadsworth Longfellow
15. "Em três palavras posso resumir tudo o que aprendi sobre a vida: ela continua."-Robert Frost
16. "A mudança é a lei da vida. E aqueles que olham apenas para o passado ou para o presente estão certos de perder o futuro."-John F. Kennedy
17. "Só uma vida vivida para os outros é uma vida que vale a pena."-Albert Einstein
18. "É da competência do conhecimento falar, e é privilégio da sabedoria ouvir."- Oliver Wendell Holmes Sr.
19. "Não leves a vida demasiado a sério. Nunca sairás dela vivo."-Elbert Hubbard
20. "O segredo do sucesso é aprender a usar a dor e o prazer em vez de deixar que a dor e o prazer o usem. Se fizeres isso, controlas a tua vida. Se não o fizer, a vida controla-o."-Tony Robbins
21. "Toda a vida é uma experiência. Quanto mais experiências fizeres, melhor."-Ralph Waldo Emerson
Citações inspiradoras: Encontrar um objetivo pode ser simples
1. "A minha missão na vida não é meramente sobreviver, mas prosperar; e fazê-lo com alguma paixão, alguma compaixão, algum humor e algum estilo."-Maya Angelou
2. "Quando dizemos que nos vamos contentar com o segundo lugar, é isso que nos acontece na vida."-John F. Kennedy
3. "Se falarmos com um homem numa língua que ele compreenda, isso chega-lhe à cabeça. Se falarmos com ele na sua língua, isso chega-lhe ao coração."-Nelson Mandela
4. "Nada que não tenhas dado será realmente teu."-C. S. Lewis
5. "A unicidade de objectivos é um dos principais elementos essenciais para o sucesso na vida, seja qual for o objetivo de cada um."-John D. Rockefeller
6. "Os dois dias mais importantes da sua vida são o dia em que nasce e o dia em que descobre porquê."-Mark Twain
7. "As pessoas crescem através da experiência se enfrentarem a vida com honestidade e coragem. É assim que se constrói o carácter."-Eleanor Roosevelt
8. "Lembrem-se dos vossos sonhos e lutem por eles. Tens de saber o que queres da vida. Há apenas uma coisa que torna o teu sonho impossível: o medo de falhar."-Paulo Coelho
9. "A nossa maior felicidade não depende da condição de vida em que o acaso nos colocou, mas é sempre o resultado de uma boa consciência, boa saúde, ocupação e liberdade em todas as actividades justas."-Thomas Jefferson
10. "A vida é uma aventura ousada ou nada."-Helen Keller
11. "Educar a mente sem educar o coração não é educação nenhuma."-Aristóteles
12. "Há muitas maneiras de avançar, mas apenas uma maneira de ficar parado."-Franklin D. Roosevelt
13. "Cada pessoa deve viver a sua vida como um modelo para os outros."-Rosa Parks
14. "A minha filosofia de vida é que, se decidirmos o que vamos fazer da nossa vida e trabalharmos arduamente para atingir esse objetivo, nunca perdemos - de alguma forma, ganhamos."-Ronald Reagan
15. "A vida não tem a ver com a velocidade a que se corre ou com a altura a que se sobe, mas sim com a forma como se salta."-Vivian Komori
16. "Quando uma coisa está feita, está feita. Não olhes para trás. Aguardem com expetativa o vosso próximo objetivo."-George C. Marshall
17. "Usa os talentos que possuis; os bosques seriam muito silenciosos se não houvesse pássaros a cantar, exceto aqueles que cantam melhor."-Henry Van Dyke
18. "No final, não são os anos da sua vida que contam. É a vida nos teus anos."-Abraham Lincoln
Esperamos que todas estas linhas de inspiração façam realmente a diferença para quem ler este artigo. Todos merecem amar-se a si próprios e ter orgulho nas suas escolhas.
Tenha sempre em mente que "A tua perceção de mim é um reflexo de ti," tanto quando os outros nos julgam com dureza como quando formamos opiniões sobre os outros.
